Sống Vui Vẻ, Tích Cực, Hạnh Phúc - Cấy Nền Sống Xanh -7

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
mình về nguyện làm một chiếc la đa Xuân đình
à Xin chào tất cả mọi người xin chào anh
Denny anh Nam với lại Hằng và tất cả các bạn à từ nhiều nơi ở Việt Nam có mặt
trong buổi zoom ngày hôm nay à Hôm nay là zoom talk show số 7 trong cái chuỗi
đầu tiên về talk show của cái nền sóng xanh à như hồi nãy Phượng có nói qua là
chúng ta rất may mắn có được rất là nhiều các anh chị khách mời chia sẻ
những cái kiến thức những cái trải nghiệm và một cái điều mà có thể là cái
kiến thức trải nghiệm cũng không đủ mà Nó là một cái nguồn cảm hứng từ chính
câu chuyện của mỗi speaker à chia sẻ trong mỗi cái talk show à để làm được
cái điều đó thì không thể thiếu được thành viên của ban tổ chức của cái nền

00:01
sóng xanh à Xin mời Phượng có thể show lên màn hình cho các tất cả các anh chị
và mọi người ở đây biết ban tổ chức của cái nền sống xanh
từ được được được tạo lập từ tháng 8 năm nay và từ đó là mình đã có những cái
buổi họp liên tục để mà mình chuẩn bị cho cái việc tổ chức cái nền sống xanh
và có thể là mỗi tuần á Không đủ những thành viên tổ chức tham gia nhưng mà cả
các thành viên đều có thể bổ trợ lẫn nhau để mà hỗ trợ cái công việc cho nhau
thì đó là một cái tinh thần rất là vui vẻ và nó là rất là hỗ trợ và tươ
tương tương trợ lẫn nhau Cho nên là hoa cảm thấy là mình rất là may mắn và biết
ơn tất cả mọi người cũng như là biết ơn các speaker đã cùng đồng hành và không
thể thiếu là tất cả các bạn tham gia đã có những cái chia sẻ đóng góp ở trong

00:02
các chươ trình Thì Phượng ơi Phượng có thể show
lên màn hình cho mọi người cùng biết về ban tổ chức của cái n đàn Sóng Xanh
không à D em đang sâu ạ mọi người có nhìn thấy màn hình không
ạ Không không có nhìn thấy chỉ nhìn thấy cái ảnh của em mà
dạ trong lúc mà mà Phượng show cái cái ban tổ chức của cái nền sóng xanh thì
Hoa xin chia sẻ một chút là à đầu chương trình của cái nền Sóng Xanh Khi mà mình
tổ chức á thì mình có tổ chức một cái mini game à Để để mọi người có thể chia
sẻ về cái Khi mà mình nhìn vô cái logo của cái nền sóng xanh thì mình nghĩ về ý
nghĩa gì thì mình đã chọn được một bạn có cái chia sẻ mà gần và và và mình thấy

00:03
là hay à Để gần với lại cái ý nghĩa của logo cái nền Sóng Xanh cũng như là mình
sẽ chia sẻ Ừ các cái quà tặng cho các bạn mà có câu
hỏi hay được các speaker lựa chọn thì ngày mai ở trên group Zalo của cái nền
Sóng Xanh sẽ công bố cái kết quả đó và các bạn mà có tên ở trong cái danh sách
đó thì vui lòng liên hệ với lại Nhi Nhi là cụ trá team người tham dự để mà để mà
chúng mình có thể chuẩn bị quà gửi cho mọi người nha Rồi bây giờ là đã nhìn
thấy team ban tổ chức của cái nền sóng xanh à Xin giới thiệu với mọi người
à mình team của mình thì mình chia theo bốn nhóm Ha có team người tham dự là các
bạn phụ trách cái vấn đề liên quan đến người tham dự bao gồm có em Nhi nè Có em
Hương có em Tiệp và bạn Trung đó thì kỹ thuật là

00:04
giúp cái mình giúp mình trong các vấn đề zoom này kia á thì có em thắng với lại
Hưng te về nội dung nghĩa là viết những cái recap cho cho cái nền sóng xanh
trong zoom rồi trong các cái bài mà để post lên thì có chị Hương à
Có Hồng Anh và có quyên còn team mà phụ trách về vấn đề các cái nội dung của
show hay là làm host làm MC à tương tác với lại các speaker thì có chị Trang em
Phượng và hoa Đây là hình ảnh của tất cả mọi người
muốn chia sẻ bởi vì hoa hoa hoa cảm thấy là mình không có thể thực hiện được cái
nền Sóng Xanh một mình mình mà thiếu các thành viên của ban tổ chức với lại các
speaker và các khán giả được cho nên là hoa rất là mong muốn là mọi người được
biết đến ban tổ chức của cái nền Sóng Xanh và nhân đây là rất là cảm ơn mọi

00:05
người một lần nữa đã cùng hoa tổ chức cái cái cái nền Sóng Xanh mang lại giá
trị cho rất là nhiều các cái thành viên trong hệ sinh thái cái nền nói riêng và
cộng đồng nói chung rồi Cảm ơn em Phượng bây giờ mình có thể giới thiệu
qua về các speaker tham gia ngày hôm nay để mình bắt đầu à Dạ vâng
ạ vâng thì thì em cũng xin bắt đầu cái chương trình th sâ cảm ơn chị Hoa đã
chia sẻ một gọi là một đôi chút trong cái quá trình hành trình vừa qua của
chúng ta à Thì Kính thưa các anh chị ngày nay cái cuộc sống hiện đại đấy áp
lực và cạnh tranh thì mặc dù là nền kinh tế ngày càng phát triển giúp con người
sung túc hơn về mặt vật chất Tuy nhiên số người bị mắc các chứng tâm bệnh ngày
càng gia tăng như là thiếu động lực sống
cô đơn hoang mang trong một thế giới bận rộn lo âu trầm cảm bất an về tâm lý thì

00:06
đó đó có phải là mặt trái của cuộc sống hiện tại hay không à nếu các anh chị đã
từng có những câu hỏi như là ý nghĩa cuộc đời tôi là gì hạnh phúc là gì hạnh
phúc có phải là đích đến hay là một hành trình trải nghiệm và muốn có một lối
sống vui vẻ tích cực hạnh phúc thì có quá khó khăn để tìm kiếm và thực hành
hay không và làm thế nào để chúng ta có thể kiểm soát được tốt cảm xúc và thấu
hiểu chính mình làm thế nào để vượt qua được những khó khăn thì thấu hiểu những
điều đó cái nền sống xanh với tinh thần sống một cuộc sống xanh không chỉ bảo vệ
trái đất mà còn sống tích cực vui vẻ để tận hưởng một cuộc sống tươi đẹp thì xin
gửi tới quý vị talk show số 7 sống vui vẻ tích cực hạnh phúc với sự chia sẻ của
các chuyên gia chữa lành cũng như là những người đang thực hành lối sống tỉnh
thức Vui Khỏe Có Ích thì ban tổ chức cũng rất là mong hành trình của các anh
chị sẽ được nuôi dưỡng từ những trải nghiệm này và kế nền sống xanh Xin vui
mừng chào đón những chia sẻ đầu tiên speaker đầu tiên của chúng ta Đấy là anh

00:07
Danny võ Câ founder kén Thiêng founder và CEO của interchim anh Danny có hơn 20
năm kinh nghiệm về thương hiệu cá nhân và quản lý hơn 10 năm giảng dạy huấn
luyện tại del cany Việt Nam John rober power nhà văn hóa thanh niên inter charm
Training và anh được huấn luyện có bằng cấp quốc gia về chữa lành tâm lý và sức
khỏe tinh thần anh sáng lập kén thiêng để hình thành để chia sẻ hành trình tìm
về chân hạnh phúc và phát triển bản thân kết nối tổng hợp các nền tảng lý thuyết
bài học thực tế từ những người thầy và đồng nghiệp xa gần và mong muốn lan tỏa
ánh sáng hạnh phúc và anh cũng là tác giả của cuốn sách lãnh đạo truyền cảm
hứng một cuốn sách tập hợp tập trung và giúp cho người đọc khám phá phát triển
khả năng lãnh đạo của bản thân anh đy Đồng thời cũng giữ cương vị Phó chủ tịch
hiệp hội doanh nhân Việt Nam ở nước ngoài và cũng được nhận giải thưởng top
20 Giải thưởng dananh Nhân truyền cảm hứng năm 2022 ạ và speaker thứ hai của

00:08
của chúng ta em Phượng xin giới thiệu là chị Đặng Thu Hằng chị là sáng lập cấy
nền radio chủ nhiệm cấy nền Ba Vì K nền phụ nữ C nền coaching và k nền Hà Nội ạ
Chị Hằng hiện tại là founder và CEO nhà học om Xân Sen với hơn 8 năm kinh nghiệm
là vị trí quản lý trong các tổ chức doanh nghiệp về giáo dục dự án tổ chức
phi lợi nhuận và Hằng có hơn 3 năm làm mental coaching chuyên nghiệp cho các nữ
lãnh đạo doanh nghiệp và quản trị cuộc sống và mối quan hệ ạ và speaker Thứ ba
em Phượng Xin giới thiệu với cả nhà đó chính là anh Nguyễn Thành Nam hay còn
gọi là anh Tuệ Nam ạ Anh Nam là phó chủ nhiệm cấy nền Đồng Nai Anh cũng là chủ
tịch hội đồng quản trị công ty cổ phần Bao bì Cửu Long Việt Nam và anh Tuệ Nam
sáng lập bình an Garden Hiện tại thì anh Nam cũng đang sinh sống tại làng thong
dong Đà Lạt vì mong ước cây xanh và con người được cùng sống tương hỗ với nhau

00:09
nên anh Nam đã chọn chuyển ra 85 ph các công việc ở Đồng Nai về Đà Lạt sinh sống
để có điều kiện tìm ra cho mình những người bạn có cùng Hệ quy chiếu cùng nuôi
dưỡng hành trình trở về cùng nâng lưu sự sống trên tay và anh Tuệ Nam có một cái
ý nguyện là kết nối để thực hiện tốt cái việc trồng 10.000 cây xanh một năm để
cùng lan tỏa việc tử tế cho mọi người cũng như là có ích cho hành tinh này thì
em xin mời các quý vị Hãy thả live team để gửi năng lượng tuyệt vời Cảm ơn các
diễn giả trong ngày hôm nay ạ Vâng và tiếp theo là em xin mời chị hoa trương
có những câu hỏi đầu tiên dành tới cho diễn giả ạ Cảm ơn Phượng
à hôm nay rất là vui có sự chia sẻ của anh Nam anhi với lại
hàng thì cũng như tất cả các cái buổi talk show của cái nền Sóng
Xanh cái nền sóng xanh đều bắt đầu với một cái câu hỏi là các anh các chị các

00:10
em hãy chia sẻ cái câu chuyện của mình à tại sao mình lại làm cái công việc bây
giờ của mình sống cái công việc à sống cái cuộc sống bây giờ của mình vì sao
mình có sự thay đổi à mình đã làm điều đó bao lâu rồi và mục đích hướng đến của
mình là gì anh nny nói là lady first Em Hằng nói
trước dạ ạ Cảm ơn chị Hoa cảm ơn anh rny Cảm ơn tất cả các anh chị em chúng ta
đang hiện diện ở đây tối ngày hôm nay Hằng thì đang ở Tiền Tiền Giang Cái nền
Tiền Giang cả nhà ạ Hôm nay thì có cái nền tiền giang cùng với giáo sư Phan Văn
Trường và được tổ chức ở bến chê và trong tối nay thì đang là đêm Gala và
Hằng cũng rất là vui khi mà chúng ta có một cái buổi Gala riêng ở đây mà chúng
ta dành thời gian và dành cái sự hạnh phúc dành cho nhau thì em xin giới thiệu

00:11
một chút thì cái câu chuyện của Hằng là à Hằng thì sinh ra ở Ba Vì và hiện tại
thì đang sinh sống và làm việc ở Hà Nội khi mà ngày khi nhắc đến cái nền
sống xanh ấy thì Hằng cảm thấy rất là là yêu cái nền sống xanh luôn bởi vì Hằng
khi mà nói về sống xanh là Hằng cảm thấy là thiên nhiên rồi Hằng cũng rất là yêu
thiên nhiên khi mà nhỏ thì em sống ở vùng đất Ba Vì đấy là một cái vùng núi
và em nằm ở xã Ba Trại Nó là một trong những bảy xã miền núi ở huyện Ba Vì thì
khi mà nhỏ mà khi mà còn nhỏ như thế thì Ờ mình được sống ở trong một cái không
gian thiên nhiên một khu vườn của gia đình rồi khu vườn của nhà ngoại rồi
quanh mình đều là đồi cây cối sông suối và khi mà chính em cảm nhận rằng Chính
thiên nhiên nó nuôi dưỡng bản thân mình rất là nhiều và sau này thì năm 2015 thì
em có lên Hà Nội và em có học Trường đại học Luật Hà Nội và ờ sống ở Hà Nội thì
em cũng tìm đến những nơi mà thường có thiên nhiên này cây cối này như công

00:12
viên này để mình được gần gũi và thiên nhiên và chính bản thân em cảm thấy rằng
là khi mà mình ở cạnh thiên nhiên mình cảm thấy mình học hỏi mình cảm thấy bản
thân mình tĩnh lặng rất là nhiều nên là em cũng muốn chia sẻ là trong cái công
việc của mình hiện tại thì em cũng dành thời gian cho bản thân mình thường xuyên
là mình có một cái đời sống xanh bằng cách là mình sống gần gũi về thiên nhiên
và tham gia vào những cái cộng đồng sống
xanh giống như là chị Hoa mở ra đây ạ để có thể là gặp gỡ những con người mà rất
là yêu thích sống xanh cũng thích sống xanh và mình cũng được truyền cái cảm
hứng sống xanh đấy Ờ năm 2019 thì em câu chuyện của em là
cách đây 4 năm thì lúc đấy là em thực sự là quan tâm đến sống xanh và mình tìm
hiểu đời sống xanh và mình hướng về cái đời sống xanh khi mà 2019 thì em có dịp
gặp gỡ giáo sư pha văn trường và lúc đấy thì em cũng là lần đầu tiên gặp thầy
trong một cái chương trình quản lý và quản trị ở ngoài Hà Nội và sau khi gặp

00:13
thầy thì em trở thành trợ lý của thầy thầy và được đi theo thầy học ở những
cái lớp học cấy nền cũng như là vừa là trợ lý vừa là học trò à người học tham
gia những cái lớp học cầy nên ở khắp nơi
trên cả nước và khi mà mình đi khắp khắp nơi như thế Mình cảm thấy là ôi sao sao
quê hương của mình con người của mình Việt Nam của mình đẹp thế Đẹp đến mức độ
mà mình mình mình rất là xúc động mình rất là xúc động và mình cảm thấy rất là
yêu và khi mà chính mình xúc động và mình yêu nên là mình muốn là mình muốn
góp một cái điều gì đấy để mình cũng góp phần vào cái sự xanh đấy góp phần vào
cái sự đẹp đấy góp phần để để gìn giữ và bảo vệ những cái giá trị đấy và giảm
thiểu em không dám nói là chúng ta bảo vệ môi trường đâu bởi vì mọi người thấy
không môi trường bảo vệ chúng ta mới đúng môi trường cho chúng ta thức ăn
nước uống không khí mọi thứ Nên là làm sao đó để mình sống mình giảm thiểu
những cái tác hại mà mình gây ra đến với
môi trường thì em thấy rằng là mình cũng đang thực hiện cùng với anh chị các anh
chị đang ở đây thực hiện những cái lối sống như thế

00:14
thì trong khoảng 1 năm từ năm 2019 thì tham gia với thầy Trường và trong khoảng
1 năm thì năm 2020 ngày 16 tháng 0 thì em có thành lập cái cái nền radio bởi vì
là khi mà đi nghe thầy nghe thầy chia sẻ rồi nghe các cái thành viên ở trong hệ
sinh thái chia sẻ Mình cảm thấy là em rất là muốn là mình có một cái suy nghĩ
hồn nhiên bởi vì em cũng rất là là trẻ và cảm thấy là rất là nhiều cái lúc đấy
nhiều nhiệt huyết rất là năng lượng và muốn là mình muốn lan tỏa những cái giá
trị tích cực từ thầy từ hệ sinh tái đến với cộng đồng đến với mọi người xung
quanh và bằng cái ý nghĩ mà một cách cũng rất là hồn nhiên và giản dị đấy thì
cái nền radio được mở ra và ngay sau đó thì em có được những cái cộng sự rất là
nhiệt huyết rất là tài năng Họ cùng vào và chúng em cùng tạo ra cái kế nền radio
thì với em thì đấy cũng là một cách là mình sống sanh Tức là mình góp vào cái
cuộc sống an lành cái cuộc sống tích cực cái cuộc sống vui vẻ cái cuộc sống mà

00:15
mình được được học được sống mỗi ngày và và lan tỏa những cái giá trị tích cực
đến cộng đồng thì với em thì cái việc mà chúng
ta chúng ta cùng nhau học tập cùng nhau chia sẻ và phụng sự như thế phụng sự
Cộng đồng như thế cũng là một cách mà chúng ta sống Sanh và đó em xin lan tỏa
cái thông điệp xanh này đến với mọi người ạ Cảm ơn em
hàng Cảm ơn em hàng đã chia sẻ câu chuyện à của em hàng với lại sự ra đời
của cái nền radio mà Chắc là nhiều người ở đây mọi người ở đây ai cũng nghe cái
nền radio rồi bây giờ biết đây là chủ nhiệm của K nền radio biết ơn em thằng
rất là nhiều vì đã làm nên một cái à nền tảng như vậy để cho mọi người biết đến
nhiều về cái kiến thức của Thầy cũng như là những cái chia sẻ của tất cả mọi

00:16
người Dạ xin mời anh Nam em xin gửi lời chào tới tất cả
những thành viên Ban Tổ chức và sự hiện diện của tất cả mọi người
đang có mặt ở trên zoom cho nhau buổi tối ngày hôm nay nă rất biết ơn thầy
À thầy đã về nước đúng thời điểm và xuất hiện
đúng lúc mà Nam nghĩ là không chỉ riêng Nam Và bên cạnh đó còn rất nhiều rất
nhiều người có sự hiện diện của thầy và ngay từ đó đến giờ những
cái mà thầy đã âm thầm là cùng mọi người cấy nền cho đến ngày
hôm nay chúng ta đã thấy thành quả và sự tác động của những cái năng lượng

00:17
đấy nó mang lại giá trị rất là rất là lớn đúng không ạ Dạ thì bản thân Nam
cũng cũng vậy Nam cũng được kết nối với chính mình và với đến những các
anh em bạn bè thông qua những cái buổi zoom
học rồi là những cái chương trình C nền của từng địa phương từ những kết nối đó
Nam nhận được rất nhiều những cái cái bài học như Thầy nói á đó là những cái
nhận được những cái trải nghiệm thực của
những thành viên tham gia những cái trải
nghiệm họ chia sẻ nó nó mới là những cái mà người ta nói ra từ từ từ

00:18
trong trong xương tủy của người ta tặng cho các cái thành viên tham tham
gia và với cái tinh thần của thầy đến bây giờ nó vẫn là một cái xuyên
suốt đó là hồn nhiên thẳng thắn Đúng là thật sự
là Nguyên những cái thông điệp đó thôi mình đã thấy mình mọi người có cảm giác
là xanh trở lại không ạ chiên tất cả mọi người chên tất cả cả nhà chúng ta đấy
rồi à tiếp cận với mọi người là mình mình giống như là mình được
à được tưới tổng một cái A vừa là kiến thức vừa là năng lượng vừa
là một cái môi trường đầy những cái sự mà hiểu biết tôn trọng và thẳng thắn và

00:19
nói chung là rất là à Bổ B ích mong rằng là với
những cái năng lượng này với Những cái cái điều tuyệt vời như thế này
thì tiếp nối một cái sáng kiến mới mà chúng ta đang có ở đây đó là sáng kiến của
hoa hoa trương cho chúng ta thấy là phấy nền sống xanh và chúng ta lại một lần
nữa à đồng hành cùng các a các bạn bên ban
tổ chức và các cô chú anh chị em ở đây chúng ta a cùng
nhau tiếp nối những cái mạch và mạch này là sống xanh với cái thông điệp của hoa
Tuệ à qu của hoa Chương đã gửi cho chúng
ta là trong từng các cái th show to show
Thứ bảy này thực sự là rất là áp lực đấy đấy Tại vì

00:20
à chủ đề của hoa đưa ra nó nó cover nó nó rộng quá và nó nó có cái gì đó nó nó
rất là thiết thực ạ đó vui Làm sao để vui
đó và vui với ai Cái vui này nó được hồn nhiên
không đó Rồi rồi cái vui này nó đến bao lâu và mình vui thì người khác có vui
hay không thực sự như những cái câu hỏi rất nhiều Tự tự vấn trong
lòng mình á là vui rồi khỏe khỏe Để làm gì khỏe để rồi rồi lại lại tự mình làm
tổn hại sức khỏe của mình hay là tổn hại sức khỏe của người khác hay làm tổn hại
sức khỏe môi trường hay khỏe để cống hiến những chy chuyện gì những công việc

00:21
gì những cái sáng kiến gì những cái đóng góp gì đấy đấy Khỏe nó cũng còn phải
không những khỏe thân còn khỏe tâm khỏe trí
Ồ mình thấy hoa đúng là có một cái nhìn rất là sâu sắc đặt cho những
ba khách mời của tối ngày hôm nay mà cũng rất là hạnh phúc khi được đồng hành
cùng với anh đy và chị Thu Hằng Đó là những mình phải nói là những cái người
mà rất đáng để mình học hỏi đấy rồi mình có nghĩ là tấy vấn
đề khỏe rồi vui mà nó phải là tích cực đúng đấy là mình cái cái hướng tới nó

00:22
chỉ có khi chúng ta tích cực thì cái nền màu xanh nó mới hiện ra đầy đủ và
tròn tròn V tròn đầy trọn vẹn đó thì à để tiếp tục à Đi đến
cái những cái câu hỏi và à trả lời những cái câu hỏi rồi là à chúng ta có những
cái trao đổi cùng nhau sâu sắc hơn nữa thì nam cũng xin mở đầu những cái câu
chuyện nó cũng từ những cái suy nghĩ rất là đơn giản vậy thôi mong cả nhà hoan
hỉ Dạ cảm ơn anh Nam nhiều à Ha xin mời anh Denny Ok Ok Ok
Ok chào tất cả các bạn trong chương trình K nền Sóng Xanh ngày hôm nay mới

00:23
vừa là trên zoom thôi mà có một một số anh chị cũng đã nhắn tin đó là ô Hôm nay
thấy anh Denny xuất hiện ở trên cái nền sống xanh rất là vui vì được nhận diện
nha qua đâu rồi mình mắ ti cho mình xuất hiện đi chứ kỹ thuật ơi cho mình
Spotlight mình lên đi thô để mình tự mình Spotlight mình luôn
nha Ok rồi để giới thiệu nhanh ha một chút xíu về dny thì mình tên đầy đủ là
Võ Thành đăng nhưng mà chữ đăng thì người nước ngoài nó gọi riết rồi nó
thành của từ gì đó nên mình phải đặt tên là chữ Denny tại chữ Denny thì viết thì
rất là giống với chữ đăng thì Danny có một cái thời gian làm về công việc về
ngành quảng cáo và sáng tạo bản thân mình là một học về ngành kiến trúc thì
sau đó thì đi du học ở New Zealand rồi lại sinh sống và làm việc ở Singapore và
bây giờ thì đang về Việt Nam sống nên mình cũng tạm gọi mình là một công dân
toàn cầu và trong suốt hành trình mấy chục năm qua thì chỉ tập trung chính vào

00:24
công việc làm về sáng tạo rồi thiết kế quảng cáo thương hiệu cho đến năm 2010
thì bắt đầu bén duyên với cái lĩnh vực về Đào tạo và huấn
luyện thì đy đ trở thành trainer của trường doanh nhân Đắc Nhân Tâm hay gọi
là Dale Keny cái bển sách Đắc chân tâm mà ai
cũng từng đọc đó ai rất nhiều người đã đọc quyển sách đó thậm chí là gối đầu
giường luôn thì N trở thành trer và bắt đầu huấn luyện cho các anh chị là doanh
nhân là lãnh đạo của rất nhiều tập đoàn trong và và ngoài nước vững cái tiêu chí
Phương trăm của đất Nhân Tâm Và cho đến một thời gian sau đó thì mình muốn lan
tỏa nhiều hơn cái giá trị sống tích cực đến mọi người thì đy bắt đầu vấn thân và
hành trình trở thành một diễn giả truyền cảm hứng có nghĩa là đi lan tỏa đi chia
sẻ hay là đi chém gió hay gì đó ha Thì mình luôn luôn mong muốn được chạm tới
nhiều người hơn và tới năm 2018 thì cũng có nhiều cái sự thay đổi đột phá
và kết nối với những nhân vật mà đên hay gọi vui là những nhân vật rất là tâm

00:25
linh thì mình đ bắt đầu chuyển sang một cái ngã rẻ nó thiên
về sức khỏe tinh thần của mọi người nhiều hơn có người thì gọi nó là tâm
linh bởi vì có nhiều thứ chưa được khoa học chứng minh có người gọi nó là một
chút gì đó kỳ bí một chút gì đó tâm lý vân vân Nhưng nên lại thích chuyển nó
thành một cái chủ đề liên quan tới sức khỏe tinh thần ở đó mọi người cần phải
quan tâm tới câu chuyện như các bạn vừa chia sẻ đó là về thân
tâm trí cũng như là những công việc liên
quan tới cái việc nhận diệ những cái nỗi đau những cái sang chấn của bản thân
mình để từ đó mình biết cái phương pháp để mình chữa lành bởi vì suy cho cùng để
chúng ta đón nhận được một cái lối sống sanh Thuận tự nhiên lối sống lành hoặc
là để kết nói với tất cả những người xung quanh một cách tốt đẹp nhất thì bản
thân mỗi con người chúng ta phải tự lành trước đã thì mình mới dễ dàng đón nhận
những cái năng lượng khác từ xung quanh vào và khi nhắc tới cụm từ chữa lành là
một cái cụm từ mà khá là nhạy cảm ở thời điểm hiện tại bởi vì mọi mọ người cũng

00:26
sẽ nghe rất nhiều về gậm từ chữa lành cho nên chỉ muốn nói một ý đó là chữa
lành đó là một cái hành trình của tự bản thân Mọi người chữa lành chứ không ai
chữa lành giùm cho người khác được hết bản thân n là làm người làm trong cái
lĩnh vực tạm gọi là healing là chữa lành
Tuy nhiên mình chỉ nhận cái nhiệm vụ duy
nhất đó là mình sẽ hỗ trợ nhận diện giúp
Thân chủ của mình kích hoạt được cái khả năng tự chữ lành của bản thân họ thông
qua những suy nghĩ tích cực thông qua những cái niềm tin của họ trong cuộc
sống vân vân và để làm được cái điều đó mình mình chữa lành chính bản thân mình
để từ đó mình mới đón nhận những cái điều xung quanh nó có xảy đến một cách
hạnh phúc hơn bởi vì hạnh phúc nó là con đường chúng ta đi và ngay tại thực tại
ngay tại lúc ngày đây tôi tin rằng các bạn cũng đ rất là hạnh phúc với chương
trình cái nền sống sanh Vậy thì những gì
sau đó mình sẽ chờ những câu hỏi của các bạn và cũng rất là vui vì được gắn kết
kết nối và giới thiệu thêm thì đ cũng đang là đồng chủ nhiệm của cái nền

00:27
thương hiệu chuẩn bị có cái show bự bự ở Hà Nội vào ngày 27 tây ha thì mong mọi
người cũng sẽ dành chút thời gian sang sẽ tham dự cái cái root show Hà Nội có
có cái nền trà Việt rồi cái nền Thương thuyết Bên cạnh đó thì có cái nền thương
hiệu hẹn gặp mọi người ở Hà Nội Ok Cảm ơn anh Denny Cảm ơn anh rất là
nhiều à ho cũng hẹn gặp anh Hà Nội hồi nãy anh đy có một cái chia sẻ là khi
mà chúng ta tự chữa lành nghĩa là chúng ta có vết thương ở trong lòng thì chúng
ta phải biết cách tự chữa lành thì một trong những cách tự chữa lành đó hồi nãy
anh Danny có chia sẻ là mình phải có một cái suy nghĩ tích cực một cái lối sống
tích cực phải có một cái niềm tin phải có một cái niềm tin vào vào cái

00:28
cuộc sống này phải không anh nói với th Tự chữa lành thì N hay dùng
cái từ là chữa lành Thuận tự nhiên có nghĩa là thật ra ở trên thế giới cái cụm
từ Natural healing á chữa lành Thuận tự nhiên là một cái từ rất là phổ biến và
thậm chí có một cái biển sách dày cỡ như vậy nè dày ngang ngửa với quyển sách là
muốn sao Muốn hiểu về phụ nữ như thế thế nào á dày cỡ vậy nè đó
thì nó Nó liệt K tất cả những cái môn trng cái trường phái về chữa lành tự
nhiên ví dụ như là mình cũng đã sử dụng từ xưa đến giờ như là căm cứu như là
Massage như là điểm huyệt Thậm chí bây giờ còn mới vừa nghe luôn là trên thế
giới khoa học thế giới đã bắt đầu tìm hiểu tìm kiếm sâu hơn về một cái hệ gọi
là hệ cân lạc nghĩa là cái cái tuyến Collagen mà bao Bộc các cái cơ của mình
bây giờ họ có thể soi ra được đó là một cái tuyến mà có thể giúp mình kiểm soát
cái cơ khi mình căng thẳng vân vân thì khi mình giải tỏa được tác động được vào
cái cái hệ cân lạc đó thì cơ thể mình sẽ được giảm thiểu những những cái sự đ

00:29
thắt Ví dụ như vậy thì cái việc tự chữa lành có nghĩa là mình sẽ hạn chế dùng
dùng thuốc nhưng không có nghĩa là mình không không dùng nha nên nó sẽ không cực
đoan đế mức độ là V kê mình tự chữ lành thì mình mình tự chối những cái phương
pháp điều trị hiện đại thì không phải như vậy mà là tự chữa lành ở đây có ng
là mình sử dụng những phương pháp thượng tự nhiên có người thì sử dụng ví dụ bây
giờ ngườ ta có thể sử dụng mùi hương để chữa lành gọi là aromatherapy có người
sử dụng âm thanh để chữa lành rồi có người thì dùng thiền thiền định để chữa
lành có người thì có thể dùng thêu hoặc một hoạt động họ tập trung để họ bình
tâm lại ha và theo một cái thuyết mà n được đọc là khi mà cơ thể chúng
ta có quá nhiều cái căng thẳng và cái stress thì các cái bạn tế bào của mình á
sẽ chuyển từ não mình đi xuống cấp cơ thể của mình là đi giải quyết và xử lý
những cái sé cái Căn thẳng nó đi và khi mình bắt đầu chuyển những cái tín hiệu

00:30
đó đi thì cơ thể bắt đầu Tập trung vô chết và căng thẳng thì nó quên mất đi
cái hệ cái cái cái chuyện là phòng vệ cho những cho những cái cái cái việc
khác giống như bây giờ mình mình cho quân đi đánh thành thì đôi khi cái chỗ
này nó bị hở và mình sẽ dễ bị tấn công bởi những cái bệnh khác bởi vì tại sao
những người stress những người Căng thẳng những người trầm cảm thì lại dễ bị
những bệnh khác bởi vì cơ thể chúng ta nó lo đi giải quyết cái vấn đề đó ha Thì
đó là một cái cái thuyết mà chúng ta nên Ờ T sẽ nên sống cân bằng nên sống an
lành Ví dụ như vậy và lệ pháp chữ lành thì nó sẽ tùy thuộc vào cái cái cái gọi
là cái sự phù hợp của từng người ở đây đ thì chỉ có thể hỗ trợ các bạn nhận diện
ở đây là nói về nỗi đau nói về những cái sang chấn những cái vết thương tâm hồn
bây giờ nói mình không có nội hết thì không có đâu nha Ai Thật ra ngồi cũng
cũng sẽ lòi ra vấn đề ở chỗ là chúng ta vượt qua nó như thế nào Có những người

00:31
họ vượt qua một cái vết cắt rất là đơn giản có những người vượt qua những cái
tổn thương về tâm hồn rất là đơn giản Nhưng không phải ai cũng thể vượt qua
Vậy thì tùy người mỗi người mỗi cảnh mỗi cách xử lý khác nhau thì lát nữa Có gì
thì N sẽ chia sẻ cái cách mà ny đang làm để giúp mọi người nhận diện đó là chúng
ta sử dụng những cái kết nối thông qua tiệm thức của mình để nhận diện được
những cái vấn đề xảy ra trong quá khứ trong tuổi thơ vân vân Nha
và trong lúc tranh thủ chia sẻ có một bạn cũng hỏi có thể hệ hệ cân lạc có
phải là là hệ bạch huyết hay không thì thật ra đâ không biết tiếng Việt thế nào
đâ chỉ đọ từ một người thầy thì cái tiếng Anh đó là là là F fia giống như là
cái cái bề mặt á thì họ dịch ra hiện gi họ dịch ra là hệ cân lạc còn có thể là
Bạch hết hay không thì cũng không rõ nên là không có dám trả lời mọ có thể tìm
hiểu thêm Dạ và nên khi chúng ta bắt đầu tập cho cơ
thể của mình hoặc là báo hiệu cho cơ thể của mình bằng những cái tín hiệu Lạc

00:32
Quang tích cực vân vân thì cái hệ tế bào những idn những cái phần tử hạt chuyển
động tạo ra những cái sống trong cơ thể của chúng ta nó bắt đầu sẽ đi tìm kiếm
những cái điều tốt đẹp để nó tạo cho cơ thể mình khỏe hơn nha thì đây là một
trong những cái triết lý về thnh mà đy đang dùng để chia sẻ đến tất cả mọi mọi
người mong là được lắng nghe và được bổ sung thêm từ các diễn giải ngày hôm
nay cả ơn anh à Hồi nãy anh lenny nói về cái cái ý
nghĩa của cuộc sống với lại anh đy có nhắc đến là mình phải rất là tích cực
mình phải hướng đến những cái điều tốt đẹp trong cuộc sống để cho cơ thể mình
nó khỏe và khi nó khỏe thì nó tạ nó có một cái nó có cái năng lượng rồi nghĩa
là cái số cái tầng tầng sống năng lượng của mình nó cao thì bệnh tật và những
nỗi la Âu và những cái căng thẳng á Cái tần số nó thấp cho nên nó sẽ không có
chạm tới mình được thì em mới em mới nhớ một cái việc em mới nhớ một cái

00:33
cái cái lần mà em đã học trong một cái
khóa đào tạo về tâm lý nhưng mà nó không
phải là Thuyên thiên về tâm lý con người hay là sao Mà là một cái khóa mà ngay
cái lúc mà trung tâm của covid có nghĩa là ngay cái lúc mà Sài Gòn có những cái
ca mà một buổi tối mà ba 400 người bị bị chết á thì cái khóa học đó là của những
bác sĩ ở Mỹ là họ Họ dạy cho các cái những người bác sĩ ở Việt Nam những
người đang trị liệu những người đang hoạt động trong lĩnh vực y tế mà làm về
vấn đề mà xử lý các cái tình huống covid
đó và đồng thời họ cũng mở rộng cho cộng đồng để cho mà người ta được trấn An á
ngườ ta được trấn An và và em rất là biết ơn cái khóa đó là bởi vì chính bản
thân mình Lúc đó sợ chết luôn tại vì mình đang ở ngay ngay Sài Gòn mà mình
ngang ở ngay trung tâm của quận n nữa là rất là nhiều bệnh viện mà ngày nào mình
cũng nghe nghe tiếng xe CP cứu rất là nhiều đặc biệt là buổi tối nữa cho nên

00:34
là mình mình mình lo mình lo mình cũng có cái lo đó Tại vì nhà mình cũng có
người lớn tuổi và và khi mình mình nghe trong một cái
buổi một cái buổi chia sẻ của một cái bác sĩ mà cô đó là cổ rất
là nghĩa là chịu rất là nhiều căng thẳng bởi vì cổ giải quyết toàn những tình
huống rất là căng thẳng trong lúc covid ở Mỹ thì cổ mới nói với mọi người rằng
một cái thông điệp và hoa thấy cái này rất là hay cho nên hoa ghi lại đó là cổ
đọc một cái bài thơ một cái bài thơ là out Real
work bài thơ được viết Bởi wend Berry thì Hoa sẽ đọc cái tiếng Anh xong rồi
hoa hoa Đọc cái bản dịch mà hoa hoa Tạm dịch thì hoa muốn mọi người nghe bài thơ
này xong rồi mình có một cái sự thấu hiểu gì về nó

00:35
work it may that when we No longer Know What To Do We have come to our Real work
and that when we No longer know which way to go We have come to our
journey the mind That is not is not employed theam tạm nhịch là nguyện ý
đời có lẽ là khi ta không biết mình sẽ làm gì chính là khi ta cần tìm ý nghĩa
của đời mình và khi ta không biết mình sẽ đi con đường nào chính là khi ta sắp
đi trên con đường ý nghĩa của đời mình tâm trí mà không vướng chong gai là tâm

00:36
trí úa tàn dòng suối có vượt thác dốc Kền thì dòng suối mới hát Khúc Hoang ca
à Lúc đó h rất là xúc động khi mà nghe cái bài này là bởi vì cái khoảnh khắc
giữa sự sống và cái chết á Nó chỉ có tí xíu à
À mà mình hoàn toàn có thể ra đi bất kỳ lúc nào hoặc là người thân của mình hoặc
là bạn bè của mình vậy thì ý cũng muốn nói là mình phải sống một
cái cuộc đời mà mình biết cái ý nghĩa của cuộc đời mình là gì để một khi mà
mình rất là nhanh rời nhanh trong những tình
huống như vậy trong cuộc đời thì mình không có cái gì tiếc núi
cả bởi vì bây giờ mình theo Hoa cảm nhận nha Bởi vì bây giờ mình trở về cái giai
đoạn bình thường rồi mình không có stress về cái việc là sống chết như là

00:37
khi mình trong thời gian covid là mình cảm thấy trời ơi thôi sao Quý cái hơi
thở này quá Quý cái bầu không khí này quá Quý cái nắm tay của người thương
quá Quý cái bữa cơm mà dù là nó không có đủ đồ ăn nhưng mà Trời ơi sao mà quý đồ
ăn quá sao mà quý ba mẹ quá sao mà quý người bên cạnh quá sao mà cảm thấy không
có ghét người cái người mà mình hay ghét nữa nghĩa là lúc đó mấy cái đó nó nó nó
nhỏ xíu à Còn cái chuyện là tình thương của mình
lúc này nó nó bao lao Á và và hồi nãy anh anh anh Denny nói là cái cái một
trong những cái mà nó nâng cái tần số của mình lên á hoa nghĩ là mình phải có
một cái ý nghĩa bởi vì chính bản thân hoa khi mà hoa nghe cái cái bài này và
hoa cảm nhận những cái điều ở trong cái thời gian covid đó nó làm cho mình tăng
thêm cái sức mạnh của mình rất là nhiều và mình thấy là chắc chắn là mình phải
có một cái kế hoạch thay đổi giỏi sau covid mình sẽ làm cái gì đó khác hơn nữa

00:38
chứ không có phải là làm mỗi cái hàng ngày mà mình hay làm đó và khi mà hoa
hoa khi mà hoa đọc bài này thì hoa Muốn gắn kết với một cái việc mà hoa biết anh
anh anh Nam làm là anh Nam có chia sẻ là anh Nam có một cái nguyện là mình sẽ
trồng 10.000 cây xanh à mỗi năm thì hoa muốn hoa muốn hỏi anh Nam là anh
thấy khi mà mình có cái ý nguyện đó đối với cái cuộc sống của mình á thì anh
thấy mình mình cảm nhận cái hạnh phúc hay mình cảm nhận cái ý nghĩa cuộc đời
mình nó nó nó khác với Khi mà mình chưa có cái điều đó hay
không Nam Xin trả lời là thực ra là ban đầu
á là cái ý nguyện nó cũng không nó không giống như bây giờ đâu không giống như

00:39
thời điểm hiện tại đâu Tại vì ban đầu á là nó có một cái cái ý
nguyện đó nó phát sinh ra nó vì một cái nó vì một cái cái bản ngã nó khá nhiều
vì lúc đó là mình thấy rằng là hầu hết mọi
người đang Mọi người đang quay về giống như nãy chị Thu Hằng vừa
nói là bảo vệ môi trường nhưng thực ra cái khái niệm đó nó nó bị sai lệch một
chút Thực ra chúng ta đang chúng ta đang bảo vệ chính chúng
ta chúng ta đang đang bảo vệ cái môi sinh của chúng ta Vì chúng ta muốn chúng
ta khỏe mạnh muốn chúng ta có được bóng mát muốn chúng ta có được không khí
trong lành mà mà chúng ta quay về chúng ta tìm tìm
cái nơi mà có có nhiều cây xanh có nhiều bóng mát và chúng ta quay trở lại là

00:40
mong muốn khát khao có một cái cánh rừng hoặc có những cái dạng cây đấy thì từ
những cái đó thì mình thấy nhiều người cũng có cái mong muốn như thế và cái ý
mà mà trồng cây thì nó dễ thực hiện và nó có một cái gì đó nó dễ thu hút mọi
người thấy cái cái cái cái mong muốn của mình hơn và và cũng dễ lan tỏa cái cái
cái đó để trở thành cái thực tế hơn cho nên là cái vi tế bên trong lúc đầu là
mình cũng cũng là vì cái bản ngã nhưng qua một thời gian thực tế Vác
quốc lên đi trồng cây mới thấy là trồng được một cái cây
gan nan biết chừng nào có khi nó lớn bằng cổ tay
rồi qua được hai mùa khô rồi nhưng sang mùa khô thứ Ba ở cái đất Đồng Nai thì
mọi người biết được không tưới nước cho nó trong 3 ngày thôi

00:41
quay trở lại Trời ơi nó chỉ còn có 20 phân sát gốc là mình cạo ra nó còn màu
xanh thôi cho nên cái cây nó chết đi rất nhanh và
và và sự khó nhọc của một cái việc mà trồng được một cái cây để nó nó trụ vững
được nó không bị tức là tới một mức là nó nó tự hút nước và nó tự tồn tại tự
sinh tồn được mà không cần người chăm sóc nữa thì thực
ra là mất rất nhiều công và rất gian Nam cho nên
là tới lúc đó mình mới chợt nhận ra rằng là vất vả đấy gian nan đấy bản ngã còn
không Hay là mình mình mình thấy được điều gì ở câu chuyện này thì lúc đó mình
bắt đầu là mình thấy thấy chính mình lúc đó mới là đi trồng cây thực sự và cái
cái nguyện đó tới một ngày như ngày như bây giờ đang ngồi đây là là nó là một

00:42
cái sự thật và sau này mình nhìn thấy nhiều các cái phong trào hô hào đi trồng
cây xanh và mình Quan sát các bạn ấy làm và mình đều có một cái mỉm cười rằng là
đây là một hành trình và các bạn đều phải trải nghiệm qua trải nghiệm qua rồi
hy vọng và mong rằng các bạn trồng xong một năm sau các bạn hai năm sau các bạn
quay trở lại thăm cái cây đó xem nó như thế nào Nếu các bạn có được cái trải
nghiệm đó thì chắc chắn rằng là các bạn sẽ sẽ sẽ chú trọng hơn vào cái chất
lượng từng cây chúng ta trồng xuống và các bạn sẽ quý biết bao nhiêu khi thấy
một cây mà ai đó vô tình hoặc cố ý chặt hạ xuống thì cái lúc đó thì chúng ta mới
mới mới cảm nhận được là là là môi trường Môi sinh và chính con người nó nó

00:43
là có một cái sự mà liên kết không thể thiếu được
và bản chất của những cái bệnh tật ốm đau hay stress hay là những cái tổn
thương mà chúng ta đang phải gánh chịu do cuộc sống nó đang đang gọi là mình
gọi là đang công nghiệp hóa đang hiện đại hóa chẳng hạn Hay là đang đô thị hóa
rồi là ngay kể trong xương tủy con người cũng đang bị vôi hóa
rồi tinh thần thần kinh cũng đang bị sơ Hóa rồi nó có một cái gì đó nó khi mà
hoa gợi ý và đặt vấn đề về cái chương trình một cái chuỗi talk sâ Như như thế

00:44
này mình thấy rằng là đúng đúng lúc đúng thời
điểm và thời điểm này không ngồi lại cùng nhau không nhận diện ra không thấy
được thực tại không thấy được cái cái cái thực tế
thì không biết lúc nào nữa Đây là một cái cái cái việc làm đúng lúc và đúng
như là hoa nói cái cái nguyện đó của mình thì qua mỗi một thời gian qua mỗi
cung bẩng thì nó cũng nó cũng trở nên đúng lúc hơn đó chên mọi người đã lắng
nghe thực ra mình thì lâu nay thì mình có cái cuộc sống lui về sống một cách
như là một người ừ ẩn tu cho nên cái ngôn từ ngữ nghĩa cái cách diễn đạt
của mình nó cũng không không phải là là có cái gì đó nó nó lanh

00:45
lẹ cho nên mình cứ cứ cứ cứ hồn nhiên và
và chân chất như vậy để để làm sao để mà
mình xanh từ từ bên trong nó xanh ra xin cảm ơn Yên cả
nhà cả ơn anh Nam cả ơn chia sẻ của anh
Nam hoa thì thì hoa không có cái nguyện trồng 10.000 cây được hoa thì chỉ có
mong muốn là mình làm cái trong cái vườn của mình á
mấy cái cây á Khi mà mình nhìn thấy nó mỗi ngày mà nó héo Nó gì mình buồn ghê
lắm cho nên là nãy nghe anh chia sẻ Vậy là mình hiểu được cái cái cảm xúc của
cái việc là nếu mà mình trồng nhiều cay mỗi ngày mình chăm chút với nó thì mình

00:46
sẽ buồn khi nào nếu mà nó nó bị khô Nó bị cắt đi á à hoa muốn hỏi
Hằng hoa muốn hỏi Hằng lần đầu tiên hoa biết hàng lâu rồi Từ cái cái nền Radio
cũng ta mình cũng làm mấy số trên đó nhưng mà gặp hàng lúc mà mình ra Hà Nội
á thì lúc đó mới mới thấy à cô gái này có năng lượng năng lượng rất là vui
tươi mình à Có Có khi là mình chưa có nói chuyện đâu nhưng mà mình nhìn thấy
mặt cổ T tôi vui vui là mình đã thấy có cái Ồ xin mình thấy vui vui quá tự nhiên
vậy thôi mình thấy vui vui quá đó thì mình mới nói Ờ thế nào cô gái này mà
có mặt ở đâu á thì chắc là năng lượng của cổ cũng sẽ truyền cho người khác
theo bằng cái cách nào đó hoặc là nhìn hoặc là nghe nói thì không biết có những
cái lúc nào mà em không có cười nổi không nghĩa là có những lúc nào mà mình

00:47
TH thấy là mình rất là bị giống như bị tuột xuống sâu đó mà ngố
ngó ngó ngóc ngóc ngóc ngóc ngóc hoài để leo lên á mà không biết khi nào mới lên
đó thì những lúc như vậy Em có bị những lúc như vậy không mà nếu mà trong những
lúc như vậy á thì cô Hằng là cổ xử lý như thế
nào Cảm ơn câu hỏi rất là hay của chị Hoa em em có đấy chị ạ À em có những lúc
cười cũng có những lúc khóc à Em cảm thấy em khá là bình đẳng với cả cái hạnh
phúc và cái nỗi buồn của mình đôi khi mình đau khổ bởi vì mình mình không bình
đẳng với nó mình coi là phải vui cơ lúc nào cũng phải vui cơ nên là chính cái
đấy nó khiến cho mình thất vọng và khiến cho mình buồn và khiến cho mình đau khổ
Tức là tất cả mọi thứ Thực ra nó trở lại
vẫn là chính xuất phát từ chính bản thân chúng ta từ những cái ảo tưởng hay từ
những cái vọng tưởng hay từ những cái tưởng mà khi mà mình nhận ra điều đó
mình Ôi đẹp quá chà hay quá thì à Ờ em thấy rằng là ờ có một cái bộ lọc tư duy

00:48
khi mà những cái thử thách đôi khi cả những cái thử thách những cái khó khăn
đến với mình ấ thì với em ấy nó lại không phải thất bại em cảm thấy là mình
được học tại vì hành trình của chúng ta đến đây là học mà chúng ta đâu chọn bài
học dễ chúng ta học đâu Nên khi mà mình cảm thấy thử thách Ok kiểu tôi tôi sẵn
sàng với cái điều đấy Và tôi và em luôn nhìn nó tìm ra một cái điểm tích cực của
của cái vấn đề đấy và khi mà mình nghĩ thế á mình đi qua cái vấn đề đấy trong
cái sự hạnh phúc giống như khi mà em buồn á em khóc mà em cảm thấy rằng Ôi
cái khóc này thật là đẹp em ví dụ như chị em phụ nữ này ví dụ là nhiều khi là
có những khi em khóc ấy Nhưng mà em phải Ồ Đang khóc dở nhưng mà em lại đi ra
Hương một tí Ơ sao mình khóc mà cũng đẹp thế này nhỉ Tức là mình tự mình đôi khi
là mình tự mình tạo cái niềm vui cho mình nên là em thấy rất tâm đắc với Điều
Thầy Trường nói bản thân chúng ta á chúng ta phải có cái khả năng mà tự
khích lệ chính mình tự động viên chính mình và mình phải là cái người thầy rất
lớn của chính mình thì ngoài những cái người thầy Mà em đang được học những các

00:49
anh chị cũng là những người thầy của em thì bản thân em em em cũng coi em là bạn
người thầy của mình và đấy đang cho mình một cái bài học như thế và và thêm một
cái đó là khi mà mình sống sống hết mình á thì em thấy là nếu mà thế này em thấy
thế này mới đau khổ này khi mà khóc không dám khóc khi mà cười không dám
cười sống rất là miễn cưỡng thì em Em cảm thấy là ô chúng ta cứ sống thật hồn
nhiên đi sống thật hồn nhiên như đứa trẻ đi tại vì chúng ta nghĩ rằng khóc chúng
ta nghĩ là buồn thì là đau khổ À thì là cái tiêu cực nhưng thực ra không phải
khi mà chúng ta lắng nghe và chúng ta quan sát chúng ta lắng nghe bản thân
mình thì có ngày nắng thì cũng phải có những ngày mưa thì mình mới yêu hơn
những cái ngày nắng hay ngược lại Nên em cảm thấy là Ok mình bình đẳng với những
cái cảm xúc Đấy và mình ghi nhận tất cả những cả cảm xúc của mình tới cảm xúc
của mình đi và mình và mình biết ơn nó biết ơn vì nó ví dụ khi mà mình đau á
cơn đau nó cho mình biết à mình phải chăm sóc bản thân mình tốt hơn đấy là
một cái mà dấu hiệu cơ thể đ đang nhắc nhở chúng ta đang bảo vệ chúng ta và khi

00:50
mà chúng ta nhìn thấy điều đấy Ôi chúng ta yêu vô cùng bản thân mình Dạ và em
thấy là khi mà chúng ta trân trọng Chúng ta bao dung với mình chúng ta yêu bản
thân mình yêu người khác thì chúng ta cũng yêu thiên nhiên và chúng ta và
chúng ta lại càng gắn bó với thiên nhiên Thì đấy là cái cái cái cảm xúc và cái
cảm nhận của em Dạ tức là khi mà mình vui thì mình cũng vui Nhưng mà khi mà
mình khóc mình cũng đừng đừng đừng lảng tránh nó tất cả những cái tổn thương bởi
vì chúng ta không đối diện nó nên từ cái nhỏ nó thành cái to
đó chúng ta hoặc là chúng ta nghĩ rằng là phải một cái gì đó rất hoàn hảo nhưng
không Ờ em rất thích một bài hát có lẽ là rất
nhiều anh chị ở đây cũng biết bài hát này đó là bài Đời Đá Vàng của nhạc sĩ Vũ
Thành An à và và nhạc sĩ viết rằng là qua rầm rề mưa tuyết mới vui ngy nắng về
có một đời Khóc than thì mới hiểu Cuộc Đời Đá Vàng có trải qua cơu đơn thì mới
mới cảm nhận được những cái điều đó đó thì thì thì nó là hai cái vấn đề mà khi

00:51
mà chúng ta luôn nhìn thấy cái sự âm dương khi mà chúng ta có cái âm chúng ta
phải nhìn ngay được cái mặt dương của nó và ngực lại khi thấy mặt Dương chúng ta
cũng nhìn được cái mặt âm của nó thì chúng ta có được một cái sự tương đối
cân bằng cuộc sống của mình cộng với những cái thói quen hàng ngày mà chúng
ta chúng ta duy trì Ờ thêm vào đó thì em có những cái một cái bí quyết một cái
kho báu chứ thực ra là nó rất đơn giản thôi tức là em luôn luôn có những cái
thi thói quen tốt mỗi ngày và cái điều này quan trọng là là đều đặ ví dụ thức
Ân cho thân cho tâm cho trí Tức là tất cả Ở đây các anh chị đều biết cái điều
đấy chúng ta chỉ là chúng ta nhắc nhở nhau thôi rằng điều đấy quan trọng vàng
chúng ta đừng quên cái điều đấy đó thì Hằng Hằng dành thời gian mình cho những
cái điều người ta nói rằng là chúng ta dành Chúng ta là những điều mà chúng ta
nghĩ là những điều mà chúng ta muốn là những điều mà chúng ta tập trung thì đấy
lựa chọn là ở chúng ta thôi chúng ta chọn cái sự tích cực chúng ta chọn cái
sự vui vẻ chúng ta chọn cái sự hạnh phúc bình an thì chúng ta sẽ sẽ có kế hoạch

00:52
và chúng ta sẽ thực hiện và chúng ta sẽ gần gũi những cái điều đó bằng cách là
mình tự tạo cho mình những cái môi trường lành Mắt thấy tai nghe tim cảm
nhận và chúng ta sống chúng ta sống cứ sống một cách rất là là là hồn nhiên và
và yêu thương dạ Thì đấy là những cái chia sẻ ngắn gọn của em Cảm ơn mọi người
đã lắng nghe ạ Cảm ơn chia sẻ của hàng à chị chị Hoa cũng rất là thích Chị Hoa
rất là thích cái bài hát Đời Đá Vàng nghe cái bài đó rất là sâu sắc nghe cái
bài đó hiểu được cả một cái những cái gì mình đi qua những cái
gì nó đã diễn ra những cái khó khăn nó như thế nào và và thực ra khóc cũng là
một cái cách để mà giúp cho mắt đúng không mọi người có những người mà không
có khóc được á là Mắt Nhiều khi cái cái tiến lệ nó có vấn đề đó là cũng cũng
không có có có thể là làm cho mắt mình nó rửa mắt được á Mỗi lần mình khóc xong

00:53
tự nhiên mình thấy khỏe không mắt gì đâu đó Thì cái đó cũng là một cái hay
cho nên là mình con người mình rất là hay được tạo hóa chia sẻ cho mình những
cái mà nó đều hữu ích hết trơn đó à Nhưng mà chị thắc mắc là hồi nãy em
nói là lúc nào mình cũng phải rất là à lạc quan và đi qua những cái khó khăn đó
thì những cái khó khăn những cái lúc mà mình stress những cái lúc mà mình rất là
cô đơn hay những cái lúc mà mình rất là thất vọng như vậy á thì cái cảm xúc của
em nó có bị lâu không Nó ở bị lại ở lại lâu hay không Và làm sao mà em vật được
cái đó có nghĩa là mình phải xây dựng cái môi trường nồ này kia thì ai ai cũng
có thể lý thuyết là nó nhậ vậy nhưng mà mỗi người có một cái một cái tip một cái
Mẹo gì đó để mà vượt qua nhanh có người Chắc 1 2 năm có người chỉ cần mấy tháng
có người chỉ cần mấy ngày cho nên là đối với em thì em thấy như thế nào đây là

00:54
cách của em đây là một cái trải nghiệm của em ạ Xin chia sẻ tới mọi người đó là
mình thả lỏng thôi tức là em cũng không cố vượt qua cái điều gì cả nó tới thì
mình mình để cho nó tới nhưng mà mình trọn vẹ Mình ghi nhận cái cảm xúc đó và
khi nó đi nó đi á thì nó tự nhiên là nó cũng nó cũng rời đi thôi ạ đó và Cái
quan trọng là mình không gắn nó với một cái rất tiêu cực hay là một cái đáng bỏ
đáng loại bỏ đáng ghét rồi Vân Vân đó Dạ em em có cái cái ch trải nghiệm như thế
tức là mình cứ thả lỏng và mình cũng không phải là kiểu phải cố gắng phải
vượt qua nó thì tự nhiên nó đi qua rất nhanh nhưng cái gì mà mình càng cố thì
nó lại thực ra là nó vẫn luôn luôn bám theo ngay sau luô bị kẹt Phả không càng
cố là càng bị kẹt như vậy là mình phải rất là thuận
với tự nhiên phải không hàng dạ đúng ạ phải cho tự nhiên làm công việc của nó
và phải cho phải cho tự nhiên phải cho thời gian làm cái công việc đó mà mình
cần thời gian để mà chữa lành có những cái là cần thời gian để mà chữa lành

00:55
những cái nỗi đau Vâng và cũng có cứng có mềm nữa chị Hoa tức là đấy là mềm còn
cứng của em là em cũng kết hợp những cái thói quen của mình Ví dụ Nhiều khi em
stress Em đi bộ hoặc chạy bộ hoặc là dành hàng vài giờ trong thiên nhiên xong
mình quên mất luôn rồi chị à đó hoặc là mình phụng sự hoặc là mình cho đi Tức là
đôi khi mình bận quá mình cũng quên lu quên mất luôn chị và và sa Khi mà mình
mình ra như thế Mình cảm thấy thực ra cái nỗi buồn của mình nó bé tí à nỗi khổ
mình bé tí tự nhiên là mình bành chướng nó ra bởi vì mình tự mình tủi thân với
mình tự mình làm tuổi thân nhưng thực ra khi mà mình vừa ở bên trong Nhưng mà
mình vừa đi ra bên ngoài mình quan sát mọi người Mình quan sát cuộc sống mình
cảm thấy là mình rất là may mắn khi mà mình có lòng biết ơn ấy lúc đấy mình có
cái lòng biết ơn lúc đấy có cái sự may mắn khi đấy tự nhiên là Ui chà Thực ra
là cái vốc muối á nó bỏ vào cái cốc nước nó sẽ rất mặn rất là mặn ai cũng biết
nhưng khi mà cả một tải Muối nó dốc xuống một cái dòng sông ấy nó nước vẫn

00:56
ngọt và ta vẫn uống được Thành ra mình đú em hỏi bản thân mình là Ờ thế cái tâm
mình nó đủ rộng lớn chưa Tại sao mình không thể bao dung Tại sao từ những cái
việc nó nhỏ như thế tức là mình có cái sự mà mình trò chuyện với chính mình
mình làm rõ những cái điều đấy Và mình tìm được ngay nội lực và trí tuệ ở trong
đấy và nó cho mình cái động lực để mình mình mình
mình đi qua nó và vượt qua nó và nó trở lại nó lại trở thành một cái hành tr
đang rất là là quý báo với mình cám ơn hàng ma cũng cảm nhận có một cái điều
như vậy á là mình phải mình phải đi ra ngoài mình nhìn những nỗi đau lớn hơn
xong rồi mình thấy cái nỗi đau của mình nó xíu xêu r mà mình cứ ì à ì ập với
nó cảm ơn Hằng về những chia sẻ rất là rất là đời của đời em

00:57
em muốn hỏi anh đy một chút là với những cái trải nghiệm về chữa lành của anh á
thì đối với những người có cái khả năng tự chữa lành hoặc là có khả năng mà thả
lỏng mình và có thời gian rồi có suy nghĩ thì như như Hằng thì mọi người tự
tự làm cái việc đó nhưng mà cũng có có rất là nhiều người là có khó có thể là ở
một khoảng thời gian nào đó của cuộc đời
người ta rất là khó tự chữa làm cho mình
và người ta sẽ căng thẳng làm căng thẳng
và căng thẳng cho chính bản thân mình và căng thẳng cho những người thân cho
những cái người mà mình gặp nói chung là
tại vì ở trong người có một cái nỗi giận
hờn gì đó một cái sự căng thẳng gì đó và
mình phải kiếm ai đó mình đổ lên đầu thì thì trong những lúc lúc mà con người ta

00:58
như vậy á Mình muốn giúp lắm anh thật ra hoa cũng biết có những cái tình huống
như vậy hoa muốn giúp lắm nhưng mà hoa không phải chuyên gia tâm lý cho nên là
mình mình giúp trong cái khả năng của mình Nhưng mà nếu mà là anh á thì điều
gì là cái là cái neo là cái điểm Neo Đậu
là cái điều then chốt mà người đó có thể
dựa vào giống như là cái thuyền mà nó cứ bơi bơi bơi bơi bơi bơi Vậy thì có một
cái nail cho nó ở đó thì dù nó một cái neo nó có bơi bơ bơi nó bơi Chút xíu th
trong cái phạm vi đó thôi chứ nó không có bị lạc trôi
luôn thì cái điều gì là cái điều then chốt nhất của một con người mà anh nghĩ
là người ta có thể tìm Cứu cánh ở nơi đó Khi mà người ta không biết là người ta
bị lạc trôi tự nhiên em hỏi cái gì nó đổ lên
đầu cái anh nhìn cái đầu của anh anh thấy hình như anh cũng bị nhiều thứ nó
đổ lên đầu đầu lắm rồi bao nhiêu cái giận dữ tuổi hờ của

00:59
người khác nó đổ bên đầu anh Cuối cùng nó thành ra như
vậy hồi nãy có câu hỏi rất là dài trên đây mà lá để các bạn ba lâu chức sẽ hỏi
nếu còn thời gian ở đây cái câu hỏi của hoa liên quan tới cái việc là mọi người
có khả năng tự chữa lành và cũng có kết nối một chút xíu với câu chia sẻ hồi nãy
của của bạn Thu Hằng đó đó là mình hay nói là mọi người đều có cái một một một
cái vị thầy bên trong mình hoặc là mình hay có cái
đứa trẻ bên trong vân vân thì khi nhắc tến từ cái nail và một cái nơi để mình
một cái điểm tựa để mình dựa dẫm vào thì mọi người cũng nên nhận thức được rằng
là trong mỗi chúng ta nó sẽ có một cái được gọi là bản thể cao của mình
trong tiếng Anh nó gọi là 2G ses ses là bản thân 2G là cao hơn hay có người thì
dùng Nó là một cái phần linh hồn của mình linh hồn thần khiết của mình có
người thì nói đó là những cái những cái thẩm sâu bên trong của mình ha là một

01:00
cái bả thể cao hơn thì đ nhên có có đút C cá nó đơn giản Nó có thể là một cái
trực giác của mình thôi nên điều đầu tiên bạn nhận thức rằng là mình luôn
luôn có một cái Cứu cánh nằm bên chính bên trong mình và làm sao chúng ta kết
nối được với cái vị thầy đó hoặc cái đứa trẻ đó hoặc là một cái bản thể cao của
mình hay thậm chí nếu ai tin vào tâm linh thì là một vị Linh thần hoặc là một
vị bộ Bồ Tát Ví dụ như vậy ha để xuất hiện để để giúp cho mình ở những cái nơi
mà mình cần một cái điểm tựa nên trong những cái chia sẻ về cái ch đề về hạnh
phúc giữa bồn bề đó thì có một cái yếu tố trong chính yếu tố mà đi khuyến khích
mọi người nên tìm hiểu và đi sâu đó là phải xây dựng được cho mình một cái niềm
tin niềm tin này có thể là niềm tin trong tôn giáo niềm tin vào người đồng
nghiệp niềm tin trong cộng sự vân vân một cái belief một cái tin một cái gì đó
để đó sẽ là cái phao cho mình nếu như lúc đó không có ai xung quanh mình hết
và chắc chắn trong cuộc đời của mình mình cũng sẽ gặp rất nhiều những cái

01:01
tình huống mà mình muốn giúp người ta mà mình không giúp được có người thì nói
Tại vì chưa đủ duyên để giúp có người đó chưa đủ thời điểm để giúp Tuy nhiên đâ
nhìn đ góc độ là giống như bây giờ rất nhiều người sẽ biết
bơi nhưng để cứu một người sắp chết đuối
thì lại cần những cái kỹ năng rất là đặc biệt để cứu cho đúng nếu không thì nhào
vô nghĩ là mình biết bơi nhào vô cứu người ta thì lại bị ta dìm chìm chung
nên là những người đã học bơi đã học về cứu hộ thì sẽ biết ở đây không biết có
bạn Jenny không chenna ha bên bên bên cứu hội gì đó thì thì mình phải phải tát
Và thậm chí đánh cái người đang sắp chìm đó cho họ choán ván là mình mới ôm họ
mình kéo từ phía sau vô thì để mình giúp người khác thì mình phải hy học được
những cái kỹ năng để giúp người chứ không phải mình dùng một cái bản năng
của mình mình dùng bản năng của người đi trước mà mình chỉ giúp một một cách rất

01:02
là rất là thành tâm Tuy nhiên đôi khi nó lại có tác dụng ngược và nó hại nên là
chúng ta cần có những chuyên gia chúng ta cần có những người làm được công việc
trị liệu chúng ta cần có những người có những cái kỹ thuật để người ta có thể
giúp cho cho đúng chỗ nên ở ở K thiên là cái nơi mà đ là người là founder đang
làm công việc là hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng như là một cái hấp
về cộng đồng cho cái công việc chữa lành
tự nhiên thì mình cũng nhận rất là nhiều những cái cas những cái cái thân chủ họ
được đến hoặc là ba mẹ đưa đến hoặc là chị đưa đến vân vân thì thì thì để mình
trò chuyện mình kết nối và mình biết những cái phương pháp như là thể mình đo
check năng lượng sinh học vân vân ha Thì
với anh đi nghĩ quay trở lại cái câu hỏi
cuối cùng của hoa có hỏi đó là mình phải nhận thức được rằng bên trong mình
à Có một người bạn rất là thân rất là quý để mà mình phải biết cái cách để
mình kết nối với chính cái bản thể cao đó với người bạn đó để mình làm một cái
điểm tựa mỗi khi mình mình cần một cái sự trợ giúp gì đó mà không có những

01:03
người xung quanh Dạ Dạ cảm ơn anh Danny Cho em hỏi một
chút xíu là nãy anh nói là bên trong mình có cái người bạn đó Nhưng mà nếu
cái người đó không tìm được cái người bạn đó thì sao anh vậy thì có cái cách
nào để tìm người bạn đó Dạ cái cách tìm hỏi anh Tuệ em kì thền tìm được liền
à Như vậy Thật ra thì l thì gấn thân vô cái mảng mọi người thì gọi là tâm linh
nhưng mình đang hướng Mọi Thứ nó về K học khá nhiều và về và
về tâm lý nữa ha thì hiện giờ rất nhiều người sẽ sẽ khuya và hướng dẫn sử dụng
là cái cách để mà kết nối với lại cái tiềm thức của mình hay là những cái ký
ức của mình hay thẩm sâu cái cái đứa trẻ bên trong hay người bạn thân bên trong
mình qua thiền định thiền thì ở đây nó không thuần là thiền

01:04
theo tôn giáo mà thiền ở đây là một cái cách chúng ta chuyển tập để đưa cái Tần
sống não của mình về trạng thái sống thê ta Nếu mà người lên mạng tìm thấy là có
năm cái Tần sống não ở những lúc bình thường những lúc mình sáng tạo những lúc
mình ngủ vân vân thì ở cái trạng thái sống não th ta là một cái trạng thái mà
cơ thể mình ngủ nhưng mà não mình cượng thức là cái Thà tình trạng thái mà các
bạn thường sẽy nằm mơ hay thấy cái này thấy cái kia đó thì đó là trạng thái của
sống não kêa và ở cái trạng thái sống não này thì rất có khả năng mình bắt đầu
kết nối được rất nhiều với những cái ký ức của mình trong những ký ức đó nó có
những cái thông tin có những cái thông điệp thậm chí có những
cái những cái dữ liệu mà nó được lưu giữ trong tiệm thức của mình và có một số
nhà khoa học cũng nói rằng khi học nghiên cứu với các vị sư thầy của bên
chỗ của Đại La lạc ma thì họ có đặt cái máy đo từ sóng não khi các vị sư đ ngồi

01:05
thiền thì họ quan sát và họ đo Đạt số liệu khoa học thì nó chạm được đến cái
Tần sống nào thêa khi mà họ thiền định và có một cái điều rất là ngạc nhiên và
cũng rất là tò mò luôn với Denny đó là cái tầng sống não này nó rất giống với
tầng sống não của những người bị tâm thần ở đây mình không nói là các ông đi
đi tu là bị tâm thần không phải nha Nhưng mà cái từng sống não đó là từng
sống não mà họ đọc kết nối nên bây giờ mình sẽ quan sắ thấy rất là lạ là đôi
khi mình thấy các bạn hơi bị tâm thần một chút họ hay có những cái hình ảnh họ
thấy họ hay có những cái câu nói rất là lạ mình nghĩ là họ bị bị thần kinh nhưng
đôi khi không phải đôi khi họ đang thấy những cái mà mình chưa thấy được
à Giống như là cách chúng ta đổi một cái góc nhìn một một một chút xíu về những
cái bạn mà những bạn trẻ bị cái gọi là phổ tự kỹ mình thấy là họ tự kỹ mình
thấy họ bất bình thường chứ đôi khi ở góc nhìn của họ thì họ bình thường mà
mình đang bất bình thường đó Tại vì những cái người mà bị phổ tự kỹ họ làm

01:06
những điều mà mình không làm được đ ở cán thi có hỗ trợ cho một nhóm các bạn
trẻ đến ở phổ từ kỷ đến sinh phạt mỗi chiều thứ Bảy hàng tuần cùng với lại phụ
huynh thì có những bạn mà có thể ngồi xếp cái Domino mà đụng cái nó ngã nguyên
một chuỗi bạn xế 3000 cái cái miếng Domino kiểu kiểu như vậy mình không nghĩ
người bình thường như mình làm được đâu nên là mỗi người sẽ có những năng lực mà
đôi khi mình đổi cái góc nhìn Chút mình sẽ thấy R là khác nên là cái cách với đy
ở cái thời điểm hiện tại cái cách để mà kết nối với lại cái bản thể cao của mình
là thông qua sự tự thiện định Hoặc là nếu như mình không có thói quen thiền
thì lúc đó những người như đ đi làm công việc gọi là dẫn thiền mình sẽ dùng một
cái bài thiền mình đọc và mình dẫn cái thân chủ của mình giúp họ tăng cái thần
sống não lên tới thần số theta để họ được kết nối với Thiệm thức của họ lúc
đó họ kết nối với lại bản thể cao của họ nha Thì đó là cái phương pháp mà đ đang

01:07
sử dụng tại trn thiên Ừ cảm ơn anh đ hàng có thể cho chị họ hỏi là cái trải
nghiệm của em Em có theo như anh đy cái cách của anh đy là mình phải có thiền để
tìm chính mình còn em hàng thì em có cái cách nào của em khi mà em tìm cái cái
con người bên trong của em không Ờ một câu hỏi rất là hay nhưng mà nghe
anh đ chia sẻ thì em thấy là em cũng thiền và trước đây thì em còn cũng thiền
rất là nhiều và em cảm thấy khi mà mình thiền thực sự là mình cũng chạm đến
những cái sâu thẳm ở trong bản thân mình và hiện tại thì em thấy rằng là hàng
ngày cái việc mình hoạt động hàng ngày thì cái việc mà mình sống chánh niệm
mình sống là khi mà mình biết là mình đang làm cái gì Tại sao mình làm cái
việc đấy làm như thế nào Tức là mình ý thức rất là rõ những cái việc mình làm

01:08
thì em thấy đấy cũng là một cái trạng thái
mà mình sẽ thường xuyên là mình sẽ trò chuyện được với cái bản thân bên trong
của mình ngoài ra thì em thì có một cái là bây giờ thì em cũng không tìm Tại vì
là em cũng cũng cũng thường xuyên trò chuyện với cả bản thân mình và một cách
rất là tự nhiên và cái điều đấy nó tới Dạ
Cảm ơn Hằng à khi mà khi mà Hằng nói đến
cái việc mà trò chuyện với bản thân mình
á thì hoa mới nhớ đến là một việc mà hoa rất rất là hay làm
à là trò chuyện với bản thân mình đặc biệt là khi mà mình đi mình đi làng Mai
ở bên Pháp á thì mỗi ngày á sau khi mình thực tập xong rồi á thì chiều á thì bởi
vì là mùa hè á là 9:00 trời mới tối á 9:00 9:30 trời mới tối thì ăn cơm xong

01:09
xuôi hết rồi mình sẽ đi lên đồi đi lên đồi mình ngồi nhắm mặt trời lặn và mặt
trời từ trong lúc mình ngắm mặt trời lặng đó mình cũng nói chuyện với chính
mình mình nói một mình mình thôi may quá không có ai lúc đó không tưởng mình cùc
khung nhưng mà cái việc mà mình nói với chính mình á là cái lúc mà mình rất là
thành thật với chính bản thân mình đúng không hàng rất là thành thật với chính
bản thân mình và mình rất là thẳng kh với chính bản thân mình nữa Mình biết Ờ
giờ cô Hoa nè có cái điểm gì chưa có được có cái điểm gì được rồi sẽ làm như
thế nào tự nhiên lúc đó có nhiều cái câu
trả lời nó rất là rõ ràng ha Không không biết là mọi người có cái thói quen đó
hay không nhưng mà hoa thấy cái thói quen cái cái việc mà mình nói chuyện với
chính mình á Nó có một cái lợi ích rất là hay bởi vì lúc đó mình gian dối với
ai hết á Mình không cần phải sử diện với
ai mình cũng không cần phải che giấu cái gì mình rất là thành thật bởi vì chính

01:10
mình muốn giúp mình còn mình mà còn ngồi ngồi một mình
mà còn nói dối với chính mình nữa thì thôi Chắc chắc phải bó tay phải không anh
nen À anh bây giờ bây giờ quay lại với cái câu
chuyện của Hằng đi À hồi hồi ra ngoài Hà Nội á thì chị Hoa có biết là hàng mới
sáng lập một cái nhà học â Xân sen thì à hàng có rất là nhiều cái ý tưởng để
làm cho cuộc sống của mình vui tươi tích cực thì cái nhà học ôm Xân sen Khi mà
mình vào mình cũng thấy có một cái năng lượng tích cực đó năng lượng thể hiện từ
từ từ cái người chủ tạo ra cái cái nhà học đó thì em có thể chia sẻ thêm là Ừ

01:11
tại sao em lại tạo ra cái nhà học đó và cái cách Sóng Xanh nó thể hiện ở nhà học
như thế nào hoặc là cái ý nghĩa sống của cuộc sống mình nó thể hiện như thế nào
hoặc là cái nhà học đó nó M sẽ mang lại cái giá trị gì cho những người đến
đó mà mà em mong muốn mà em mong muốn là người ta đến đó người ta nhận được cái
giá trị đó Dạ cảm ơn câu hỏi của chị Hoa
ra khi mà em ở nhà học thì em cũng không nghĩ quá nhiều đâu Chị Hoa ạ Tức là đến
một cái lúc mà mình Cứ mỗi ngày á mình giống như là chị hỏi là ý nghĩa cuộc đời
là gì trước đây em cũng có cho mình rất là nhiều những cái mục tiêu những cái kế
hoạch rất là lâu dài nhưng đến hiện tại nhá Cái trải nghiệm bản thân của em hiện
tại là mình cứ sống hết mình ở hiện tại rồi mình lắng nghe những cái thông điệp
của vũ trụ khi mà mình lắng nghe và mình bớt những cái lăng xăng đi nó tới và
mình sẽ làm điều đấy một cách tự nhiên giống như là thầy Trường nói bản thân
chúng ta là một công cụ Á và giống như là mình mình nhận được những cái thông
điệp và mình làm cái việc đó và khi mà hết rồi thì mình ok hết rồi mình làm cái
tiếp K tiếp theo cái việc mới nhưng mà có một cái là mình mình cứ sống hết mình

01:12
về cái điều đó thì cái nhà học om Xân s ấy thì nó là một cái nơi mà em thấy rằng
nó là một cái nơi đầu tiên là nó dành để nuôi dưỡng chính bản thân em em gọi nó
là một cái hệ sinh thái học tập mà ở đấy em tạo ra để thứ nhất là mình học tập
mình phát triển mình hoàn thiện bản thân và thứ hai là mình cũng sẽ học tập phát
triển bản thân đi cùng với những cái người khác nữa Tức là cũng có những cái
thầy cô những cái giảng viên ở trong trường và Chính em cũng là rất là muốn
bản thân em rất là muốn học nhá nên là chính em Em nói rằng khi mà các thầy cô
mở những cái lớp tôi sẽ là những cái học sinh xong tôi sẽ có những cái mà tôi có
thể chia sẻ thì tôi sẽ chia sẻ nhưng mà ở những cái vai trò khác tôi tôi là một
người học sinh để tôi Tôi muốn học cái điều đó và chính cái điều đấy nó trở lại
nó nuôi dưỡng chính bản thân em và cho cái công việc hiện tại của mình và ở ở ở
nhà học om sơ sen ấy khi mà chị Hoa tới thì chị Hoa cũng thấy là có rất là nhiều
những cây cối xanh tươi có những cây thì
hàng măng ở từ trên quê á Từ Ba Vì xuống và ba mẹ em em thì có chồng cho em
và nó cũng là một cái không gian để thỉnh thoảng là em đón gia đình từ quê

01:13
lên Hà Nội à thực ra có một cái giá trị nữa mà khiến cho chúng ta rất là hạnh
phúc và rất là vững chắc đó là cái giá trị gia đình và cái sự nuôi dưỡng của
chúng ta dành cho gia đình và dành cho nhau thì Hằng thấy là trước khi mà mình
nói đến cái việc xa xôi à Thì từ chính bản thân mình này từ chính gia đình mình
từ chính những người xung quanh của mình
này đó thì tự nhiên là mỗi mỗi người lan
tỏa một chút thì nó tạo nên một cái năng
lượng rất là lành rất là tích cực và mọi người đều Ờ em cũng có những cái nhóm
học tập ở trường om Xân sên nữa thì khi mà chúng ta có những cái nhóm học tập ấy
chúng ta có thể chia sẻ với nhau nhiều thứ và Đấy cũng là một cách mà chúng ta
hạnh phúc thì chúng ta cùng chia mà đôi khi nỗi buồn khi mà chia ra thì cũng vơi
đi rất nhiều nên đã tạo nên rất nhiều những cái sự hạnh phúc ở om Xuân sên và
nó cũng như một cái hệ sinh thái ấy chị Hoa ạ Và em không có áp đặt nó là à nó
phải như thế này nó phải như thế kia mà em muốn là tất cả mọi người T tới mọi
người học mọi người dạy mọi người cùng xây dựng để xem nào Nó sẽ là cái mà

01:14
chúng ta muốn Nó có thể trở thành nhưng mà nó sẽ hướng tới những cái điều xh
điều lành điều tích cực những cái giá trị nuôi dưỡng trong chính cuộc đời của
mình và cho chính những cái những người xung quanh của mình nói đến những cái
giá trị gia đình á thì Hằng cũng có một cái quá trình Hằng đồng hành với cả gia
đình của mình mà từ nên là và bằng những cái thói quen giống như bây giờ là cha
cả gia đình em là đều đọc sách Từ cha mẹ
ông bà cho đến các em rồi mọi người nghe pháp rồi Mọi người có cái thói quen mọi
người chia sẻ với nhau kết nối với nhau thực ra chúng ta bị tổn thương những cái
tổn thương tâm lý á Thầy trường hôm trước có nói với em một câu là nếu mà
chúng ta mà gặp những cái người mà gặp ít những cái vấn đề gia đình thì họ
không có cái vấn đề tổn thương tâm lý đâu nhiều
đâu đấy thì nó lại nằm ở ngay cái gốc dễ
ngay chính bản thân ta nhưng mà chúng ta không cần phải đi tìm đâu xa chúng ta
trở về cái điều đấy chúng ta phát hiện ra chúng ta làm lành nó chúng ta nuôi

01:15
dưỡng nó và cùng nhau là cùng nhau tạo dựng sự hạnh phúc đấy Dạ thì em bắt đầu
bằng cách là từ chính mình rồi đến gia gia đình mình những người bạn bè xung
quanh của mình rồi cộng đồng rộng ra hơn nữa và nhưng có một cái là mình phải
hạnh phúc mình phải sống có ý nghĩa chưa biết là cái nguyện to lớn như thế nào
nhưng mỗi ngày mình làm cái điều đấy thì đấy cũng là một cách để nó nó là tương
lai của của chính mình và Cu chính chúng ta dạ cả ơn
hàng Cảm ơn chia sẻ rất là hay của em
à Anh Nam có thể chia sẻ cho mọi người cùng hiểu một tí mà em hoa cũng rất là
tò mò tại vì cái từ làng thông Dong nó khi mà mình đọc lên á Mình cảm thấy có

01:16
một sự nhẹ nhàng th dong bước đi bước tới à Thì anh Nam có thể chia sẻ là khi ở
làng thông Dong là mình thực tập và mình nghĩa là cái cái cái cái cái điểm
gì mà mọi người trân quý và và có một cái mục tiêu chung ở làng đó hay là
trong cuộc sống của anh Thì cái làng và cái thực tập đó nó có mang một cái ý
nghĩa gì cho mình và khi mà mà Tại tại sao lại là thông Dong
mà không không đặt một cái tên khác đó với lại hôm trước anh có chia sẻ là
mình cùng nâng sự sống trên tay khi mà mình thực tập
thì thì anh có thể chia sẻ thêm về về về về vấn đề này được không Cảm
ơn hoa đã hỏi Thực ra câu hỏi rất là khó mà Câu hỏi khó như vậy á thì mình lại

01:17
trả lời rất là dễ vì là mình sẽ lấy cái lời của sư phụ mình ra ân sư của mình ra
mình đọc mình trả lời thì nói cũng vui vậy thôi nhưng mà tiện
đây thì cũng xin được đọc cho mọi người cùng nghe và ngẫm vài lời mà ân sư của
mình viết ra thay cho cái câu trả lời một phần nào đó để mọi người cùng n sư
phụ ân sư của mình viết là trở về nâng sự sống trên
tay dòng chảy của thời gian dòng chảy cuộc đời với bao trải nghiệm chiêm
nghiệm trải nghiệm không gian thanh âm hương vị của cuộc đời thấy ra thấu ra
những chân giá trị giá trị của sự cảm thông thông dung chân thật sức mạnh của

01:18
sự chân thật với mới chính là hoa trái đẹp đẽ nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho
tất cả nhân sinh muôn loài những ca từ đẹp đẽ và những âm hưởng Khanh
tao như nhắc nhở chúng ta nhắc Rằng Đã đến lúc trở về nâng sự sống trên tay thì
đây là đôi lời trước cái cuốn thiền ca mà của làng thong dong
thì như vậy đó để trở về mà để thong dong được thì chúng ta cần phải trở về
mà trở về ở đây có ý nghĩa một sự trở về trọn vẹn trở về cả cả phần thân phần

01:19
tâm kể cả cơ thể vật lý lẫn phần tâm linh phần tinh thần thì khi
chúng ta trở về á thì thì lúc đó là lúc mà chúng ta thực
hiện được và nhận ra được là những cái giá trị mà bấy lâu mình nó
ở ngay đây thôi mà chúng ta vô tình đã đã để nó vụt qua hoặc là là để nó ở một
bên nó đi song song chứ nó không nó không ở cùng đó
thì để mà để mà có được thong dong thì chúng ta cần phải tự
tạ mà muốn có được cái sự tự tại thì cũng là tự ta chứ không ai không

01:20
ai mang từ bên ngoài tới cho ta được cũng phải tự ta tự mình giống
như Thiền sư Thích Nhất Hạnh thích nhất Hạnh có nói rằng là thở và
cười thì thực ra chẳng ai cười dùm mình được đâu và cũng chẳng ai thở được dùm
cho mình đâu đúng không ạ thì chúng ta quay trở về và chúng ta tự tại được
tự muốn tự tại được thì chúng ta phải buông buông những thứ cần
buông giữ những thứ cần giữ chứ Mà trên vai còn đang gánh
nặng trong đầu còn đang nhiều suy nghĩ không biết những suy nghĩ nào là suy
nghĩ nặng nề tạp mà khiến chúng ta phải phiền

01:21
não thì chúng ta chưa có thể lắng được sàn lọc được thì cũng khó mà tự tại được
mà trong cái tự tại đó thì chúng ta sẽ thấy được
là bốn chữ thôi nó giống như là người ta
gọi là Tứ Vô Lượng Tâm á mà người ta hay nói là từ bi hỉ xả
Thực ra lâu nay rồi một số vị như là xư ông viên
Minh Hơn 30 năm cũng chỉ nhắc nhở mọi người và sư ông không không hề giảng
pháp nhiều như như người khác chỉ nhắc mọi người quay về thực tại và quay về
nhìn thấy được là là từ là gì đó từ là không có hại
thì trong làm kinh tế Mình cũng vậy thôi
mình áp dụng cái từ là mình không có hại ai

01:22
cả thì không hại c thì trong kinh tế ở phương tây người ta vẫn nói là đó là win
win đó đó là là là đi song hành kể cả mình với môi trường cũng vậy thôi Khi
mình có lòng từ ở bên thiên chúa thì nó là nó là thương xót thương xót cũng là
cái gốc của thương xót cũng là là từ từ thì khi cái tâm từ chúng ta có thì chúng
ta giải được ra thì chúng ta không có hại trở thành vô hại và doanh nghiệp hay
là môi trường sống hay cách sống giữa người với người với nhau nó trở nên thân
thiện hiền lành và nó không có cái yếu tố gì làm tổn hại tổn thương hay là gây
bất lợi cho ai cả Đấy là từ cò còn bi bi ở đây nó đơn giản là

01:23
chúng ta không không sân không cáu Dận đ đơn giản hỉ là vui ở trong cái ba cái
cái thông điệp mà hoa nói đó có vui khỏe tích cực thì chúng ta vui vui vui với
cái thành công của mọi người vui với cái thành tựu và vui với cái cuộc sống này
và vui với chính cái mà thân mạng của ta đã đã có và đang có
đấy xả đơn giản là chúng ta không chấp không chấp quá không chấp vào chính cái
mình đang muốn không chấp và những cái mà bên ngoài đang đang gián nhãn cho
mình chẳng hạn nhiều khi mình chấp ở đây
mình có thể bản thân mình mình chấp Mình chấp với cái miệng của mình Mình chấp
với cái cái cái mình đang muốn ăn mình chấp với cái mà mình cảm thấy ngon mà

01:24
chấp vào những cái chỗ ở là mình phải phải phải mong được thế này Mong được
như thế kia khi chúng ta chấp Á có nghĩa là chúng ta đang bị mắc kẹt mà đã mắc
kẹt rồi mà đã sân hận rồi mà đã không có lòng thương xót
rồi mà đã có cái tâm hại ai rồi thì làm sao chúng ta tự tại
được đúng không ạ Cho nên là khi chúng ta thấy được bản chất những thứ đang cản
Đường Chúng Ta Đi Tới thong dong thì chúng ta nhặt nó qua một bên thì bất kỳ nơi
nào bất kỳ ở đâu bất kỳ ai cũng có thể thong dong tự tại được cho nên cũng có
một cái lời bài hát trong thiền ca của làng Mai á an vui Nơi này An khắp mọi

01:25
nơi Dạ cũng xin nguyện cho cả nhà chúng ta nghe và chấp nhận được những gì đang
chia sẻ cảm ơn anh Nam à đã chia sẻ rất là hay
à khi mà khi mà em nghe cái câu là nâng sự sống trên tay
á thì em nhớ đến một cái thi kệ của sơ Thích Nhất Hạnh
à trong đó có một bài đơn giản là thi kệ là sư ông sẽ viết những cái bài thơ nhỏ
nhỏ nhưng mà nói về các hoạt động trong ngày của mình từ lúc thức dậy tới lúc
đánh răng xúc miệng tới lúc đi Đư dép mình cảm thấy thế nào bước chân mình cảm
thấy thế nào nghe điện thoại thì làm sao
ăn thì làm sao thì cái bài đầu tiên á là là bài thức

01:26
dạy là sư ông viết là Thức dậy Miệng mỉm cười 24 giờ tinh khôi xin nguyện sống
trọn vẹn mắt thương nhìn cuộc đời bởi vì à sự sống là hơi thở là mỗi ngày thức
dậy là tôi biết mình còn sống là là như vậy là đã là một cái ân huệ rất là lớn
còn chuyện gì từ từ tới tiếp tiếp từ từ mỗi ngày nhưng mà tôi dạy tôi biết là
tôi còn sống đó tôi còn có cơ hội tôi còn 24 giờ để mà tôi làm những gì mà tôi
có thể chưa làm được đó và nâng Nêu sự sống là nâng nêu hơi thở nâng nêu bầ
không khí nâng niêu hành tinh nâng nêu tất cả những cái gì mang lại cho mình
à Một cái cơ hội được sống Cảm ơn anh Nam đã chia sẻ cái điều
đó để để nhắc nhở hoa nhắc nhớ hoa cùng mọi người là à mỗi ngày mình sẽ nâng nêu

01:27
24 giờ của mình à nâng niêu sự sống của mình à Để mình có cơ hội Mình sử dụng nó
một cách rất là ừ xứng đáng Cảm ơn anh Nam à Hoa xin hỏi anh Denny à là
à Vậy thì là bây giờ nếu mà để sống một cái cuộc sống tích cực vui vẻ một cái
cuộc sống hạnh phúc á thì mọi người nên rèn luyện như thế nào mình rèn luyện
những cái gì và mình rèn luyện nó mỗi ngày đúng không Chứ không phải là lâu
lâu mình mới luyện nó rồi xong mình nghĩ nó như vậy chắc nó không có hiệu quả
phải không anh mọi người hay nói với nhau rằng khi
chúng ta muốn thay đổi một cái thói quen một cái kỹ năng gì mới thì chúng ta cần

01:28
một quảng thời gian để biến thành cái kỹ năng của mình không nh thế phải là 21
ngày đâu có thể là ngắn hơn C có thể là dài hơn tự nhiên con số 21 mọi người lấy
trung bình để mình tập Thay đổi dần dần những cái thói quen
đó nếu như để nói về hạnh phúc thì thôi chắc để cho phép share một cái slide
Chắc là được ha mình sẽ nói sơ Nhanh cái cái slide này cho mọi người thấy đây là
cái mô hình à mà sau một khoảng thời gian lên l vào tim và lúc kết có nghĩa
là mình tạm gọi là cái happiness Circle cái là những cái vòng tròn của sự hạnh
phúc thì ở đây sẽ có hai cái vòng tròn cái bên trái và cái bên phải ha của mọi
người kh nhìn thấy thì ở cái bên trái mọi người sẽ thấy rằng nó xuất phát từ
bên trong mình và nó có ba tầng có cái thân tâm trí rồi xung quanh với chúng ta
bị bị gọi là bị chi phối bị tác động bị ảnh hưởng bởi rất nhiều những yếu tố ở

01:29
bên ngoài từ chuyện bạn đời chuyện gia đình từ công việc bạn bè Tài Chính Vân
Vân nó ảnh hưởng đến cái suy nghĩ chúng ta mỗi
ngày và sau hơn nữa là chúng ta bị những cái tác động những cái ảnh hưởng từ ở
ngoài xã hội mà mình không có kiểm soát được như là sự thay đổi của
môi trường giống như là hôm qua ở Đà Nẵng mưa ngập ha Mình không bay được Ví
dụ như vậy rồi Ảnh hưởng của văn hóa sự khác biệt về nền văn hóa của xã hội rồi
thiên tai kinh tế chính trị vân vân thì rất nhiều những thứ để mọi người thấy
rằng xung quanh chúng ta đang bị bị áp lực bị dồn nén bị
Ờ tác động với rất nhiều yếu tố xung quanh Vậy thì cái điều mà giúp chúng ta
hạnh phúc ngay từ chính bên trong của mình hay là hạnh phúc đó là chúng ta
biết cách để chúng ta gọi là tận hưởng được cái khoảng thời gian mà mình thật
sự trân quý ngay đại lúc này à Thì để làm được cái điều đó thì mình lại ngó

01:30
sang cái vòng tròn thứ hai đó là những cái giải pháp mà ở kén Thiên và đy Đ đã
có những cái đề xuất Đó là chúng ta sẽ bắt đầu từ bên trong mình có nĩa là để
chúng ta tìm kiếm sự bình an và an lành thì bản thân chúng ta phải phải chữa
lành trước ha mình phải chữa lành bản thân mình những cái nỗi đau nỗi sợ những
cái tác động V tâm lý những cái sang chấn tâm lý mà có phân thành năm tầng
khác nhau để chúng ta nhận diện và mình chữa lành bản thân mình trước sau đó thì
chúng ta bắt đầu học hỏi những kỹ năng để mình nâng cao bản thân mình để mình
phát triển rồi phải biết được cái đam mê của mình đó là gì biết được mục đích
sống của mình là gì đây là hai cái chữ p trong tiếng Anh là purpose với là
Passion mà rất nhiều người tìm tới để hỏi là bây giờ tôi không biết tôi sống
về điều gì Ờ tôi không biết tôi đam mê Cái gì Ha thì đây là những lúc mình rất
là vô vọng Kiểu như bị Lost á bị lạc hướng mất phương hướng Vân Vân có những
người họ có đầy đủ Ờ Tiền bạc công Doh con cái gia đình Mọi
thứ đủ hết nhưng mà họ nói là họ không thiết tha sống nữa vì họ thấy họ không

01:31
thuộc về thế giới này họ thấy không có làm cái điều gì có ít hết nên là cái
Passion là cái đam mê và purpose là mục đích sống cũng rất là quan trọng để
chúng ta có thêm nhiều cái cái động lực trong cuộc sống hơn rồi chúng ta phải
học cách đối nhân sử Thế nếu chúng ta đối nhân sử thế với những người xung
quanh tốt thì chúng ta sẽ giảm thiểu được những cái xung đột đ thì giảm thể
xung đột thì sẽ giảm thiểu được những cái tác động xấu về mặt năng lượng tiêu
cực với bản thân mình rồi chúng cũng thực hành cái tư duy ngay tại thời điểm
hay mọi người trong trong đạo Phật sẽ gọi là là chánh niệm mà người đời sẽ gọi
là tỉnh thức ha tiếng Anh gọi là mindfulness thì ở đây mình đang nói mọi
người về cái câu chuyện là một cái tư duy ở ngay tại thời điểm lúc này và nó
cũng bao gồm luôn cả cái tư duy sống thịnh vượng và sau cùng hết thì chúng ta
cũng cần nâng tầm bản thân mình lên ở cái việc chúng ta phải học cái cách để
cân bằng cái cảm xúc của mình hay m người gọi là EQ á V mình biết kiểm soát
cảm xúc nhận diện Cảm Xúc súc kiểm soát gia tăng mối quan hệ vân vân rồi cũng
phải hiểu về nội lực của mình những cái điểm mạnh ở đâu những cái điểm mình cần

01:32
phải cải thiện đó là gì những cái điểm yếu nó là gì Giống như nãy có bạn nói
bây giờ đàn ông khóc trước phụ nữ được hay không Nếu như đó là cái điểm yếu của
mình thì mình phải phải chơi với đàn ông nhiều hơn để bớt xuất hiện bên cạnh
người phụ nữ thì mình sẽ không khóc với người phụ nữ ví dụ như vậy ha thì biết
điểm mạnh mình nằm ở đâu rồi sau đó thì mình phải tìm kiếm cho mình được một cái
niềm tin một cái một cái cảm giác một cái kết nối về mặt niềm niềm tin thì th
ra đó cũng là một công thức có có có chính chữ là happiness ha thì đây là một
cái mô hình mà đ sẽ đi giảng dạy và chia sẻ sâu hơn từng phần từ từng từ từng
phần một rồi chỉ có vậy thôi chụp màn hình lại để dành và để mọi người sống
theo một cái cách mà đơn giản nhất mà n nói là một người sống tích cực và lạc
quan thì bây giờ Nói thì rất là đơn giản sống tích cực lạc quan thì giờ ai cũng
nói được hết á như mà Lạc quan như thế nào tích cực như thế nào thì N hay có
những cái bài giảng chia sẻ về câu chuyện là làm sao để chúng ta sử dụng

01:33
ngôn ngữ tích cực Tại vì nếu như ở đây không biết là các bạn có tin là những gì
mình suy nghĩ thì nó sẽ xảy đến nếu tin thì bấm số một mà Không tin thì bấm số
Không đi Nha những gì mình suy nghĩ trong đầu về một cái viễn cảnh trong
tương lai thì nó sẽ xảy đến giống như vậy thử đi thử có bao nhiêu người tin ba
người không tin Trời ơi Ai cũng tin nó niềm tin mãnh liệt dễ sợ luôn á à và cái
này đúng nha theo căn cứ cuc khoa học luôn nha Có nghĩa là khi chúng ta bắt
đầu gửi Vì thật ra nếu mà nói về khoa học về Vật lý về lượng tử thì cấu thành
của cơ thể chúng ta là những cái hạt à Ngày xưa mình mình chỉ biết tới Hạt nào
là nguyên tử phân tử rồi bây giờ tới proton bây giờ còn tới hạt khắc gì nó
nhỏ nhỏ xíu xíu xíu xíu nữa và tất cả cái hạt đó khi nó chuyển động xung quanh
nó hoặc xung quanh những cái hạt khác thì nó tạo ra tạo ra sóng Ok vậy thì cơ
cơ bản mọi thứ nh vũ trụ này đều là hạt và sống hết vậy thì những cái suy nghĩ
của mình khi mình bắt đầu tế bào thần kinh nó nó dịch chuyển nó gửi ra suy

01:34
nghĩ thì nó đã bắt đầu tạo ra nh những cái sống rồi và những cái sống đó tác
động vô những cái tế bào trong cơ thể mình và nó biểu cơ thể mình phải đi làm
cái điều đó nên là tại sao ta nó ở những người nghĩ tích cực thì chuyện t tích
cực nó sẽ xảy ra dạ đó thì Dạ đúng rồi bạn Nguyệt Lê đó là lượng tử ha lượng tử
thì đ cũng học được từ các thầy Tiến sĩ Vật lý Đó là những cái lượng tử về lượ
đm đám rối l tử rồi Vân Vân một số thứ thì để nói mọi
người thấy rằng khi chúng ta suy nghĩ một điều gì đó thì kiểu gì nó cũng sẽ
tác động đến cái từng cái tế bào của mình ảnh hưởng tới cả cái ADN của mình
và nó thay đổi mọi sự việc trong trong tương lai Vậy thì để suy nghĩ tích cực
để nói tích cực thì một cái ý mà đâ muốn chia sẻ đ mọi người lưu ý thôi là sử
dụng ngôn ngữ tích cực là chúng ta hạn chế nói những cái từ không những cái từ
đừng và chúng ta hãy cố gắng nói cái điều chúng ta mong muốn Ví dụ như ngồi
xưa đy hay nói vui là danny muốn mình trở thành một thiền sư thì nói riết là

01:35
cuối cùng là là bây giờ cũng giống thiền sư thiệt rồi kiểu vậy ha hoặc là chúng
ta sử dụng những cái từ đ hay gặp phải mọi người Kiểu như là mình có bị có thói
quen Mình hay nói phủ định của phủ định á Để Thành khẳng định cái câu mà nghe
nhiều nhất mà nó nó phủ định nhiều lắm là cái câu mọi người hay nói là chúng ta
không ngừng nỗ lực vươ lên á cái câu không ngừng nỗ lực vươn lên thì
thật ra nó có thể nói một cách đơn giản hơn là chúng ta luôn luôn vươn lên chúng
ta cố gắng vươ lên chúng ta nỗ lực vươ lên chúng ta vươ lên mạnh mẽ vân vân ha
Thì mình phải tập Luôn Có nghĩa là trong cái thực hành mình thực hành mình suy
nghĩ tích cực là tốt rồi và mình phải nói cái ngôn ngữa Tích cực b vì cái lời
nói của mình nó gieo ngực vào trong suy nghĩ của mình rất nhiều người thậm chí
những người diễn giả hoặc những người thầy mọi người kì bây giờ Mọi người ơi
hãy sống tích cực nha các bạn đi về nhà nha đừng có quên mỉm cười nha thì thật
ra cái câu đó hoàn toàn sai rồi Tại vì nếu như câu đừng quên là bạn đang đang

01:36
tiêu cực rồi mà đơn giản là gì Các bạn ơi hãy sống tích cực nha hãy sống lạc
quan Nha hãy nhớ mỉm cười nha đơn giản thôi Nên là đ một trong
những một trong ba giá trị cốt lõi của mình xây dựng đó là sự đơn giản muốn cái
gì nói cái đó nha Đừng có đánh đố người ta đừng có cắm cái này cắm cái kia con
người mà càng cấm thì càng khoái làm được chưa chư nên là cứ đơn giản nhất có
thể thì N sẽ chia sẻ một cái góc rất nhỏ trong chính cái module mà mình chia sẻ
thì có cái ngôn ngữ tích cực ở trong đó và ngôn ngực tích cực mình nói nó thường
xuyên thì nó gieo ở trong não của mình và sẽ tác động tính tế bào của mình và
sẽ thay đổi cuộc sống của mình nên là mình nghĩ mình khỏe mạnh thì mình sẽ
khỏe mạnh mình nghĩ mình tích cực thì mình sẽ tích cực nha Mình nghĩ mình
thịnh vượng thì mình sẽ Thị Vượng đó là cái cái một cái triết lý để chúng ta Tập
dần dần cho những cái suy nghĩ trong não
của mình theo một cách rất là khoa học à mong là chúng ta sẽ cùng nhau thực hành

01:37
sử dụng cái ngôn ngữ tích cực mọi lúc mọi nơi chỗ nào có từ không thì phải
nhìn lại chút coi có cách nào đổi nó thành một cái từ tích cực hơn hay không
nha và một cái ý rất nhanh nhỏ thôi là khi các bạn giao tiếp bằng ngôn ngữ tích
cực với những người đối diện các bạn giúp cho người ta thay đổi được cái tư
duy suy nghĩ của họ nếu bạn nói một người tại sao đi trễ thì họ sẽ nghĩ lý
do biện hộ cái hành động tại sao họ đi trễ đó Nhưng nếu các bạn nói là lần sau
phải đi đúng giờ nha là một câu rất là tích cực thì trong đầu của họ sẽ bắt đầu
suy nghĩ cái giải pháp làm sao để đi đúng giờ ha Chỉ vì một câu nói của mình
thôi mình nói người ta đi trễ thì người ta nghĩ tới cái loài bện hộ mà mình nói
người ta mai đi sớm nha thì người ta sẽ Automatic nghĩ đến câu chuyện giải pháp
Vậy thì sau này người ta tiêu cực với mình thì đừng có hỏi là tại Tại sao
người đời cứ tiêu thực với với tôi mà phải tự hỏi là tôi đã làm gì mà người ta

01:38
không chịu tích cực với với mình đúng không ạ đôi khi cái cách chúng ta giao
tiếp chúng ta đặt vấn đề cá ta đặt cái cái cái câu hỏi ra vậy thì cái điều mà
chúng ta cần nhất là suy nghĩ tích cực giao tiếp bằng ngôn ngữ tích cực và nói
những cái điều mà chúng ta mong muốn Nha và mình cũng giúp cho người ta thay đổi
được cái cái tư duy khi mà trò chuyện cùng với nhau thì đó là cái đúc kết và Đ
nghĩa rằng nó giúp cho mình thay đổi khá nhiều trong suốt loạn đời mười mấy năm
qua từ khi bắt đầu bán viêng với lại với lại Đắc Nhân Tâm Yes Cảm ơn anh rất là
nhiều Cái này cái này cái này vừa dễ mà cũng vừa khó anh
n nó dễ là mà ai cũng biết hết nghĩ là ai cũng biết hết nhưng mà nó khó
là không nhớ không nhớ thực hành hay là không để ý hay là thói quen Nói chung là
phải phải phải phải có cái sự tập trung ở trong

01:39
đó thì mình mới để ý mình thay đổi được dạ với với với với anh Nam hay là với
Hằng á thì cái thói quen để mà mình rèn luyện cái cái năng lượng tích cực hay là
những cái suy nghĩ những cái hành động tích cực của mình để làm sao mình hạnh
phúc mình vui vẻ với những cái gì mà mỗi ngày của mình làm á
thì thì đối với anh Nam hay là Hằng thì mình có những cái thói quen
nào mời hàng đ hàng Dạ cảm ơn chị Hoa cảm ơn câu hỏi
của chị Hoa có một điều Vừa nãy chị Hoa nói là nếu mà chúng ta quên những cái
điều này thì thì sao những điều mà anh đy nói thì Hằng
rất là đồng tình luôn Vậy thì chúng ta nếu mà chúng ta quên thì sao thì mọi
người hãy hãy cứ theo dõi cái liền sống xanh và cái niền radio bởi vì ở đây sẽ

01:40
là những cái kênh mà luôn luôn nhắc nhở chúng ta và luôn luôn đồng hành với cả
chúng ta và chúng ta cũng cùng đồng hành
với nhau để tạo nên một cái hệ sinh thái thật là hạnh phúc bởi vì mình không thể
hạnh phúc khi có mình mình được mình chỉ có thể hạnh phúc khi mà mình có mọi
người Mình sống ở trong mọi người và mình sống trong cùng cái trái đất này đó
Thì đấy là một cái điều mà mọi người cứ yên tâm là mọi người sẽ nhớ khi mà chúng
ta có cái sự đồng hành với nhau một cách
thường xuyên và liên tục như thế này còn về những thói quen thì Hằng cũng sẽ xin
chia sẻ một số những cái thói quen hàng ngày của Hằng Ờ thì Hằng nuôi dưỡng và
duy trì cái năng lượng tích cực lạc quan à cái sự hạnh phúc của mình bằng cách
thứ nhất là đọc sách mỗi ngày chung bình
mỗi ngày thì em dành khoảng hai tiếng để đọc sách trước đây á Khi mà bắt đầu cái
thói quen hàng ơi bị đúng cái nút mute alo được có có nghe được không ạ Dạ Mọi

01:41
người đang nghe đến đâu rồi ạ mới tới thói quan đọc sách đó hả Dạ À
về cái thói quen đọc sách ấ ạ thì trước đây mới bắt đầu thì em cũng bắt đầu nhẹ
nhàng lắm là 30 phút mỗi ngày thôi Nhưng mà mình giống như là làm sao để sống
hạnh phúc tích cực là quan đây có khó không không khó nếu mà Thứ nhất là mình
phải quyết định mình sẽ sống như thế giống như quyết định mình xây dựng cái
thói quen đấy sau khi mà mình quyết định
rồi mình sẽ có những cái Kế hoạch đấy và mình bắt tay và mình làm thôi Mình thực
hành nó và mình khi mà mỗi lần mình thực hành mình lại có những cái bài học mới
tức cả là cái việc mà liên tục phát triển bản thân mỗi ngày không ngừng đấy
ạ thì thì thói quen của Hằng là đọc sách thì trung bình mỗi ngày thì hàng dành
khoảng một hai tiếng để hàng đọc sách mỗi ngày à Thứ hai là thói quen thể thao
thì mỗi người có những cái bộ môn thể thao yêu thích của mình thì Hằng thì
Hằng chơi khá nhiều môn thể thao Từ yoga
cho đến Zumba cho đến GM cho đến bơi cho đến Chạy bộ đi bộ nhưng mà hiện tại thì
của ằng Hằng là thói quen đi bộ hàng ngày mỗi ngày thì đấy là một thói quen

01:42
rất là tốt bởi vì ngay lúc Hằng đi bụ Hằng được cái suy nghĩ của mình ấ cũng
rất là thả lỏng và tinh thần cũng rất là phấn chấn và giống như là thiến ấ anh
anh anh Nam ạ Thỉnh thoảng thì Hằng có hay làm theo cách là có thể là đi rất là
ngắn thôi nhưng mà đi khoảng phải mất một tiếng mà một đoạn từ đây đến một
đoạn ngắn thôi Nhưng mà mình đi rất là chậm để mình quan sát cái cái cái cảm
nhận của cơ thể của mình bàn tay bàn chân trí óc rồi Chậm lại nữa đó thì đó
là thói quen về thể thao thứ ba là thói quen Viết lách cái việc mà viết lách thì
thấy Hằng thấy rằng là nó sẽ giúp ít rất
nhiều cho chúng ta thứ nhất là về tư duy
hệ thống nó làm cho cái tư duy của chúng ta được rõ ràng hơn và khi mà chúng ta
truyền thông nó cũng đích xác hơn là chúng ta nói đích xác cái điều chúng ta
muốn nói à và truyền thông rõ ràng với chính mình nữa là và từ đầu tiên nữa đó
thì cái mà mình viết lá Mình ghi chép lại thì đấy cũng là một cái khiến cho
mình cảm thấy là thoải mái hơn mình cảm thấy hạnh phúc hơn mọi người nghĩ là nó

01:43
có những cái gì tao tát Nhưng mà em nghĩ ở đây ai cũng cũng đang cũng đang thực
hành và biết và cũng thực hành những cái điều này tự nhiên là khi mà mình viết
xong kể cả những khi mà mình buồn mình viết xong là mình cũng quên mất là mình
mình buồn rồi bởi vì nó đã được giải tỏa nó đã được nó đã được đi ra ngoài rồi ờ
ngoài ra thì Hằng Nghe pháp nghe phát triển bản thân bởi vì là mình cái những
cái thức ăn mà mình đem đến cho tâm hồn mình không chỉ quan tâm đến việc mình ăn
uống mà mình quan rất quan tâm đến cái việc mà thức ăn cho tâm hồn và tâm trí
của mình nên là em rất là cũng có một cái sự chọn lọc và chủ động và tích cực
trong cái việc mà mình chọn lựa cái thứ mà mình tập trung và cái thứ mà tiếp xúc
với mình thì em nghe pháp nên phát triển
bản thân mỗi ngày à và mình tiếp theo là mình có một cái nhóm bạn tốt nhóm bạn
tốt thì lâu lâu một tuần là tụi em gặp nhau một lần và mình có những những
người tích cực những bạn bè tích cực xung quanh của mình nữa thì tự nhiên là
mình cảm thấy an toàn Mình cảm thấy hạnh phúc và mình tạo ra những cái giá trị
cho nhau Ờ Ngoài ra thì có một cái rất là hay

01:44
luôn đó là vừa nãy Hằng đã nói rồi là lòng biết ơn rồi nhưng có một cái là sự
phụng sự là sự cho đi nếu mà chúng ta cho đi mỗi ngày ấ chúng ta hạnh phúc mỗi
ngày cho đi ở đây không phải là cho đi Cái gì phức tạp lớn lao đâu ạ ví dụ cho
nhau một nụ cười cho nhau một lời cảm ơn cho nhau một lời xin lỗi cho nhau một
cái ánh mắt cảm thông một cái ánh mắt chìu mến cho nhau những cái Cửu chỉ ân
cần cho nhau cái sự cho chính mình cái sự từ bi về chính mình đôi khi mình mình
trách mình ghê gớm lắm đôi khi người khác thực ra người ta yêu thương mình
nhưng thực ra là mình chính bản thân mình chối bỏ mình đấy đó nếu mà mình
quan sát vào cái thân tâm của mình Mình sẽ thấy là mình này hãy yêu thương bản
thân mình trước mình hãy hạnh phúc trước bởi vì là mình nghĩ rằng
là mình nghĩ là mình có thể cho người khác hạnh phúc nhưng mà nó sẽ không thể
bởi vì mình không thể có cái điều đấy mình không thể có có cho được cái điều
mình không có được nên là mình muốn muốn cho điều gì để đấy tự bản thân Hằng lấy
cái động lực ở đấy thì bản thân mình rèn luyện cái điều đấy trước và cứ thấy đều

01:45
đặn cái cái sự đều đạn rất là quan trọng có rất nhiều cái hay ở đây Hằng nghĩ là
ở đây mọi người đều có những cái thói quen tốt tích cực cho mình nhưng mà có
đều đoạn hay không đấy thì chúng ta chúng ta có được cái sự đều đặ thì cái
cuộc sống của chúng ta có những ngày vui
Có những ngày buồn nhưng mà nó luôn luôn có một cái sợi dây một kim chỉ nam á
khiến chúng ta luôn luôn lúc nào cũng tiến về phía
trước còn để sống hạnh thúc lạc quan rồi tích cực Hằng Rất đồng tình với cả Anh
Nam và anh đen đi nói và ở một góc độ khác vì là Hằng không có bổ sung gì thêm
hàc là bổ sung theo cái góc Hàng vừa bổ sung nhưng có một cái đó là theo cái
tinh thần của hệ sinh thái cấy nề Nếu mà để dễ nhớ đó là hồn nhiên là
bình đẳng là thẳng thắn là tích cực chúng ta rèn luyện cái này đi mỗi một
cái chúng ta rèn luyện thật sâu đi chúng chúng ta sẽ có được hạnh phúc từ chính
những cái điều này hồn nhiên mà thầy Trường nói đó là cái sự mà chúng ta
chúng ta chân thật với chính mình chúng ta chúng ta chân thật chân thành với
người khác và khi mà chúng ta cho cái điều đấy chúng ta cũng nhận lại cái điều

01:46
đấy cuộc sống đỡ phức tạp cuộc sống nó đơn giản hơn rất nhiều thực ra mình mới
là người làm cuộc sống nó phức tạp lên mình mới là người tạo nên Drama tạo nên
những cái cái nó nó khủng khiếp lắm Nhưng mà thực ra người khác nhìn vào lúc
mà mình hỏi tôi người ta sẽ thấy là ô cũng cũng bình thường thôi đó Cái thứ
hai là cái sự bình đẳng mà bình đẳng ở đây thì hàng thấy rất là giống trong đạo
Phật đó là cái sự tâm không phân biệt ấ Khi mà mình không phân biệt mình mình
đối xử bình đẳng với chính mình hoặc là với những cái người xung quanh của mình
Ví dụ em Hằng có những người em có những bạn rất nhỏ hơn Hằng Nhưng hằng luôn
làng nghe ý kiến của các bạn ấy em cho chị xin lời khuyên đi hay cái ý kiến của
em là gì chị rất muốn lắng nghe em tức là mình bình đẳng đầu tiên mình phải tạo
cái sự bình đẳng từ chính cái điều đấy nữa tại vì là chúng ta đến đây là tất cả
là chúng ta đều học và chính chúng ta học có thể quan sát từ những đứa trẻ
chúng ta học được rất nhiều tại vì nó nó các em rất rất là trong sáng các em rất
là hồn nhiên các em rất là trong trẻo đó Dạ và thứ ba là sự thẳng thắn là

01:47
không miễn cưỡng đôi khi là mình mình miễn cưỡng mình miễn cưỡng để làm cho
người khác vui mình miễn cưỡng phải làm cái này phải làm cái kia nhưng mà chính
sự miễn cưỡng nó dẫn đến sự đau khổ mà đôi khi cuộc sống lại không phải thêm
vào cuộc sống là bớt đi bớt đi một chút bớt đi sự miễn cưỡng thì tự nhiên là tự
nhiên mình có quá nhiều việc để mình làm
tự nhiên là mình có dành nhiều thời gian
là mình mình nằm dài ra mình nằm ở trong trong một cái vườn cây mình mình ngắm
cây ngắm cối mình nghe chim hót đấy là khi mà mình nuôi dưỡng chính mình mình
có cái Sự An lành ở trong chính mình mình có nhiều thời gian để mình phát
triển bản thân và chính phát triển bản thân thì mình có được xây dựng được cái
nội lực vững vàng rồi thì mình cũng có thể giúp đỡ những người mà xung quanh
của mình nữa mà có thể cùng nhau nâng đỡ nhau và ờ Tiếp theo là cái sự tích cực
cái sự tích cực ở đây thì em thấy cái thầy thầy Trường Lý giải rất hay đó tích
cực là không tiêu cực tích cực là không tiêu cực đó không tiêu cực trong tất cả
những cái vấn đề chúng ta thường bị tiêu cực hóa trong nhiều vấn đề nhưng khi mà

01:48
chúng ta nhìn lại ô cái góc nhìn đơn giản hơn ở đây là gì Cái góc nhìn tích
cực ở trong vấn đề tưởng rằng tiêu cực và bi quan ở đây là gì Bởi vì thực tế là
có những người người ta nhìn cái đấy là là một cơ hội nhưng mà mình nhìn nó lại
là một cái mà Ôi tôi phải vượt qua hay tôi phải chịu đựng đó thì em nghĩ là
mình làm chủ góc nhìn của mình thì mình sẽ làm chủ hạnh phúc của mình và cái
tích cực ở đây là luôn tiến về phía trước nữa mình luôn chú trọng cái việc
mà mình phát triển bản thân hoàn thiện bản thân mình luôn tiến về phía trước
mình mình phụng sự mình cho đi mình có lòng biết ơn mình hiểu rằng mình là
những gì mình nghĩ mình là những gì mình muốn mình là những gì mình ăn thì mình
mình mình mình cẩn trọng với những những cái điều đó để mình xây dựng cái cuộc
sống mà an lành cho chính mình và cho những người xung quanh của mình
Dạ À còn một cái cuối em xin bổ sung nữa đó là học tập ở tất cả mọi người ạ em
thấy thấy là ngay tất cả chúng ta ai cũng có những cái bài học ở đây em nghĩ
tất cả các anh chị ở đây tham gia Hiện tại là có 56 người đều là những cái vị

01:49
thầy của của chúng em luôn chúng em ngồi đây anh chị lắng nghe chúng em nhưng
thực ra đấy là cách mà anh chị cũng cũng dạy chúng em rất là nhiều
thứ đó Thì em thấy rằng tất cả những những anh chị những người xung quanh
chúng ta đều là một vị thầy chúng ta hãy
nhìn nhìn nhận và chúng ta sẽ thấy chúng
ta sẽ học được rất là nhiều hay là kể cả
những cái cái đồ vật ngay cả những chiếc
cây nhưng họn cỏ cũng là một cái vị thầy để dạy chúng ta nên là một trong những
cái thói quen của hàng nữa là hàng thường xuyên ở trong thiên nhiên á em
hay tìm về cái đấy và và em thấy rằng em Em cảm thấy rất là vững trãi anh chị ạ
Em cảm thấy rất là an lành em cảm thấy rằng khi mà mình quan sát dòng sông á
mình học được sự bao dung mình học được sự bao bao la mình cảm thấy mọi thứ nó
đều đổ về biển cả Hay là mình ngắm cây Ngắm cuố mình thấy họ cái quyền năng lớn
nhất là cái sự im lặng ấ cây cối dạy cho
mình thiên nhiên xung quanh dạy cho mình
khi mà mình quan sát và khi mà mình chịu lắng nghe em xin hết

01:50
ạ cả ơn chia sẻ của Hằng rất là hay em mời anh
Nam chia sẻ của Hằng đầy đủ và tuyệt vời quá đối với mình thì thực ra là dụng
duyên mà giác với mình thì đói khát tùy ăn uống mệt mỏi Tùy nghỉ ngơi hạnh phúc
thì thực ra nó cũng đơn giản lắm Mình muốn làm gì
mà mà mà mình cảm thấy là nó không nó không hại đến
ai thì là mình mình làm thôi đó thì đơn giản lắm ừ à mình
sẽ MU muốn ôm ai thì cứ ôm cứ xin phép người ta cho phép đ

01:51
ôm muốn gọi điện cho ai mà cảm thấy là hỏi ý kiến th người ta còn rảnh thì mình
cứ gọi điện cứ bốc máy lên cứ gọi muốn gì thì cứ làm đấy Tại vì sao tại vì mọi
người cứ thử tính mà xem mình còn được 400 tháng nữa hay 500 tháng nữa
chúng ta có nỗ lực rèn luyện hay phải cố gắng bằng phương cách này hay là bằng
biện pháp nọ hay một gạch đầu ròng gạch đầu ròng là gì hai gạch đầu ròng là gì
ba là phải rèn luyện cái gì bốn là phải tập cái gì để trở thành cái gì nếu như
chúng ta cũng không sống quá được 120 tuổi thì thời gian còn lại của chúng ta
là bao nhiêu tháng 300 tháng 400 tháng 500
tháng thì mỗi một ngày trôi đi mỗi một giờ trôi đi là chúng ta đã bị đánh mất

01:52
những phút giây hiện tại rồi cho nên như Hằng nói á là hạnh phúc
ngay cả khi cầm sách lên hạnh phúc ngay cả khi đang bước đang dạo
bộ hạnh phúc có mặt Hiện diện ở khắp nơi
chẳng chờ chúng ta phải làm gì để trở TH thành người được hạnh phúc để trở thành
hạnh phúc ngay cả khi chúng ta vừa làm để trở thành hạnh phúc thì chúng ta
đã đã để lỡ mất một cái hạnh phúc rồi Ngay cả khi chúng ta đã nỗ lực hạnh phúc
Chúng ta đã đã bỏ lỡ mất hạnh phúc rồi CH cho nên là Chính vì
thế khi chúng ta thấy rằng là mình đã có một cái điểm tượng để cho mình

01:53
đủ đủ về vật chất để mà sống thì chúng ta hãy hãy dùng nó
luôn bởi sao mình phát hiện ra điều này À nó cũng là cả một một quá
trình đơn giản như một người nói rằng là ôi làm như cách của bạn thì làm sao đủ
sống thì mình cũng hỏi ngược lại rằng có thật làm sao đủ sống hay không Hay là
mình đang đánh cháo khái niệm cái từ đủ sống ở đây có nghĩa là bạn ấy cái đủ
sống của bạn ấy bao gồm là đủ tiền đi du lịch đủ tiền mỗi một
năm dư thêm ra mua một miếng đất hay là đủ tiền để mà
à sống xa xỉ Thực ra nó những cái thứ đó nó nằm ngoài cái ngoài cái chữ đủ rồi

01:54
thì Cái chữ không phải là cái đủ sống của bạn nó bao gồm nhiều thứ quá nó
không phải là chỉ dành cho nuôi dưỡng sự sống nữa mà sự trong sự sống nó đâu có
bao gồm cả cái cái việc chúng ta phải tích cóp tài sản
đâu chúng ta có thể tíchc Nhưng với một mục đích làm điều gì hay chỉ
để mua tài sản để đó rồi nghĩ rằng là mình sẽ sẽ sẽ trao lại cho con Hãy thừa
kế lại được cho con thực ra cái này cái này thì nó để mà trở thành một người
hạnh phúc thì ai cũng đang có gia đình không con cái mình thì là cha mẹ mình
những cái thứ đó những cái đối tượ tượng đó là những cái thứ đang đối tượng đang
ở gần mình nhất hầu hết mọi người có một cái mong

01:55
muốn rằng mình sẽ hoàn mãn cái việc việc đó rồi mới nghĩ đến bản thân mình cho
nên ở đây mình cũng chia sẻ một cái thông điệp rằng mọi người hãy hãy cứ cứ
như là đi Còn cái việc mà hoàn mãn á nó đều có
mỗi một mỗi một người họ họ đều cần có một cái trải nghiệm
riêng để mà họ có được cái bài học của Chính họ có khi con mình nó cần phải có
một cái sự vất vả nhất định để nó trở thành một người vững trãi có
khi ba mẹ mình cũng cần phải có một cái sự vất vả nhất định để những đứa em khác
nó cũng thấy được là nó cũng có quyền được được làm con chứ nếu mà mình bao
sân hết tất cả thì các em nó bị mất phần
đó Thì đấy là những cái mà mình cảm thấy

01:56
được là là mỗi một cái việc cần phải làm là những
việc nên làm thì đến là làm thôi và mình cứ tự tại và để mình có được hạnh phúc
thôi chứ chờ cho xong chờ cho nó hoàn hảo chờ cho nó mỹ mãn chờ cho nó trở
thành chờ cho nó có được thì nó nó phải trả giá lớn quá đến khi mình
mình ngồi lại để mình ôm ấp cái hạnh phúc Lúc lúc mọi việc đã hoản mãn thì nó
lại sẽ có một cái sự việc khác nó lại tới cho nên là rất nhiều người có điều
kiện đến khi đến khi có điều kiện rồi thì lại phải đi chữa
bệnh đi chữa bệnh Thì lúc đó là là khi cơn bệnh nó đến thì không còn hạnh phúc
nữa rồi rồi thì lại quay lại lại tiếc nuối đó

01:57
thì thì là hạnh phúc nó không phải là một cái đích đến để chúng ta phải phải
phấn đấu để đạt được cho nên là nó là mỗi phút mỗi giây nó là một hành trình
thế mong rằng chúng ta hãy hãy hãy đồng hành cùng với lại cái nền
sống xanh để cùng được lắng nghe chia sẻ để cùng được
cảm nhận và cùng được cười với nhau hạnh phúc với nhau mỗi một mỗi một đóng góp
mỗi một chia sẻ mỗi một cái trải nghiệm của mỗi người nó rất là hồn nhiên thẳng
thắn thì ở đây chúng ta sẽ sẽ tương hỗ lẫn nhau thực ra mình rất biết ơn những
cái sự cho đi của của tất cả những khách mời Ở đây họ cho đi một một
sự lắng nghe rất là trọn vẹn đấy là các bạn Đấy là các anh các chị cô chú các

01:58
bác đã đang cho đi Đấy đang cho đi tạo ra một cái cái cái cái Phước Điền tức là
tạo ra một cái cái cơ hội để cho những cái speaker được nói lên cái thấy biết
tuy rằng là nó nó chưa phải là là là tốt nhất hay nhất hay là những cái thông
điệp mang tính là là là đột phá lớn lao gì đó hay là mang tính gọi là dạy bảo gì
đó Thực ra nó chỉ là chia sẻ và chia sẻ thì chúng ta cứ cứ Tùy duyên mà dùng
thấy thấy ai hợp với ai hợp với cái cái hoàn cảnh nào để mà chúng
ta sử dụng nó biết đâu đó trong mỗi một à thành viên mỗi một cái khách mời rồi

01:59
chúng ta sẽ sẽ gặp lại nhau ở một môi trường nào đó cùng Hệ quy chếu đồng quan
điểm và như vậy một người lan tỏa ra ba bốn người tự nhiên là cái cuộc sống của
xung quanh chúng ta sẽ bớt đi những điều mà chúng
ta cảm giác nó bất Như ý thì đấy cũng là một cái mầm xanh để chúng ta nuôi dưỡng
sự hạnh phúc nơi nơi đá chúng ta khi mà chúng ta cứ tiếp chạm phải tiếp chạm
phải chúng ta lại thấy sự tích cực sự hân hoan và một cái gì đó nó nó khiến
cho chúng ta ư nhìn các sự vật sự việc nó nó trở nên
là việc lớn lớn thì trở thà việc nhỏ việc nhỏ việc Chả có gì thì tự nhiên nó
C giống như là chúng ta đang bắt đầu thực hành buông cái cần buông đúng không

02:00
ạ Nam Xin chia sẻ bổ sung thêm chiên tất cả mọi người đã nghe
ạ Dạ cảm ơn anh Nam rất là nhiều À bây giờ là
10:2 chương trình mình sẽ theo dự kiến là mình sẽ kết thúc lúc 10:00
à ho không biết là trong khán giả của mình mình có câu hỏi nào dành cho ba
speaker của mình hay không thì mình Giơ tay lên à Thì mình thời gian của mình
còn ít cho nên là mình sẽ xin một câu hỏi hoặc tối đa là hai câu hỏi thôi rồi
mình sẽ xin kích cái chương trình nha các bạn nào có câu hỏi các bạn Giơ tay

02:01
lên luôn À rồi bạn sử chức bật mic K mình trao đổi mời
Trung Em ơi em bật mic nói đi Xin chào anh
jny giọng nói của em hơi khó nghe dạy em có làm diễn giả ch
không Bữa nay giống như là đang nói chủ đề sống lành đ diễn giả luôn Ok như vậy
Giống như là khi mọi người hỏi lenny là số đường đời số mấy á Mình hã nói trội
May quá mình con số ba là con số truyền cảm hứng th em nói Ủa vậy thì truyền cảm

02:02
hứng là phải thành diễn di diễn giả đúng không thì thật ra thì thấy có nhiều
người bạn của mình cũng là con số ba Nhưng họ không có đi lên sân khấu nói
chuyện giống như mình họ truyền cảm ứng bằng những cách khác nhau họ làm phim về
chủ đề về sóng sanh sóng lành về LGBT về sống tích cực vân vân họ có thể làm
những công việc về từ thiện để lan tỏa Vân Vân ở đây muốn chia sẻ r có nhiều
những cái cách khác nhau và Cái quan trọng là mình sẽ lựa chọn cái gì mà đã
tạo ra một sự khác biệt nhất tại vì nói đây thì là dính tới cái chủ đề của cái
nền thương hiệu mà mình sắp nói ở Hà Nội nghĩa là mỗi người sẽ có những cái điểm
khác biệt và mình sẽ tối ưu cái điểm tốt nhất của mình à Thật ra
thì với cái suy nghĩ mà Ni đã có chia sẻ
rằng nếu chúng ta suy nghĩ rằng chúng ta nói được chúng ta sẽ nói tốt và mình sẽ
cải thiện giọng nói của mình thì trong tương lai bạn có thể tự cải thiện được
giọng nói của mình và nó có một cái quyển sách mà thật ra rất giả nh gì chia

02:03
sẻ lúc nãy giờ nó cũng nằm trong quyển sách được có tên là nhà giả dược giả
dược là một cái liệu pháp trong y khoa nghĩa là mình uống những cái viên thuốc
mà nó không có tác dụng về thuốc Nhưng nó tạo nên một cái niềm tin cho con
người vậy thì bây giờ người ta bắt đầu ứng dụng cái giả dược đó vô trong cái
suy nghĩ của mình là nếu như mình nghĩ mình khỏe mạnh thì cơ thể mình sẽ tự tạo
ra những chất để giữ cho mình khỏe mạnh Nếu mình nghĩ mình mình mệt mỏi thì nó
sẽ mệt mỏi thì lát nữa thì xin phép sẽ gửi cái đường link của quyển sách này
cho mọi người có thể tham khảo và đặt quyển sách này nếu như mọi người thấy
cái điều đó nó thú vị bởi vì nó viết từ một người bị bị chấn thương bị tai nạn
chấn thương cột sống nằm liệt giường mà bây giờ trở thành một diễn giả đi đứng
chạy nhảy nổi tiếng trên toàn thế giới để thấy rằng cái sức mạnh của tiềm thức
cái sức mạnh của suy ng nghĩ nó lớn đến như thế nào thì mong rằng bạn Trung sẽ
tìm đọc để có thể cải thiện những gì mình có thể làm cho nó cho CH tốt hơn và

02:04
rất là mong sẽ có một ngày được đứng cùng sân khấu để chia sẻ với lại chung
trong tương lai Ok em bí thương anh xin cho hỏi m hành Làm thế nào để
mình ngồi Hiền không bị hôn trầm à xin phép mình trả lời bạn ạ Bạn
à Bạn đừng có ngồi thiền và bạn thiền khi ngồi bất cứ lúc nào và bạn hãy
đừng có tham tham trở thành cái gì khi bạn thiền bạn chỉ cần ngồi xuống đơn giản

02:05
thôi Tại vì chúng ta hãy nhìn vào sự thật chúng ta đừng có
làm làm con rối cho chính não bộ của mình
nữa như vậy thì bạn sẽ không bị hôn trầm Bạn đừng có mong một cái cảnh giới nào
nó đến khi bạn ngồi thiền và chính những khi bạn bạn mong bạn không mong
thì bạn sẽ không bị hôn trầu và một cách đơn giản nhất mình mới
được một một đạt ma chia sẻ đó là đừng bao giờ ngồi thiền
lâu cái cách đó là như thế này bạn hãy cài hẹn giờ trong điện thoại của

02:06
mình hôm nay bạn ngồi 10 phút ngày mai bạn tăng lên 12 phút ngày
m bạn tăng lên 14 phút Cứ Như Vậy mỗi một ngày bạn tăng cái thời lượng lên 2
phút như vậy thì tâm trí bạn rất tỉnh táo và bạn
sau sau 1 năm thôi với cái công thức đó Bạn nhân lên thì bạn biết Bạn sẽ ngồi
được bao nhiêu lâu và từ cơ thể vật lý lẫn tinh thần
lẫn các dòng suy nghĩ chảy trong tâm thức của bạn Nó sẽ được thích nghi và nó
sẽ rất là tuyệt vời mà đạt mai chia sẻ như thế Tại vì lâu nay chúng ta cứ bị

02:07
các cái phương pháp của vị này một cái vị kia tông này phái
kia đưa ra cho chúng ta và chúng ta cứ tưởng là chúng ta thực hành nó là là
chúng ta sẽ có được kết quả nhưng thực ra chưa ai đừng ngồi được lâu mà lại
mang lại được cái hiệu quả mà họ nói cho chúng ta
một cách trung thực để chúng ta thấy được đâu cho nên hãy dùng Chính cơ thể mình
để để mà cảm nhận để mà à Mình à mình ngồi nếu mà cảm thấy hôn trầm
Thôi bỏ không ngồi nữa đi nhìn xem không gian nó có những gì Tại sao cục đá nó
phải nằm ở đây Sao nó không nằm ở chỗ kia tại sao cái cây nó lại mọc cái còng
cái cành này nó lại cong Tại sao lá nó rơi nhiều hơn hôm qua chắc chắc là hôm
nay nó vừa có gió lớn thế Tại sao chỗ này chim hot chỗ kia chim không hó Tại

02:08
sao kiến nó bò nhiều thế thôi đi quan sát tự nhiên khỏi ngồi đấy là cách mà
mình được các vị ấy chỉ dạy cho nên là bằng cái sự mà à thẳng thắn bình
đẳng và là đầy sự hồn nhiên ở cái nền thì mình cũng xin phép chia sẻ lại với
bạn như vậy rất mong bạn dùng được hoan hỉ cho xin cảm ơn
B Dạ vâng ạ em rất là biết ơn các diễn giả đã chia sẻ rất là nhiệt tình trong
ngày hôm nay thực ra đây là cái số cuối cùng trong cái chuỗi talk show bảy số mà
chúng ta đã đồng hành với nhau trong năm tuần vừa qua à Tuy nhiên Thì theo cái
cảm nhận của em Phượng Hình như là cái số này là cái số nhẹ nhàng nhất gọi là
rất là thong dong giống giống như là cái cái tên của cái làng thông Dong của của

02:09
của anh Nam có lẽ là chúng ta cảm nhận được rằng là ồ hóa ra là chúng ta càng
đi càng đi với nhau và giống như chúng ta leo núi mà khi mà chúng ta càng nhẹ
nhàng chúng ta càng bớt những cái lo âu những phiền muộn những mong cầu thì
chúng ta dường như chúng ta đi được lên cao hơn chúng ta khỏe hơn đúng không ạ
Giống như là anh Nam vẫn hay leo núi và những câu chuyện mà các diễn giả chia sẻ
Hôm nay thực sự giá rất là giá trị và thay mặt ban tổ chức cũng gửi lời biết
ơn tới anh và giống như là anh Denny cũng đã chia sẻ ngay từ đầu chương trình
Chúng ta có những cái chương trình của cái nền rất là lớn trong cuối tháng 10
này thì em xin phép là em cũng xin điểm qua một số các cái chương trình để những
thành viên trong gọ trong cái buổi kết binar ngày hôm nay cũng biết thêm thông
tin và nếu các anh chị có thể bố trí thời gian tham dự được thì rất là tuyệt
vời để chúng ta cùng học tập cùng với thầy và các và các speaker rất là giái
trị thì cái chuỗi chương trình của Giáo sư Phan Văn Trường cùng với các thành

02:10
viên của hệ sinh thái kế nền tại Hà Nội trong bốn ngày diễn ra từ ngày 26 đến
ngày 29 tháng 10 năm 2023 với Năm chương trình vô cùng giá trị và Đây là chương
trình cuối cùng trong năm 2023 của giáo sư Phan Văn Trường có mặt tại Hà Nội và
thầy sẽ chia sẻ rất là nhiều vấn đề về mặt nguyên lý tư duy hệ thống và trong
cái chuỗi rot cái nền này sẽ có hai buổi ra mắt hai quyển sách rất là mới của
thầy đó chính là cơn lốc quản trị và không có sông quá dài của giáo sư phan
văn trường tại khu vực phía Bắc tham gia tổ chức thì có sự góp mặt của cái nền
trà Việt cái nền khởi nghiệp cái nền thương hiệu cái nền văn hóa doanh nghiệp
cái nền Thương thuyết và đồng hành có cái nền radio cái nền giao thương cái
nền yêu thương và các hệ sinh thái khác thì cũng rất là là mong các anh chị hoan
hỉ có thể sẽ tham gia chương trình và em Phượng sẽ chia sẻ cái đường link để các
anh chị có thể đăng ký Sớm nhất để ban tổ chức có thể sẽ nhận những cách ghi

02:11
danh sớm nhất và tiếp theo như em Phượng cũng và chị Hoa cũng đã chia sẻ trong
chuỗi bảy th sâu thì đây không phải là khởi đầu của cái nền sống xanh và cũng
không phải là sự kết thúc mà chặng đường phía trước còn rất là dài thì ban tổ
chức mong muốn là các anh chị em các quý vị sẽ tiếp tục ủng hộ cái nền sống xanh
à có những đề xuất lựa chọn những chủ đề mà các anh chị quan tâm để chúng em sẽ
kết nối với những diễn giả phù hợp cho các số cái nền sống xanh tiếp theo Và
nếu anh chị nào mà có kinh nghiệm cũng như là mong muốn chia sẻ trải nghiệm của
mình về sống xanh thì cũng đừng ngần ngại liên hệ với ban tổ chức với chị hoa
trương để đóng góp cho cộng đồng nhé thì chắc là thời lượng cũng không có nhiều
và ngày hôm nay cũng là ngày cuối tuần em cũng biết là các anh chị cũng sẽ dành
cần dành nhiều thời gian cho gia đình cũng như là kế hoạch cho ngày mai vì vậy
à rất là mong các anh chị là à Cũng Nếu còn câu hỏi nữa thì sẽ gửi lại ban tổ
chức và ban tổ chức xin phép gửi lại diễn giả và sẽ phản hồi tới anh chị

02:12
trong thời gian sớm nhất cũng thay cho lời kết thì chắc là em Phượng cũng mong
muốn là các anh chị hãy thả thật nhiều team like và gửi tình yêu thương ờ sự
hoan hỉ tới các diễn giả đã rất là hào phóng trao tặng thời gian trao tặng kinh
nghiệm trao tặng những kiến thức rất giá trị trong ngày hôm nay để chúng ta cùng
học hỏi và phát triển chúng ta hãy thả thật nhiều tim vào Rất mong Bộ phận kỹ
thuật có thể là ghi lại những cái hình ảnh rất là đẹp trong ngày hôm nay ạ vâng
Em cảm ơn ạ Wow rất là tuyệt vời trong mặt anh đen đ căng thẳng quá dạ vâng
ạ vâng Em cảm ơn rất cả cảm ơn các anh chị biết ơn các anh chị chúc các anh chị
luôn và gia đình luôn luôn mạnh khỏe và tiếp tục đồng hành với cái nền sống xanh
để chúng ta cùng trao giái trị cho nhau Xin cảm ơn và chúc anh chị ngủ ngon ạ
Xin chào cả nhà cả ơn cả nhà có th BT cả ơn ph Cảm ơn mọi người trong ban

02:13
tổ chức cả ơn tất cả mọi người tham gia talk show ngày hôm nay hẹn gặp lại mọi
người ở to số chc C nhà cả ơn tả mọi người Cảm ơn tất cả mọi cả
nhà t vui vẻ C ban tổ chức Cảm ơn các speaker non nước yên bình khắp nơi Trung
lòng mình về nơi đây C nền cung non x