543. Uống sữa bò lợi và hại thế nào Trả lời câu hỏi 3201-3220

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
Kính chào quý vị và chào mừng quý vị đến
với chương trình livestream hàng tuần của bác sĩ vyh Trần trực tiếp từ Los
Angeles California Hoa Kỳ thưa quý vị Hôm nay chúng ta sẽ nói về sữa
bò nhiều năm trước tôi có làm mấy cái video về sữa sữa bò sữa đậu nành sữa gạo

00:01
sữa tùm lum hết quý vị có thể coi lại từng cái chi tiết của những cái sữa
này nhưng mà bữa nay có một quý vị đặt câu hỏi về sữa bò và tôi nghĩ đây là cái
cơ hội tốt để mà chúng ta xem lại cái loại sữa mà rất là nhiều quý vị uống ở
ngoại trườ sữa mẹ và tôi cũng nói luôn cái sữa tốt nhất à là sữa mẹ quý vị nha
Còn nếu mà chúng ta không có sữa mẹ thì chúng ta cố gắng uống sữa
khác thì sữa bò là một trong những cái loại thực phẩm có thể là kinh điển những
cái lịch sử những cái bài học kể đây là hồi xưa con người chúng ta bằng cách nào
đó đã biết cách lấy sữa bò và dùng như là một trong những cái Nguồn dinh dưỡng
tuyệt vời quý vị nghe tôi nói có rõ không ạ rồi Đ Tôi muốn biết chắc là tôi nói

00:02
quá trời về sữa bò mà quý vị à không có nghe g hết thì kỳ
quá nhưng mà để tôi đặt câu hỏi à Tôi đọc cái câu hỏi này cho quý vị thấy rằng
là tại sao đây là một câu hỏi rất là hay bác sĩ tôi có đọc một vài cuốn sách
nói về sữa bò nhưng có nhiều ý kiến ủng hộ và không ủng hộ uống sữa tôi thì
không biết đúng sai như thế nào Tôi nghĩ rằng là rất là nhiều quý vị hay gặp cái
tình huống này có nghĩa là ra ngoại mua một cuốn sách
kêu sách này có một ông bác sĩ nào à nổi tiếng đ bác sĩ bên Nhật nhưng mà phát
hiện ra ổng không phải là nổi tiếng như vậy Nói chung là nổ thì hơi nhiều nhưng
mà cái vấn đề đây là ổng kêu làm cái này các em có một ông bác sĩ khác thì kêu
khuyên cái này và thật sự cái đó là rất là bình thường à Cũng giống như quý vị
nói à bác sĩ win đi ổng viết sách vậy Tôi đọc Tôi thấy vậy Nhưng mà xong bác

00:03
sĩ khác ổng kêu thành như hơi ngược lại thật ra cái vấn đề ở đây là sức khỏe nó
quá phức tạp để chúng ta hiểu và dùng đúng cho một người thì chúng ta cần phải
có một bác sĩ gia đình một cái chuyên viên dinh dưỡng và rất là nhiều
thứ thành ra nhiều khả năng là hai cuốn sách quý vị đọc về sữa bò đều có cái ý
đúng hết nhưng mà những cái cuốn này á thì nó đi theo cái xu hướng là extrem có
nghĩa là thường là theo hai cái trường phá gần như là một là quá bảo
thủ hai là quá cởi mở hay là quá cách tân tân tiến thì thường trong y khoa cái
nào cũng không đúng nó chỉ đơn giản tại vì Y Khoa nó luôn phát triển thành ra
bữa nay tôi nhân cơ hội này để nói cho quý vị biết rằng ngắn gọn thôi là những

00:04
quý vị nào làm biến á sữa bò phần lớn là có tác dụng tốt nhưng một phần nhỏ hơn
cũng có những tác dụng phụ không tốt Tôi nói những cái này dựa trên một trong
những nghiên cứu lớn nhất về sữa bò đang ở một trong những tập chúi uy tín nhất
trên thế giới đó là tập chỉ vệ BMC tôi để cái link ở đây cho quý vị có thể xem
và chúng ta cùng phân tích đây cái bài này đăng vào năm
2021 tôi để cái link đây nó nó dài lắm nhưng mà để tô nói ngắn gọn như thế này
nhiều nhiều lắm thì những cái tác giả này

00:05
á một cái nhóm tác giả này Họ tìm ra mấy trăm cái nghiên cứu về sữa bò Sau đó họ
lượn qua lượn lại sàn lọc lại cuối cùng chọn
được 41 cái nghiên cứu về sốa bò nói như
vậy để quý vị thấy rằng đây là một trong những quá trình rất là phức tạp lâu
dài nhưng mà cũng may mắn là bây giờ chúng ta có ai chúng ta có trí thông
minh nhân tạo thành ra những cái này rất là nhanh thật sự tôi có thể dùng ai để
mà lấy được những thông tin này khá là nhanh so với hồi
xưa nhưng mà cho quý vị thấy rằng là chúng ta đă nghiên cứu về sữa bò rất là
nhiều mấy ngàn cái nghiên cứu khắp nơi trên thế giới đủ hết những ngôn ngữ
nhưng để lựa ra 41 cái nghiên cứu về sữa bò và tác dụng lâu dài như vậy thì họ
tìm được cái gì à quý vị nào rảnh có thể đọc hết những
cái cho tôi nhưng mà đây là một trong những cái mà họ theo dõi thêm nhiều năm
và họ nghĩ rằng đây là những cái điểm quan trọng ví dụ uống sữa bò có bị ung

00:06
thư không uống sữa bò có bệnh đau tim hay không Uống sữa bò có bị béo phì hay
không thì đây là những cái Aom là những cái mà họ cần giống như là mình theo dõi
để mấy năm sau thì có những cái này hay không thì nhiều lắm nhưng mà để tôi nói
ngắn gọn cho quý vị thấy là đầu tiên nhất á là bệnh tim
mạch thì bệnh tim mạch là một trong những bệnh mà có thể nói được nghiên cứu
nhiều nhất thì uống sữa bò có thể làm giảm rủi ro bệnh tiê mạch chút xíu đó nó
cũng giảm cái rủi ro về ung thư ở trong đó Cái ris là out ratio là 0.82 có nghĩa
là quý vị nhớ tôi nói về phân tích cái nào mà dưới 1 thường là nó có lợ trên 1
là nó hại thì đây là những cái nghiên cứu như vậy
thì quý vị coi hết cái nghiên cứu nó đi nhiều quá đúng không Nhưng mà tôi có đọc

00:07
Chiều nay tại vì cũng có một bệnh nhân khác hỏi tôi là bác sĩ Quỳnh có cái
nghiên cứu nào về sữa bò mà nhiều lắm không Dạ thôi Có đây là cái nghiên cứu
này đă thì tạp chí BMC là một trong những tạp chí Y Khoa
nổi tiếng nhất của thế giới từ An Quốc và những cái đồng nghiệp biết bài trên
đây thì tôi có thấy một vài tên cũng là những nhà nghiên cứu nổi tiếng về xương
khớp thành ra Tôi đoán là đây là một trong những nghiên cứu có thể nói là
chất lượng như vậy Nói ngắn gọn là lợi ích là gì là giảm những rủi ro về ung
thư rượu về bệnh tim mạch à Rồi những cái bệnh ví dụ như là trẻ sơ sinh thì
uống sữa bò nó tốt hơn giúp tăng cường mật độ xương rồi đó là những cái mà có
thể nó đ có lợi của sữa như vậy thì hại thì sao đây đầu tiên
quý vị nào bị mụn á Nhớ nha Bị mụn uống sữa bỏ không tốt nó dễ bị mụn nhiều

00:08
hơn rồi cái thứ hai là những quý vị nào mà bị sâu răng nhất là bị viêm nha chu
bị sâu răng lâu dài uống sữa bò thường xuyên có thể tăng những cái rủi ro đó
à và những người ví dụ như là những người có thể bị báo phì là một cái rủi ro
Khác một cái điểm quan trọng của sữa bò là lacto intolerance là những người mà
bị dị ứng với chất lactose thì thật sự lactose á rất là nhiều người chúng ta bị
dị ứng mà quý vị không biết thành ra cái đơn giản nhất là quý vị uống sữa bò vô
quý vị bị đi tiểu không phải tiêu chảy xin lỗi tiêu chảy chứ không phải đi tiểu
tiêu chảy rồi Đ bụng rồi từ từ nó cũng nó cũng bớt đi nhưng mà đó là một trong
những cái triệu chứng đầu tiên như vậy quý vị thấy không sữa bò là một trong
những cái điểm mà nhiều người hỏi và nhiều người thắc mắc nó chỉ đơn giản tại

00:09
vì nó đụng tới cái lợi ích của rất là nhiều người
ví dụ là những quý vị bán sữa nhất là bán đồ ăn trên mạng thì sẽ quảng cáo cho
sữa bò thực phẩm chức năng nà nó tốt trong khi những quý vị khác muốn quý vị
mua cái khác thì họ sẽ nói khác như vậy nó ngắn gọn là sữa bò có những cái lợi
ích nhất định Dĩ nhiên là ngoài đây là cái nguồn vitamin D Calcium vitamin B
những cái này thì khó nói rồi tôi nói rất là nhiều lần nhưng mà nhìn chung nó
vẫn có tác dụng lợi nhiều hơn là hại như vậy thì lời khuyên của bác sĩ Quỳnh là
quý vị uống sữa bò vừa phải thôi vừa phải là như thế nào quý vị có thể uống 1
hai ly à một tuần và nhớ là kết hợp với những cái thức uống khác ví dụ như ngũ
cốc à Ví dụ như sữa đau nành những cái sữa khác quý vị có thể kết hợp không
nhất thiết là phải uống sữa bò và cái Xu hướng bây giờ là chúng ta
cố gắng dùng sữa tươi nhiều chừ nào tốt chừng đó ví dụ ví dụ như nếu quý vị được

00:10
thì có thể mua những cái sữa gần nông trải nó gọi là Fresh rồi sữa đồ nành thì
nấu ở nhà hoặc là ra cái tiệm đừng có mua sữa đầ lành đng chai tại vì nó có
chất bảo quản thì đây là những cái điểm rất là cơ bản về dinh dưỡng quý vị có
thể đọc trong cuốn sách về dinh dưỡng của tôi nhưng mà tôi phân tích những cái
này là tại vì mỗi thứ một chút như vậy nó sẽ thay đổi được sức khỏe chúng ta
nhiều hơn chúng ta đang đang sống trong một cái cái thời mà có thể nói là chúng
ta đầu độc lẫn nhau chúng ta đầu độc bằng nhiều cách đ gì cho chất hóa chất
rồi đầu độc trên mạng đầu độc thông tin Nói chung là tôi thấy là bây giờ cái gì
cũng quá nhiều và khiến chúng ta tự hỏi là chúng ta đang sống v cái thời nào vậy
thì đồ ăn cũng không phải là ngoại lệ quý vị sẽ thấy quảng cáo rất là nhiều
loại bảo đảm chất lượng tùm lum tầm lum hết Nhưng mà phải coi lại cái nguồn từ

00:11
đâu ra thì đó là câu hỏi về sữa bò quý vị nhé Xem lại những video về sữa bò của
tôi quý vị sẽ thấy rằng à Bác sĩ ơi Tôi đang uống thuốc nội tiết bậc hai cho ung
thư vú đến nay đã gần 5 năm liên tục như vậy Uống một cái loại thuốc Như vậy thì
có sao hay không thì thuốc nội tiếc để chữa ung thư là một trong những cái loại
mà liên quan tới thường là liên quan tới estrogen
Hoặc là những cái thủ thể estrogen Hoặc là những cái thủ thể thì khi mà xét
nghiệm ung thư nhất là về ung thư vú quý vị sẽ có
một vài cái chỉ số Quan trọng nó gọi là thủ thể
Action là dương tính hay là âm tính thì một cái thủ thể khác là cái h posi dương
tính hay là negative nó tóm lại cái cách
mà tôi giải thích cho ung thư vú là tế B thư vú Nếu mà có những cái thủ thể này
giống như có những cái gai nó đưa ra ngoài mình nắm đòn thì thường với những
bệnh nhân mà có gen có cái thủ thể này dương tính thường là họ phản ứng tốt hơn

00:12
với hóa trị với những thuốc chữa ung thư sau
này với những bệnh nhân mà có những cái thủ thể này âm tính trên bề mặt tế bào
ung thư thì giống như cái trái dưa vậy nó trò quá nắm không được Còn cái cái tế
bào ung thư mà có những thủ thể dương tính là nếu như có hai cái lỗ tay vậ
mình nắm nó mình kéo nó ra hoặc là thuốc tới bào ung thư mình nắm được mình kéo
nó ra Đây là lý do tại sao mà một số bệnh nhân phản ứng tốt hơn với thuốc
chữa ung thư so với một số quý vị khác không có phản ứng tốt
hơn khi mà chúng ta nói về ung thư vú thì chúng ta nói về nhiều giai đoạn về
cách chữa nhưng mà quý vị n thì có vẻ là
đã qua cái giai đoạn mổ đã qua giai đoạn
phục hồi như vậy bây giờ đang uống thuốc nội tiếc thì đây là những thuốc mà hạn
chế để ức chế tế bào ung thư phát triển lâu dài thì thường là với 5 năm là một
cái khoảng thời gian quý vị có thể ngưng thuốc hoặc là quý vị gặp lại bác sĩ ung

00:13
thư coi mình có nên dùng nó hay không thì đây những cái câu hỏi mà quý vị phải
gặp bác sĩ ung thư của mình hỏi coi cái loại ung thư của mình là gì Tôi đoán ở
đây có lẽ là là breast cancer aden carcinom là một trong những loại có
thể nói là hay gặp và tại sao quý vị đang quý vị C không nói tên thuốc Tôi
không muốn đón tên thuốc ở đây nhưng mà có một vài loại thuốc là đúng là như vậy
là chúng ta dùng thuốc Hóc Môn để ức chế cái quá trình phát triển của t bào ung
thư như vậy quý vị nhớ hỏi lên bác sĩ ung thư của mình xem những cái thuốc này
có nhưng mà về lâu dài thường là 5 năm là cái giai đoạn mà có thể ta ngưng hoặc
là chúng ta đổi qua cái lệch thuốc khác quý vị
nha bác sĩ ăn thịt bò bị ngứa thì thì uống thuốc gì thì có nên khuyên cử hay
không thì nhiều quý vị hỏi tôi về thịt bò thịt trái cây rồi tùm lum hết trơ bị

00:14
ngứa Thật ra có một cái quý vị có thể là không để
ý là cái thịt bò nó chưa chắc gây ngứa nhưng mà cái phụ da thịt bò nó sẽ gây
ngứa ví dụ nha bột ngọt ví dụ nha những cái chất à bột nêm và những cái đồ xào
chung với thịt bò thành ra khi mà chúng ta ăn thịt bò Chúng ta đổ thừa con bò nó
Tộ nghiệp quá Chưa chắc mà tại vì cái phụ da đó nó làm chung với con bò đó
khiến cho chúng ta Mị dị ứng chưa kể là có những cái yếu tố khác n
Ví dụ như quý vị ăn thịt bò xong quý vị uống ly bô ba đó quý vị như quên mất là
uống bô b quý vị bị ngứa quý vị cứ nghĩ là con bò con bò với con heo á là những
con mà nó thiệt là nó mình hay mình hay chửi nó ngu như bò ngủ thì như heo thật
sự bò không có ngu lắm Có những con còn ngu hơn con bò nữa tôi có nói rồi con
heo nó cũng không có ngủ nhiều mà tại sao nó bị chữa là ngủ nhiều như heo thật

00:15
sự thì cái con ngủ nhiều nhất là con mèo
đó Cái con mèo mà con mèo tôi nói là mèo nửa kg hay 1 2 kg nha con mèo 45 kg thì
thì tôi không biết mèo nó ngủ bao lâu tôi không
biết Lần trước tôi có nói a có một con mèo ngủ trên cánh tay Tôi chỉ nói vậy
thôi nhưng mà có quý vị nào ở đây cứ nhắc là bác sĩ con mèo của tôi có 45 kg
mà cứ ngủ trên cánh tay của tôi hoài khiến là sáng là tôi thức diện t tụ nó
bị đ thì ý của tôi nói là con mèo ở đây là con mèo nửa kg con mèo 1 2 kg mèo
thường chứ không phải là mèo mà quý vị nghĩ mèo đó t biết ngủ ngày mấy tiếng
nhiều khi nó không ngủ nữa Suốt ngày đi shopping không
à trở lại câu chuyện bò heo và mèo nó Tóm lại dữ ứng thịt bò quý vị có thể
uống tuốc những cái thuốc Di ứng bình thường ok quý vị có thể mua ở Walmart
cvs thì ladin rất là nhiều thuốc gọi là khán

00:16
histamin uống vào quý vị Xẽ bớt nhưng mà quý vị nhớ xem đ dùng tôi nha là Ngoài
cái đó quý vị còn có làm gì khác hay không chứ nhiều khi đổ thừa con bò đ hơi
tội nghiệp à thường cái chất phụ da hoặc là bò nấu có gì khác hoặc là đi ăn phở
có nhiều bột ngọt hay không Tất cả những cái đó đều có thể khiến cho chúng ta bị
dị ứng bị nỏ Mẫn bác sĩ con của tôi 11 tuổi bị adhd
hiện nay là đang uống vitalin à Theo như bác sĩ nói là adh phải uống thuốc suốt
đời khi học làm việc như vậy uốn lâu dài thì có tác dụng phụ gì không Tôi có nói
chuyện về chủ đề này cũng khá là lâu thì cái hội
chứng không tập trung rồi AD tăng động giảm tập
trung Đây là một cái hội chứng mà nhiều trẻ em tại Hoa Kỳ và cũng như Việt Nam
bây giờ hay gặp thì cái triệu chứng là mấy bé không ngồi lâu một chỗ được cứ
giống như cứ chạy tới chạy lui tăng động tăng động rồi đưa cái gì thì nó không

00:17
tập trung ta chính xác là cái triệu chứng Vậy
là cái vấn đề của cái này á Thật sự nó t hai t yếu tố là một á là ngoài cái việc
mà chúng ta uống thuốc để chữa ra quý vị cần phải kèm với lại trị liệu về tâm lý
thì trị liệu và tâm lý là tập nói chuyện cho bé rồi Tập cho bé cố gắng tập trung
lại tôi nói cái này là tại vì nhiều quý vị Nhiều khi thấy con mình bị như vậy
cái quăng cho nó cái iPad cái nó tập trung với cái iPad cái nó hết lo chuyện
khác Thật sự nhiều khi tôi nhìn thấy con
nít Bây giờ tôi thấy lo về tương lai tôi
nó không biết là mấy vị ở đâu chứ thấy ở Mỹ n là tôi thấy thi lo về tương lai
nước Mỹ là một cái thế hệ con nít mới á chỉ nhìn iPad không biết gì hết không có
biết suy nghĩ nhiều cũng không có biết mình chỉ quan sát thôi nhưng mà tôi
nghĩ rằng đây là một trong những cái yếu tố mà có thể ảnh hưởng Hưng tới tâm lý

00:18
của bé sa này rất là nhiều có một cái nghiên cứu chỉ ra là nếu mà chúng ta
dành thời gian trên mạng rất là nhiều tiếng nhất là những mạng xã hội hoặc là
con đít đi thì cái sự tập trung của bé giảm đi rồi bé dễ bị trầm cảm dễ bị buồn
học hành sa xúc nó Tóm lại là những cái tác dụng nguy hiểm của cái iPad đó cái
điện thoại đó rất là nhiều quý vị nào mà có con em mình dùng
iPad hoặc là điện thoại quá nhiều quý vị nhớ giùm tôi hạn chế lại thậm chí n mà
cắm luôn quý vị nhớ là chính quý vị hồi xưa nhỏ xíu đâu có xài mấy cái này đó
đúng không Mà thấy phát triển bình thường không Thậm chí có thể là thông
minh thành ra những cái này là những cái mà tôi nghĩ rằng là những cái khó khăn
bây giờ thì cá nhân của tôi tôi cũng gặp nhiều

00:19
bệnh nhân nhi khoa nhất là trong chuyên khoa gia Liễu còn ở những phòng khám nhi
khoa của hệ thống vnm hệ thống phòng khám của chúng tôi thì chúng tôi cũng cặ
gặp rất là nhiều trẻ em bị hội chứng tăng động giảm tập trung
này như vậy thì uống những cái này lâu dài như thế nào thì chắc chắn là nó thật
là nó sẽ có tác dụng phụ Nhưng mà nếu mà không uống nó còn tại hơn nữa thành ra
tôi nói với bệnh nhân thường là cố gắng cho uống thuốc lâu dài nhưng mà chúng ta
kết hợp dùng trị liệu chúng ta kết hợp nói chuyện cho bé để bé
hiểu hơn để cho bé thấy rằng à chúng ta có những cái cách khác để mà không nhất
thiết là phải uống thuốc nhiều như vậy thì Hy vọng là quý vị chẳng mayi mà có
con em như thế này thì chúng ta dành thời gian dẫn bé đi trị liệu kết hợp
song song với việc dùng thuốc quý vị nhé bác sĩ cho em hỏi là có nên mổ cần

00:20
thị không mổ cần thị thì có g chứng gì không à câu hỏi này tôi trả lời cũng rất
là nhiều lần quý vị nên mổ cần thị Nếu như mà cái độ nó không quá nặng thường
là dưới 8 dưới 10 Tôi thấy một và ca lên tới cỡ đó nhưng mà tốt nhất là phải ổn
định trong 3 năm là không có tăng độ thứ hai là quý vị những cái bệnh nền quý vị
Chử dứt giùm tôi thứ ba là những cái bệnh về thiếu máu hoặc là xuất huyết quý
vị cũng nên chữa dứt thì quý vị có thể nên mổ thì mổ cẩn thị nó
rất là đơn giản bây giờ Thật sự mà nói chút xíu r chỉ 10 phút là xong r Tại vì
chúng ta dùng cái kỹ thuật chúng ta nạo lại làm cho nó cái thủy tinh thể chúng
ta nó hơi phẳn hơ chút xíu thành ra cái hình ảnh nó tập trung chính xác ở trên
cái bóng mạc thay vì phía trước thì một trong những cái điểm quan trọng nhất của
cận thị và viễn thị luôn là chúng ta mổ để chúng ta chỉnh lại cho hình ảnh nó

00:21
tập trung đúng ở đó thay vì nằm ở phía trước hoặc là phía sau
khi mà chúng ta nói về cận thị á quý vị phải nhớ cho tôi một cái nữa là Nếu quý
vị bị cận thị quý vị cần phải kiểm tra mắt thường
xuyên là tại vì có thể dẫn tới nhấtc đầu
dẫn tới migr dẫn tới những cái bệnh khác Và nếu như quý vị cận thị mà không có
đeo kến đúng á lúc nào chúng ta cũng cảm giác như
chúng ta bị mờ mắt Mặc dù là chúng ta không có bệnh gì hết thành ra cái điệ
đầu tiên nhất là đi kiểm tra với bác sĩ mắt hàng năm cho
tôi cái con mắt của mình á quý vị biết không quan trọng
lắm Nó là Cửa Sổ Tâm Hồn nó còn là cửa sổ tình yêu nữa rất là nhiều ông thi sĩ
nhạc sĩ Văn sĩ bác sĩ trong đó có tôi nữa rất là thích cặp mắt

00:22

00:23

00:24
đẹp quý vị đại tôi tí xíu nha m I I I Ok tôi đã trở lại rồi Xin lỗi quý vị tí

00:25
xíu nha có ừ người có người hàng xóm họ tê có chút
việc OK chúng ta nói về mẫ cẩn thị và bây giờ quý vị nhớ giùm tôi là đi kiểm tra
mắt một trong những cái điểm nữa là cái tuổi khi mà chúng ta mổ cần thị chúng ta
nên mổ ở cái tuổi khoảng chừng trẻ thôi chúng ta lớn tuổi quá chúng ta mổ á nó
sẽ không có gọi là phục hồi tốt so với lúc chúng ta còn
trẻ rồi một câu hỏi khác là bác sĩ bị tắt mạch máu lên
đầu anh bị tắt mạt máu lên đầu và chị bị
nhồi máu cơ tim thì hai bệnh này tắt hại
ra sao và muốn ngăn chặn phải làm gì Xin cảm ơn bác
sĩ thì tắt mạch máu lên đầu chúng ta có bốn cái động mặt

00:26
đưa lên trên não hai cái phía trước à Một cái phía sau mà chia làm hai nhánh
thì là bốn cái nhưng mà phần lớn á máu chúng ta lên
đầu là đi qua một trong hai cái này nó gọi là động mạch
cảnh caro ary right here nhiều quý vị tôi nói cái này không phải là chơi ngu
mà Tôi thấy trên trên trên tiktok á là thử bóp cả hai cái là B bóp hồi là xỉu
luôn r ta V không có máu lên não thì đó là cái lý do đơn giản nhất mà quý vị có
thể nghĩ ra là tắt nhãn mặt máu lên não là một trong những đồng mặt cảnh chúng
ta bị nghẹt cái lý do chính mà chúng ta dễ bị
nghẹt động mạch trên não nhất là cao huyết áp và cái lý do thứ hai là C Mở t
thứ ba là những bệnh về mạch máu Ví dụ như tiểu đường thì đây là những cái mà
quý vị có thể ngăn ngừa là kiểm tra huyết áp giùm tôi chị B nhò máu cơ tim

00:27
giống hịt Như như vậy Và nếu như anh chị là vợ chồng với nhau à Cái dinh dưỡng
của hai người có thể liên quan với nhau quý vị có thể ăn đồ ăn nhiều mỡ hoặc là
nhiều muối khiến chúng ta bị cao huyết áp hoặc là chúng ta bị cao mỡ thì cát
ngăn Nga là như vậy bác sĩ Xin hỏi về thuốc nhứt mỏi
tramadol Nếu mà nhứt nhiều mới uống và uống liều bao nhiêu thì không B Nghiện
thuốc trodon là thuốc giảm đau quý vị nhất mỗi chỉ là cái tác dụng khác của nó
thôi thì tramadol là một cái thuốc mà nó thẳng ra
là phân nửa á phiện phân nửa không phải tôi nói phân nửa Tại vì nó synthetic nó
gọi là synthetic nó là cái thuốc quất cấm
thường là tôi rất là hạn chế cho một số quý vị nào dùng trad cái lý do đơn giản
là tại vì nó bị nghiện quý vị có bao giờ thấy người nghiện
chưa người nghiện thuốc á họ không có cần biết gì thế giới này họ chư họ chưa

00:28
cần có thuốc thôi không cần người yêu không cần đồ ăn không cần bất kỳ cái gì
hết Tại sao vậy Tại vì á phiện có thể cho họ mọi thứ
họ dùng á phiện họ tưởng tượng ra được hết cái xướng của họ còn sướng hơn bất
kỳ cái gì mà quý vị nghĩ là quý vị sướng thành ra cách đây hơn 100 năm khi mà à
phương tây họ đi vào Trung Quốc và lúc đó chắc quý vị đọc Thật sự cũng
biết rồi là người người họ dùng cái á phiện và rất là nhiều người Trung Quốc
họ bị nghiện thì họ nghiện thuốc tới mức
mà họ chỉ nằm Họ kéo đèn Thôi thì ở Việt
Nam cũng vậy có một số người giàu lúc đó
là chỉ tầ hút á phiện suốt ngày không có cần biết thế giới là gì Nói chung á
phiện là một trong những cái con đường ngắn nhất để mà làm người ta quên
Đời giống như người ta ngu đi vậ trở về hiện tại hơn 100 năm sao thì

00:29
bây giờ chính dân của Mỹ đây bị nghiệ một cái thuốc tên là fantan một cái dạng
á phiền tổng hợp mà sản xuất từ Trung Quốc quý vị thấy cuộc đời nó nó trái
khoái không có nghĩa là nếu mà chúng ta nhìn lịch sử chúng ta coi lại thì lịch
sử con người là thường là tàn sát lẫn nhau và thường là chỉ có kẻ mạnh là chiến
thắng khi kẻ mạnh họ chiến thắng rồi họ viết lịch sử thành ra dĩ nhiên là họ
muốn viết chì họ viết cái câu chuyện á phiền như vậy Nói cho
quý vị nghe là tại vì tramadol là một trong những cái thuốc mà góp phần gây ra
70.000 người chết ở Mỹ mỗi năm và đây là cái thuốc mà tôi rất là hạn chế cho Và
đây là cái thuốc mà rất là nhiều người không biết cái tác dụng phụ của nó là
cái tác dụng phụ như tô nói là nghiện Nếu mà ngưng thuốc này mặc d Nó không có
chữa đau nữa nó chỉ cho người ta cảm giác sung sướng l Lư thôi m vị biết tại sao

00:30
mà thuốc giảm đau lại gây cảm giác sướng
không là tại vì cái Pain receptor là cái thụ thể mà khi mà chúng ta bị đau á và
cái thủ thể khi mà chúng ta bị sướng á Nó gần
nhau đây cũng là lý do tại sao mà mấy cái người bệnh hoạn về sác về tình dục á
quý vị Coi phim 50 sắc giới cái tôi nói chuyện người lớn nha Thì quý vị sẽ thấy
rằng là khi mà tình dục người ta muốn sướng hơn á là người ta phải qua cái đau
người ta phải bóp cổ người ta dùng những cái hình thức tra tấn là tại vì cái cảm
giác đau và cảm giác khoái cảm nó gần nhau khi hiểu hết những cái này quý vị
sẽ thấy r à Tại sao người ta dùng thuốc phiện tại sao người ta dùng thuốc giảm
đau để xống tại vì đó là những cái rất là cơ bản về sinh lý học khi mà chúng ta
hiểu về những cái này chúng ta giải thích thì chúng ta sẽ thấy rằng là nó
nguy hiểm như thế nào nó Tóm lại quý vị không nên dùng tron quá nhiều quý vì nha

00:31
Nhưng mà tramadol chô nói rồi nó phân nửa áp hiện thôi Tại vì nó là synthetic
là thuốc tổng hợp thành nó cũng không phải quá nguy hiểm như là noco không có
quá nguy hiểm như là vicodin không có quá nguy hiểm như morphine không có quá
nguy hiểm như spoon nhiều lắm Tôi có thể
list ra tất cả những cái thuốc nghiện mà quý vị có thể nhớ ở đây bác sĩ xin bác
sĩ giải thích hiện tượng là có nhiều người đi dự tám tang về thì bị mệt mỏi
thậm chí đổ bệnh và ốm thì đây là một cái câu hỏi hay nhưng mà
tôi nghĩ rằng là đây là một cái quan sát không đủ có nghĩa là nhiều quý vị hỏi
tôi là bác sĩ tôi thấy người ta đi đám tan vàng tôi thấy như vậy nhưng mà câu
hỏi của tôi là bao nhiêu người mà bệnh trong cái đám tà đó ví dụ
đám tà có 100 người đi thì hai ba người thậm chí bốn người thậm chí 10 người
thậm chí 20 người đi chăng nữa nhưng mà chưa

00:32
chắc cái lý do mà họ đi đám tang gây ch họ bệnh họ bệnh có thể là họ bị cúm có
thể là họ bị vô tình họ đi tới đám đông họ bị Lê nhiễm với đường hô hấp có thể
là họ bị trúng thực nó Tóm lại đây là một cái quan sát ngẫu nhiên mà đưa ra
cái kết luận như vậy là không đúng Tại vì đám tang cũng như là một cái hình
thức tập trung đông người có thể tăng rủi ro những bệnh truyền nhiễm tăng rủi
ro những bệnh vệ cúm và đặc biệt như tại Hoa Kỳ bây giờ đi là đang như mùa cúng
quý vị nhớ nha nhớ đi chết người cúng giùm tôi
rồi bác sĩ xin Bác sĩ hỏi triệu chứng thận kém và chế độ ăn giữ cho thận khỏe
thì thận kém chúng ta bị yếu thận cho tới nào một trá thận rưỡi nó bị hư chúng
ta mới có cảm giác có nghĩa là phần lớn quý vị bị hư thận giai đoạn đầu là giai
đoạn 1 Giai đoạn hai thậm chí giai đoạn 3 quý vị sẽ không có triệu chứng gì hết

00:33
thì cái triệu chứng của hư thận là gì mạch mỏi trong người xưng chư da khô rồi
Khi mà kiểm tra xét nghiệm thì đi tiểu à
tiểu rất là nhiều bọt tiểu có mùi gắt và trong nước tiểu có nhiều màu khác nhau
màu đậm đôi khi có máu Nói chung nhiều thứ những cái tác dụng đó là điều dẫn
tới Bệnh suy ra bệnh thận Nhưng mà cái nguy hiểm nhất của
bệnh thận là cao huyết áp và tiểu đường cái lý do số một gọi là số một số
một số một luôn là tiểu đường do thứ hai là cao huyết áp Đây là những lý do mà
quý vị hoàn toàn có thể ngăn ngừa th trước khi mà quý vị hỏi tôi ăn gì bổ
thận quý vị Làm ơn để kiểm tra xét nghiệm máu giùm tôi để kiểm tra mình có
bị tiểu đường hay không Mình có bị thận hay không và cái lý do thứ ba bị hư thận
tôi nói rất là nhiều lần luôn là chúng ta uống thuốc bậy bạ uống thuốc trụ sinh
uống thuốc giảm đau uống thực phẩm chức năng uống tùm lum thứ hết trơ Tại vì

00:34
những cái thất đó nó có chất bảo quản nó điên qua thận chúng ta nó khiến thận
chúng ta bị hư Đi bác sĩ cho hỏi là trủ ngoại khó chịu
thì có nên cắt hay không bác sĩ chên khoa nói là cắt rồi có thể bị lại vì cắt
bao nhiêu lần thì hết tại vì từ khi bị trỉ ngoại ta đã uống nước nhiều và ăn
thêm raau Nhưng mà công việc văn phòng là phải ngồi nên không thấy bớt mà chỉ
càng ngày càng to ra thì trỉ ngoại là trỉ nội là
sao thì chỉ ngoại là cái chỉ mà nó lồi ra ngoài quý vị rờ xuống có một cục ở
dưới còn chỉ Nội là bên trong tôi nói cái Nội Cái ngoà này nó vui lắm tại vì
tiếng Việt chúng ta hay chia ra nội ngoại à chia ra bên này bên kia bên
trong bên ngoài thì cái ngoại á là bên ngoài cái
ngoại đó nó khổ Tại vì nó lò ra nó đau nhưng mà nội á Nó lòi cũng nhiều lắm mà
quý vị không có đau tại vì không có dây thần kinh cảm giác bên đó Bởi vì cái cái

00:35
vùng cảm giác của hộ môn á nhiều nhất là ở xung quanh hộ môn và bên trong hộ môn
chút xíu thôi còn sâu hơn bên trong nữa thì không có cảm giác nhiều Thành ra khi
mà quý vị bị trỉ nội quý vị sẽ không có đau quý vị sẽ không có bị kinh khủng như
là chể ngoại chyn ngoại quý vị bị một lần quý vị sẽ nhớ cả đời luôn Không dám
ngồi chỉ ngồi xíu là đụng là nhót lên là nó đau
lắm thì cái lý do nhiều nhất của bệnh trị là táo bón lý do nhiều thứ nhì là
tiêu chảy quý vị hỏi T sao tại sao tiêu chảy mới là bị bệnh trị đúng không Thật
sự bệnh trị á là tăng áp lực lên tỉnh mạch ở cái phần cuối của trực tràng là
phần ruột của chúng ta thành ra bất kỳ cái nào thường là bị áp lực do
bón Nhưng mà nếu mà chúng ta tiêu chảy nhiều chúng ta vẫn có thể bên chỉ nha
Cái đó là một trong những cái lý do khác mà nhề B biểu bên

00:36
thì nếu quý vị làm việc văn phòng quý vị nhớ giùm tôi là hạn chế ngồi chỉ cần
ngồi khoảng chừng 2 tiếng thôi set cái máy set up cho tôi là đứng dậy đi một
vòng hít thở sau đó ngồi xuống lại quý vị chỉ việc đi một vòng mà thôi nhưng mà
quý vị sẽ giảm cái rủ ro bị trỉ ngoại rất là
nhiều cắt chỉ là tạm thời thôi Tại vì quý vị cắt á cắt cái đó Mai mốt là tái
tạo tại vì cái đó chỉ là cái mạch máu nó
bị phình ra thôi quý vị nhớ giùm tôi chỉ là một cái mạch máu nó bị phì ra thôi
Thành ra cắt nó chỉ là tạm thời thôi cái cách chữa tốt nhất như tôi nói lúc nãy
là thay đổi hoàn toàn thấy cái cách mà chúng ta sống thì khi mà quý vị cắt xong
á quý vị nhớ giùm tôi là thay đổi bằng cách là Cứ hai ba tiếng đứng lên một lần
xét cái đồng hồ Đứng lên đi vòng sếp hỏi làm gì đó bác sĩ Quỳnh kêu như vậy quý
vị chỉ việc làm vậy thôi thì nó sẽ thay đổi rất là nhiều thứ nó có một cái
nghiên cứu cái này về bác sĩ thôi nha Tôi nhớ hồi xưa lúc mà tôi làm bác sĩ
nội trúa về hình ảnh là tôi buồn cười Tại vì bác sĩ bên Mỹ này có một loại bác

00:37
sĩ là bác sĩ chẩn đoán hình ảnh không biết quý vị biết không Thì mấy ông nội
này ngồi trong phòng tối không à Cầm cái microphone dictate à Có như là study
x-rays no normal fighting Nói chung bla bla bla ngọi Không có gì nguy hiểm kết
luận là bình thường đó nó Tóm lại là như vậy Nhưng mà nhiều khi thì đây là những
ông bác sĩ mà ngồi lâu nhất ngày ngồi tới mấy tiếng đồng hồ thì nó có một cái
nghiên cứu thú vị ở thời điểm đó là gì là nó theo dõi những bác sĩ nội trú là
bắt đầu vào chương trình nội trú và chương trình nội trú bên Mỹ với chyên
ngành là 5 năm thì sau khi m mấy ông nội này ra trường thì đều tăng cân hết Có
nghĩa là có hai cái chên khoa mà dễ tăng
cân nhất sau khi làm nội trú thứ nhất là
bác sĩ chẩn đoán hình ảnh thứ nhì quý vị có tưởng tượng được là ai không là mấy
ông mổ mấy ông mổ tại sao lại tăng cân nó thú vị khác nữ là nó nghiên cứu là
tại sao mấy ông nội mổ tăng cân mấy ông đứng không À thì ra mấy ông đó cái giờ
làm việc thất thường ăn uống thất thường nửa đêm phải vô Trực Trực xong đó bụng

00:38
quá ăn ăn xong về ngủ 2 3 gi sáng đi mổ tiếp thành ra mý bị cuối cùng á là những
ông bác sĩ này là thường tăng cân quý vị thấy bác sĩ nội trú hả Khi mà xong nội
trú ra thường là ba má nhìn không ra Vợ chồng thì nhìn vẫn ra tại vì ở chung với
nhau mỗi ngày không có thấy là vợ chồng mình Nó già như thế nào nhưng mà thật sự
á Tôi thiệt làm nổi trú là ba má nhìn không ra hồi xưa tôi làm nổi trú ra má
tôi xém chút nhìn cũng không ra luôn nhưng mà Ok Bữa nay nhìn lại thì cũng ra
rồi nói như vậy để quý vị biết rằng á là cái cái lối sống nó ảnh hưởng nhiều và
có một cái nghiên cứu cũng là cái ng nó phát hiện là mấy ông mà ngồi lâu nó cũng
có bị bệnh trỉ Thì đó Bác sĩ cũng bệnh như bất kỳ ai và bệnh trỉ cũng như bất
kỳ ai và tại ngồi lâu giống như quý vị nói rồi bác sĩ 44 tuổi là nữ thường là
bị tê tay 4:30 sáng lúc đang ngủ nhờ bác sĩ giải thích 4:30 sáng Canh Đông h hồ
bị tê t tay chân Tôi đoán là chắc có cái

00:39
xe lửa nó chạy qua cái đường này hoặc là chính xác thường là khi mà chúng ta bị
thức dậy tê tay tâ chân là chúng ta bị ép dây thần kinh tôi nói nhiều về ép dây
thần kinh thì bị t Á ở cái bài nói chuyện trước tôi nói rồi từ đây xuống
đây con đường đi thần kinh có nhiều gian nan có nhiều trắc trở lắm Trên đường đi
có thể gặp rất là nhiều thứ à khiến cho cái Thần kính chúng ta bị yếu đi bị tổn
thương đó từ đây là thoát vị đểa điệm ở trên cổ đi xuống đây chút xíu là ở cái
bờ vai bờ vai nghiêng nắng à bờ vai nghiêng nghiêng là bờ vai đau xuống đây
nữa thì có một con mèo 45 kg nằm ở đây cũng khiến thức vì cũng bị đau xuống đây
nữa có một cái khớp khác Cuối Cùng Ở khốp này là cái khốp Carbot là hội chứng
hẹp ống cổ t đau nữa quý vị thấy không chỉ có một cái dây thần kinh thôi mà nó

00:40
Trân chuyên nó khổ lắm Nó đi qua đương cuối cùng tới bàn tay chúng ta qua bao
nhiêu đoạn đường trắc trở như vậy bị ép lên ép xuống bao nhiêu lần bởi vì tụ
nghiệp cái dây thần kinh lắm đó thì nói quý vị biết là như vậy thì giải thích
bệnh là như vậy đó có nghĩa là quý vị có thể gặp đượ bác sĩ xem là mình có bị à
thói hóa đốt sóng cổ hay không à vai có vấn đề hay không cổ tay có vấn đề hay
không có con mèo nào nằm lên hay không và cuối cùng là cái cánh tay của mình
65 tuổi sức khỏe tạm ổn huyết áp là tầm 11 chưa phải uống thuốc huyết áp chưa Có
bệnh tiểu đường nhưng mà có bệnh dạn tĩnh mạch thì khoảng Mộ năm nay khi nằm
nghiêng thấy nước miếng ở khóe miệng thỉnh thẫn bị nhiễu ra đó là tại sao vậ
thưa bác sĩ Thật sự khi mà chúng ta lớn tuổi đôi khi cái cơ Miệng chúng ta nó sẽ
không có còn tốt như hồi xưa à hình như tôi có nhớ là tôi có dạy một
cái bài tập về cơ miệng nhất là những cái người dành cho phục hồi bị đột quỷ

00:41
nhưng mà tôi có dạy trên livestream nói như thế này Ừ
ừ Nói Chung Là tập cơ Miệng chúng ta tại cái cơ miệng á quý vị biết không có
nhiều cái động tác quý vị ít có sử dụng Ừ tô bi dụng không Ừ khi mà chúng ta lớn
tuổi chúng ta không xài á Nó bị yếu đi th nó nằm á Nó bị lệch nước miếng nó
chảy qua thì cái cơ mặt chúng ta cũng phải tập như là tập thể dục như vậy thì
có nhiều bài tập trong đó có một B tập làm cho cái độ cái mặt chúng ta bớt Mở
hoặc là gì nhiều chị em tập này ghê gớm lúc nà cũng nói chung làm như thế này
rồi tập liếc con mắt bên phải liếc con mắt bên trái nói chung cái gì làm đẹp là
người ta tập liền à Còn tập khỏe không ai tập hết trơn thì quý vị xem lại những
cái bài tập à trên mạng bài tập miệng quý vị có tập lại để cái cơ miệng cái
này nó chắc một trong những bài tập đơn giản quý vị nhớ chùm tôi nha là giữ
miệng l ư ư ư ư giữ cho nó thiệt là to ư ư

00:42
quý vị làm như nào rồi đẩy để ra đừng có để cái hơi nó xì ra ngoài thì bằng cách
cái miệng vi này nó chặt lắm Nó là cái cơ vành của quý vị nó chặt lên còn nếu
quý vị làm như thế này và tôi bấm một cái này t xịt ra hết là cái cơ miệng quý
vị còn hơi yếu Nhớ nha Hai Người tập lẫn nhau làm giống như hai con cá nóc vậy
người này chọc người kia mà nhớ đừng có để cái hơi nó chạy ra cái bài tập này
tôi cũng có nói sơ sơ trong những cái bài tập vật lý tri liệu
rồi bác sĩ 62 tuổi qua Mỹ hai lần mỗi lần 5 tháng mà mỗi lần về Việt Nam là
mình bị viêm tai giữa bác sĩ khám thì bảo là dị ứng xin bác sĩ biết nguyên
nhân th qu vị một trong những cái điểm mà quý vị hay gặp trong những cái chuyến
bay đường dài giữa Mỹ Việt Nam là cái thai đổi về áp suất và thai đổi áp suất
ảnh hưởng tới áp suất bên trong t chúng ta nhất là tay giữa thì chúng ta có tay

00:43
ngoài tay giữa và tay trong thì tay ngoài là external y đó quý vị là có cái
đường tay giữa là những cái liên quan về xương và tai trong là bên trong những
cái màn tan nh bên trong chúng ta khi mà chúng ta bị viêm tai giữa thì
nhiều khăng Tôi nghĩ tới là những thay đổi về áp suất khi mà quý vị đi máy bay
lâu dài thường quý vị đi về một thời gian quý vị à một trong cách đơn giản
nhất là quý vị nhai kẹo sang gum á hoặc là tập những bài tập như ta nói để cái
cơ bên đây nó chỉnh lại quý vị sẽ không sao
hết 63 tuổi bị mỡ cao uống thuốc Mở máu một tháng thì các chỉ số mở bình thường
dùng thuốc mở một tháng khám lại thì mở máu toàn phần lại tăng lên xin hỏi bác
sĩ dùng thuốc như thế nào để bảo vệ g thận thì tôi thêm bệnh thói hóa xương
khớp thói vị để điệm uống thuốc à bác sĩ Kê to là bị đi ngoài nhiều nên tôi cũng

00:44
lo lắng tôi đã nổi soi dạ dây và ruột rồi kết quả viêm hang vị thì không sao
điều trị dà dậy nhưng mà đi ra ngoài thì không cải thiện như vậy là bệnh gì quý
vị nhớ giùm tôi quý vị hỏi cái câu ông bác sĩ của mình là bác sĩ tôi bị cái
bệnh gì đâ quý vị nói đâ quý vị tôi thấy là quý vị bị cao mở nè quý vị thói hóa
xương khớp Nè thoát vị để điệm nè viêm quý vị Nói hết cái chận đó rồi quý vị
hỏi tôi là tôi bị bệnh gì quý vị bị những cái đó thật sự cái câu hỏi ở đây
là bây giờ bị cao mỡ Ok No problem No big deal uống thuốc mỡ hết cao mỡ No
problem Nhưng mà Ngân thuốc Cao mở lại đúng không cái này là cái khó đây có
nghĩa là sao Có nghĩa là quý vị thật sự cần một là cái liều thấp hơn thường
thường cao mỡ Nếu quý vị uống 20 mà nó hết rồi sau đó ngưng nó lên lại thì quý
vị có thể uống 20 trước sau nó hết và sau đó uống 10 để giữ giống như bả bảo

00:45
trì vậy đó chúng ta cần cái lều Nhỏ Tí Xíu Để bảo trì và bệnh cao mỡ á Thật sự
mà nói quý vị uống thuốc Cao mở nó còn có một tác dụng khác là tác dụng chống
lão hóa thành ra bây giờ có nhiều người anh chị đẹp trai đẹp gái trai xinh gái
đẹp bây giờ hay uống thuốc cao mỡ để chống lão
hóa bác sĩ 47 tuổi bị phát hiện là melanoma là ung thư khắc tố da
thì ủ thứ h tối gia sau khi remove ở lưng tháo một cái hạt nước ở lưng theo
như bệnh học thì cái deposition melanoma nhưng mà no primary melanoma fou bệnh
viện đã làm cái w local và làm hết cái p SC brandan kết quả là
bình thường thì họ hn là 3 tháng sau đến skin tôi thì vẫn chưa biết stage nào và

00:46
có có trị liệu hay không thật sự quý vị với những trường hợp quý vị đây là
thường là stage 1 hoặc là stage 2 thì thường với melanoma thì chúng ta có một
cái gọi là cái clock State là tùy vào cái độ sâu của trên cái tế bào đó mà
chúng ta biết được cái giai đoạn là giai đoạn nào thì thường trị liệu ung thư da
dạng hắc tố Đây là cái dạng ung thư nguy
hiểm nhất tại vì đây là cái dạng ung thư
giết người nhất trong những loại ung thư
da những cái loại ung thư da khác là bas
Cell carcinoma và swam Cell carcinoma nó nghe nó ghê vứ Thật sự nó không có di
căn nhiều như là melanom mà Thì ung thư hắc tối g này cái cách chữa như quý vị
đã thấy rồi là chúng ta cắt hoàn toàn sau đó chúng ta nạm hạch chúng ta chụp t
scan chúng ta làm gì thì chúng ta chỉ theo dõi thôi theo như những gì mà quý
vị nói thì nhiều khả năng là chúng ta đã chữa dứt ung thư da
rồi Khi mà quý vị tới gặp bác sĩ quý vị hỏi là thứ nhất là cái melanoma của tôi

00:47
đã c chữ dứt hoàn toàn chưa nhiều khả năng quý vị sẽ có câu trả lời Cái quan
trọng nhất là with melanoma đó nó có một cái tiểu phổ nó gọi là m surgery thì m
surgery là là những cái bác sĩ chuyên về
phẫu thực ung thư da được đào tạo rất là bài bản thì họ làm như thế nào thì đây
là những bác sĩ mà họ mổ một cái phần trong da rồi họ đưa vào kính hiển vi ở
bên trong phòng mổ đó nó gọi là Frozen section và một ông bác sĩ về bệnh học á
Ông này ổ cắt miếng ra ổ Đưa Ông Ké B Ông hỏi còn ung thư không Ông kế bên coi
vẫn còn Ông Nà cắt tiếp nữa cắt từ từ từ từ giống như quý vị ăn bánh nh quý vị
cắt từ từ từ miếng t bánh sinh nhật cắt từ từ từ từ cắt tới khi nào hết ung thư
thì thôi thì đó là nó gọi là m surgery đó để tôi cho quý vị xem cái hình ở đây

00:48
quý vị nào thắc mắc cái kỹ thuật mà có thể là khá là
mới đó thì đầu tiên là chúng ta mổ nó ra rồi sau đó chúng ta coi giảy kính hiển
vi và chúng ta coi chúng ta tới rồi trong đây là có một số hình là họ thấy
họ cắt cái tiểu phẫu rất là hay quý vị thấy không cắt xong rồi câu lại nhìn nó
rất là đẹp đó thì để là một trong những cái m là như vậy
đó ok rồi đó là ung thư há tố g bác sĩ tôi 29 tuổi bị Lupus là 16 năm
rồi trong thời gian đó tôi bị teo dây thần kinh thị giác 14 năm như vậy thì có
cách nào phục hồi thị lực được hay không teo dây thần kinh thự giác có
thể có thể liên quan tới bệnh Lupus ở thời điểm

00:49
đó thì Lupus là một cái bệnh mà ảnh hưởng rất là nhiều lên hệ thống thần
kinh trong đó ảnh hưởng lên mắt thì nó hơi yếm hiếm chủ yếu là Lupus ảnh hưởng
nhiều tới thận cái thứ nhì là về da và những cái sau đó là về phổi về tim nhưng
mà trên mắt thì hiếm Nhưng mà không phải là không có thì thường với mới bắt đầu
bị Lupus mà ảnh hưởng lên mắt á là chúng
ta phải dùng thuốc chữa mạnh liền tại vì nó gọi là cns luus là Central
Tại sao vì tại mắt là một dây thần kinh nhều quý vị có thể là không nhớ hoặc là
không biết chứ thật sự mắt là một cái phần não chúng ta Nó là một cái gọi là
một phần trong cái não chúng ta thành ra khi mà chúng ta nghĩ về mắt chúng ta
phải xem đó là thần kinh thà Đánh rất là nghiêm chỉnh khi mà chúng ta bị l v thì
với 14 năm rồi thì chúng ta phải coi lại chúng ta có thể chụp hình MRI để xem là
cái dây thần kinh này nó có bị tổn thương nhiều hay ít à chúng ta th lực

00:50
lại và chúng ta xem thử là có cái can thiệp nào hay không và thường là bác sĩ
chuyên khoa về Lupus và bác sĩ chuyên khoa về mắt sẽ coi lại quý vị trong cái
case này thực sự á Khi mà mới bị Lupus và nó ảnh hưởng
lên mắt thì chúng ta dùng thuốc nhiều có thể cái Hy vọng nó phục hồi rất là cao
nhưng mà sau mười mấy năm rồi thì cái cái Hy vọng Phục hồi nó không phải là
không có nhưng mà rất là thấp à bác sĩ xin bác sĩ chia sẻ thêm những
cái đồ dùng bằng nhựa hoặc những cái chai nước đóng chai Hoặc là những cái
nào thì tiếp tục được dùng Hoặc là những cái nào mà không nên dùng
đó tôi có nói nhiều về những cái đồ nhựa này nhưng mà để tôi dùng cái chỉ số này

00:51
cho quý vị coi quý vị nào không nhớ thì nó gọi là Plastic recycle
gr Đây đây là những cái dấu hiệu những cái chỉ số mà trên đồ nhựa tôi nói nhiều
lần cho quý vị nhớ nha thì thường thường á
cái con số nào mà tốt á màu xanh đâ ta cho t v này này cái n dễ hơn nó đẹp hơn
n đây những con số này quý vị thấy không
những con số đỏ là những số quý vị không nên dùng những số xanh là nh những quý
vị Nói chung là nguy hiểm thì số 3 và số 6 đâ những con số mà có thể nói là nguy

00:52
hiểm để đây 3 6 7 còn số 1 số 2 số 3 số 4 It's Ok nhớ chưa tôi có nói này rất
đơn giản th ra khi mà quý vị thấy cái dấu hiệu này ở bên dưới của cái đồ nhựa
đó thì quý vị có thể coi nhớ là 1 2 4 5 là ok còn lại những con số khác thì hạn
chế chỉ vậy thôi Khi mà chúng ta nói về đồ nhựa đó
nó còn một cái mà tôi nói lần trước là nh những cái hạt vi nhựa thành ra bây
giờ quý vị thấy tôi ít có dùng những cái chai nhựa tại vì bên trong chai nhựa đi
khi chúng ta có những cái hạt nhựa liti mà nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe
chúng ta nhớ hạn chế những cái đó quý vị nha
Rồi tương tự những cái loại lọ bằng thủy tinh thì có Niêm tục tái sử dụng hay
không nó Tóm lại là những cái đồ nhựa mà
tôi nói có con số màu xanh quý vị có thể tái sử dụng

00:53
được với những loại bằng thủy tinh thì đồ thủy tinh Thật sự mà nói tái sử dụng
nó tốt hơn đồ nhựa nó chỉ đơn giản là tại vì cái quá trình ảnh hưởng và quá
trình thẩm thấu như bên trong đồ ăn nó sẽ không có nguy hiểm như đồ nhựa
Ờ bác sĩ tôi có đọc báo Thuốc Và Sức Khỏe Có ghi là thuốc trị loãn xương by
phosphonate như vậy cô có thể uống được không Và nếu uống được thì uống trong
bao lâu hiện tại là cô đang dùng cái loại thuốc như hình đâ này là thuốc FX
thì forx là thuốc chữa Lãn xương rất là nhiều bệnh nhân hay dùng còn gọi là
alendronate thì thuốc này một tuần uống một lần Đây là một trong cái loại thuốc
mà tôi nói thật là khó uống nhất quý vị biết tại sao không quý vị phải uống lúc
đói bụng uống phải nhìn thẳng cuộc đời nhìn thẳng như thế này uống xong không
có ăn trong vòng nửa tiếng tại sao Phả không Cái thuốc này cái cái khả năng hấp

00:54
thu vô bên trong ruột cực kỳ thấp nó chỉ có 2 ph quý vị kèm cái đồ ăn n nó không
có tác dụng mà rất là dễ bị gây đau bao tử và thuốc này nó lại nếu quý vị nào bị
suy thận và yếu thận thì lại không nên dùng nhưng mà thuốc này là một trong
những lo thuốc có thể tốt nhất à Nếu mà quý vị không bị sạn thận không bị gì thì
uống khá là tốt để bảo vệ xương nhưng mà quý vị chỉ nên uống nếu như quý vị bị
yếu xương hoặc là bị loãng xương mà thôi chứ đừng có một ngày đẹp trời tự nhiên
mua thuốc về uống không ai kêu uống hết thì đừng nên uống tại như tôi nói cái
thuốc này quý vị chỉ nên uống thuốc Nếu quý vị có bệnh loãng xương hoặc có bệnh
yếu xương 3217 65 tuổi bị đau vai phải cách
đây 6 năm nhưng mà giờ thì mới đi khám đau 6 năm rồi bây giờ mới đi khám bác sĩ
chỉ định siêu âm x-ray đo chức năng vận động thì chẩn đoán là viêm gân trên cơ

00:55
tăng kích thích giảm âm có vài đốt voi Hóa á bị loãn xương có nghĩa là bị viêm
dây Trằng bị Lãn xương thì hiện nay là dùng thuốc bosum hai viên một ngày và
physico và một thuốc là gpen nữa uống trong m tháng đã dùng hết thuốc và chùm
đá 15 phút 10 lần mỗi ngày nhưng mà mật độ tăng lại đau thêm không không có
nhiều Ừ tôi khuyên quý vị chụp hình MRI xray
quý vị sẽ không thấy gì hết thứ nhất thứ hai nữa là quý vị cần phải tập vật lý
trị liệu bác sĩ nhận vào viện để mổ có bác sĩ tư vấn không tập thể dục và bơi
có bác sĩ thì lại nói tập thể dục và bơi có bác sĩ cho uống thuốc loã xương có
bác sĩ là kêu uống thốc lo xương Tóm lại là nhiều ông Hoan mang quá không biết
ông kêu mổ ông không kêu mổ ông kêu này ông kêu kia câu hỏi của tôi quý vị có
biết là quý vị bị cái gì hay không quý vị nhớ giùm tôi mỗi lần mà có nhiều ông
bác sĩ kêu quý vị làm này làm nọ hỏi tôi hỏi một câu giùm tôi tôi bị cái gì vì
bác sĩ quý vị chỉ cần biết chẩn đoán quý vị có thể Google được cái recommend là

00:56
cái gì vậ chứ đừng nghe mấy ông nổi nó thánh t ví dụ trong trường hợp này quý
vị là nó thẳng ra là quý vị bị rot gọ là
rotator Cup là bị thói hóa viêm dây chằn
của những cái cơ soi bã vai tiếng Anh là rotator Cup injury thì với cái này cái
đầu tiên nhất là tập vật lý trị liệu chứ
không phải mổ thành ra cái ông nào kê qu mổ là là không đúng mà tôi nói luôn quý
vị đi khám mệnh về xương khớp á Thật sự lúc lúc nào cũng nên đi hai ông một ông
nội ông ngoại ông nội Giống giống như bên tôi lày ông ngoại là là tại sao biết
không Hai ông này mới cân bằng quý vị nào mà đi ông ngoại không là chắc chắn ổ
K qu mổ tại vì đơn giản ổng làm nghề mổi Nói chung ít khi nào mà ổ hiếm Tôi
không nói là không phải ai cũng vậy nha Nhưng mà có một cái nghiên cứu là thường
là bác m thường là recom bệnh nhân m nhiều
hơn sống nhờ ngày mổ thành n bây giờ quý

00:57
vị tới quý vị nói ổng ổ Ờ quý vị đừng mổ
thì họ sống bằng cái gì đúng không Trong
khi ông bác sĩ nội á những ông như tôi á là những ông thường là không Mổ được
Thành ra dí như là h không kêu mổ rồi là
tốt nhất là đi hai ông là một ông thường hai ông mà đồng ý mổ thì cái đó là tốt
Còn một ông kêu mổ một ông chưa kêu mổ thì quý vị phải coi lại là thật sự là
cái khuyến cáo là gì thì thường là bị như trường hợp quý vị cái khuyến cáo của
hiệp hội à Xương Khớp Hoa Kỳ là tập vật lý trị liệu trước rồi Nếu mà không được
á quý vị mới mổ như tôi nói luôn nha về mổ á là quý vị phải nhớ nó không đơn
giản như mổ đâu quý vị mổ phải không là quý vị phải gây mê toàn
thân quý vị nằm ở đó thở qua tim thở qua máy mấy tiếng đồng hồ giống như cá Cái
xe quý vị tắt máy vậy đó Nhiều khi đề máy là đề đề hoài không nổ hoặc là đề
thức vậy nó cũng có vấn đề khác và những cái biến chứng sau khi mà nhiễm trùng

00:58
mất trí nhớ đau nhứ Oh my god rất là nhiều thứ nhiều người nói cái chuyện mổ
đơn giản cho tôi nó thiệt tôi vào phòng mổ tôi đi phụ mổ tôi vào icu tôi gặp
biết bao nhiêu Ca biến chứng tôi nói quý vị nghe không đơn giản đừng có nghe mấy
ông nọ n Nói CH th mổ là mổ Không có đâu nếu mà đây là người thân của mình á quý
vị sẽ nghĩ khác thành ra với tôi là khi mà chúng ta quyết định mộ Đó là một cái
một cái major một cái quyết định rất lớn lớn xin lỗi á nó lớn giống như lấy vợ
lấy chồng vậy đó mấy ông nội nào muốn lấy vợ lấy chồng
á suy nghĩ giùm tôi coi nó có quan trọng hay không đúng không Tại vì cái mổ là
như vậy Tại một khi quý vị mổ rồi quý vị sẽ không có thay đổi được lấy vợ lấy
chồng còn ly dị được mổ mà mổ sai hoặc là mổ tại vì nghe lời chắc quý vị đã gặp
rất là nhiều ca là à Tôi lỡ dạy tôi nghe
bạn bè đi mổ Hoặc là đi nâng ngực đi làm gậy bây giờ tự nhiên hối hận dễ sợ đúng

00:59
không Tại vì chúng ta không thể nào thay đổi được nhớ giùm tôi nha mổ là rất là
cẩn thận thành ra với trường hợp quý vị này tôi khuyên quý vị tập vật lý trị
liệu nha Dạ bác sĩ xin bác sĩ chia sẻ về cách học
tiếng Anh hiệu quả Ờ đâ có một câu hỏi vui có nghe đang rất là nhiều câu hỏi về
y khoa có một câu hỏi Lâu lâu có những câu hỏi thú
vị thật sự trong cuốn sách mà cuốn đầu tiên đây đây t 12 cuốn sách của tôi
trong đó Sáu cuốn tiếng Anh à sáu cuốn tiếng
Việt thật sự năm nay tôi viết tiếng Anh rất là nhiều à quý vị nào nghe tôi nói
tiếng Việt nhiều như vậy Thực sự quý vị chắc không biết ở Michigan rất là ít
người Việt Tôi nói tiếng Việt là sau này Qua đây thôi ở Cali thôi Chứ hồi xưa là
ở bên Michigan hoặc là bên New York là tôi nói tiếng Việt không có nhiều như
vậy n cái câu trả lời của quý vị là làm sao học tiếng Anh nhiều á là nói tiếng
Anh nhiều là tự nhiên giỏi thật sự có những thứ mà tôi thấy rằng là như tôi

01:00
dạy tiếng Anh chuyên ngành cho mấy bác sĩ bên Việt Nam thì mấy em bên đó học
rất là giỏi nhưng mà khổ một cái là học xong á lại quên hết tại vì không có cơ
hội Thực tập không biết nói chuyện với ai không lẽ hai thằng bạn với nhau đấy
Hai thằng nói chuyện với nhau mà không biết thằng nào nói đúng th nói sai nữa
đúng không thành ra cuối cùng cái huề vốn bắt đầu được vài câu Hello How are
you ok không nói chuyện tiếng Việt đi đó
ví dụ vậy Thành ra cái việc đầu tiên quý vị muốn học tiếng Anh giỏi là làm ơn
kiếm một cái môi trường mà bắt buộc quý vị phải nói tiếng Anh Cái này là t nói
ví dụ nha ở Việt Nam Thực sự bây giờ quý vị có thể nợp đơn sinh việc hoặc là tới
những công ty nước ngoài hoặc là intern hoặc là volunteer cái gì cũng được ở một
cái môi trường hoàn toàn tiếng Anh Cái đầu tiên nhất là như vậy Tại vì học một
ngôn ngữ chúng ta phải học cái văn hóa chúng ta phải học cái môi trường cái
cách đó rất là đơn giản và cái thứ hai nữa là Nếu được quý vị bỏ cái thói quen
coi tiếng Việt chỉ hoàn toàn mà tiếng Anh thôi có thể hơi khó mến bầu nhưng mà

01:01
nghe tiếng Anh nói tiếng Anh tập từ từ từ từ đó bây giờ một ngày đẹp trời nói
với người yêu luôn em từ đây cho đi Anh chỉ nói với em bằng tiếng Anh thôi anh
không nói tiếng Việt với em nữa nói giống như là em nói cái gì anh không
hiểu đó nói kiểu gì đó tôi Việ kều mới về không biết tiếng Việt Đại ý là như
vậy cho người yêu của mình nói tiếng Anh của mình nó Tóm lại quý vị phải có một
cái môi môi trường để quý vị tập nói tiếng
Anh rồi câu hỏi 3219 tôi nói rồi Ha thì có một vài cuốn sách về sữa bò nói tốt
hay không tốt nhưng mà nó Tóm lại là như vậy bác sĩ xin hỏi là ăn đậu nành nhiều
sẽ mọc u nhú phải không Hay là tùy theo Cơ Đệ mỗi người Cái này là không đúng
quý vị quý vị vẫn uống sữa đau lành bình thường ăn bình thường tôi vẫn thỉnh
thoảng vẫn qua bên cái tiìm tàu hũ gần đây uống sữa đ nành ăn tàu hũ bình thường

01:02
và xin thưa quý vị là tôi không có mọc hay là không có nhú không có u gì hết
thật sự có những cái mà tôi nghĩ rằng là cái cái tin đồn á nó làm cho mình
à rất là hoang m và làm cho mình hiểu sai về vấn đề như cái sữa đầu lành là
cái mà là cái sữa tội nghiệp nhất là tại
vì đây là một trong những loại sữa mà có
rất là nhiều dinh dưỡng mà chúng ta uống
Chúng ta sợ và chúng ta đổ thừa cho sự đ lành thì Tộ nghiệp quá quý vị
nha Rồi bây giờ tôi sẽ cho quý vị trả lờ một số câu hỏi cho đây trước
khi tôi đóng cái chương trình ngày hôm nay quý vị
nha bác sĩ em bị nghiện ăn đá cục Một ngày ăn 100 cục tác hại lắm đúng không
yes hư răng ăn đá cục quý vị nhai riết cái răng quý vị sẽ bị hư với thứ hai nó

01:03
làm cho cái cái là cái Sensation nhiệt độ của quý vị ở đây nó sẽ có vấn đề
rồi để xem là lẽ ra hôm nay bác sĩ Phả uống một ly sữa
bỏ tôi uống cà phê rất là bình thường quý vị ngủ ngon à bình thường không có gì
hết bác sĩ à nhân dịp bác sĩ nói về sữa bò Cho tôi hỏi là uống sữa Tôi lect free
thì có bị ảnh hưởng nhiều tới Tuyền liệt tiếng phình to hay không à thưa bác sĩ
thật sự cái câu hỏi này quý vị rất là hay tại vì tôi có quên nói lúc nãy thật
sự cái sữa bò nó có một số cái ảnh hưởng lên cái à Cái
Tuyến ung thư tiền liệt tuyến nhưng mà cái ảnh Hưng này nó nhỏ thôi Thành ra
nếu mà quý vị uống sữa Ừ sữa tươi lacty thì nó có thể ảnh hưởng chút xíu thôi Nó
chút xíu thôi chứ nó không có quá nhiều thành nên nếu quý vị có thể uống vừa
phải tôi nói vừa phải là một tầng 1 ly 2 ly b thì ok

01:04
Dạ Bác sĩ ơi 67 tuổi liên tục uống sữa bò tươi hôm qua xét nghiệm Mở máu cao tới
4.5 quý vị tập thể dục à Ô dù tập thể dục thường Xên câu hỏi cũng hay
nè bác sĩ tôi tập thể dục thường xuyên tại sao tôi lại cao Mở tôi gì thật sự
quý vị biết không có một cái mà chúng ta không có thay đổi
được là cái gen cái gen là sao Có nghĩa là ông bà cha mẹ mình cho mình cái gì
thì chúng ta hưởng à chúng ta hưởng cái chin tốt nhưng mà chúng ta cũng hưởng
cái chin xấu quý vị nha Thành ra có nhiều thứ chúng ta nó thật là không thay
đổi được như ông bà cha mẹ tôi cho cái gì Tôi nhận cái đó chứ Thật sự giờ tôi
muốn C không được nữa đúng không À xin chào bác sĩ bác sĩ khỏe không muốn
đến văn phòng bác sĩ một lần nhưng mà không biết insurance có được nhận hay
không thưa quý vị tôi muốn nhắc lại một lần nữa để l cái chương trình thiện
nguyện thành ra tôi không bao giờ nhắc về văn phòng của tôi cũng như quảng cáo

01:05
về văn phòng của tôi đúng không quý vị nào mà thật sự là bệnh nhân của tôi quý
vị có thể gọi trực tiếp với tới văn phòng và chúng tôi luôn có thời gian để
chăm sóc quý vị thành ra đó lý do quý vị thấy là tôi hầu như không nói về văn
phòng của mình mặc nh là à winmate có khá là nhiều văn phòng nhưng mà tôi nhắc
lại cho quý vị nhớ Đây là chương trình thiện nguyện th quý vị nào mà muốn tới
khám bệnh với chúng tôi xin gọi điện tới
văn phòng và cái đó là một cái hướng mới riêng hoàn toàn không liên quan đến
chương trình này quý vị nhé Bác sĩ giải thích là Giảng tỉnh mạch
sâu thì có chữa hết hay không thuốc gì Bài tập trị liệu số mấy thì giảng tĩnh
mạch á thường là giảng tĩnh mạch nông chứ giảng tĩnh mạch sâu thì nó không sâu
giảng được Tại sao quý vị biểu không nó sâu quá nó kẹp giữ những cái mô Thịt nó
gọi là suy yếu hoặc là vôi hóa hoặc là suy Chứ thật sự giảng cái kiểu mà giống
như những con zung quý vị nhìn thấy tỉnh mạch nông thì nó dễ thấy hơn thì tỉnh

01:06
mạch sâu mà tỉnh mạch nông nó khác nhau làm sao tỉnh mạch sâu á là những mạch
sâu bên trong cơ bắp chúng ta chúng ta không thấy được chúng ta rờ chúng ta mới
cảm nhận được thì thường là những cái tỉnh mạch này nó nguy hiểm là đôi khi nó
bị những cái cục huyết khối gọ là cục máu đông là dvt là de vent turbos cái
chữ Deep là sâu quý vị mà Ai bị cái này thì thường những người bị cái này là
những quý vị nào mà ngồi máy bay lâu ít tập thể dục hút thuốc có rủi rò về ung
thư Nói chung là có nhiều cái rủi ro mà khiến cho cái máu của họ D về cục đông
máu hơn trong khi tỉnh mạch nông là những cái những cái bạn V nhìn thấy cái
chân xấu á quý vị nhìn thấy những cái cặp chân dài mà láng c á mà giống như
những người mẫu đó là những cái cô đó không Có bị tỉnh mạch bệnh tỉnh mạch
đúng không còn quý vị nào tưởng tượng giống như một cái chân dài đẹp đẽ như
vậy mà có những cái những cái tỉnh l đó là bệnh tĩnh mạch nhìn quý vị thấy liền

01:07
thì tập thể dục như thế nào tôi có nói về trong cái bạn suy giảm tĩnh mạch
trong đó có một trong ba tập trị liệu mà
tôi khuyên quý vị hơi nhiều qu là quý vị nhớ đi tập đi bơi hoặ nhớ đi bị hạn chế
tập những cái bài mà đứng một lâu một chỗ chúng ta cố gắng vận động để cho ban
đêm quý vị có thể đeo những cái vớ để mà hạn chế những cái Tại vì tỉnh mạch nông
một khi nó giảng ra rồi nó dễ bị giảng lắm chúng ta nhớ mang vớ để đừng cho cho
nó giảng ra nhiều hơn à câu hỏi là cho em hỏi là muốn đặt câu
hỏi cho bác sĩ ở đâu nãy giờ tôi quên nói nha có một cái rất là đơn giản quý
vị có thể vào là câu lạc bộ bác sĩ huynh Trần trên facebook chúng ta có mấy chục
ngàn member trong đó quý vị chỉ cần vào cái mục đầu tiên đặt câu hỏi đó thì sẽ
có những cái bạn trợ lý sẽ giúp quý vị đặt câu
hỏi rồi để có câu hỏi nào À thú vị nữa hay không Dạ

01:08
à quý vị nói là cái mạng không rõ bây giờ có thấy rõ chưa ạ
Ừ xin bác sĩ nói về vacin Zona thì single là một trong những cái loại
vaccine mà tôi hay khuyên bệnh nhân đi chích nó chỉ đơn giản là nó giảm cái rủi
ro quý vị bị dời leo rất là nhiều và chúng ta bị cái bệnh này khi mà chúng ta
lớn tuổi Hạ Mỹ dịch chúng ta yếu đi à chúng ta giả bị phát và nổi ra những cái
Đốm có nước và thường rất là đau và nếu mà nổi trên mặt thì bên mặt chúng ta
nhìn rất là khổ quý vị nha Rồi để coi những câu hỏi khác như thế nào
đây bác sĩ nghe nói là ung thư vú thì không nên ăn các thực phẩm có chất độ
nnh như vậy thì có đúng hay không Thật sự đây là một trong những cái gọi là
không đúng khác Tại vì tôi có nói nhiều về ung thư vú và những cái hor mô và
những Action cái đậu nành đó là cái chất đó nó khác với cái hó môn của người
chúng ta à rất là nhiều lần mà chúng chúng ta cứ nói về độ nành cứ tôi phải

01:09
giải quan cho nó hoài không có sao hết quý vị
nha rồi Để coi có câu hỏi nào nữa hay khác nha
Ừ ăn mặn hay là ăn ngọt cái nào dễ siêu thận hơn câu này hay đây nè thật sự Cái
nào cũng có thể dẫn tới siêu thận theo hai hướng khác nhau thứ nhất là quý vị
ăn mặn mặn á quý vị dễ bị cao huyết áp đúng không người ta nói là Đời cha ăn
mặn đời con khát nước tôi th ta chỉ thấy
là Đời Cha Ăn Mặn á là đời con dẫn Ba đi
khám bệnh thận chứ không phải là đời con khác
nước là tại sao tại vì Ăn mặn dễ tăng huyết áp ăn mặn tích nước trong người
khiến mà chúng ta dễ tăng huyết áp mà tăng huyết áp thì bị hư thận quý vị nhớ
nha Đời Cha Ăn Mặn là đời con dẫn đi bác sĩ thận bây giờ qua cái ăn ngọt thì sao
ăn ngọt cũng làm hư thận luôn tại vì ăn ngọt dẫn tới tiểu đường và tiểu đường th
dẫn tới huyết áp à không phải xin lỗi dẫn đế hư thận quý vị nhớ không có hai

01:10
cái bệnh mà khiến cho dễ bị hư thận nhất
là cả huyết áp và tiểu đường thành ra ăn
mặn là ăn ngọt thều đ đều có thể dẫn tới
bị hư thận cái khó của chúng ta là những cái đồ ăn ngon á thì thường vẫn ta hư
thận Tại vì thiệt á nếu mà trên đời này ăn không mặn ăn không ngọt vậy thì ăn
làm có quái gì đúng không chán quá cũng gi tôi nói nhiều ông nói tôi không bác
sĩ Quỳnh đây tôi Thà tôi giờ cái gì cũng cắm V Thôi thà tôi chết
đi m gì mà mà mà nói cũng đúng thiệt Tại
vì những cái món ngon mà tôi để ý thấy á nhất là tôi nó ví dụ như B hôm tôi ngồi
tôi phân tích một số món ví dụ như là bún nước lèo Bạc Lêu đi oh my god cái
món này quý vị nào bị câu huyết áp ăn vô là bảo đạm lên huyết áp tại nó mặn như
nó có nhiều chất hói chất trong đó nữa lùm lum mà ở góc độ mà gọi là dinh dưỡng
học á thì không tốt nhưng mà về cái cái khẩu vị học á quý vị nào mà về Bạc Liêu

01:11
à tới phường một ăn bún nước lèo à Một cái thời tiết lành như thế này rồi có
con tôm rồi có miếng ớt rồi Có cọng hành cái mùi nước lèo ăn trong cái không khí
nó lạnh lạnh như thế này và có mùi mắm trong đó nữa à quý vị sẽ thấy cuộc đời
nó nó dễ chịu như thế nào mặc dù ngày hôm sau quý vị sẽ đi gặp bác sĩ tại vì
bị cao huyết áp Tóm lại quý vị thấy không là ăn ngon Nó thường kèm với những
cái nhưng cứ khổ không à Nhưng mà không sao ăn xong thì thì quý vị có thể tập
thể dục cho nó bớt lại nha rồi à Bác sĩ hỏi về các việc bổ sung
cany cho trẻ trong những trường hợp nào cái câu hỏi này thật sự rất là thú vị
tại vì như tôi nói trong những cái video trước về sữa đó thật sự sửa tốt nhất là
dành cho trẻ trẻ nhất là trong giai đoạn phát triển trong sữa nó đã có canxi và

01:12
nó bổ sung bằng cách đó thì nó bổ sung một cách tốt hơn là quý vị uống cái viên
canxi như tôi nói uống viên canxi mà chúng ta không có biết được cái tình
trạng canxi có thể dẫn đến bị sạn thận hoặc là những bệnh liên quan tới thận
thành ra cái việc mà quý vị bổ sung cani
phải xem lại là trẻ của con của mình Thứ nhất là bé có bị còi Hay không bé có
những bệnh về khớp hay không bé có những bệnh về suy dưỡng hay không thì nói
chuyện với bác sĩ chyên khoa nhi của mình để cho bác sĩ nhi sẽ cho Bi quý vị
biết nha Rồi cái bác sĩ mua sách của bác sĩ ở Việt
Nam thì mua ở đâu quý vị có thể mua trên Fahasa trên Tiki tại Hoa Kỳ và những
nước khác thì quý vị có thể mua trên amazon rồi Ừ còn câu hỏi nào nữa hay
không Bác sĩ ơi viêm dạ dày không bị loét có HP thì bắt buộc có phải uống
thuốc hay không tại vì mình có một đọc một số thông tin là không loét thì không

01:13
cần uống đúng như quý vị nói là tại vì cdc hướng dẫn á là nếu quý vị không có
bị loét không có triệu chứng quý vị chưa cần phải uống nhưng mà thật sự á cái
cách mà tôi nhìn là nó tùy vào cái rủi ro quý vị nhiều hay ít tôi nói rủi ro
như thế này Có thể bây giờ quý vị không có bị lét bao tử No problem quý vị chỉ
bị con ex nhưng mà quý vị HC thuốc Nhưng mà quý vị uống bia
thì hai cái này nó sẽ tăng cái rủi ro quý vị bị vim L bao tử nhiều hơn và có
thể ảnh hưởng tới ung thư bao tử sau này thành ra trong cái trường hợp đó tôi sẽ
đề nghị chữa Còn nếu như quý vị không bị những cái này thì không sao Mình chỉ
việc theo dõi thô quý vị nha Thì đó là những cái mà quý vị nhớ giùm tôi để coi
cái yếu tố rủi ro của mỗi người mà tùy vào cái cơ địa mà chúng ta có cái
cách chữ phù hợp để tôi lấy thêm một câu
hỏi nữa nha quý vị bác sĩ cho hỏi là nếu phụ nữ 47 tuổi rồi mà bị ung thư vú và

01:14
cắt bỏ rồi Cắt tử cung thì không còn hó môn nữa thì phải làm sao Thực sự khi mà
chúng ta Cắt tử cung á Nó gọi là hysterectomy thường là bác sĩ sẽ cắt một
bên buồng trứng trước bác sĩ sẽ không cắt hai buồng trứng bác sĩ sẽ giữ lại
một chút xíu buồng trứng để có Hóc Môn cho quý vị thì nỗi chị bác sĩ của mình
về cái trường hợp đó Tại vì đây là một cái thai độ rất lớn Tôi nói nhiều về mãn
kinh thì mãng kinh á là giống như là đang giàu mà nghèo vậy đó còn quý vị mổ
tử cung Cắt bỏ tử cung mà cắt bỏ bồn trứng mà là tương đương với đang giàu mà
thành phá sản có nghĩa còn tệ hơn nghèo nữa là sao đúng không Tại vì giào mà
xuống nghèo ít nhất cũng còn chút xíu đỡ còn cái kia Nó cắt một cái nó mất hết
luôn thành ra quý vị sẽ nói chuyện bác sĩ của mình là có nên mổ hết hai buồng
trứng không hay là chỉ một th thường là bác sĩ sẽ giữ lại một buồng trứng
thì khi mà bác sĩ giữ một bồng trứng như vậy thì cái thay đổi Hóc Môn nó sẽ ok

01:15
với lại cái thay đổi về hó môn là một trong những thay đổi mà quan trọng nhất
của đời người phụ nữ tôi nói trước luôn tại vì quý vị sẽ không có
còn không còn gọi là thanh xuân nữa nói thẳng là như vậy nhưng mà quý ông cũng
vậy nha Quý Ông cũng có một cái giai đoạn không còn đẹp trai nữa quý vị ai
cũng vậy Chúng ta là con người chúng ta sẽ đi qua cái vòng tròn là sinh lão bệ
tử đó thành ra với chị em PH nữ mà bắt buộc phải cắt buồ trứng và cắt tử cung
quý vị hỏi dùm cho bác sĩ là Bác sĩ ơi nếu mà giữ được một buồ trứng một bên
thì có thể được hay không Tại vì bên đây thỉnh thạn bác sĩ sẽ giữ l một bên như
vậy để xem là cái rủi ro Dĩ nhiên là mình sẽ coi lại là cái rủi ro về ung thư
bún như thế nào tại vì nếu mà cái gen là
brat One Br One hay two mà nó là postive thì cái rủi ro cộng thêm rủi R và ung
thư bồn trứng quá cao thì bác sĩ sẽ đề nghị là cắt luôn cái bồng trứng cả hai
bên trong trường hợp đó chúng ta phải coi cái triệu chứng sau khi cắt là như

01:16
thế nào nếu như mà chúng ta bị gọi là quá tệ sau khi chúng ta cắt thì có thể
Cái trị liệu Hormon sẽ là một cái lựa chọn hormonal therapy là quý vị sẽ dùng
cái Hormon để bớt những cái triệu chứng đó quý vị nhé Thì với cái câu hỏi đó tôi
xin được phép đây khan qu sị cái câu này hay tôi
ở Mỹ Tôi thấy bác sĩ uống cà phê đăng tôi thấy thích nhưng mà uống quá mà sợ
vì tôi xem trên YouTube nó là uống cà phê làm tăng huyết áp có phải không thưa
bác sĩ câu hỏi của quý vị rất là hay Tôi cho
quý vị xem một cái nghiên cứu về cà phê nha bởi thật sự uống cà phê á quý vị
uống vừa phải nó sao không tăng huyết áp Đây đây là cái nghiên cứu về cà phê mà
lớn nhất mà tôi hay trích dẫn cho mọi người đăng trên một cái tạp chế y khoa

01:17
nổi tiếng nhất trên thế giới new England journal of medicine
cái nghiên cứu này đăng vào năm 2012 Nó là một trong những nghiên cứu mà có thể
là rất là lớn luôn đây nghiên cứu này đăng trên tạp chí new England journal of
Medicine quý vị chỉ cần xích cái từ Coffee consumption trong đó quý vị sẽ
thấy rằng 229.000 119 đàn ông 173.1 phụ nữ từ 50 cho tới 71 tuổi đó thì họ theo
dõi cái này thì họ thấy rằng là uống cà phê sống lâu hơn đây ở đây cái cái cái
từ hai Nếu mà uống 2 tới 3 ly một ngày quý vị xem giùm tôi ha thì đây là một
trong nh nh nghiên cứu mà tốt nhất về cà
phê và tại sao là như vậy Tại vì thực sự nó có nhiều lý do nhưng mà caffin và
những cái chất giúp cho cái trí não cũng giống như cái việc nhưng mà nhớ là uống

01:18
cà phê quý vị nhớ là không có uống đường
nhiều không có pha sữa rồi hút thuốc nếu
quý vị tính những cái yếu tố khác thì nó sẽ làm cho quý vị không có sống lâu có
thể còn còn chết sống hơn lý do tại sao tôi uống cà phê là như
vậy và trả lời ngắn gọn là có tăng huyết áp hay không no tôi là uống cà phê rất
nhiều và huyết áp của tôi 110 mấy cao lắm là tră ha mấy quý vị thấy không và
tôi uống cái này rất là nhiều năm rồi th quý vị nhớ giùm tôi là thời gian đầu á
có thể là quý vị chưa quen có thấy là nó
sẽ bị ảnh hưởng chút xíu nhưng mà đây là một trong những nghiên cứu mà lớn nhất
và gọi là kỹ nhất về cà phê à mấy trăm ngàn người tham dự sau đó thì một vài
năm sau có một nghiên cứu khác là confirm cái này À đây có một nghiên cứu khác

01:19
luôn đây cafe đ m ra đây n nă 2003 vâng thì cái nghiên cứu này chỉ ra là
uống cà phê thì nó không ảnh hưởng tới cái bệnh tim mạch nhiều giống như là tại
vì một số người họ nghĩ rằng á là cái tim chúng ta bị Coi giật bị bóp đúng
không Nhưng mà cái nghiên cứu nó chỉ là không phải vậy nó Tóm lại là có rất
nhiều nghiên cứu về cà phê quý vị nào theo dõi quý vị sẽ thấy rằng tại tôi là
người uống cà phê Thành nó là tôi hay tìm hiểu những cái nghiên cứu về cà phê
như vậy Nói tí xíu về cà phê trước khi chúng ta dừng kênh chương trình ngày hôm
nay tại vì tôi có nhiều thời gian nói chuyện V quý vị tí
xíu thì cà phê là một trong những cái có thể nên là sản phẩm rất là Việt Nam à
hiy vọng là quý vị sau những cái giờ làm việc mệt mỏi có thể uống một ly cà phê
và cảm nhận được cái đó là món quà Mỗi lần tôi uống cà phê Tôi rất là nhớ mình
là người Việt Nam Lúc mà tôi còn bé lúc mà nhỏ xíu xíu xêu

01:20
Mỗi lần tôi lên Nhà Bên ngoà của tôi á là họ pha cà phê và họ bán cà phê thì
4:00 sáng là tôi đã nghe tiếng máy rang nó xay e e e ở dưới rồi có mùi bơ rồi
Mùi cà phê rang tự nhiên tôi thức dậy lúc đó mới có 4 giờ mấy sáng thôi
thì mấy người bên nhà ngoại tôi họ cân cà phê họ bán rồi họ dao sỉ cho những
quán cà phê thì lúc đó hồi nhỏ xưa nhà tôi cũng có mở quán cà phê cà phê hình
như nếu quý vị xem cái cuốn sách màu Nhạt Nắng của tôi tôi có kể về bán cà
phê như thế nào Nói như vậy để quý vị thấy rằng là
tôi sinh ra là cái cái mùi cà phê và cái vị cà phê nó đã thấm vô từ nhỏ xíu rồi
thành ra nhưng mà khổ một cái bây giờ qua Mỹ này uống cà phê á Tôi không uống
được cà phê Việt Nam tại vì nó nặng quá Cái này là tôi tôi kể vui thôi là Ờ

01:21
phòng khám tôi là tôi có một cái phòng khám ở dưới Ox thì kế bên một cái tiệm
cà phê nổi tiếng một lần đi vào đó uống trời nó nặng tới mức mà tôi uống như tôi
bị nhức đầu luôn tôi mới không ngờ là mình Hình như cà phê Việt Nam rất là
nặng thà n quý vị nhớ giùm tôi là cà phê Việt Nam và cà phê Mỹ thật sự khác nhau
nhiều cái cà phê mà tôi uống ở đây á là cà phê Starbucks Rất là nhẹ cái này thì
xin lỗi chứ không có xi nhê gì với cà phê đen bên Việt Nam hết trơn và cái này
nếu mà so với cà phê mà bên ngoại tôi làm hồi xưa thì nó thật là nó không mạnh
bằng cái này nhìn nó vậy thôi chứ Thật sự nó là yếu xìu à Giống như ta nói nhân
xâm mỹ nhân xâm Mỹ nghe nó bự vứ thật sự tác dụng nó không mạnh bằng nhân xâm
Việt Nam cũng như là nó cũng không có mạnh bằng nhân xâm Hàn Quốc được cái nó
bự thôi Thành ra nhiều khi Mỹ nó bự nó cũng nhân XM nó bự như vậy nhưng mà
chưa chắc là nó tốt bằng nhân sâm Việt Nam thì đó thì cà phê Mỹ cũng vậy vậy

01:22
thôi chứ chắc là nó nó nó đặt và nó nó nó nặng như cà phê Việt Nam của mình rồi
Cảm ơn quý vị đã nghe câu chuyện cà phê của tôi Hẹn gặp lại quý vị trong chương
trình livestream tuần trước tuần sau nữa quý vị nha Cảm ơn quý vị