548. LS Bệnh lo sợ khi đi máy bay Aerophobia- hay di xe Câu hỏi 3281-3300

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
C Xin kính chào quý vị chào mừng quý vị
đến với chương trình livestream hàng tuần của bác sĩ huynh Trần được phát

00:01
trực tiếp từ l Angeles California Hoa Kỳ thưa quý vị hôm nay là chiều tối thứ 6
Bây giờ tối rồi 5:30 ngày 6 tháng 12 năm 2024 Wow chỉ còn một vài ngày nữa thôi
chúng ta sẽ bước qua năm 2025 Phải công nhận thời gian rất là rất
là nhanh quý vị nhé thưa quý vị Hôm nay chúng ta sẽ nói
về hội chứng sợ đi máy bay cũng như là hội chứng sợ chung chung tôi xin nói
trước là tôi không có nói về hội chứng sợ vợ ở đây đây tại vì cái đó là ngoài
cái A kinh nghiệm chữa trị của tôi à Cũng như hội chứng sợ cái khác tôi không
biết nhưng mà cái hội chứng sợ đi máy bay ch tiếng Anh là aerophobia là một
trong những cái bệnh à một trong những cái disorder trong Y Khoa mà chúng ta sẽ
tìm hiểu tại sao và cái cách chữa là như thế nào quý vị
nhé À thưa quý vị nhiều quý vị hỏi tôi là đặt câu hỏi ở đâu xin thưa quý vị là

00:02
câu hỏi thương được đặt trong trên Facebook nhóm
gọi là fan cl của bác sĩ huynh trầ Dr wi
Club quý vị Google trên Facebook sẽ thấy cái từ đó tôi nhắc luôn là cái nhóm bác
sĩ huynh Trần chính thức là có hai mươi mấy ngàn thành viên có một số quý vị
thông báo tôi là có một cái nhóm giả hoặ một vài nhóm giả thường tạo ra để bán
hàng hoặc là làm những cái chuyện mờ ám quý vị sẽ thấy rằng là trong cái nhóm
giả nó không có tôi và nếu có cũng là họ lấy hình ảnh
giả của tôi tôi nhắc lại là quý vị nhớ giùm tôi là tôi không có quảng cáo không
có bán hàng không nhắn tin làm quen không tán tỉnh cô gái không có cua trai
gì trên mạng hết để cho quý vị thấy rằng là bây giờ lừa đảo quá nhiều lừa đảo nó
thật là mọi lúc mọi nơi và nó dùng những
cái hình ảnh của tôi tạo ra những cái ID giả và cái điểm đáng buồn nhất là

00:03
Facebook bây giờ là xạo lừa đảo nhiều quá cá đây vài tháng tôi có post một cái
bài cho quý vị thấy là nó lấy hình của tôi rồi nó làm những ID giả quý vị biết
chuyện gì không Facebook gửi tôi cái Lời Cảnh Cáo nói là tôi đang post những cái
hình giả có nghĩa là Chính Facebook không biết được cái thằng nào thiệt hay
giả trong khi mình là người thiệt mình đi nói là ờ có những thằng đang giả tôi
thì cái hệ thống của Facebook nghĩ rằng mình đang
giả quý vị thấy không là khi mà cái lợi nhuận nó đi theo thì đồng tiền người ta
bóc chấp người ta lừa đảo nhau hi vọng là quý vị tỉnh táo Đừng có bị lừa đừng
có mua cái gì trên mạng đừng có mua cái trên Facebook Đừng có nhắn tin hoặc là
gửi những thông tin nhạy cảm trên mạng xã hội quý vị
nhé Ok Bây giờ chúng ta nói về à Sợ máy bay sợ đi máy
bay quý vị nào ở đây Chuẩn bị đi máy bay Giơ tay lên cho tôi xem à Tại vì tôi là
người đi máy bay có thể nói là nhiều lắm một năm tôi không biết đi bao nhiêu lần

00:04
và tôi quan sát là thật sự cái hội chứng
sợ đi máy bay này nó nhiều không có thua
gì hội chứng sợ vợ mặc dù chúng ta không
có thống kê về hội chứng sợ dợn nhưng mà hội chứng đ máy b cho thấy rằng khoảng
chừng 25 cho tới 30 triệu người Mỹ có nghĩa là một trong 10 người sẽ bị Sợ thì ở
đây Tôi có để cái link là về cái hội chứng sợ đi máy bay của cái Trang cleveland
clinic thì thì đây là gì Đây là cái bệnh
sợ sợ là chúng ta lo lắng chúng ta không biết là chúng ta có làm được hay không
Chúng ta sợ và cái cái quan trọng nhất á là một cái điểm thú vị về những cái hội
những cái bệnh sợ á là quý vị sẽ không có biết thường là khó mà tìm lý do Ví dụ

00:05
như chúng ta sợ ví dụ Mấy ông nhạc sĩ H là sợ yêu sợ
Điều Em Lo Sợ Tôi không nhớ quý vị còn nhớ ca sĩ Hiền Thục có hát cái bài đó
thì sợ bà tay em mong manh quá không có giữ được anh ví dụ là như vậy thì đó
cũng là một cái nỗi sợ thì khi mà chúng ta nói về
sợ chúng ta thường là khó tìm được cái lý do chính thức Tại sao chúng ta sợ thì
sợ đi đi máy bay cũng vậy hỏi quý vị là tại sao quý vị sợ đi máy B thì quý vị
khó mà biết được nhưng mà cái triệu chứng là gì là tới giờ lên máy bay là
thấy team hồi hợp team đập nhanh thấy choán ván chân đi không có nổi và khi
là chuyến bay Viet Nam Airline mã số sắp
khởi hành mời quý vị ra tào bay ví dụ là như vậy thì quý vị không có đi nổi nữa
mặc dù cái giọng cô tế viền rất là dễ thương Dạ xin kính mời quý vị lên tàu
bay chuyến Việ Nam airlin từ Paris đi về Sài

00:06
Gòn quý vị không có sức đi ra tại vì Mình sợ rồi tới khi vô máy bay rồi giống
như chúng ta cứng đơ không có làm gì hết
á và cái này là rất là hay gặp với những người đi máy bay lần
đầu ngoài ra quý vị còn thấy muốn đi tiêu chảy bị táo bón rồi ói mửa nhức đầu
chố mặt buồn Đôn nhiều lắm Nó Tóm lại là rất rất là nhiều triệu chứng của cái sợ
khi mà chúng ta bị sợ như vậy chúng ta không có muốn đi lần thứ hai mỗi lần mà
Nhất tới sân bay là không muốn đi mỗi lần mà nghe đó Ờ
chuẩn bị bay đi Mỹ hoặc là bay đi nước nào đó chúng ta bay thì chúng ta sẽ
không muốn đi cái cách chữa cái này đầu tiên nhất á
là quý vị cần phải đi gặp bác sĩ nhất là bác sĩ tâm lý thường bác sĩ gia đình sẽ

00:07
gửi cho quý vị gặp chuyên viên tâm lý thì cái cách chữa chúng ta gọi là
cognitive therapy là chúng ta chữa về nói chuyện chúng ta ngồi nói chuyện để
xem là cho cái người mà họ sợ đó họ thấy rằng cái Sợ của họ là Ok Không sao
hết sau khi mà chúng ta chữa bằng cách đó rồi chúng ta tiến một một cái bước
nữa gọi là exposure đó exposure có nghĩa
là cho họ thấy sờ họ thấy chút chút chút chút ví dụ như là dẫn họ ra S bay mà họ
sợ quá cái trò đi về dẫn họ ra máy bay nhìn cái À đó là chiếc Airbus 380 đây là
abus 350 4787 b777 bla bla bla nói những cái từ bay nhiều hơn cho họ quen cho họ
bớt sợ tới khi mà họ bớt sợ rồi thì bắt đầu cho họ Ngồi lên chút xíu rồi cho họ
đi xuống thì đó là cái cách chữa về tâm lý còn cái cách chữa mà nhiều người Việt

00:08
hay hỏi tôi là có cá thuốc ngủ hay không
có nghĩa là chúng ta lên cho nó uống một viên rồi bay về Việt Nam nó bay tới Đài
Loan Hoặc là nếu mà quý vị bay trực tiếp quý vị bay về Sài Gòn chẳng hạn lên nằm
một cái cái giề bể Nhưng mà khi mà chúng ta uống thuốc Như vậy chúng ta bị nhức
đầu chúng ta nhiều cái triệu chứng khác cái cách chữa mà nặng hơn là chúng
ta dùng thuốc chống trần cảm thuốc chống lo lắng Tại vì hội chứng sợ là một cái
hội chứng bệnh liên quan tới tâm thần và chúng ta thường là chúng ta dùng thuốc
ssri là một trong những cái loại thuốc chống trầm cảm hoặc là chống lo lắng để
chúng ta thì khi uống thuốc đó vào quý vị sẽ thấy đỡ hơn và thường là quý vị
phải uống thuốc này trước khi quý vị ra máy
bay một trong những cái nguy hiểm của cái bệnh sợ này là nó dẫn tới những cái
bệnh tâm lý khác thật sự rất là nhiều người họ chủ quan họ nghĩ là không sao

00:09
hết Tôi chỉ bị sợ đi máy bay thôi hoặc là tôi chỉ
sợ sợ gì ta tôi không nghĩ ra có ông đây nó nói sợ
vờ sợ cái gì cũng được nhưng mà khi mà quý vị sợ đi máy bay quý vị có nhiều khả
năng là quý vị bị sợ cái khác sợ tâm lý nè hội chứng lo âu nè và
cuối cùng là bị trậm cảm thành ra một cái việc đơn giản nhất là ví dụ như là
người yêu rủ đi chơi anh ơi cuối tuần này mình đi Pháp nha Hoặc là em ơi cuối
tuần này mình đi New York chẳng hạn nhưng mà hỏi ra là mình ở Los Angeles có
mình phải bay cái không không muốn đi nữa sợ nhưng mà thật sự cái sợ đó Nó có
thể là cái gợi ý cho thấy là chúng ta có những bệnh về tâm lý mà chúng ta chưa
biết thì đây là một trong những cái điểm
quan trọng quý vị nhớ giùm tôi là nếu mà chúng ta thấy có ai đ sợ chúng ta nói

00:10
với họ là It's Ok Không sao hết có rất là nhiều người sợ giống như quý vị tôi
nó tại Hoa Kỳ này có khoảng chừng 30 triệu người sợ đi máy bay có nghĩa là cứ
khoảng 10 người có một người sợ không sao hết thành ra chúng ta đi gặp bác sĩ
để chúng ta xem là có cái sợ nào khác nữa hay không Tại vì cái sợ đi máy bay
đó có khi chỉ là cái bề nổi của cái tảng băng có khi chỉ là cái bề nổi của những
cái bệnh về tâm lý những cái bệnh về sợ hãi và có những cái nghiên cứu chỉ ra ra
cái nguy hiểm là gì một số quý vị bị những cái bệnh Hồi
nhỏ bị lạm dụng bị nhiều thứ khác và nó liên quan tới máy bay nó liên
quan tới những cái hoàn cảnh nó gọi là hội chứng sợ sang chấn hội chứng lo âu
nhiều hội chứng khác nữa thành ra khi mà chúng ta thấy một người sợ đi vé bài á
chúng ta nghĩ rộng hơn và biết đâu khi mà họ gặp bác sĩ có thể tìm ra những cái

00:11
lý do khác ở đây Tôi nói có hai cái trường hợp sợ khác mà chắc quý vị nghe
chắc quý vị xem buồn cười thứ nhất đó là bệnh sợ phụ nữ đây tôi Tôi nói nghiêm
chỉnh nha chứ không phải là tôi nói đùa thì bệnh sợ phụ nữ tên là gynophobia
the fear of Women mấy ông nghe rõ chưa Cái này phải
sợ vợ nha Cái này là sợ phụ nữ the fear of Women là rồi bệnh sợ đàn ông
androphobia fear of man thấy không quý vị tưở là tôi nói đù không có thiệt nó
có bệnh Đây là những cái bệnh này thì đây là những cái bệnh mà nghe thì nó buồn
cười nhưng mà thật ra nó đều có liên quan tới một cái bệnh bệnh sợ bệnh tâm

00:12
lý bệnh tâm thần mà cái người đó có thể có cái tiền sử t nó ví dụ rất là nhiều
người phụ nữ Họ sợ đàn ông Tại vì trong quá khứ họ đã có thể bị lạm dụng bị hãm
hiếp bị những cái bệnh mà họ không có nói cho chúng ta biết thì ngược lại đàn
ông cũng vậy đàn ông họ sợ phụ nữ có thể là trong quá khứ họ từng bị đánh đập
từng bị lạm dụng tôi nói cái này là Tôi nói nghiêm chỉnh nha nhiều quý vị nghĩ
rằng là đàn ông có thể không bao giờ bị như thật sự tại Hoa Kỳ này cái số lượng
đàn ông mà bị phụ nữ đánh cao không có thua gì
phụ nữ B nà ông đánh với cái dạng thứ hai mà lạm dụng về tinh thần Cái đó là
một cái dạng sợ khác nữa à Tôi nói một cái ví dụ đơn giản là chúng ta sợ người
đó Tại vì người đó kiểm soát về tài chính không có nghe lời mình hoặc là ai
đó không nghe lời cái cái người đó họ cúp lương mình hoặc là ví dụ như người
người vợ ở nhà chăm sóc con mà chồng không nghe l chồng cái người chồng không

00:13
cho tiền nữa hoặc là người chồng ở nhà lo cho con mà không nghe lời người vợ
cái người vợ cúp lương cái ổng đó Bụng ổng sợ phụ nữ đó đó là một cái chuyện
rất là hay gặp tại Hoa Kỳ này và tôi nói như vậy đ cho quý vị nghe là đàn ông là
cái một cái giới tính rất là yếu đuối chẳng những họ chết sớm họ dễ bị sợ mà
họ không dám nói cái điểm mắt cười nhất là có những cái hội bảo vệ Đằng Ông bỏ
phụ nữ mà không có cái hộ nào bỏ V đàn ông trong khi đàn ông bị bệnh rất là
nhiều TM lum bệnh hết trơn là tại Tại vì tôi nghĩ một phần là tại đàn ông họ
không có không có thấy được là họ yếu như nào họ tưởng là họ
mạnh thì là cái người mà tiếp xúc nhiều với những bệnh nhân tâm thần Tâm lý tôi
quan sát thấy là khi mà đ ông B tâm lý họ mà rất là nặng và họ thường là khó ba
giờ qua được là tại vì cái sợ đó của họ họ không có dám nói ra tại vì họ sợ bị

00:14
cười nữa sợ bị xã hội Đánh giá đàn ông mà không lẽ yếu đú gì Sao khóc vậy đúng
rồi đàn ông rất là yếu đuối tôi nhắc lại
rất là nhiều lần cái quan niểm này ở góc độ y khoa nha đàn ông là một cái sinh
Linh rất là yếu đuối dễ bệnh dễ chết dễ tùm lum thứ hết và nhìn
chung cái đó là cái cái cái điểm đáng buồn ở sức khỏe tâm thần một cái ví dụ
khác là đàn ông họ bị trầm cảm nhưng mà nếu mà họ tự tử họ tự tử rất là thành
công phụ nữ Họ nói họ tự tử á thì cái cái khả năng mà họ tự tử Thiệt không có
nhiều mà đàn ông đ nó tự tử rồi bắn thiệt có nghĩa là người đàn ông cái
rủi ro mà tự tử cao hơn phụ nữ rất là nhiều tại vì những cái vấn đề về tâm lý
những cái sợ mà tôi nhắc ở đây Thành hy vọng là qua cái bài nói chuyện ngắn như
vậy quý vị có một cái nhìn cân bằng có nghĩa là cái giới tính nào chúng ta cũng
có những cái sợ và cái đó nó không có sao hết khi mà chúng ta sợ cái gì chúng
ta nói với bác sĩ của mình một trong những cái điểm mà tôi hay

00:15
nhấn mạnh với bệnh nhân là tất cả những gì bệnh nhân nói nói cho bác sĩ là bảo
mật hết là những cái mà chúng tôi sống để bụng chết mang theo không bao giờ
chúng tôi nói những thông tin cá nhân này cho bất kỳ ai khác Tại vì cái đó là
cái cái nơi bí ẩn nhất cái nơi mà gọi là
sâu thẳm nhất trong tâm hồn của chúng ta khi mà chúng ta nói với một người nữ đó
mà cái người đó không có giữ bí mật được thì làm sao chúng ta tin tưởng được
Thành ra ở góc độ chuyên khoa những cái sức khỏe tâm thần là những cái thông tin
nhy cảm nhất và thường là được bảo vệ tối đa theo lật pháp của Hoa Kỳ nói như
vậy để cho quý vị thấy rằng nếu như chúng ta thấy sợ chúng ta sợ đi mé bay
chúng ta sợ phụ nữ chúng ta sợ đàn ông chúng ta sợ gì cũng được chúng ta cứ nói
thẳng với bác sĩ của mình và thường thường là bác sĩ sẽ có cái cách giúp cho
quý vị bớt sợ hơn như vậy qua một vài phút nói chuyện về sợ như vậy để quý vị
thấy rằng cái sợ này nó có nhiều cái sợ khác sợ đi tàu sợ đi xe lửa sợ tùm lum

00:16
thứ hết và T tất cả những cái sợ này như tôi nói có thể là cái bê nổi của cái
tảng băng của cái người đó là có cái vấn
đề về hội chứng sợ hãi lo âu ở bên trong cái tâm thần của họ th nhiều khi chúng
ta thấy rằng men sao Cái thằng nó sợ đi m ba Chưa chắc đâu nha Có thể anh chàng
này có những cái nỗi sợ khác và phải gặp
bác sĩ để chúng ta tìm hiểu về những cái nỗi sợ đó quý vị nha Ok thì thì đó là
cái cái cái sợ và tôi cứ cứ nhớ h mãi cái bài hát mà Điều Em Lo Sợ
á là tại vì tôi nghĩ ra không biết cái S là sợ là sợ gì rồi đó là câu
3282 à 3281 Bác sĩ trâ hỏi là những cái lý do nào khiến cho người nữ năm 16 tuổi
thì siêu âm tim bình thường nhưng mà tới năm 21 tuổi thì chư âm này bị hở van bị

00:17
hở 1/4 van hai lá học hành căng thẳng Suy nghĩ tiêu cực suốt Quảng đời suốt
Quảng thời gian đó ít vận động thì có thể ảnh hưởng không Và nếu bản thân đã
thay đổi theo hướng tích cực và luyện tập thì van tim này có hẹp lại như trước
hay không thưa quý vị van hai lá tiếng Anh là micrel là cái van mà rất là quan
trọng Tại vì nó nằm ở bên trái tim chúng ta tim chúng ta có bốn ngăn
à Nhưng mà làm cho tôi nhớ tới một cái bài hát của một à Một cái bài hát khá là
nổi tiếng gần đây là ngày mai người ta lấy chồng trong đó anh chàng ca sĩ có
hát là tim chia làm hai ngăn à ngăn phải và ngăn
trái rồi gấp lại để mà ngày mai mang đến sợ người yêu đi lấy chồng đó là một cái
si cơ bản về giải phổ học quý vị nhá Tại vì ch tim chúng ta có bốn
ngăn cái ngăn quan trọng nhất cái bên quan trọng nhất là bên tâm thất

00:18
trái và tâm nhỉ trái đây là những cái rất là quan trọng Tại vì khi mà chúng ta
bóp cái tim lại là phần lớn bên trái chúng ta làm việc chúng phải bên phải
thì cái van hai lá đó Nó nằm ở bên trái thành ra khi mà quý vị lúc nhỏ mà quý vị
không có bị gì mà lớn lên quý vị có vấn đề có nghĩa là thường là ở trong giai
đoạn này là acquire có nghĩa là chúng ta bệnh van tim có thể là do đối
sống cao huyết áp là cái lý do đầu tiên tiểu đường thiếu tập thể dục tăng cân đó
là những lý do mà ảnh hưởng tới van hai lá nhiều thì không biết quý vị này thì
có nằm trong những cái nhóm đó hay không thì hở 1/4 là hở nhẹ hở phân nửa là hở
hở hơi nặng 3/4 rất là nặng và hở 4/4 là hở nguyên trái thì quý vị chắc cũng
tưởng tượng được 1/4 là chút xíu thôi Nói chung là 1/4 là

00:19
nhẹ cái câu hỏi là nếu như họ thay đổi lối sống thì có bớt hay không C tr là
yes nhưng mà khó nó sẽ khó hoàn toàn phục hồi lại giống như trước đây nhưng
mà nếu mà nó nó hở 1/4 nó sẽ nó sẽ hở 1/4 hoài nó sẽ ít ít có khả năng thành
1/2 hoặc là nặng hơn quý vị xem giùm là quý vị có bị cao
huyết áp quý vị có bị tiểu đường giống như những bệnh tôi nói lúc nãy không
nhất là bệnh cao huyết áp rồi những cái bệnh mà liên quan tới cái hồi hợp lo
lắng khiến nhịp tim chúng ta tăng những những bệnh về rung nhĩ những bệnh về rối
loạn nhịp tim tất cả những cái này đều có thể ảnh hưởng tới van hai lá và van
ba lá luôn chứ không phải van hai lá bác sĩ ba năm nay em 34 tuổi thường
xuyên thức khuya và trầm cảm vài năm gần đây xuất hiện triệu chứng sợ đi máy bay
và đi Tao đây tôi đọc lại câu hỏi này cho quý vị thấy rằng là quý vị thấy
không thường là cái người mà họ sợ đi máy bay đi tào Họ có những cái tiền sử

00:20
về bệnh lý thần kinh về tâm thật ở đây ví dụ như quý vị n đây là bị trậm
cảm thì vài lần em đi xe và Tào bị chá bán tim đập nhanh cảm giác gần như ngất
xỉu vì vậy em đã bỏ lỡ chuyến đi Khi mà em đi khám sức khỏe na bộ và tim thìm
mọi thứ bình thường em rất là sợ độ cao mỗi lần máy bay cất cánh hoặc là qua cái
vùng mà turbulent là cái vùng mà có không khí nó nó bị loạn nó lên xuống thì
máy bay lên xuống khiến rất chống mặt lo sợ tiêm đập nhanh liệu là cái này có
không và có thể khiến em ngất xu không Nếu em đi trên một chuyến bay kéo dài và
làm gì để khắc phục nỗi này à có một cái này tôi quên nói cho quý vị
biết là đa số có thể Nó gần như 100 ph trên Mỗi chuyến bay quý vị sẽ có một bác
sĩ có nghĩa là đa số là cái cơ hội là ch là xác xức là sẽ gặp một bác sĩ trên
đó tôi C chền bác sĩ trên máy bài cho quý vị nghe tại vì đây là cái kinh
nghiệm cá nhân của tôi hồi xưa lúc mà tôi mới bắt đầu học

00:21
Bá Sĩ á Tôi rất là háo hức Tôi muốn là cả thế giới biết tôi là bác sĩ tôi nghĩ
cái cảm giác này mấy em sinh viên chắc là đã trải qua rồi có nghĩa là tử hào
lắm Có nĩ là mình nhất là lúc mình mới ra trường đó mình rất là hào hứng cũng
như là mình đi máy bay á mình đợi xem là có ai đã gọi cho mình hay không Không
biết quý vị có bao giờ có cảm giác n có như mình coi là ờ Có ai bị bệnh vậy
không ấy thì lâu rồi nh Cái này lâu lắm rồi còn bây giờ tôi sẽ Lát tôi kể lên
cho quý vị nghe tại vì thì lúc đó có một lần có một chuyến đi à
Tôi nhớ là đi châu Âu thì bay Băng Qua Đại Tây Dương thì có một bệnh nhân cô ấy
cũng trẻ thôi nhưng mà cô ấy bị hội họp tiêm đập nhanh thì lúc đó là người ta
hỏi trên máy bayi có bác sĩ hay không thì tình cờ trên máy bay đó là có tới

00:22
hai ông bác sĩ đó tôi là một trong hai ông đó còn ông kia là cũng là bác nhưng
mà lúc đó là thì cả hai ông đều chạy lên nhưng mà ông kia ổ mới người ta hỏi ông
kia là chyên khoa nào Thì ổng nói là ổng bác sĩ nhưng mà ổng là bác sĩ bệnh học
ổng là pathologist bác sĩ mổ xát á nghe tới đó là mấy bà tiếp duên kêu Thôi ông
về chỗ ngồi đ Tại vì bác sĩ pathologist là cái bác sĩ Quý vị không bao giờ muốn
gặp Tại vì đây là Bác sĩ giải phổ bệnh bác sĩ ông này là chuyên môn Nhìn cái mô
hoặc là mổ xác thôi à Tôi may mắn tôi còn ở lại đó thì khi mà tôi kiểm tra thì
thấy tôi thấy con này nhịp tim đập nhanh nhưng đập ổn định không có bất tỉnh nó
thê mọi thứ bình thường chỉ có tim đập nhanh thôi thì có một cái cái cái gọi là
một cái kỹ thuật là chúng ta gọi là caric massage quý vị để cái tay đi quý
vị massage ở đây tí xíu massage thì ở cái cic này chúng ta có một cái dây
thành kinh giao cảm và đối giao cảm nằm ở đây ngay chỗ này

00:23
nè quý vị làm vì một lát thì cái nhịp nó sẽ giảm xuống tại vì nó kích thích cái
vậy Đằng kinh đối giao cảm và khi quý vị làm vậy thì nhịp tim cô này từ từ giảm
xuống tôi còn nhớ lúc đó cô nhìn tôi như là amazing có nghĩa là thật sự tôi cũng
đâu có dùng thuốc Tôi nhớ cái này là học
từ nhớ là t về tim mà đúng là nó classic
luôn Tôi thấy thích quá Wow thấy là đúng
hay thiệt Mình cảm thấy nhe Cái tự nhiên mà thấy Wow Bác sĩ cũng có lạii đó đó
lần đầu tiên kinh nghiệm thấy thích lắm men tới lần thứ hai cũng tại tôi bẫy
nhiều quá có lần có một người bị tục đường huyết kêu mình lên trời ơi lúc đó
hả Mình đang mệt gần chết nhưng mà mình mình vẫn ráng tại mình sợ bác đó bác
cũng lớn tuổi Bác đó bị tụt đường Sợ bác đó bị r ra tim mạch những thứ khác nữ
cái mình mình ngồi mình canh Ok cái nói dùng cũng cũng đáp để xuống bác cũng
bình thường hỏi ra là bác gấp quá đi thăm người thầ bác quên mang theo thuốc
Ờ tiểu đường mình không biết bắt đ thuốc

00:24
Nhưng mà mình đoán là có thể đường huyết nó cao đườ tấp nhưng mà Tôi đoán là có
thể bị tục đường huyết rồi hai lần thấy mệt quá Tại vì
cái đó là cái bác sĩ về chến bài cái tới lần thứ ba là cũng không cách Không lâu
nữa vô tình ngồi kế bên một ông bác sĩ ổ lớn tuổi rồi khi người ta kêu tiếp Bác
sĩ ơi trên má B có bác sĩ không Cái ổ nói tôi nó hình như là chú của bác sĩ
phải không các nói yeah sao chú không lên chú trả lời các ông nói
Ủa mày trẻ hơn mà mày phải đi trả lời chứ Các ông nói Ủa vậy tại sao chú không
không có đi trả lời liền ổ nói sau khi mày là bác sĩ mấy chục năm á mình đi máy
bay á Mà ai kêu mày là bác Sĩ á mày riết
mà không muốn đi là mày đợi có thằng bác sĩ trẻ hơn mà nếu có thằng bác sĩ trẻ
hơn là mày thấy mừng lắm tại vì ổ nói tới một thực tế là đa số những cái ca

00:25
trên nói bay là rất là nhẹ chứ không phải nặng chỉ hiếm có một vài ca là là
ảnh hưởng tới tử vong rồi nhưng mà đa số là những ca liên quan tới cao huyết áp
nhịp tim hội hợp lo lắm trong đó có một cái bệnh mà tôi còn nhớ sợ đi máy bay gi
như tôi nói lúc nãy lúc tôi mới nhận ra là Wow đúng rồi ha sau khi mình thành
ngà một thời gian rồi bây giờ thỉnh thoảng á Tôi nhớ có lần đi Việt Nam hình
như cũng có một một quý vị gọi tôi nhưng
mà tôi thì chỉ mong á là trên máy bay nó
có đủ hết dụng cụ tại vì sau này tôi mới nhận ra là thực ch trên máy bay Cho dù
chúng ta giỏi cỡ nào một bác sĩ giỏi cỡ nào
quý vị không có đủ dụng cụ nói thẳng là There's Nothing you can do ở một cái GC
Tại vì nỗi cái việc đơn giản là quý vị đặt nổi khí quản intubation quý vị cần
phải có oxy cần phải có k Bá C có đủ trên máy bay không có thành ra trước khi
quý vị đi máy bay làm ơ Kiểm tra dùm tất

00:26
cả những cái thú quý vị ống hàng ngày mà gặp bác sĩ nói cho bác sĩ biết là mình
chuẩn bị đâu để mình kiểm tra sức khỏe trước khi mình đ B tại vì nếu như có cái
chuyện nh nguy hiểm xe trên máy bà cho dù có bác sĩ đi chăng nữa cái vị bác sĩ
đó khó mà làm được gì Giả sử như chúng ta chuẩn đoán đúng đi chăng nữa thì thì
đó là cái câu chuyện mà bác sĩ mái bay mà tôi tôi nhớ hoài Tới bây giờ là tại
là như vậy thỉnh thoảng bây giờ vẫn thấy vui khi mà ai đó gọi
mình nhưng mà tôi nhớ lại cách đây cũng lâu lắm rồi cái cảm giác lần đầu tiên
khi mà mình nói chung là chữa một ai đó trên má
bay cảm thấy rất là rất là tự hào ở thời điểm đó Ok nói nói đi sau Tí xíu nha 65
tuổi bị thông quần gấu trút xin hỏi là bị bệnh gì thăm quận mắt tôi bị lâu rồi
khoảng trên 100 năm một trong những cái cái làn da mà nhạy cảm nhất trên người

00:27
chúng ta cái chỗ đ đầu tiên chắc quý vị biết rồi đó là cái cơ quan sinh dục cái
này chúng ta không nói cái làn da nhạy cảm thứ nhì nha là xung quanh mắt chúng
ta có nghĩa là cái đôi mắt chúng ta là cái cửa sổ mà mở ra về cái sức khỏe
thành ra thật sự chỉ cần nhìn vô mắt là quý vị có thể đón được cái người đó khỏe
hay không một trong những cái dấu hiệu là quần mắt chúng ta Bệnh thận ca huyết
áp cao mở tiểu đường đều khiến chúng ta dễ bị những cái quần xung quanh mắt cái
lý do đơn giản là tại vì tích nước bị sưng bị viêm viêm da cơ địa cũng có thể
khiến cho cái vùng da xung quanh mắt chúng ta nó bị sưng và bị đen đi thành
ra tất cả những cái này nó chỉ không đơn giản là cái vùng da mà còn là một cái
một cái gợi ý cho chúng ta biết chúng ta có thể có những cái bệnh khác nó nguy
hiểm hơn thì khi mà quý vị bị như vậy á mà
quý vị kiểm tra hết rồi mà không có bị gì hết quý vị không bị tiểu đường không

00:28
bị thận không bị viêm da cơ địa mà nó vẫn còn đen thì quý vị phải nghĩ tới một
cái đó là những thay đổi về hắc tố do tụi tác thay đổi về hắc tố do tiếp xúc ánh
mặt trời thay đổi về hắc tố do thuốc nhiều nhiều thứ khác thì quý vị nhớ đi
gặp bác sĩ gia Liễu để xem lại xem là có thể chữa được hay không Cái cách chữa
đơn giản nhất là quý vị phải dùng thường là kem giữ ẩm và đôi khi một số trường
hợp là kem làm lột nhẹ da retinol mà cái liều rất thấp để chúng ta làm tái tạo
lên cái da xung quanh mắt chúng ta thường là chúng ta xức liều thấp và Một
tuần chỉ có ba lần thôi xức ban đêm 68 tuổi hiện sống ở Japan ở Nhật sức
khỏe tương đối tốt mỗi năm đều có khám sức khỏe định kỳ că 1,52 nặng 54 kg hiện

00:29
nay chỉ bị mở máu cao audio là 157 tôi chưa uống thuốc ngoài ra là không có
bệnh khác tôi bị hay đau ố đốt xương cuối cùng gần hậu môn và đau mông bên
phải nhất là lúc ngủ mà chuyển tư thế ngủ thì khó
khăn nhưng sáng vậy tập thể dục và đi bộ mỗi ngày thì không đau Nói chung là ban
ngày rất ổn chỉ đau về đêm thôi trong quá khứ 6 năm trước tôi cũng từng bị
thoát vị để đệm hai lần nhẹ không dùng thuốc và chuy tập vật lý Trinh liệu bác
sĩ cho hỏi là cứ bị đau bên mông bên phải mà đốt cuối cùng cột sống trên hậu
môn như vậy kéo dài thì có hậu quả gì không Mà nếu ngủ nằm sắp thì chỗ đau có
cảm thấy thoải mái hơn hay không Nếu mà chúng ta bị đang một bên và
đốt sóng cuối cùng và kéo dài theo thời gian nó sẽ thường là sẽ
nặng hơn cái lý do đơn giản là tại vì chúng ta lớn tuổi cái sụn giữa nhân đốt
sóng nó sẽ mọt đi chúng ta sẽ bị thói hóa khóp thường là bệnh thoi hóa bệnh viêm
khớp do thoi hóa nhưng mà một cái nguy hiểm khác là những dây TH kinh Những cái

00:30
rễ thần kinh ở những đốt L5 S1 nó đi ngang nó có thể bị ép
lại với những cái bệnh như thế này cái việc đầu tiên nhất quý vị nên làm là đi
Chụp MRI để xem cái vị trí tổn thương là bao nhiêu chúng ta có bị lệch đĩa điểm
hay không rồi Nó tổn thương như thế nào rồi từ đó chúng ta tập vật lý trị liệu
để chúng ta tìm ra cái lý do tập trị liệu thấy nó bớt hơn ở cái vị trí này
chúng ta sẽ tập nhiều hơn nữa để cho từ từ nó giảm lại thì đó là cái cách chữa
với những bệnh này thường với những bệnh về đau lưng và
cột sống quý vị cần phải kiên nhẫn Tại vì nó sẽ không có chữa trong vòng sáng
ng chiều mà nó mất một vài tháng quý vị mới thấy bớt
hơn Bác sĩ à Tôi có con trai năm nay 23 tuổi xem video của bác sĩ trên YouTube
về bệnh trầm cảm là tôi thấy cháu có đủ hết cả bảy dấu hiệu tôi nên làm gì để
giúp cháu ạ Tôi có cần phải đưa cháu đến bệnh viện nào ở Việt Nam để chữa tốt
nhất không vì tôi không biết tiếng Anh nên xem

00:31
video Bác sĩ nói là tôi không biết chính xác t rất là mong bác sĩ tư vấn Thưa cô
tôi không có tư vấn bệnh tôi nhắc lại rất là nhiều lần nhiều quý vị đặt câu
hỏi cái dùng từ nó không chính xác tôi không có tư vấn tôi chỉ giải thích bệnh
mà thôi và đây cũng là lý do quý vị đặt câu hỏi đặt ngắn giùm cho tôi cái câu
này chỉ có một dòng thôi tôi có con trai bị trầm cảm Tôi nên làm gì bây
giờ khi chúng ta thấy người thân chúng ta bị trầm cảm cái việc đầu tiên nhất
quý vị cần phải làm là quý vị coi là mình đối xử với người đó như thế nào Cái
này là cái mà nhiều khi quý vị sẽ thấy bị đụng chạm chút xíu nhưng mà tôi nói
hẳn nếu mà con cái ông bà cha mẹ bạn bè chúng ta chúng ta xem là chúng ta đối xử
V họ như thế nào Tôi không nói là quý vị sẽ là cái lý
do Nhưng mà nhiều khi cái cách mà chúng ta nhìn nhận chúng ta nói chuyện với họ

00:32
chính là cái cái thước đo chúng ta ngồi xuống chúng ta nói chuyện
với con trai chúng ta là dạo này má thấy con không có vui má thấy con buồn Có
phải vậy không có nĩa là quý vị phải là cái người bắt đầu cái câu chuyện đó quý
vị dẫn con đi bác Sĩ á nó sẽ không có chữa được cái lý do đâu Tại vì nhiều khả
năng tôi nó hẳn luôn Nhiều khả năng cái người thân chúng ta bị trầm cảm là tại
vì gia đình chúng ta cũng là tại vì chúng ta
chữa bệnh tâm thần rất là khó và thường là liên quan tới gia đình xã hội và công
việc ba thứ vòng vòng đó thôi và cái gia đình là một trong những cái đầu tiên là
cái cách mà chúng ta đối xử với người thân của mình thế
nào chúng ta thấy chúng ta có một người con vị trầm cảm thì đầu tiên nhất chúng
ta coi lại là mình có nói chuyện với con mình
thường xuyên hay không Mình có hiểu nó hay không Nó muốn cái

00:33
gì một anh chàng 23 tuổi nó muốn cái gì chúng ta ngồi lại chúng ta coi là chúng
ta có phần mình trước nha khoan khoan nói về chuyện anh chàng này trầm cảm
phần mình trước rất là nhiều người trong chúng ta
cái văn hóa Châu Á gọi là văn hóa phản ứng nghĩa là có chuyện xảy ra là bùm đi
bác sĩ mua thuốc gì Nhưng mà ít ai coi lại là cái lý do từ đầu
ra khi mà tôi nói về sức khỏe tâm thần cái cái cách mà chúng ta giao tiếp cái
cách mà chúng ta nói chuyện với người thân chúng ta rất là quan trọng thành ra
đầu tiên nhất quý vị hỏi tôi làm gì tôi nói quý vị quý vị làm quý vị cư sĩ thế
nào Cái thứ hai nữa là ngồi nói chuyện với con của mình một cách thẳng
thắng má thấy con buồn Ba thấy con buồn quá Con nghĩ tại sao Vậy con có thấy con
buồn không đâu buồn gì đâu Má con thấy bình thường mà Vậy sao má không thấy con
đi đâu chơi con ở nhà con đóng cửa phòng con

00:34
không có tắm rửa không có cạo râu không có làm gì hết đó Chúng ta nói những cái
đó để xem quý vị hỏi tôi tôi nói là bắt đầu từ
cái đó trước chứ chứ khoan hỏi chuyện bệnh nhện khám và bệnh chỗ nào Chưa
chúng ta hỏi cái đó tại vì cái đó sẽ là cái cái chìa khóa để quý vị đi xa
hơn khi mà chúng ta tìm chúng ta thấy là
à Đúng là con mình chúng ta không có nói chuyện lâu quá Chúng ta không có chăm
sóc thì chị chỉ cần chúng ta nói như vậy Biết đâu quý vị sẽ giúp chữa hoặc là
giảm nhẹ được cái trầm cảm của đứa con quý
vị 50 tuổi bị ung thư Tiến giáp đã mổ và
điều trị iodin 131 từ năm 16 tới nay vẫn ổn mỗi lần bác sĩ đi khám là cho disy
còn có cancy và batonat nhưng mà cái tật
hay quên thôi chỉ uống disx và kháng sóm
c hai loại kia thì bỏ qua dạo này hay bị khó thở mệt mỏi

00:35
ngủ người như bất Năng lượng mà hôm nào tôi muốn canxi và vitamin D thì thấy
khỏe hơn vậy tôi là có nên bổ sung canxi hàng ngày hay không quý vị nhớ giùm tôi
nha quý vị muốn Bổ sung cái quá gì đi đi gặp bác sĩ giùm tôi cái đó tôi nói rất
là nhiều về canxi vitamin tùm lum nếu quý vị thiếu quý vị hạ bổ sung quý vị dư
á quý vị bổ sung nó thành thuốc độc tôi có nói nhiều về cany rất là nhiều quý vị
uống tùm lum Ở chừng bị hư thận bị sạn thận tôi hỏi bổ sung bổ sung cái gì quý
vị cũng không biết nữa y khoa thật sự không có khó khăn y
khoa Cần họ suy nghĩ một cách logic một cách bình tĩnh
thôi Khi mà quý vị cảm tính quý vị bị lừa uống cái này vô chữa cái này uống
thuốc này bổ vô trong khi hỏi quý vị là quý vị có thiếu cái đó hay không quý vị
không biết Ờ ta nghe bạn ta nói uống này Tốt lắm Tốt cái gì không trả lời được

00:36
cũng giống như nghe quảng cáo có nhiều người nổi tiếng stem sale tới bà gốc hỏi
tới bà gốc dạng nào không biết lấy t đâu
ra không biết luôn quý vị có bao giờ quý vị có bao giờ đi sửa xe đi tới một ông
DL sửa l hỏi sửa cái này bị Hứ gì tôi đâ biết đâu quý vị nghĩ
sao đúng không có nghĩa là chúng ta quá cảm tính chúng ta mới bị lừa nói rất là
nhiều cái case quý vị nhắn tin hỏi tôi là tại sao bị lừa B thật sự quý vị cảm
quý vị cứ nghĩ đơn giả là thứ nhất có bác sĩ Mỹ nào nó thật là
rảnh đi Nhắn tin làm quen V quý vị không không có ông nào hết trơn không có ông
nào nó thẳng là nhì Tại vì không phải là
bác sĩ Mỹ Thật sự mà nói cái lịch của họ khá rất là bận tôi là tôi có thể khẳ
định như tất cả bác sĩ bên Mỹ vậ Nhưng cái thứ hai quý vị tưởng tượng Tại sao
có người nhắn tin quý vị đó rồi nhắn tin đó là dùng cái hình ảnh của tôi nói là
đang đi chiến đấu rồi cần tiền nhớ giùm tôi cần tiền mà Cần tình là tự nhiên là

00:37
nó nó Red flag l tại vì không có ai trên đời này mà yêu cầu những cái đó Nếu như
đó phải lừa đảo nếu như quý vị cần tiền quý vị Làm gì tới gặp bạn bè mày cho tao
mượn được không ít nhất là nói Face to Face đúng đâu có ai mượn tiền đâu có ai
nói là nhắn tin đâ bạn đúng không Hoặc là Anh ơi em kẹt chút xíu cho mượn vài
trăm vài trăm đồng hay là vài ngàn Ví dụ như vậy có nghĩa là khi mà chúng ta cảm
tính chúng ta bị lừa nó thẳng vì chúng ta bị lừa Chúng ta uống thuốc chúng ta
cũng uống cái kiểu Ờ thích rồi nghe người ta quảng cáo rồi uống mấy cái đó
tô nó thật nó hại quý vị nhiều hơn thuốc á mà dùng không đúng á là
thuốc độc Chỉ đơn giản vậy thôi bất kỳ cái thuốc nào cũng có thể có tác dụng
phụ chúng ta chỉ uống thuốc khi mà chúng
ta cần không cần chúng ta không cần phải ống
thú tôi nói với qu vị nghe cái khó nhất của bác sĩ là kêu bệnh nhân được uống

00:38
thuốc Tại vì bệnh nhân tới gặp bác Sĩ á là muốn uống thuốc Nhưng mà nếu nếu bác
sĩ nói là bắt Đừng có uống quý vị biết cái cái khó của tôi á Bởi vì tôi giải
thích cho bệnh nhân biết đó thay vì mà tôi kê to đó chỉ trong
vòng chưa tới 30 giây bấm click click là gửi liền Nhưng mà giải thích đừng có
uống thuốc mất tới 2 phút ln nhưng mà cái không uống thuốc đó tôi
nghĩ là nó sẽ tác dụng tốt hơn Tại vì cái không uống thuốc đó là không cần
thiết nếu quý vị bị bệnh Chúng ta uống thuốc còn không bệnh chúng ta không cần
thuốc quý vị nhé tóm lại cái cái cái vấn đề của quý vị đi rất là đơn giản là quý
vị bị ung thư tuyến giáp sau đó thì xạ trị bây giờ chúng ta cần uống Hóc Môn
Tiến giáp bây giờ chúng ta cảm thấy đôi khi thiếu năng lượng hoặc là thấp hóc
môn chúng gặp bắt sĩ chúng ta coi lại thôi đơn giản đừng có tự uống cái gì hết
quý vị nha cháu thường nghe thông tin những

00:39
bệnh nhân ung thư không được bổ sung các sản phẩm chứa Vitamin B12 điều này có
đúng hay không Điều này chưa Chính xác là tại vì sao ung thư nó có nhiều dạng
nhiều gái đoạn khác nhau ung thư vú khác với ung thư da khác với ung thư thận
khác ung thư phổi giai đoạn 1 khác giai đoạn 4 đang xả trị thì khác với trị liệu
trúng đích không trị liệu nhắm đích chứ quên thành ra những những cái câu mà
chung chung ung thư uống cái này uống kia là về mặt khoa học là nó đ rồi Tại
vì mỗi ca nó đều khác nhau hết quý vị chẳng mayi mắc bệnh ung thư quý vị nói
chuyện V bác sĩ của mình và cái cas đó quý vị cần phải chữa khác nhau mỗi người
tôi nói rất rất là nhiều về ung thư tại vì Ung thư là một trong những cái bệnh
mà ít nhất là những cái hệ thống phòng khám chúng t chữa rất là nhiều và tôi là
cũng có viết sách và nói chuyện với ung thư ở nhiều nơi thì một trong những cái
khó nhất của ung thư là để giải thích cho người ta biết là bệnh ung thư là một

00:40
bệnh cá nhân cá nhân nghĩa là sao quý vị cần phải gặp bác sĩ riêng không có một
cái công thức nào mà chữa tất cả Nhữ là ung thư hết nhớ giùm tôi cái đó
nha bác sĩ chá thấy trong điều trị bệnh quy phẩn HP giả dậy bác sĩ thường kê
thuốc trong vòng hai tuần sau đó 2 tháng thì mới xét nghiệm lại bác sĩ cho hỏi
tại sao phải chờ lò như vậy thật sự quý vị nó có nhiều lý do nhưng mà thật sự
chờ tới 2 tháng ha lâu 1 tháng là ok một trong những lý do là tùy vào cái loại
xét nghiệm quý vị là Xét nghiệm gì nếu như cái xét nghiệm gọi là live á
là chúng ta xét nghiệm cái hơi thở thì quý vị đôi khi không để lâu vậy nhưng mà
chúng ta xét nghiệm kháng thể hoặc là sát nghiệm kháng nguyên như xác nghiệm
tiềm xát con vi khuẩn đó trong máu hoặc là trong phân thì đôi khi chúng ta đợi
một vài tầng để cho nó Diệt hết hoàn toàn Tóm lại là tùy vào cái loại xét
nghiệm mà quý vị đang nói ở đây thường là xét nghiệm g là Breath test là cái

00:41
xét nghiệm để xem thử thì đầ khi chúng ta cần một vài tầng để cho nó không có
kết quả bị gọi là âm tính giả nữ 40 tuổi xảo Thuận là 1.5
cm cỡ này nè ứ nước độ hai là hydron prosis độ b là độ nặng nhất quý vị nha
bác sĩ chỉ định tán sỏi nội soi ngược dòng em cũng ốn đu đủ kim tiền thảo trái
thơm mà thấy không giảm Dĩ nhiên là không giảm đ quý vị
tôi thật sự không hiểu tại sao có nhiều quý vị lại tin là uống đu đủ đực là chữa
được ung thư Nếu mà uống đu đủ đực mà chữa ung thư Tôi nghĩ là trên đời này
cây đu đủ đực là cái cây mà người ta trồng nhiều nhất cá nhân tôi cũng có
trồng đu đủ đực tôi trồng đ đủ lực không phải là tại vì tôi muốn mà tại vì nó vô
tình nó thành Đu Đủ lực không có trái nào
hết quý vị thấy không nó vô lý không có nghe là chúng ta nghe lời đồn chúng ta
thật sự mà nói Tôi không biết tại sao người ta lại tin

00:42
nh C tr là đơn giản là quý vị muốn hết sạn thận quý vị phải coi Lý do tại sao
mà cái ba cái lý do chính của sạn thận thứ nhất thứ nhất nha là chúng ta uống
nước không đầy đủ quý vị đây có uống nước đầy đủ hay không Thứ hai không có
nhìn tiểu nhìn tiểu cái này rất là quan trọng nhìn tiểu là sao ăn đi với người
yêu đi uống cà phê mà ngày đầu hẹn nhau rồi Lãng mạng quá Hai đứa nhìn nhau Mắt
chớp chớp mặt dung mắt tiểu muốn chết chắc quý vị đã đi qua những cái tình
trạng rồi muốn đi tiểu mà không có dám đi không lẽ mới gặp Tại đi restroom liền
ngồi nhìn nhau quý vết mỗi lần mà chúng ta nhịn tiểu á chúng ta phải co bóp lại
cái cơ đó nó gọi là cái spin cái chỗ mà cái blader cái cơ mà bọng đái đó Nó ép
ngước nước lên cái lý do tại sao là tại vì sạn thận tạo ra là tại vì cái dòng

00:43
nước nó không chảy quý vị nhớ cái con sông mà nước chảy liên tục á Ít khi nào
mà nó có cái cạn cái gì thường á Cái mương mà nó không chảy nó đứng lại nó
mới có cái cợn nó dính lại và thường cái đó Lý do là những cái vôi Nhữ kết từ từ
đ khi mà quý vị mắt tiểu á là mình đi tiểu liền chúng ta giữ cái dòng nước nó
liên tục đi liên tục cho tôi có những quý vị nhịn tiểu rất là hay nhịn tiểu
tới có khi nửa ngày và cái câu ở đây quý vị nhiều khi chúng ta nhìn tiểu như vậy
nước nó bị trào ngược lên có thể dẫn tến là ứ nước thận là
hydr tôi nói lúc nãy Uống nước đầy đủ đị tiểu thường xuyên và cái đị tiểu thường
xuyên này nó nó buồn cười lắm là tại vì nhiều khi trời lạnh quá quý vị cứ khoảng
chừng nửa tiếng hoặ một tiếng là đi tiểu một lần mà h l đang đi với người yêu mà
có phải nửa tiếng đi vô toilet hoặc là 1 tiếng hơi kỳ đúng không Chúng ta rắng
nhịn hoặc là mới qua nhà bạn hoặc là gì đó hoặc là cái redroom nó

00:44
không đủ hoặc là có một cái nữa là sợ đi redroom Tại vì cái này tôi nói phải nói
vứ có nhiều redroom nhìn rất là mất vệ sinh đi vô Nhìn sợ quá đi không nổi luôn
chắc tôi nghĩ một số chị em phụ nữ đi vô
cái res mà nó dơ quá c không đi được Tóm lại là cái đi tiểu rất là quan
trọng bác sĩ có cách nào giúp đỡ bệnh mà
không ph thì tôi nói là cái thay đổi cái
lối sống như vậy nhưng mà có một cái này quan trọng này mà tôi nghĩ rằng có thể
quý vị chưa làm là lấy cái sổi thận ra phân tích nó có nhiều dạng sỏi nha Nhưng
mà cái dạng Calcium á sổi canxi là một trong những loại sỏi hay gặp nhất nhưng
mà có những dạng khác sỏi oxal nè Rồi cái sỏi hình à cái gọi là cái
sừng sỏi do những cái stin đá stin những
rất là nhiều tại vì không phải chỉ canxi nó kết tin thành đá đâu mà có nhiều cái

00:45
chất khác trong nước tiểu chúng ta cũng có thể kết thà thành đá nếu quý vị lấy
cái viên sỏi ra quý vị phân tích quý vị sẽ tìm ra biết đâu quý vị có một cái rối
loạn về nội tiếc mà liên quan tới cái chất gọi là homos syen Hoặc là những cái
chất liên quan ảnh hưởng tới cái nồng độ nó trong nước tiểu nhiều hơn Cuối cùng
nó bị kết tin Thành sỏi thì đó là một trong những cái quý vị cần phải coi
là xét nghiệm lại cái viên đá sỏi coi nó là cái gì đó TH đội lối sông của
mình 61 tuổi ở ở Việt Nam gần đại bàn chân phải của tôi là cái ngón chân cái
lệch V ngón chân kế bên gần như là muốn đè lên chúng làm như thế này
à mang giày ma sát ng cục xương rất là đau tôi có đi xét nghiệm máu axit yit
không cao Xin hỏi bác sĩ phải tập thế nào để ngón chân cái thẳng trở lại à Tôi
đi khám tổng quát bác sĩ coi phim phỏi nói tôi bị xẹp phổi Xin hỏi Trì liện như
thế nào thì Cái bệnh này rất là hay xảy ra với người

00:46
lớn tuổi có một từ nữ là hemato tôi cho quý vị coi cái hình
này thì đây là một cái bệnh mà liên quan tới cái ngón
chân Bây giờ mình mình bỏ cái phobia ha quý vị hết sợ đàn ông hết sợ phụ nữ phải
không Tôi để cho quý vị xem cái bàn chân ở đây
đây thì đây là những cái BN chưng mà nó bị lệt ở vị trí nó bị lệt nó nhiều lý do
nhưng mà một cái từ gọi là hem thì hem nó bị cao lên như thế này quý vị thấy
không làm đây đây như thế này thì tại sao chúng ta bị như vậy cái
lý do hay gặp nhất là chúng ta lớn tuổi chúng ta bị thói hóa cái khớp khiến cho
cái ngón chân chúng ta nó bị đẩy lên đùng lên và cùng nó bị đào như vậy cách
chữa quý vị mua cái nẹp chúng ta th đeo nó giữ lại đường cá cao đó nó nẹp giữa

00:47
hai ngón chân chung với nhau và tôi để luôn cho quý vị thấy cái hình ra
đây đó quý vị thấy không Nó có những cái nẹp nó như thế này nè Nó chỉnh lại nó
nẹp cái ngón bị cao dính lại xuống bên dưới Và tách nó ra và khiế cho nó bớt
hơn thì những cái nẹp này nó liên quan tới vật lý tr liệu
Và nếu như quý vị gặp chuyên viên trị liệu thì họ sẽ giải thích kỹ hơn nhưng
mà đây là một trong những cái cách chữa của bên vật lý trị liệu cũng như bác sĩ
chên Pha cơ xươ khớp Còn khi nào mà chúng ta chữa không được nữa thì chúng
ta mới mổ chúng ta thường là chúng ta mổ rồi chúng ta nối thẳng hai cái đốt l
nhau là Fusion thẳng với nhau luôn Nhưng
mà tôi muốn quý vị thử bằng cách đeo cái nẹp trước trước khi mà nó bị nặng hơn

00:48
à bác sĩ khi em cạo rau thì hay nổi mụn dưới càm dẫn đến những lần cạo râ rất là
đau khó lành rau em ra khá nhanh nên phải cạo thường xuyên xin bác sĩ hướng
dẫn cái cách chữa thưa quý vị tôi là một
trong những người mà cạo râ thường xuyên th tôi có thể nói đơn giản là cái đầu
tiên nhất quý vị trước khi đi cạo rau là quý vị phải dùng cái kem cạo rau đúng
cách đây Đây là cái cái gọi là cạo rau one one cho đàn ông nha thậm chí phụ nữ
luôn Nếu quý vị cần phải cạo râu hay là cạo gì đó quý vị muốn
quý vị nhớ giùm tôi là phải giữ ẩm và dùng kem cái cái cái kem cạo rau và cạo
nương theo cái chiều râu hoặc là chiều lông gì đó quý vị nhớ dùm tôi đừng có

00:49
cạo ngược hết đó Khi mà quý vị cạo ngược á đây để tôi có cái hình ở đây shing
đây ở đây nó có những cái cái hướng dẫn mà cạo nhưng mà cái cái quan trọng nhất
á cái cái Technic quý vị nhớ dm tôi là quý vị cạo xui theo cái chiều cái
x r như thế này phải không cạo xui theo cái Đừng đừng có bao giờ cạo ngược lại
nha quý vị cạo ngược lại quý vị sẽ tạo một cái cái vết thương ngay cái da và
cái đó dẫn tới bị viêm bị xưng và bị nhiễm Trung và nhiều khả năng quý vị bị
viêm đan lông là từ cái đó mà ra nhớ giùm tôi đừng đừng bao giờ cạo ng lại ok
rồi nhớ giùm tôi ha phụ em chị em phụ nữ hay là quý đàn ông nào cạo râu Cạo lông
gì đó Nhớ cạo theo cái chiêu của cá cái lông đó đừng có cạo ngược lại

00:50
bác sĩ cho hỏi Ăn đồ hộp có nên hay không vì em thấy đồ hộp nào ít nhất cũng
có vài chất làm giày à Chất điều tạo vị chất tạo màu mẹ đã nói coi video các bác
sĩ bên Mỹ thì họ bảo ăn không sao những người bận rộn mă ăn chỉ cần ăn ít một
lần một tháng và những thứ này thì nằm trong hàm lượng cho phép nhưng em lo
ngại là những thứ này có thể mỗi lần một chút thành ra trong người mình có cả
đóng phụ g tích tục mấy chục năm thì có vấn đề gì không vì chưa có ai nghiên cứu
tổng thể V những cái này câu trả lời ngắn gọn của tôi là chúng ta Ăn đồ hộp
hoặc là ăn phụ da quý vị hạn chế tại vì đơn giản là quý vị cũng biết câu trả lời
là họ phải có chất bảo quản chất tạo vị chất phụ
gia bao nhiêu là vừa đủ thì quý vị có câu trả lời rồi Có nghĩa là tùy khả năng
mỗi mình nếu mà chúng ta hạn chế được tốt nhất chúng ta không có dùng Nhưng mà
chắc chắn là không được là đúng không Chúng ta phải Cuộc sống đôi khi chúng ta

00:51
cần phải ăn cái này mua cái kia rồi chúng ta không có đủ thời gian chúng ta
thì lời khuyên của tôi là quý vị hạn chế Chỉ đơn giản vậy
thôi bác sĩ nói về dung dịch xịt mũi hom cont room Tôi bị viêm Xoan mạ tính dùng
loại này hai ba lần trong 1 tháng về lâu dài thì có an toàn hay
không Đây có phải là dung dịch được chiết xất từ dược thảo hay không à và
những cái này là quý vị thưa quý vị cái cái này là một trong những cái câu hỏi
mà quý vị chắc là gặp rất là nhiều lần về những cái đồ xịt mũi câu trả lời của
tôi về đồ xịt mũi chung luôn nha Tôi không có muốn nó một cái Brand nào ở đây
là quý vị Hạn chế dùng Tại vì khi mà chúng ta xịt thường xuyên như vậy chúng
ta sẽ kích thích cái hạ b dịch chúng ta và chúng ta giống đ đánh lừa nó V đánh
lừa một thời gian rồi thì cơ thể chúng ta sẽ hiểu ra à hình như cái đó không
đúng à Cái đó chỉ là cái thuốc xịt giả thôi chứ thật sự cái vấn đề là chúng ta

00:52
bị dị ứng mà chúng ta không biết thành ra với người bị dị ứng cái cách đơn giản
nhất mà quý vị có thể thay đổi được là tập thể dục giữ cho chúng ta sức khỏe và
tập những bài tập liên quan tới cái hệ hô hấp tôi nói ví dụ Chạy bộ đi bơi
những bài tập mà cải thiện chứng năng phổi cái phổi chúng ta và hệ bến dịch nó
đi chung với nhau rất rất là quan trọng quý vị nhớ giùm tôi cải thiện chức năng
phổi tập th dụ d h mới dịch chúng ta bác sĩ cho em hỏi là bị ngoại tâm
thất ngoại tâm thu thất đã 7 năm nay lúc đầu là 2 ph giờ là 6 pH như vậy thì
ngoại tâm thu thất đã thưa hai giày Nhiều khi em thấy em làm nhiều làm mệt
đánh trống ngực nhịp đặt bị hận đã chữa nhiều năm rồi mà bác sĩ dùng thêm thuốc
chống la Âu thì thể đỡ xin hỏi là tình trạng tim mạch của em là do rối loạn la
Âu hay là những cái những cái triệu chứng

00:53
khác thì ngoại thu tâm thất là một trong những cái nguyên nhân gây ra cái tình
trạng nhịp timtim chúng ta không qu điều chúng ta có những bệnh lý về tim thường
là cái nhịp tim đập quá sớm hoặc là rối loạn nhịp tim quý vị phải nhớ là trong
trong tim Chúng ta có một cái hệ thống điện điện tử luôn bởi trong chuyên khoa
tim mạch có một cái chuyên khoa mà học rất là lâu nó gọi là Electro physiology
là chỉ chuyên về cái điện tim tại vì cái
điện tim này là một trong những cái phức
tạp nhất mà khó khăn nhất chứ không phải đơn giản là như ta tại sao chúng ta yêu
nhau tim chúng ta đập nhanh trong khi chúng ta bớt yêu rồi chúng ta quen là
tim chúng ta không đập nhanh nữa đó là những cái câu hỏi Nghe đơn giản nhưng mà
để giải thích chúng ta phải hiểu về cái cơ chế cái nguyên lý của điện tim thì
bệnh của quý vị này nó liên quan tới đ những cái này và thường là những cái này

00:54
quý vị cần phải gặp bác sĩ chiên khoa về điện tiê là electr physiologist để hỏi
kỹ hơn và với những thông tin mà quý vị nói ở đây Thực sự mà nó không đủ và giả
sử như đủ tôi cũng không có không có đủ câu trả lời tại quý vị cần phải gặp bác
sĩ chiên khoa tìm để trả lời cái câu này cái câu đơn giản nhất là quý vị hỏi là
như vậy là ngoại tâm thu thấp thưa hay là dày Chúng ta không có biết chính xác
được chúng ta phải làm lại siêu âm team chúng ta cần phải thường là chụp MRI
hoặc là siêu âm thường là MRI mà team chúng ta
coi cái cái cử động luôn á thì chúng ta sẽ thấy được nhiều cái cái quan trọng
hơn cái lời khuyên của tôi đơn giản nhất là quý vị hỏi những câu hỏi này bác sĩ
chuyên khoa tim mạch và hỏi kỹ giống như quý vị hỏi cái câu hỏi này nhiều quý vị
đặt câu hỏi rất là hay nhưng mà tôi khuyên quý vị mang nguyên câu hỏi đó hỏi
cho bác sĩ chuyên khoa của mình nha bác sĩ tôi 60 tuổi uống Olin cũng

00:55
được 2 năm rồi Như vậy Xin hỏi là có cay thuốc Olin thì có được hay không thưa
quý vị V quý nào chưa bao giờ biết được thì olivin là cái thuốc chỉ tâm thần
phân liệt Bữa nay có nhiều câu hỏi về tâm thần quá
ha Sáng nay tôi có một cái cuộc họp ở trường dược khoa trường y khoa thì trong
gọi là Họp giáo sư nằm trong cái ban thì một cái những cái chủ đề mà những thầy
cô giáo mà năm nay nói nhiều là sức khỏe tâm thần là tại vì sao tại vì sức khóe
tâm thần tại Hoa Kỳ bây giờ quá tệ có nghĩa là chúng ta cần gặp bác sĩ tâm
thần Chúng ta không có đủ bác sĩ tâm thần và cái thứ hai nữa là bây giờ nhiều
người nhận ra là hủ xưa giờ á Mình cứ tưởng mình
bị những bình khác mà hó ra mình bị trầm cảm mình không biết rồi thứ hai nữa là
thông tin trên mạng tào lao Nhiều quá lo âu tùm lum cuối cù không biết cái nào
Thiệt cái nào giả cũng lo sợ cũng bị tâm thần Nói chung là bây giờ á

00:56
tâm thần là đang lên ngôi nói một cách đơn giản trong cái buổi nói chuyện sáng
nay là cái mental health đang lên ngôi bây giờ những cái chươ khoa
khác nói cái vụ tâm thần này mới nhớ hồi xưa lúc mà tôi đ học Y Khoa đó nha rất
là ít bác sĩ đi chyên khoa tâm thần mà tôi nói không phải là tôi đánh giá gì
nha Nhưng mà chuyên khoa tâm thần là một trong những chuyên khoa không có khó vô
cái này là mình nói đơn giản về cái điểm step gọi là usl nha là một trong những
cái chyên khoa mà không phải là quá cạnh tranh ví dụ như
là tim mạch hay gia Liễu hoặc là phẫu thuật tạo hình những cái chuyên khoa rất
là khó vô nhưng mà nó không khó vô rồi nhưng mà
số lượng người đi cũng không nhiều là tại vì sao quý vị biết không là tại vì
cái cái gọi là cái stigma chúng ta mỗi lần chúng ta nghĩ tới bác sĩ tâm thần
chúng ta nghĩ là ổng bị tâm thần Đúng không có nghĩa là nhất là máy phim nó
tạo một cái hình ảnh rất là nhạy cảm về bác sĩ tâm thần trong khi

00:57
bác sĩ tâm thần rất là quan trọng đó mà chúng ta thậm chí trong cái ngành chên
khoa với nhau mà chúng à a gì psychiatrist Ok psychiatrist là trong
chên khoa với nhau là thấy tại vì cái tâm thần đó rất là nhiều Bác sĩ nói
thẳng là không biết về cái ngành này và ngược lại bác sĩ tâm thần cũng là bác sĩ
mà ít học V những cái chuyên khoa khác đó thành hai bên cần phải học về nhau
hai bên phải Tìm hiểu về nhau phải nói chuyện nhiều
hơn thì trong gia Liễu nó có một cái chuyên khoa gọi là tâm thần gia Liễu
không biết quý vị có bao giờ nghe cái này chưa đó là dermato psychiatry là
những cái bệnh về da mà từ tâm thần mà ra Ví dụ là bệnh gọi là delusional pracy
là chúng ta ảo giác chúng ta tưởng là có cái con này nó cắn trên da rồi da chúng

00:58
ta nở Mẫn rồi rồi một cái classic là giống như cái câu chuyện kinh điển là
bệnh nhân tới gặp bác sĩ Đưa cho bác sĩ cái hộp bác sĩ Quỳnh ơi trong đây Tôi có
bắt một con bọ nè Nó có bò trên da của tôi nhưng mà khi mà chúng ta coi lại cái
đó Cái đó chỉ là cái mí da chết thôi không có con bò nào hết Bá sĩ nó đang bò
nè nhìn lại CH là cái miếng gã N không có con bò nào hết họ bị tâm thần nhưng
mà họ nĩ họ bị viêm da cơ địa và quý vị biết gì không tới ông Bác sĩ gia Liễu ổ
làm gì ổ chữa da cơ địa ổ tưởng là ổng tưởng là nói chung là chúng ta tin bệnh
dân nói chúng ta cho kem sức rồi Nhưng thực sự chữa cái bệnh đó chúng ta dùng
cái thúc olanzapin bây giờ chúng ta mới trở lại đi một vòng phải không Thì cái
olanzapin này là cái thuốc chống tâm thân cái thế hệ mới hơn sau này thuốc
này là một trong loại thuốc có thể nó ít tác dụng phụ Mặc dù tác dụng phụ nó vẫn
có nha Tăng cân tăng cân là một trong tác dòng phu nguy hiểm cái thứ hai là
khó mà cay được hoàn toàn trong là ngắn gọn một khi quý vị đã chẩn đoán tâm thần

00:59
phân lệt quý vị Nhiều khả năng sẽ dùng cái thuốc này cả đời thành ra nó ngắn
gọn là như vậy Còn nếu quý vị có thể gặp bác sĩ tâm thần để giảm lại và Dĩ nhiên
là có những cái thuốc khác thay thế Olen
pin Nếu quý vị không cần thiết quý vị có thể swit qua hỏi bác sĩ tâm thần của
mình có thể dùng thuốc khác được hay không rồi một câu hỏi khác nữa là để
coi 36 tuổi Hiện đang dạy học và chăm sóc cho các em nổi trúa cấp hai em thấy
các em hay dùng kem trong nắng khi đi học mỗi ngày và các loại kem dưng khang
khác bác sĩ cho hỏi độ học xin hỏi là học sinh cấp hai thì có nên dùng không
câu tr là yes quý vị nên dùng kem chống nắng cho dù quý vị có nít hay người lớn
quý vị nhé Tại vì cho dù con nít chúng ta vẫn cần cái sự bảo vệ t tử ngoại 61
tuổi mẹ em không dùng Facebook nên đặt câu hỏi giùm Mẹ à Mẹ em đang bị suy
giảng tỉnh mạch ở mức độ nhẹ hàng ngày là mẹ có đạp xe xe trong nhà 30 phút và

01:00
nếu muốn kết hợp điều trị dùng máy nén ém trị liệu suy giảng tỉnh mạch hoặc là
máy massa bắp chân bằng chân thì có được hay không Vâng câu rất là đơn giản quý
vị có thể dùng mà tác dụng thành công hay không thì chúng ta không biết là tại
vì sao những cái máy này đa số là quảng cáo và cái Bệnh suy giãn tỉnh mạch á Nói
một cách đơn giản nhất là đây là những bệnh suy giãn tỉnh mạch nông chứ không
phải sâu hai cái khác nhau nông là ở ngoài quý vị thấy những cái những cái
rằng ri những cái nỗi phồng lên nhìn thấy ghê lắm giống như là có những con
rắn con rung nó bò dưới da chúng t cái là si giãn tĩnh mạch nông chứ không phải
sâu tại sau nằm bên trong quý vị sẽ không thấy cái thứ hai quý vị Phả xem
lại là những cái bệnh về mặt máu quý vị có bị bệnh hay không Tôi có nói nhiều về
video quý vị nào nhắc chùm tôi video số mấy si gian tỉnh mạch nhưng có một cái
quý vị có thể chữa được là quý vị nhớ giùm tôi kiểm tra huyết áp chửa huyết áp
giùm tôi V thứ hai đeo vớ áp lực là compression só mỗi tối thì đây là những

01:01
cái đơn giản quý vị có thể chữa còn những cái trị liệu những cái quảng cáo
đa số nó thật là sẽ không có tác dụng cái cách chữa hiệu quả nhất bây giờ là
đốt laser nhưng mà những cái này thì thẩm mỹ là tốn tiền và bác sĩ phải có
kinh nghiệm để chửi như thế này à 3299 bác sĩ có hai em bé à một bé 9
tuổi và 4 tuổi chết thiếu một VAC xin như VAC xin viêm não Nhật Bản và mũi số
ba theo tim tiê chủng chung của bệnh hoa gà và uống váng như vậy thì có thể cho
bé chích bổ sung lại từ đầu hay không Thường thường trong tiêm chủng khi mà
quý vị bỏ hoặc là quên một mũi quý vị có thể chích lại càng sớm càng tốt nếu tù
trong trường hợp một số trường hợp quý vị không cần phải chích ngay lại từ đầu
quý vị chỉ cần chích cái liều bổ sung thôi Nếu mà bé phát triển bình thường và
bé không nhớ những dấu hiệu nào khác quý vị gặp bác sĩ nhi khoa của mình để có
cái câu trả lời đầy đủ nhất nha À câu hỏi cuối cùng ở đây là cho hỏi

01:02
thăm Hiện tại tôi đang uống thuốc là rodio theo to của bác sĩ Mỗi ngày uống
hai viên Tôi đã uống thuốc hơn 1 năm rưỡi nay và thấy kết quả chỉ số giảm rõ
rệt ở máu nhưng bác sĩ ở nhà thương bảo là phải uống suốt đời bác sĩ xem là có
ảnh hưởng gì tới bộ phận khác trong cơ thể không quý vị hỏi câu này cho bác sĩ
của mình nha nhiều câu hỏi quý vị phải hỏi bác sĩ quý vị để tôi nói tí xíu về
cái euros đây là cái thuốc mà chiên chữa
bệnh sạn mật túi mật quý vị cái Go stone
thì nó sẽ làm giảm cái nồng độ mở và ảnh hưởng khiến cho cái khả năng kết tinh
sạn cục đá ở trong túi mật chúng ta giảm đi dĩ nhiên chúng ta phải coi là những
bệ khác là cao mỡ viêm tuyến tụy chúng ta có bị thừa cân hay không cả
ngàn lý do khác thành nên những câu hỏi ngắn gọn như thế này câu trả lời của tôi
là quý vị có thể uống khá là lâu nó tác dụng phụ thì cũng không có nhiều Nhưng

01:03
mà nếu quý vị có thể ngưng được bằng cách Nếu qu vị đang tăng cân phải không
giảm cân cho tôi nếu quý vị bị viêm tuyến tụy mãn tính quý vị nhớ gặp bác sĩ
để có thể chỉnh lại chữa lại tìm lý do tại sao quý vị bị những bệnh đó rồi đó
là những câu hỏi trong ngày hôm nay để tôi lấy những câu
hỏi đây có một câu hỏi khác bác sĩ bệnh gút thì có phải là dùng fib stat cả đời
không câu trả lời ngắn gọn là yes t Việ fib stat là một trong những cái loại
thuốc mà làm giảm nồng độ Axit yuric trong người chúng ta nhưng mà Cái thuốc
này nó có một số tác dụng phụ quý vị cần phải xem là nếu quý vị có tiền sử bệnh
tim mạch quý vị cần phải cẩn thận rồi Cái đó là cái thuốc tác dụng
phụ của bệnh cao ờ 58 tuổi uống thuốc huyết áp mỗi ngày bị tăng nhịp tim nay
bị khó ngủ có dùng melatonin thường xuyên thì mỗi ngày có ảnh hưởng gì tới
huyết áp nhịp tim và gan thận hay không melatonin là một trong l thuốc ngủ nhẹ

01:04
quý vị có thể dùng một cho tới hai lần mỗi đêm nhưng mà cái cách chữa ngủ quý
vị xem lại giấc ngủ những video của giấc
ngủ của tôi quý vị phải xem lại giùm tôi là tại sao chúng ta bị mất
ngủ có nhiều lý do tôi nhắc lại một lần nữa ch quý vị nhớ nha Cái đầu tiên nhất
là ngủ sạch là chỗ ngủ phải sạch sẽ giường sạch chăn sạch người sạch mền
sạch yên tĩnh nói chung là đây là một cái rất là cơ bản nhiều khi chúng ta
quên Tại vì khi chúng ta trẻ chúng ta thể nằm
xuống ngủ ở một cái nơi ồn ào đông đúc ta chúng ta mệt quá Nhưng mà khi mà
chúng ta có tuổi rồi Hoặc là đôi khi chúng ta nói chung cần cái sự yên tĩnh
th thì ngủ sạch rất là quan trọng là cái giường sạch quý vị nhớ không
chăn êm niệm ấm nó ngủ ngon hơn nó chỉ đơn giản tại vì khi mà quý vị có một cái
môi trường thoải mái quý vị sẽ ngủ ngon hơn cái thứ hai là quý vị nhớ giùm tôi

01:05
là những cái bệnh mãn tính ngưng thở khi ngủ bệnh cao hết áp B tiểu đường đây là
những bệnh mà nếu mà không chữa rất là khó ngủ đây là những cái bệnh mà tôi nói
đi nói lại rất là nhiều lần giấc ngủ thành ra đây là một trong những cái chủ
đề mà tôi nói đi nói lại hoài tôi nói chắc cũng ít nhất cả chục cái video về
giấc ngủ Xem lại video giấc ngủ của Bác sĩ huynh Trần
nha Mary Nguyễn câu hỏi đầu tiên bữa nay là 1 bị ung thư cổ tới cùng là có khả
năng bị cao hay không Câu trả lời là không Tại vì 99 quý vị sẽ không bị Đây
là một trong những câu trả lời ngắn gọn nhất nhưng mà t v ung thư
cổ tử cung quý vị phải nhớ rằng có những cái cách mà chúng ta ngăn ngừa đó thì
chết ngừa vaccine garil ung thư cổ tới cùng là một
trong những cái cách mà hiệu quả nhất bây giờ Quý bị

01:06
nha Rồi để coi quý vị có câu hỏi nè xin bác sĩ nói về tim tim Bắp năm điểm có
thật sự tác dụng là tim botox lâu dài có bị ảnh hưởng gì hay không tiê Bắp năm
điểm là những cái cách mà chúng ta tiêm lên mặt thường là chúng ta kết hợp với
botox Hoặc là những cái để làm trẻ đẹp ra quý vị te botox lâu dài Ok Không sao
hết miễn là quý vị có tiền te botox lâu dài các tác dụng phụ nhiều nhất là viêm
màng túi tác dùng hụ thứ nhì là nếu mà tiê nhiều qu cái mặt chúng ta Nó đơ đi ế
nh nhiều khi quý vị biết team quá team botox Thật sự mà nói nó không có nguy
hiểm nhiều bằng team fer team fer nhiều nhiều quý ông quý bà tiêm tới nổi hả nói
chuyện mà nước miếng nó chảy ra vậy nè Tại vì chúng ta tiêm nhiều quá th ra
những cái cơ nó bị cứng lại tôi thì tôi không có cấm quý vị tiên botox cũng
không khuyên là không nên nhưng mà tôi nghĩ rằng cái thẩm mỹ nó cũng vừa phải
thôi chúng ta tim nhiều quá r chúng ta yeah đẹp thì đẹp thiệt mà uống nước vô

01:07
nước nó chảy ra một bên quý vị Tưởng tượng cái Thà nó hơi quá đúng không Rồi
à bây giờ lấy cái câu hỏi nào khác nữa nè bác sĩ cô bị ngứa mắt thường xuyên
suốt 2 tháng nay đi bác sĩ mắt thì nó là mắt bình thường như vậy nguyên nhân bị
ngứa suốt ngày là do đâu có nghĩa thường thường bác sĩ mắt khám cái gì à bác sĩ
mắt sẽ hỏi qu vị bệnh xử tiếp xúc rồi coi bên ngoài à Rồi có bên trong có áp
lực nhãn cầu bla bla thường là nếu bác sĩ mắt mà nói quý vị bình thường mà quý
vị vẫn còn bị ngứa thì có thể liên quan đến cái vùng ngứa xung quanh mắt và
chúng ta bị dự ứng quý vị có thể xức kem
không phải xứt cái nước nhỏ mắt mà chống dị ứng thường thường nó sẽ sẽ bớt hơn
quý vị nha Rồi câu hỏi Ồ chính xác Bác sĩ mình là

01:08
bị en disorder là bị hội chứng lo âu năm 2011 lúc mà bị dịch covid và sau đó thì
khi mà mình khỏi ẳn thì sợ đi máy bay luôn dù là không quá sợ à Vâng tại đó
một cái ví dụ khác tôi nói lúc nãy là khi mà chúng ta bị bị sợ hoặc là chúng
ta có vấn đề về lo âu thường là chúng ta có thể có một cái tiền xử hoặc là chúng
ta sợ cái gì đó trong hộ xưa dạ bác sĩ Tôi đang bị huyết áp cao mỗi
ngày phủ uống ba viên mardis của Đức nhưng mà huyết áp vẫn cao như vậy xin
bác sĩ tư vấn cho nên uống l hốc huyết áp nào thưa quý vị tôi không phải tư vấn
tôi nhắc lại rất là nhiều lần cái từ tư vấn này là nó dùng sai tôi thật sự khi
mà tôi dạy bác Sĩ á dùng từ sai tôi rất là khó chịu Tại vì tư vấn là chúng ta
gặp bệnh nhân chúng ta nói qua lại đầu tiên ta hỏi bệnh bác bác trả lợi cái là
Tư vấn là chúng ta phải có hai chiều Đây là giải thích bệnh thôi quý vị nhé Tôi
không có tư vấn cái m quý vị nhớ thuốc cao huyết áp mà uống không hết quý vị

01:09
cần phải gặp bác sĩ lại coi là tại sao mình huyết áp không huyết áp không kiểm
soát là lý do số một quý vị có thể bị đột Quỷ nghe nó đơn giản lắm nhưng mà
đột bị nè tiêm mạch rất là nhiều bệnh khác từ cái huyết áp mà ra quý vị nhớ
giùm tôi nha đi kiểm tra huyết áp rồi Để coi có câu hỏi nào đây
có một quý vị nà mắc cười Bác sĩ Triệu chứng đi máy bay thì em không sợ mà
triệu chứng sợ vợ là có em Lâu lâu có những quý vị Comment rất là buồn rất là
vui quý vị thấy không Thật sự đây là một trong những cái chủ đề mà Tôi thấy cũng
thú vị nhưng thật sự cái nào tôi cũng thấy vui Nó đi đơn giản là khi mà cuối
tuần rồi chúng ta ngồi lại đây là giống như cái buổi cà phê mặ cà phê một
mình tôi uống cà phê rồi Đọc những câu hỏi quý vị

01:10
rồi giải thích bệnh nó có vui trong đó quý vị thấy không nó chỉ đơn giản vậy
thôi chứ nó không có quá bởi vì nhiều người hỏi tôi là sao tôi làm được cái
này mấy năm nay mà bây giờ trả lời tới ba ngàn mấy câu hỏi thực tế nó còn hơn
nữa là tại vì nó vui với nó nhẹ nhàng nó đơn giản thôi quý vị thấy không Đây là
mà tôi làm livestream này là không có chuẩn bị nh tôi nói trước nha là những
cái này không chuẩn bị tôi mở lên tôi thấy câu hỏi tôi đặt như vậy rồi trả lời
dựa trên câu hỏi của quý vị và cách tốt nhất là quý vị vào Dr wintron Fan Club
trên Facebook là có hai mươi mấy ngàn thành viên trên đó quý vị đặt câu hỏi
theo số thứ tự nha rồi đây để xem Xin chào bác sĩ cách ăn uống khoa
học là có work for diet để giảm lượng đường và lượng mở trong máu không có tổ
chức hướng dẫn ăn uống theo khoa học hay không trong cái cuốn sách mà tôi viết
trong phong trào số Ba Vì dinh dưỡng á Thật sự mà nói Tôi nhấn mạnh nhiều về

01:11
cách ăn uống khoa học nhưng mà quý vị phải hiểu rằng có một cái yếu tố rất là
quan trọng là cái duin chúng ta Gin n TH có nghĩa là ông bà cha mẹ chúng
ta cho chúng ta một phần chúng ta lớn lên thành ra chúng ta sẽ khó thay đ Được
cái đó thành ra thừa cân những cái bệnh nặng những bệnh ung thư những bệnh nó có
nhiều yếu tố không phải chỉ riền từ ăn uống nhưng cái ăn uống là cái mà chúng
ta có thể kiểm soát được tôi nhắc lại luôn Tôi khuyên rất là
nhiều lần quý vị là ăn uống ăn cho ngon chứ đừng có ăn cho nò ăn một hai miếng
mà thấy ngon rồi đủ rồi đó đừng có đừng có quá đừng có quá cố cố
Thành Thành nói chung đừng có cố quá cố C thành quá cố luôn
nha Bác sĩ châ hỏi là có sự liên quan giữa cà phê và hệ miếng dịt không Cà phê
có làm giảm tình trạng dưn PH hoa tệ h không cái câu trả lời này nó phức tạp

01:12
hơn quý vị hiểu Tại vì thứ nhất ca phê là nó có cái chất cafe trong đó Và đây
là một chất kích thích stimulant thì kích thích này nó ảnh hưởng lên hệ dịch
theo cái hướng mà kích thích nhiều hơn nhưng mà nếu mà chúng ta có một hệ miễn
dịch tốt thì chúng ta khiến cho cái việc kích thích t ví dụ nha stress stress mà
vừa phải á nó kích thích chúng ta như chúng ta đi học đi À ngày mai tuần sau
nộp bài rồi thì chúng ta ráng làm bài chúng ta ráng
học như là quý vị có cái job tốt stress nhiều nhưng mà kích thích quý vị làm
chăm chỉ hơn Tại cuối tháng có lương rồi Nói tóm lại những thứ nó kích thích vừa
phải nó khiến cho hệ mới dịch chúng ta làm việc tốt hơn cơ thể tốt hơn thì cà
phê là có thể là một trong cái dạng đó Nhưng nếu nó quá mức thì nó khiến chúng
ta đuối quá Chúng ta muốn bỏ cuộc vị sinh bác sĩ cho hỏi là uống nhị

01:13
hoa nghệ tây có tốt cho sức khỏe hay không đây tôi có nói trong cái cuốn
trong phòng trò đầu tiên trong phòng trò số một nhị hoa nghệ tây là một trong
những cái nhị hoa mà từ Trung á từ Iran từ xứ sở của nì l một đêm thật sự đây là
một trong những cái loại mà có thể nói là từ thiên nhiên có nhiều cái
chất tốt cho sức khỏe chúng ta nhưng mà cái vấn đề đây là cái Nhị tên quý vị
đang uống phải là nhị hoa Người ta thiệt hay không
Tại vì độ giả nhiều lắm thứ nhì thứ hai nữa là quý vị phải uống bao nhiêu tại
uống nhều nó ngộ độc tôi có viết trong cuốn sách của tôi là như vậy thứ ba nữa
là quý vị cần phải uống đúng chứ không phải uống cái kiểu mà giống như là lấy
nguyên cái đống Nhị rồi xào với thịt bò ăn à không biết cái đó nó bổ cái gì thời
điểm đó thành ra quý vị nhớ là uống cho tốt sức khỏe công trả lời ngắn gọn là mí
bị nhưng mà hỏi có chữa ung thư không N không có bằng chứng chữa ung thư chữa
thiếu ngủ B tôi đây là những cái mà tôi có nói trong cuốn sách trong phòng chợ

01:14
số một thành ra quý vị cẩn thận khi mà mua nhị hoa nệ tây và nếu vị muốn muốn
mua nhị hoa ngệ Tây phải không Không cần phải đau xa ra ngoài vườn nè bẻ nhị hoa
cái cây dip cái lá hoặc là lấy nhị hoa của bông bí đao hoặc là bông niên điển
nấu canh lên ăn cũng giống như vậy cũng ngon như
vậy thật sự Tôi không biết tại sao nhưng mà cái văn hóa Việt Nam đôi khi là hay
trọng là xính ngoại á Có nghĩa là cái gì
đến từ nước khác hay có khi nó tô một ví dụ đơn giản thôi là có những cái thực
phẩm 100 ph vietnames mà rất là tốt và sức khỏe
là với trái nhào trái nhào là một cái loại trái cây ở miền Tây mà xin lỗi
không có ai muốn ăn á thường là cho heo ăn tại cái mùi nó chính như thật sự đó
là một trong các loại trái cây mà có nhiều cái chất khi mà chúng ta nấu

01:15
là biết cách nó rất tốt và sức khỏe hoa bí đào hoa Mước
à Rồi những cái loại hoa bông điên điển rất là nhiều thứ bởi vì nói chung là ở
miền Tây hoặc là ở miền bắc ở miền Trung có rất là nhiều thực phẩm tự nhiên tốt
không biết tại sao quý vị phải đi tiệm xa Nhữ gì chính tôi cũng hiểu luôn có
một cái loại nấm nấm rôm rất là bổ quý vị nhớ Nói chung là có lẽ là chúng ta
thích cái gì đó nó ngoại nghe nó lạ chút xíu rồi tâm lý thích hơn rồi cảm ơn
à rất là nhiều một vài quý vị ở đây à muốn hỏi thông tin về phòng khám của tôi
Chúng tôi có nhiều phòng khám Nhưng mà thường là tôi để quý vị liên lạc trực

01:16
tiếp với hãng bảo hiểm và những cái khác quý vị nhá Tôi nhắc lại đây là không
phải là à cái chương trình mà quảng cáo phòng khám của bác sĩ huynh Trần tôi nói
rất là nhiều lần mà tôi tôi sẽ không thay đổi cái đó Đây là chương trình
thiện nguyện không có nhắc gì tới Quảng cáo không nhắc gì tới Liên Quan Đế phòng
khám của tôi cũng như là Giảng giải quý vị nhé rồi à có một câu hỏi nào khác hay
không để cho tôi tôi đây có một cái câu hỏi mà tôi nghĩ rất
là thú vị là nhiều quý vị ở đây này tôi thấy mấy ông ở đây có vẻ th
thích cái chủ đề sợ vợ nha Hồi nãy giờ mấy ông đâ nói luôn
Ok đây Cái này là một cái chủ đề thú vị tại vì thưa bác sĩ bác sĩ có chia khỏe
là chia sẻ là sức thức khuya thì ảnh hưởng tới tim mạch và sức khỏe Nếu mà
như vậy thì những bạn đang muốn học y tá

01:17
làm việc bên Mỹ th cần lưu ý gì để d sức khỏe thưa quý vị tôi là bác sĩ nội trú
nhiều năm làm nội trú Làm nghiên cứu sinh tôi thức đêm chắc là cũng không thua
ai cái kinh nghiệm và sau này tôi nói cho quý vị nghe là cái thất đêm nó ảnh
hưởng tới sức khỏe chúng ta rất là nhiều nó chỉ đơn giản là tại vì bạn đêm chúng
ta phải cái stress Nó nhiều hơn và chúng
ta đi ngược lại cái gọi là cái vòng sinh học chúng ta nhưng mà chúng ta vẫn làm
được chứ không phải làm được là cái đầu tiên nhất nếu quý vị hỏi tôi cách nào để
bảo vệ sức ph đê quý vị là quý vị phải ngủ bù và ngủ ngay khi mà quý vị đi làm
về hồi xưa tôi nhớ có những lần tôi trực
tới 7:00 8:00 thậm chí 9:00 nhưng mà quý vị biết h mình về nhà 8 9:00 sáng cái
ghé qua tiệm phở ăn cá rồi Cái cái thức luôn thức tới 2 3 gi chiều mới ngủ Mà
cái đó tôi nghĩ là là không đúng Tại vì sau này tôi thử ch tôi thấy rằng
là khi mình học về y khoa nhiều mình mới

01:18
nhận ra khi mà cơ thể chúng ta cần ngủ á
chúng đi ngủ liền nhớ giùm tôi thiếu ngủ thèm ngủ là ngủ liền Đừng có ráng chúng
ta ráng ráng ráng nhưng mà cái ráng đó là cái sự tổn thương lâu dài quý vị đi
làm đêm về cái việc đầu tiên quý vị làm là gì biết không đi ngủ ngủ liền luôn
rồi ngủ thất nhậ tính sao mà ngủ 6 B tiếng ngủ 88 tiếng luôn ngủ nói là làm
ơn đừng có làm phiền anh làm đ đừ có làm phườn em cho anh ngủ và cho em ngủ Nói
chung là nhớ ngủ đầy đủ tại vì cái giấc ngủ khi mà quý vị làm việc ban đêm nó
mệnh lắm quý vị có bao giờ để thấy là chúng ta làm việc ban đêm với chúng ta
mau xuống xuống dữ lắm xuống sắt luôn á Có nghĩa là từ đang trẻ trung hai mấy mà
nhìn giống như là bốn mấy vậy đó Tại vì nó đơn giản là chúng ta thất khuya chúng
ta stress chúng ta nhiều thứ khác của chúng ta thành ra quý vị nhớ là làm việc
ban đêm về ráng ngủ l liền khi mà quý vị làm ban đêm mà quý vị đi về ngủ lt liền

01:19
á Nó tạo thành cái thói quen cái từ từ nó sẽ không còn là ban đêm có nghĩa là
đi làm tới 7:00 sáng về lên giường ngủ một giấ cho tới 3 4:00 chiều thất dậy
theo yêu đời làm tiếp tục cuộc đời giống như vậy có nghĩa là phải Nếu mà đã đi
làm đêm rồi nhớ đi ngủ đủ nhất ngủ đầy đủ để chúng ta phục hồi lại quý vị nhớ
giùm tôi nha rồi thì đây là cái câu hỏi còn một cái câu hỏi hỏi khác là bác
sĩ chia sẻ thức khuya hai vậy Sớm Học bài có sẽ ok hay không hồi xưa tôi thức
khuya kinh khủng tại vì công việc như bây giờ lời khuyên của tôi là nếu như
quý vị Cái này tùy mỗi người nhưng mà nếu như quý vị chọn được quý vị đi ngủ
sớm quý vị thức khuya nó không quý vị ngủ sớm thức sớm làm việc hiệu quả hơn
là thức khuya Cái này không phải kinh nghiệm của cá nhân của tôi mà tất cả
những cái cuốn sách mà kinh doanh và những cái người làm kinh doanh Tôi học

01:20
qua hoặ tôi biết qua tại vì chúng ta thức sớm á chúng ta làm việc rất rất là
nhiều thứ có một cái cuốn sách gọi là F am Club là cầ bọc lộ gọi là câu lạc bộ
5:00 sáng tôi có nói câu lạc bộ này rất là nhiều lần Tại vì lúc mà tôi bên châu
Phi tôi có kể cho mấy cha xứ bên đó nghe
về cái thói quen của tôi thức khuya thức
sớm rồi làm việc như thế nào thì mấy cha rất là thích mấy Cha lặp con l bộ 5:00
sáng mà Đó tôi có kể quý vị nghe rồi thì tôi không có kể lại nữa nhưng mà nhớ là
nếu như con có cơ hội quý vị thức sớm giùng tôi
à rồi thì đây là những cái câu hỏi mà quý vị hy vọng là sẽ giúp cho quý vị
hiểu hơn về cái dinh dưỡng của mình và cái cuốn sách dinh dưỡng trong phòng trò
số 3 thì sẽ được xức bản sớm quý vị nhé Tôi viết xong rồi Chỉ có điều là bây giờ
bên mấy bạn bên nhà xuất bản đang lo cái phần xử lý và tôi nói luôn là tôi biết
rất là nhiều sách quý vị có thể thấy là tôi biết ở đây là sáu cuốn Việt Nam sáu
cuốn tiếng Việt với Sáu cuốn tiếng Anh à và đây là những cuốn sách mà tôi biết

01:21
trong mấy năm nay thì sáu cuốn là tiếng Việt quý vị thích đọc tiếng Việt đọc
tiếng Việt còn sáu cuốn là tiếng Anh thì chủ yếu là giảng dạy chuyên khoa và
giảng dạy cho mấy bạn là bác sĩ và sinh viên ở bên Mỹ này rồi Cảm ơn quý vị rất
là nhiều và chúc quý vị một cái buổi tối tại California Yên mình quý vị ở
Michigan Ohio New York Chicago qu ngủ ngon quý vị nhé tôi biết bên đây mấy bữa
nay bên Michigan và bên Ohio nhiều lắm à và bên New York thì tiếc Rất là nhiều
luôn quý vị nhớ đừng có để bị té đừng có để bị lạnh trong mùa đông quý vị nha
Chúc quý vị một cái buổi tối yên bình quý vị ở Việt Nam
à Buổi sáng cuối Tần đầy năng lượng enjoy Thank you quý vị Bye bye quý vị