Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.
- Bấm Ctrl + F : nhập từ khoá (tìm trên trang hiện tại).
- Nhập trực tiếp vào ô tìm kiếm trên cùng (tìm trên toàn bộ website).
00:00
khi các bạn đang nghe cái nền video kênh
phát thanh của hệ sinh thái thấy nền đây
là chuyên mục sách hay nơi ghi lại những cảm nhận lúc rút của người đọc sách lan
tỏa giá trị từ sách đến cộng đồng ngờ rơi vào tận cùng vực thẳm khổ đau mà
bạn năng sinh tồn đột nhiên Bộc Phát tính Cực Đỉnh Và nó đã đưa tôi trở về
với sự sống bây giờ tôi rất thèm được sống Chỉ cần sống tươi tĩnh bình thường
như bao sinh linh Mậu nhiễm khác mà không cần phải tranh đấu để đạt được
điều gì nữa cả tôi vui vẻ chấp nhận chính mình với tất cả những gì mình đang
có và cố gắng sống thật hài hòa với mỗi cá thể xung quanh thật không ngờ ngày
những giây phút ấy tôi đã cảnh những đất trời đánh gian rộng cánh tay chào đón
00:01
mình tôi nhận ra mình đã bước đi thật sự nhạc thiền sư Minh Niệm Thái Bình niệm
bước vào con đường xuất gia từ năm 17 tuổi ngày khi tốt nghiệp Trung học Phổ
thông với một khao khát khám phá bản thân và tìm kiếm giá trị của con người
giữa những bộn bề cuộc sống từ năm 2001 thầy đã thực hành thiền tại nhiều trung
tâm quốc tế và vào năm 2011 đến năm 2014
thầy Minh niệm đã thực hiện chuyến đi bộ vòng quanh 25 tiểu bang nước Mỹ từ đây
thầy đã phóng thích được những hạn chế và yếu kém của mình và giờ đây thầy là
điểm tựa tinh thần cho nhiều Thiện sinh trên khắp thế giới hay là tác giả của
những cuốn sách được đón nhận bởi rất nhiều độc giả như cuốn hiểu về trái tim
làm như chơi nhiều con vào đời Nhìn vào bên trong bất động trước mọi biến động
sánh bước bên đời nhưng trong đó hiểu về trái tim vẫn được yêu thích hơn cả
và quả thật mình đã nghe nói nhiều về quyển sách hiểu về trái tim nhưng đến
00:02
khi giãn các xã hội thì mình mới có cơ hội được đọc nhờ vào lời giới thiệu của
chị Di Linh khi tham gia hành trình văn hóa đọc K2 đây cũng chính là quyển sách
đầu tiên mình đọc qua bản vdf như vô cùng tâm đắc hiểu về trái tim là cuốn
sách được xuất bản đầu tiên của thầy Minh Niệm năm 2011
thông qua cuốn sách này thầy Minh Niệm muốn chia sẻ cho độc giả những điều mà
thầy chiêm nghiệm được trong hành trình tìm về chính mình để giúp độc giả hiểu
được bản chất của những cảm xúc đang gây thương tổn cho trái tim từ đó chúng ta
sẽ thấy được bình an và hạnh phúc thật sự
Anh hiểu về trái tim có nhiều chương tên mỗi trường chỉ có đúng hai từ và chúng
ta không cần phải đọc liên tiếp các chương bằng những từ ngữ nhẹ nhẹ nhàng
nhưng vô cùng sâu sắc thì Minh niệm đã dạy cho mình rằng con đường đến với trái
tim truyện ngắn nhưng vô cùng gian nan và phải trải qua thực tế cuộc sống không
00:03
ngừng rèn luyện bản thân mình mỗi ngày giảm bớt cái tôi và vượt lên trên bản
ngã để đạt được sự bình yên và hạnh phúc từ trong tâm Tuy không thể cảm nhận hết
các chương Nhưng mình vẫn xin chia sẻ cảm nhận thật của mình sau khi đọc cuốn
sách này nhé khổ đau Nếu không có khổ đau biết đâu là
hạnh phúc nhờ mộng mị hôm nào ta tìm về tĩnh thức chúng ta thường gán ghép nghèo
với khổ thành nghèo khổ cực với khổ thành cực khổ và thường nhất là đau với
khổ thành đau khổ thế nhưng những quan điểm đó đã ăn cơm tôi sau khi đọc chương
này ai nói rằng nghèo thì sẽ khổ chứ những người nghèo do Họ không chấp nhận
cái nghèo oán ghét cái nghèo muốn vượt lên trên để giàu nên mới khổ những người
cực mà thấy khổ là do trong đầu họ vẫn còn tư tưởng không làm mà đòi ăn không
00:04
muốn trải qua đắng cay mà có thành quả màu trắng thế còn những người đau thì
tại sao lại thấy khổ họ khổ là do họ không biết cái đau đó từ đâu mà ra nếu
một người đánh chúng ta làm chúng ta đau nhưng nếu biết được những lỗi lầm của
chúng ta gây ra cho họ thì chúng ta làm sao có thể khổ được nữa và đặc biệt có
một nỗi đau mà ai cũng sẽ trải qua đó chính là sự chia ly Nếu chúng ta hiểu
được rằng kết thúc chính là khởi đầu mới
cho một hành trình mới chia ly là do hết duyên để cả hai cùng tạo ra những cái
riêng mới tốt đẹp trong tương lai vì lúc đó chúng ta mới không thấy khổ nữa
có giá trị của khổ đau Dù ta có tài năng đến đâu Dù ta có chuẩn bị kỹ lưỡng đến
mức nào thì những điều bất như ý vẫn cứ xảy ra theo lẽ tự nhiên của nó Mình rất
thích câu này vì đôi thi trên con đường trưởng thành dù ta không muốn nhưng
00:05
những điều không như ý vườn sẽ xảy ra tôi hiểu đó là lẽ tự nhiên có sinh thì
phải có việc có tốt thì cũng phải có xấu có thành thì mới có bài Có hợp thì cũng
sẽ tan vậy Tại sao chúng ta lại chỉ mong muốn thành và hợp để bày và thanh lại
cho ai Có lẽ điều tôi học được lớn nhất từ chương này chính là không ai có thể
làm cho chúng ta khổ được trừ khi chúng ta cho phép điều đó tôi nhận ra không
nên sống một cuộc sống quá an toàn mà hãy lao ra ngoài kia đón nhận những thử
thách mưa bão của cuộc đời như cách sống của một cái cây trên núi cao tuổi anh
khẳng khiu nhưng vô cùng vững chãi cũng giống như việc ta đừng cầu mong sẽ không
có khó khăn đến với ta mà hãy làm cho mình đứng vững trước sóng gió ngoài kia
bằng sự vững chãi trong trái tim mình vừa vững chãi ấy không phải tự nhiên mà
00:06
có nó được rèn Vũ qua biết bao cân bão và trận lũ trên con đường của mình
Chúng ta nên cảm ơn những khổ đau mà ta gặp phải vì chúng giúp ta rèn luyện được
nghị lực đồng thời giúp chúng ta nhận ra cái gì là hạnh phúc thầy cũng chia sẻ
rằng nếu không bị lạc đường ta sẽ không biết mình sợ hãi Nếu không bị dối gạt ta
sẽ không biết mình dễ bị tổn thương Nếu không bị bỏ rơi ta sẽ không biết mình
yếu đuối Nếu không bị xúc phạm ta sẽ không biết mình nóng giận có thể nói tâm
ta như thế nào thì ta sẽ cảm nhận khổ đau như thế ấy vì khổ đau vốn từ tâm
sinh ra mà Mỹ Tâm diệt đi anh hạnh phúc mỉm cười nhìn đóa hoa lòng
nghi ngờ tan vỡ hạnh phúc ở đây rồi dại khờ Tìm muôn thuở nhỏ ngày lúc viết bài
00:07
này đây mình cảm thấy vô cùng hạnh phúc theo đúng nghĩa của trường này nhiều
người cho rằng hạnh phúc là những gì tuyệt vời Ở cuối con đường mình đang đi
thế nhưng đi hết cả cuộc đời rồi lại tự hỏi hạnh phúc là gì
hồi cấp 2 mình nghĩ rằng nước đạt được học sinh giỏi thì ba mẹ sẽ hạnh phúc và
mình cũng sẽ cảm thấy hạnh phúc sau khi đạt được học sinh giỏi mình lại nghĩ là
mình phải nằm trong top nhưng học sinh giỏi nhất lớp thì mình mới hạnh phúc được
Để rồi khi mình nằm trong top 5 những học sinh giỏi nhất lớp mình cảm thấy
hạnh phúc nhưng ngay sau đó mình lại nghĩ phải là học sinh giỏi nhất lớp thì
mới hạnh phúc thật sự và rồi mình cũng làm được như thế nhưng kết quả là gì thì
dự đoán được rồi đó cảm giác hạnh phúc chỉ tồn tại sau một thời gian rồi lại
qua đi trong chương này mình nhận ra rằng những cái mà mình cho là hạnh phúc
00:08
thật ra chỉ là thỏa mãn cảm xúc mà thôi quả thật nếu ta không biết thứ gì trong
hiện tại làm cho ta hạnh phúc thì làm sao dám tin rằng những thứ gì trong
tương lai có thể làm cho ta hạnh phúc được vậy hạnh phúc là gì thầy đã giúp
mình nhận ra thật là đơn giản Hạnh phúc chính là khi ta sống trọn vẹn những
khoảnh khắc trong hiện tại và biết cảm nhận nỗi đau ngày lúc này mình thật hạnh
phúc khi có một cặp mắt sáng để viết bài một đôi tay lành lặn thì gọi chữ một
giọng nói thật chồng trẻ để đọc những dòng chữ này một đôi tai hoàn thiện để
lắng nghe những âm thanh của cuộc sống và những lúc mình đói mình mới biết trân
quý những lúc có cơm để ăn lúc mình lạnh
mới biết trân trọng cái chăn Lúc Chia Xa em mới trân trọng những lúc đoàn tụ và
những lúc mình không gặp được các thành viên Mầm Sống thì mình mới biết trân
trọng những phút giây ở bên họ đều mình cảm nhận sâu sắc nhất qua trường này
00:09
chính là hạnh phúc không phải ở đâu xa cũng không phải được Ai tặng cho mà hạnh
phúc là khi ta biết cảm nhận nỗi đau và trân trọng những gì ta đang có ở hiện
tại vì tình yêu mình hay nghe và đọc những
câu Yêu là khổ không yêu thì lỗ Thà chịu khổ còn hơn chịu lỗ mình và cũng như đa
số mọi người Chắc là đều có một lần khát khao yêu và được yêu ai đó có lẽ tình
yêu là một phần không thể thiếu được trong cuộc sống nhưng nếu là yêu quê
hương yêu cánh đồng yêu gia đình thì sẽ không có đau khổ còn đằng này đối tượng
ta yêu lại là một con người thật sự một người có thể đánh vào cảm xúc của ta
mạnh mẽ nhất mình cũng từng là một người đã yêu và được yêu chắc cũng như đa số
mọi người cuộc sống của mình thay đổi khá nhiều nhất là về cảm xúc trong tâm
mình với suy nghĩ là mở hàng rào ranh giới để đón nhận người kia vào và ngược
00:10
lại sự ham thích và đòi hỏi thỏa mãn cảm xúc ngày một tăng lên cho đến một lúc
nào đó khi một trong hai người không đáp ứng hoặc là sai ý ý Ừ thì giống như là
trái tim bị cắt vậy nhờ chương sách này tôi mới nhận ra tình yêu trước kia của
mình cũng chỉ là một tình yêu Ích kỷ một tình yêu mà mục đích chung là thỏa mãn
cảm xúc mình biết được tình yêu đích thực thì phải bao gồm cả định thương
thầy Minh niệm đã viết một đoạn như thế này sự thật tình yêu chỉ mạnh hơn tình
thương về mặt cảm xúc thỏa mãn nhưng tình thương lại lớn hơn tình yêu về mặt
thấu hiểu và cảm thông tức là tình yêu nghiêng về phía hưởng thụ còn tình
thương lại nghiêng về phía trách nhiệm trong liên hệ tình cảm lứa đôi nếu tình
yêu lớn ác đi tình thương thì tình cảm ấy cũng giống như lửa rơm tạo phát bảo
tàng Còn nếu như Tình Thương Lớn ác được
00:11
tình yêu thì tình cảm ấy sẽ như lửa than mãi âm ỉ cháy
đọc xong đoạn này mình như độ sáng ra một điều gì đó Có lẽ những tưởng tượng
về có màu hồng của mình trước đó bay thì trong chốc lát Bây giờ mình lại hứng về
một tình yêu đầy tình thương và sự trách nhiệm có lẽ cũng vì đó mà mình sẽ khó
bước vào tình yêu thêm một lần nữa mình đã hiểu thêm một khía cạnh khác của tình
yêu mọi việc trên đời này đều liên quan với nhau và tình yêu cũng vậy tình yêu
phải đi liền với hạnh phúc lòng bao dung vị tha nâng đỡ vậy Gia đình bạn bè cũng
như công việc nếu đọc quay về chăm sóc những yếu tố Đó cũng chính là Chăm sóc
tình yêu của chúng ta Vì vậy mình tự rút ra bài học cũng như chia sẻ với mọi
người đang yêu nhau là hãy đừng quá bám chặt và dựa dẫm vào nhau mà hãy nên có
00:12
trách nhiệm với nhau quan tâm chân thành và dịu dắt nhau cùng đi lên Tự nhiên
mình lại nhớ đến câu mà cô giáo hay chia sẻ Vịnh mà không bán tựa mà không ký
sinh Ừ tùy duyên khả năng tùy duyên của ta càng
lớn thì sự thanh thản trong tâm hồn sẽ càng lớn Mọi sự mọi vật trên thế gian và
cả vũ trụ này đều được tạo thành bởi rất nhiều điều kiện ngay cả hạt điện tử là
đơn vị cực nhỏ cũng không phải là một thực thể riêng biệt chúng luôn ở tình
trạng liên kết chính vì mỗi cá thể đều phải nhờ vào vô số điều kiện mới có thể
biểu hiện và tồn tại nên ta gọi đó là duyên sinh mình tin nó luôn tồn tại
trong cả vũ trụ này và mình cũng tin rằng mọi việc xảy ra với mình đều có lý
do riêng của nó người ta thường hay nói vạn sự tùy duyên và mình cũng cho rằng
tâm ta là nguồn gốc tạo ra duyên Nếu ta phát ra những ý niệm tốt thì những năng
00:13
lượng tốt cũng được chuyển sinh ngay trong lúc đó những năng lượng này phiêu
bạt khắp vũ trụ chung kết hợp với những nguồn năng lượng tốt khác Và đến một lúc
nào đó đó là kết quả vô cùng lớn khi gặp và trở thành thành viên của câu
lạc bộ Hùng bị mầm sống có lẽ là một cái duyên quan trọng với cuộc sống của mình
tất cả là nhờ vào những ý niệm luôn mong muốn phát triển bản thân và gặp được
những con người cùng hướng mình còn hiểu thêm tùy duyên là thái độ chấp nhận
những gì xảy ra với chúng ta ở hiện tại không mong cầu duyên tốt hay dân xấu đến
với mình một khi tâm ta có lòng vững chãi thì ta không cần phải trong giờ bất
cứ điều gì từ bên ngoài Chuyện gì đến thì nó sẽ đến hai theo cách thầy hay gọi
đó là rất tự tại đến trong thành thản không chọn lựa nhân
00:14
duyên đồng tàng rồi xuân lại không bớt cũng không thèm ừ ừ
anh lắng nghe Một Khi Đánh Mất khả năng lắng nghe trần thật ta sẽ đánh mất cơ
hội thấu hiểu trần thật đọc câu chuyện vào mùa giảng cách như thế này mình lại
càng thấm hơn vì bình thường gặp mặt nhau lắng nghe đã khó còn bây giờ lắng
nghe chỉ qua giọng nói hay những dòng tin nhắn lại càng khó hơn khi gặp mặt
chúng ta có thể dành toàn tâm toàn ý để lắng nghe có thể quan sát nét mặt hay là
cho họ một cái ôm hay một cái nắm tay chính lúc đó ta mới thật sự thấu hiểu
những gì mà người khác đã và đang phải trải qua lắng nghe không còn là câu
chuyện chỉ nghe người khác Chia sẻ mà mình nhận ra chúng ta còn có thể lắng
nghe thông qua hành động của người khác trong một xã hội sôi động như hiện nay
không quá khó để chúng ta gặp nhiều áp lực hay những chuyện không may bất ngờ
00:15
xảy đến và không phải ai cũng đủ mạnh mẽ để vượt qua một mình trong những Ừ chắc
hẳn là cả mình và mọi người đều cần có một người bên cạnh để nghe ta tâm sự dù
không cần phải đưa ra lời khuyên hay giải pháp nào nhưng chỉ cần lắng nghe
bằng cả trái tim thì cũng đủ để người khác cảm thấy nhẹ lòng mình cảm nhận
được rằng không có gì đau khổ hơn là có biết bao bạn bè người thân ở bên cạnh
nhưng ta lại một mình đơn độc vượt qua khó khăn
nhờ chân này mình lại hiểu thêm về hai chữ lắng nghe lắng nghe gồm có phần lắng
và phần nghe do đó mỗi lần Chúng ta lắng nghe ai đó thì trước hết phải lắng tâm
mình xuống giữ hơi thở đều nhẹ nhàng và dẹp hết những phán xét trong tâm để nghe
một cách thật trọn vẹn lắng nghe người khác thật sự rất quan trọng nhưng lắng
nghe chính bản thân mình còn quan trọng hơn cả cuộc sống đang khiến chúng ta quá
00:16
hối hả vội vàng mà quên mất rằng phí Ừ để lắng nghe chính bản thân mình Lắng
nghe cơ thể xem nó có đang quá mệt không
có ăn đủ ngủ đủ 20 lắng nghe cảm xúc của mình như thế nào Có buồn không Có vui
không và lắng nghe những nỗi đau trong tâm hồn của mình khi chúng ta lắng nghe
và thấu cảm với chính mình thì chúng ta mới dễ dàng lắng nghe và thấu hiểu được
những người khác Bình mông bạn hãy dành một chút thời gian yên tĩnh để lắng nghe
chính bản thân mình lắng nghe hơi thở từng bước chân của chính mình lắng nghe
những cảm xúc như ý niệm đang có trong Mình hãy tập lắng nghe và không phán xét
bất kỳ điều gì khi chúng ta lắng nghe đủ lâu thì tâm ta tưởng như sẽ tình dưới
một xã hội ổn áo thầy có viết Khi lắng nghe được chính mình và những người thân
yêu bên cạnh khả năng lắng nghe của ta sẽ còn đi xa hơn nữa trong phút giây im
00:17
lặng nào đó anh sẽ nghe được những tiếng
kêu thương từ những góc tối của cuộc đời giữa muôn trùng bước chân xôn xao và hờ
hững từ im lặng trái tim đang nghe lòng khắc
khoải Bao năm qua đi đâu không Hay đời réo gọi
em biết đủ trong cuộc sống hiện nay trên
các trang mạng xã hội ta dễ dàng bắt gặp hình ảnh nhiều người đua nhau làm giàu
và phát triển kinh tế học quan niệm rằng càng có nhiều tiền và tài sản vì cuộc
sống của họ sẽ càng được hạnh phúc và bình an nhưng thực tế những cuộc đua
không hồi kết đó chính là cái bẫy chết người mà chính họ là những người văng ra
cho cuộc đời mình những cảm giác sung sướng khi mua được một cái gì mới hay
được ai khen tặng chỉ là cảm xúc nhất thời để rồi khi cảm giác sung sướng đó
00:18
qua đi ta lại chạy theo để tìm kiếm những cảm giác sung sướng khác công cuộc
nhà tí từ núi này sang nơi khác sẽ không bao giờ dừng lại Bởi lẽ cây gì cũng có
thể đủ chỉ riêng lòng tham của con người là không thể mình và các bạn thử nhìn
lại xem các nước phát triển về kinh tế trên thế giới như Mỹ hay Trung Quốc đã
có biết bao nhiêu thành tựu về đó là công nghệ những sản phẩm có những công
cụ mới được phát minh đều gắn cho một mục đích là tăng sự tiện ích cho con
người nhưng liệu rằng chúng ta có thật sự đủ thời gian để hưởng thụ hay là suốt
ngày vùi đầu vào công việc càng ngày chúng ta càng ít thời gian quan tâm đến
sức khỏe của mình Chúng Ta lo cho những cuộc họp hơn là những nhu cầu được thấu
hiểu của con mình một cuộc gọi hỏi thăm ba mẹ cũng dần ít đi một câu nói yêu
thương người vợ đã ngày đêm chăm lo cho gia đình cũng ngại nói ra
00:19
Tôi có một câu mình vô cùng tâm đắc của thầy làm sao nắm bắt được tương lai nếu
ngày cả những gì đang diễn ra trong hiện tại mà ta cũng không nắm bắt được
tìm một lối đi butan là một trong những
nước nghèo nhất thế giới nhưng trên môi của những người dân nước này luôn nở một
nụ cười vì họ sống biết đủ và hạnh phúc với những gì có trong hiện tại người dân
butan quan niệm rằng một đất nước phát triển không có nghĩa là phải hy sinh môi
trường hay hạnh phúc quốc gia do đó Bhutan đã đặt ra chỉ số chi ns gross
National happyness tổng hạnh phúc quốc gia để có thể chạm được mục đích của đời
sống ngay trong hiện tại mà không cần phải chạy đi đâu xa cũng vì thế mà người
dân sống rất giản dị hạnh phúc và tuổi thọ cũng rất cao là một người dân Việt
Nam mình thực sự để phục cách mà Chính phủ butel đã thực hiện đ khi người dân
00:20
thấm Nhuận lối sống biết đủ không chạy theo kinh tế học quan niệm rằng kinh tế
phải đi đôi với hạnh phúc về bản chất chạy theo vật xuất phát từ bản ngã của
con người đó chính là lòng tham mà lòng tham thì chưa từng ai nhìn thấy được đái
phải chăng mảnh đất tâm hồn ta đang giận khô cằn và chai sạn Bởi thứ được gọi là
vật chất sau khi đọc chương này tôi càng
tin tưởng trên con đường tìm mình đâu là mức đủ đối với mình và sống như thế nào
để ngày mai nhìn lại không phải bật lên hai từ giá như thay lời kết xin tặng các
bạn bài thơ của thầy cả ngày hôm qua đi đâu ta bỏ quên Hạnh
Phúc Còn Đây trong xanh sao giấc mơ buồn thổn thức trên đây là toàn bộ cảm nhận
của mình sau khi đọc qua cuốn sách hiểu về trái tim Nếu đi được diễn tả bằng một
từ Thì đó chính là tự đã biết ơn tất cả các bạn đã cùng lắng nghe để hiểu hơn về
00:21
trái tim vào ngày lễ tình nhân nhí Nếu có bất kỳ câu hỏi nào cần thấy Phan Văn
Trường Chia sẻ Mong các bạn comment ở dưới video hoặc gửi email đến cái nệm
video cái nền video a còng gia đình chấm tên file chấm edu.vn bến cho các bạn
non nước không nơi chung lòng mình về nơi đây thấy mình có à