Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.
- Bấm Ctrl + F : nhập từ khoá (tìm trên trang hiện tại).
- Nhập trực tiếp vào ô tìm kiếm trên cùng (tìm trên toàn bộ website).
00:00
khi mình làm một chiếc lá dasan về thầy
xin trả lời bạn là luật hỏi thầy ăn uống thế nào để giữ gìn sức khỏe về lâu về
dài anh rất lạ thay khó trả lời cho con lắm Bởi vì thầy đã làm những cái nghề đó
không cho phép phải ăn uống một cách kỷ luận và cũng không cho phép khi ăn uống
một cách tốt cho sức khỏe của mình sẽ Thành thử ra là thành làm một cái ví dụ
rất là xấu để mai có thể trả lại cho con về cái chuyện là làm thế nào để cho nó
khỏe và Tuy nhiên thấy vẫn có một cái cô trả lời cho con đó là cạnh là thế đã
sống một cách khá đúng cân đối cho đến năm 50 tuổi năm mươi lăm tuổi khi mà
thầy còn làm việc thì sẽ biết không hồi có thể làm việc những nó nhiều lắm con ạ
00:01
một tuần a89 này là những gì chơi ý Bởi vì Nhiều
hôm thấy bắt đầu Văn Phòng lúc 6 giờ sáng rồi đến có khi 11 giờ lên phải kiu
về đây rồi lại cả làm việc thứ bảy cả làm việc chủ nhật rồi mình để lên máy
bay mình đi Mình chỉ chọn ngày thứ bảy chủ nhật là cái ngày nghỉ không Mình để
cho mình đi từ khác sang Thái Lan đi từ khác sang Trung Quốc đi từ khắp sang Nga
Brazil hay là Siri Thế Thành thử ra là khi ngày thứ bảy chủ nhật cũng gọi là
ngày làm việc và mình ăn uống thì ăn uống là lâu mình ăn uống trên máy bay
nào là mình có thể chọn được món ăn đâu rồi mình ăn uống vội vàng sau giữa buổi
thai buổi họp có đôi thì ăn cái phân biệt thích cà phê cái Thành thử ra con ạ
Nếu mà bảo rằng Thầy ăn uống một cách rất là vệ sinh tinh khiết thì không là
không có cho biết năm 55 tuổi mà chính năm 55 tuổi bác sĩ mới thấy rằng Thầy
00:02
Khi cơ thể có thể nhiều bệnh nền quá nhưng mà cũng may cho thầy
mô hình nền đó nó mới mới gọi là nó mới chúng nào Chút xíu thì hãy chọn lại ngay
mà từ ngày đó nó thì thầy đã nỗ hoàn toàn khác cả bạn và nói thật với con
rằng ngày hôm nay sẽ là thầy còn và trong mặt ngoài mà còn là cơn bức khỏe
thì đó là cũng vì thầy đã cố gắng ăn mà là cách nó làm tốt lành hơn thấy không
nó đơn giản lắm ăn uống đơn giản lắm để con nên ăn rất là nhiều rau mà khi mà
chọn thịt ăn cá thì là là thức cái thịt của mình càng trắng thì nó càng tốt cho
sức khỏe Tức là mình nhé bắt đầu bằng các bạn có thể không qua nhưng mà rồi
sau đó thì bác sang đến thì chắn nhiều thịt gà thịt gà xào thịt ngan thịt vịt
thì vẫn còn trắng bây giờ đến thịt heo thì nó bắt đầu nó cũng đã lâu lâu đỏ rồi
00:03
thì em biết thịt bò thì hẳn là thịt bò thịt
đỏ nhưng mà đâu có con ăn thịt trâu thì nó ra nó nó xanh thịt đen rồi thì mình
ăn những khi thịt bào đó màu càng trắng thì nó càng tốt cho sức khỏe
Ừ anh đang thật nhiều Mỗi ngày ăn ít nhất là 5 loại rau và 3 loại trái cây
không cần nhiều đâu nhưng bạn cho đủ chất Thế thì phải nói với con rằng là
thật sự đã có thì cái chọn món nó cũng chưa đúng bởi vì cái cách mà mình giữ
sức khỏe tốt nhất là mình đừng ăn nhiều mình ăn điều độ thôi mà thật sự ra thì
thầy khuyên con là cái gì cũng ăn nhưng đừng có cái gì bạn nhiều quá đừng có cái
gì Thích quá Và cứ như thế thì mình thấy
rằng là con người của mình Nó điều chỉnh và có một cái món ăn rất quan trọng mà
thầy cũng hay hãy quên nó này quan trọng nhất trong tất cả mọi các món ăn đó là
00:04
uống nước Con miếu uống nước tại vì cứ uống nước nó mới giúp cho tiêu hóa đấy
có hết thấy con ạ Thế nhưng mà nó lại còn có một những món ăn khác nữa mà quan
trọng hơn nữa ở đó là cái món anh mình gọi là cái tinh
thần lạc quan khi mà mình ăn cái tinh thần sảng khoái lạc quan thì cơ thể của
mình nó phản ứng rất là tốt vì sự tiêu hóa nó cũng tốt và chính cái tinh thần
lạc quan đã đôi khi nó còn cứu mình ra khỏi những cái bệnh hiểm nghèo trên chữ
nói đến cái việc mà nó cứ sức khỏe cho mình thấy mong là thấy đã trả lời câu
hỏi cho bạn luật một cách đầy đủ Cảm ơn em nhé non nước yên bình thâm nơi chung
lòng mình về nơi đây thấy mề à