517. Tự chữa lành có hiệu quả Trả lời câu hỏi 2711-2730

Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.

Tìm hiểu cách Đóng Góp

00:00
Xin kính chào quý vị và Xin chào quý vị
đến với chương trình livestream hàng tuần của bác sĩ Vinh Trần trực tiếp từ
Los Angeles California Hoa Kỳ thưa quý vị Hôm nay chúng ta sẽ nói

00:01
về tự chữa lành tiếng Anh chúng ta còn gọi là self
healing Đây là một chủ đề à tôi nhận được khá là nhiều câu hỏi của quý vị và
bữa nay tôi sẽ nói kỹ hơn về tự chữa lành đó là gì những cái bước quan trọng
Chúng ta cần phải hiểu và cái quan trọng hơn là những cái gì mà chúng ta có thể
tự chữa đành được và có những thứ chúng ta khó mà tự chữ lành
được quý vị có nghe tôi nói rõ không ạ thưa quý vị cái khái niệm Tự chữa lành
này là một khái niệm không mới trong y khoa bây giờ tôi bắt đầu bằng một cái
việc rất là đơn giản là quý vị bị đứt tay khi mà chúng ta bị đứt tay quý vị
thấy chuyện gì xảy ra không máu chảy ra đau nhưng mà sau đó thì như thế nào cho

00:02
dù quý vị không có làm gì tự động cơ thể gần như sẽ cầm máu được nếu như cái vết
cắt đó nó không có quá sâu quý vị băng bó nó lại một vài ngày sau tháo nó ra
thì cái vết cắt hồi xưa nó không có còn nữa nó chỉ là cái vết
thẻo và theo thời gian thì cái cái vết chảy đó cái vết cắt đó nó cũng mờ Dận đi
nói như vậy để quý vị hiểu là cơ thể chúng ta ngay từ ban đầu đã có khả năng
tự chữa lành Đây là cái khái niệm mà Tôi nhấn mạnh rất là nhiều lần trong nhiều
năm qua là tại vì chúng ta không có cho cơ thể chúng ta tự chữa lành chúng ta
hại nó chúng ta làm độc nó chúng ta uống
quá nhiều thứ làm tổn thương chới cơ thể chúng ta cũng giống như cái câu hỏi làm
sao mà thải độc thật sự quý vị đừng có hại độc là cơ thể chúng ta sẽ tự thải ra
được những cái chất đó đó là một ví dụ rất là cơ bản về tự

00:03
chữa lành là về sinh lý học cơ thể chúng ta luôn lu luôn có xu hướng là tự chữa
lành mà khi mà chúng ta ngủ thì cơ thể chúng ta giống như là chiếc xe điện vậ
giống như chiếc Tesla Nó sạc pin lại và Hôm sau chúng ta thức dậy chúng ta thấy
khỏe hơn thì đó cũng là một cái cách mà chúng ta tự chữa
lành như vậy Tự chữa lành á là trong cơ thể chúng ta đã có rồi Như vậy cái mà tự
chữ lành quý vị nghe trên mạng hoặc là rất là nhiều thứ khác như vậy thì chúng
ta ch cái gì đầu tiên câu hỏi đầu tiên tôi muốn hỏi quý vị là quý vị muốn chữa
lành chữa cái gì không phải cái gì chúng ta cũng muốn
hoặc là chúng ta cũng có thể tự chữa được trong y khoa cái khái niệm tự chữa
lành đó nó thường thiên về tâm lý và tâm thần thiên về những cái gọi là mindset
những cái gọi là ví dụ như là về cái tịnh tâm về cái tư duy về cái tâm lý

00:04
chúng ta quý vị nào ở đây đã trải qua những cái
biến cố trong cuộc đời những cái những cái lần mất mát những cái lần tan
vỡ thì quý vị sẽ nhận ra cái giá trị của tự chữa lành nó quan trọng như thế nào
và tôi nói cái này ở đây là tôi nói tất cả mọi người Tôi cũng vậy quý vị cũng
vậy Chúng ta ai cũng trả qua những cái lần đau đớn những cái lần tan vỡ những
cái lần có thể nói là lên bờ xuống rộng thì khi mà chúng ta hiểu cái khái niệm
Tự chữa lành này sẽ giúp chúng ta cho cơ thể chúng ta thời gian giúp
chúng ta có cái nhìn khác hơn tích cực hơn để mà chúng ta tự chữa lành thì đây
là những cái bước đầu tiên quý vị cần phải theo đúng nếu như mà chúng ta muốn
có khá nệm tự chữa lành cái đầu tiên nhất là quý vị phải biết quý vị muốn

00:05
chữa cái gì chữa lành tâm lý chữa lành về tổn
thương nó sẽ dễ hơn là chữa lành những bệnh Ví dụ như ung thư Chẳng hạn khi mà
chúng ta đi quá xa Có một số quý vị hỏi tôi là tự chữa lành ung thư được hay
không Thật ra câu trả lời cũng đơn giản lắm là tùy loại ung thư và tùy vào giai
đoạn và tùy vào cái cơ địa người đó nữa có một số loại ung thư hầu như là sẽ
không bao giờ làm vý vị t tử vong Ví dụ như ung thư da chẳng hạn thậm chí trong
ung thư g ung thư h tố gia là cái l ung thư di căn mà dẫn tử vong còn ung thư tế
bào biểu mô hoặc là ung thư tế bào vẫy những loại ung thư da mà Nó tồn tại ở bề
mặt và dường như nó không bao giờ di căn thì nó sẽ không làm chúng ta tử
vong thành ra cái câu hỏi quý vị cần phải hỏi là chúng ta tự chữa lành cái

00:06
gì đúng không Cái đó là cái quan trọng nhất cái thứ hai là chúng ta phải và ít
nhất chúng ta nên suy nghĩ tí xíu là chúng ta chấp nhận
mình quý vị nào đọc sách về những nhất là những cuốn sách về Thiền về những
cuốn sách à Về tịnh tâm hoặc là những cuốn sách về làm cho chúng ta tâm lý tốt
hơn thì cái khái niệm đầu tiên của những cuốn sách này thường là chúng ta chấp
nhận mình chấp nhận mình là như thế nào chấp nhận mình là chúng ta không có hoàn
hảo chúng ta có lỗi chúng ta đã gây ra lỗi hoặc là chúng ta chấp nhận cái người
xung quanh mình không có Hoàn Hảo Và khi mà chúng ta chấp nhận như vậy chúng ta
sẽ thấy cuộc đời này nó nhẹ hơn thật ra cá nhân tôi á Thường thường tôi nói
hập tôi không phải là người hoàn hảo và tôi cũng không phải là cái người muốn
mình hoặc là ước mình trở thành người Hằng Hảo mình chỉ là một cái người bình

00:07
thường như tất cả những người bình thường khác và tôi nghĩ Đôi khi mình nghĩ như
vậy nó sẽ nhẹ hơn chúng ta không nhất thiết phải là như tôi nói lần trước á có
một số quý vị hỏi tôi là nổi tiếng thì tôi có vui hay không có ra đơn giản là
thật sự không có vui lắm tại vì cái nổi tiếng nó mang đến cái sự phiền phức Và
cái sự mong đợi thì cái sự mong đợi đó nó dẫn tới cái sự thất
vọng khi mà chúng ta mong đợi ở một cái người nào đó nhiều quá và cái người đó
không có có cái người thân đó không có mang lại chúng ta cái cái sự mong đợi đó
chúng ta thất vọng thì cái bước thứ hai của chự tự chữa lành á là chúng ta chấp
nhận mình chấp nhận những người xung quanh mình mình không có hoàn
hảo những cái nghiên cứu gần đây cho thấy rằng là một trong bốn người tại Hoa
Kỳ có sức khỏe về tâm thần và trong đó một trong những bệnh hay gặp nhất tại

00:08
Hoa Kỳ là bệnh trầm cảm thì quý vị cứ nghĩ xem chúng ta trầm cảm thật sự khi
mà đào vô gốc rễ của vấn đề trầm cảm nó có liên quan nhiều tới cái sự mong đợi
nó liên quan nhiều tới sự thất vọng nó liên quan nhiều tới cái sự
quá hoàn hảo hoặc là chúng ta buồn chán những cái đó nếu mà chúng ta chấp nhận
cái ví dụ À cái anh chàng này không có tốt như mình nghĩ hoặc là cái cô nàng
không có tốt cho mình nghĩ thì chúng ta hoặc là ba mẹ không có hoàn hảo như vậy
hoặc là con cái không có hoàn hảo như vậy thì tôi nghĩ đó là một trong những
cái mà chúng tôi hay nói chuyện ở góc độ bác sĩ cho bệnh nhân thấy rằng là trầm
cảm đôi khi cái việc mà chúng ta mong đợi và chúng ta không nói chuyện được nó
dẫn tới sự hiểu lầm và cuối cùng trầm cảm khi mà chúng ta chấp nhận ngườ người

00:09
đó rồi thì có vẻ mọi thứ nó sẽ sẽ nhẹ hơn đúng không quý vị cái bước kế tiếp
là tôi có để cái link ở đây cho quý vị thấy và cái link này là được trết chẩn
từ trường y khoa Harvard tứ là những cái quá trình mà chúng ta tự yêu thương bản
thân nói tự yêu thương bản thân thì có vẻ là giống như hơi ít
kỹ nhưng mà T nói thật quý vị mà không chăm sóc quý vị thì không có ai chăm sóc
quý vị tốt hơn hết có một cái người mà Luôn đi theo quý
vị hết cả đời này mà không bao giờ có thể nói là phản bội quý vị luôn đó là cơ
thể của quý vị có một cái người mà luôn luôn đi theo thể hiện cái sự vui buồn đó
là cái gương mặt quý vị thành ra cơ thể quý vị cái sức khỏe của quý vị là cái
phản ảnh một phần của cái cách chúng ta chăm sóc cơ thể cái bước quan trọng của
cái việc tự chữa lành là chúng ta yêu thương cơ thể của mình có rất là

00:10
nhiều trường hợp Chúng ta chỉ nghĩ là chán quá thật sự là muốn tư tử hoặc
là muốn đâm vô cái này muốn đâm vô cái kia Tại vì chúng ta thấy rằng cái ý
nghĩa cuộc sống nó không có còn như xưa nữa và cái đó đúng là như vậy Nhưng mà
nếu mà chúng ta suy nghĩ kỹ hơn chúng ta thấy rằng cuộc đời này nó
vẫn Thật sự nó vẫn vậy nó không thay đổi
gì hết Nhưng mà nó không có tệ như chúng ta nghĩ
khi mà chúng ta hiểu được như vậy chúng ta yêu thương cơ thể mình hơn chúng ta
tập thể dục tốt hơn chúng ta mua cái món ăn chúng ta thích chúng ta dành tiền
chúng đi spa chúng ta dành tiền chúng đi chăm sóc sức đẹp những cái đó nhỏ nhỏ
thôi hoặc là quý vị mua sắm hoặc là làm những gì mình thích mà tôi nói luôn cũng
giới hạn thôi nha nhều quý vị thích quá vui

00:11
quá mua nhiều thứ quá cùng lại bị trầm cảm tiếp tại vì hết tiền hoặc là thẻ tín
dụng nó hết hạn chẳng hạn thì đó là cái bước kế tiếp và cái
một trong những bước cuối cùng của cái việc mà tự chữa lành là chúng ta nhận ra
là thật sự có nhiều thứ chúng ta không có chữa hết được và nếu mà chúng ta
không có tự chữa hết được thì chúng ta cần sự giúp đỡ cái này là một trong
những cái tôi nghĩ là cái văn hóa Châu Á nhiều khi chúng ta ngại Chúng ta không
có dám nói ra Ví dụ như là An như tôi cần sự giúp đỡ hoặc là tôi buồn
quá thường khi nói chuyện nhau Tao buồn quá hỏi sao vậy mới bị bộ bỏ thì cái đó
là một cái ví dụ cụ thể của cái việc mà kêu gọi sự giúp đỡ nhưng mà cái đó thì
dễ nói chứ ít khi nào là tao buồn quá tao thất bại trong kinh doanh hoặc là
thi điểm tốt thi điểm xấu thi rớt emc hoặc là tại vì cái mặt mũi quý vị hiểu

00:12
không Hoặc là có những cái liên quan tới mặt mũi đàn ông hoặc là
nhiều thứ khác chúng ta không dám nói Tại vì như con cái mình thất bại mình
không có dám nói ra mình chỉ giữ cái cái nỗi niềm
đó có những câu chuyện mà tôi nhớ hoài là tại vì tôi nghĩ rằng cái vấn đề tâm
lý và tâm thần là một cái chủ đề nhạy cảm nhưng mà Đa số người châu Á
Chúng ta có một cái và trong đó có tôi trong đó tôi cũng là người châu Á cái
suy nghĩ chúng ta đôi khi cái tôi và những cái chúng ta ngại chúng ta sợ
chúng ta không có dám nói ra nếu mà mình sợ người khác cười người khác nghĩ rằng
là mình yếu đuối một trong ví dụ nữa quý vị
biết không là đàn ông đàn ông á nhất là đào ông Châu Á mặc mũi ghê gớm lắm đau á
là không có dám kêu vợ hoặc là không dám
kêu người yêu đâu ráng chịu đựng hành ra quý vị biết tại sao nào đàn ông mà

00:13
thường chết sớm hơn không Tại vì cái tôi của họ họ không có khi mà b bệnh họ
không có nói liền họ đợi họ đợi cũng như
cái xe chạy gần rớt cái bánh ra mới biết là mình bị hư trong khi chiếc như tôi
nói đàn ông giống như chiếc Toyota trong
khi phụ nữ giống như Lexus Lexus hư chút xíu là nó kêu mà hư nhẹ lắm cái bánh xì
chút xíu cũng báo um sùm trong khi chiếc
Corolla chạy rớt cái bánh ra mới biết là
rớt cái bánh chứ đâu có biết là nó bị xì bánh xe
đâu thì cái tôi đó là một trong những cái khó khăn trong cái việc tự chữa lành
chúng ta phải hoặc là chúng ta nên nói cho thế giới biết là chúng ta cần cái sự
tự chữa lành đó thì đó là những cái khái niệm rất là
cơ bản về tự chữa lành trong y khoa bây giờ tôi nói tí xíu về cái tự chữa lành
trên mạng mà quý vị nghe những cái mà Tôi thấy hoặc là một
vài quý vị gửi cho tôi xem á là tự chữa lành ung thư tự chữa lành nhiều thứ khác
Tôi nghĩ những cái này là nó nguy hiểm lắm Tại vì thứ nhất quý vị không biết là

00:14
quý vị có bị ung thư hay không thứ hai là ung thư gì và dạng gì và giai đoạn
nào tại vì như tôi nói có những ung thư rất là nguy hiểm chúng ta phải chữa
trong khi những lo ung thương nó thẳng ra nó sẽ nó sẽ dị hoài nó khó thay
đổi cái bệnh đầu tiên nhất quý vị cần phải nhớ đi gặp bác sĩ để xem là mình
mình có thật sự tự chữa lành hay không chứ đừng có nghe những cái lời khuyên
trên mạng rồi uống à Cái Nước bông đu đủ đực để tự chữa lành ung thư cái đó là
tôi nghĩ là nó sai mà nó nó còn nguy hiểm nữa
một cái tự chữa lành khác á là đi mua đồ
ăn mua thực phẩm chức năng trên mạng bán
cái đó tôi nghĩ là nó cũng không có bằng chứng luôn và tôi cũng nói luôn là dạo
này lại có những cái hình ảnh của tôi trên tiktok Tôi nói là tôi có một cái
kênh tiktok chính thức nhưng mà thật sự tôi không có quảng cáo gì và những cái
kênh tiktok giả thì lại quảng cáo tự chữa lành tôi nhắc lại nha là tôi không
có quảng cáo cái gì hết và tôi không có bán bất kỳ sản phẩm nào hết quý vị cần
phải cẩn thận trong cái việc mà nghe mấy cái lời tự chữa lành đó

00:15
nó Tóm lại quý vị cần phải gặp bác sĩ của mình để hiểu rõ cái bệnh mình là cái
gì trước khi mà chúng ta quyết định là tự chữa lành như thế nào và tốt nhất là
tự chữa lành kết hợp với người khác chữa lành cho mình là cách tốt nhất cũng
giống như cái xe mà bị bị lúng trong bùng lầy thì chúng ta tự Chúng ta chạy
ra Nhưng mà nếu mà có cái xe khác kéo nữa thì hai chiếc nó nó mạnh hơn nó mau
ra khỏi cái Vũng Lầy Tâm tối hơn quý vị nhé thì đó là cái khái niệm Tự chữa lành
hiy vọng là chỉ một vài phút 15 phút ở đây nó ngắn gọn về tự chữa lành cho quý
vị thấy rằng đây là một cái phương pháp có thể nói r rất tốt về tâm lý miễn là
quý vị hiểu cái giới hạn của mình miễn là quý vị biết là cái tự chữa lành này
chủ yếu là tự chữa lành về tinh thần về những cái mà chúng ta tổn thương những
cái bên trong nội tâm chúng ta còn cái thể xác những cái bệnh lý bên ngoài quý

00:16
vị vẫn nên hỏi và tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ về mọi thứ chứ không
chỉ riêng về cái bệnh của mình thôi về tâm lý của
mình nữa quý vị nhé phần còn lại tôi sẽ cố gắng giải thích những cái câu hỏi quý
vị trả lời đặt câu hỏi trong vòng một vài tuần
qua câu hỏi số 2711 Bác sĩ ơi cho tôi hỏi là bơi lạii 5 ngày mỗi tuần mỗi lần
là 30 phút như vậy bơ lạii trong nước mặn thì có làm khô da hay là tàn nhăn
hay không Đây là một câu hỏi thú vị tại vì quý vị chắc cũng biết rồi nếu quý vị
là dân miền biển quý vị sẽ bơi nước mặn trong khi
quý vị không phải là dân đường miền biển
quý vị sẽ bơi nước ngọt ho nước lợ nhưng
mà có một vài điểm lưu ý là khi mà chúng ta bơi như thế nào chăng nữa quý vị cần
phải dùng kem chống nắng đặc biệt là ở vùng nước mặn nước
biển á nó sẽ dễ làm da quý vị đen hơn Tại vì dưới ảnh hưởng của tư tử ngoại và

00:17
cái rủi r về ung thư da cũng như làm da khôn nó sẽ cao hơn rất nhiều chưa kể
muối và những cái chất khác trong nước biển có thể làm cho quý vị dễ bị rác
bỏng trong một số trường hợp Dĩ nhiên 30 phút là cái thời gian mà tôi nghĩ là
cũng vừa phải thôi Nếu quý vị ngâm trên biển mà mấy tiếng đồng hồ Tôi nhớ là hồi
xưa lúc mà lúc mà tôi còn bé ở Bạc Liêu thì tụi tôi thường hay trốn học đi
ra biển lúc đó là biển sình thật sự cái cảm giác lần đầu tiên ra
biển á Tôi nói thiệt nha nó vừa xấu mà nó vừa dơ nữa lúc đó Tại vì tôi mới biết
là sao nó biển n có những biển đẹp lắm nhưng mà biển trong hình ảnh trong mắt
của tôi thấy trên tivi là biển xanh cát trắng có c dừa phải không biển mạc Liêu
lúc là chỉ có cái rừng đước vừa lội ra là nó lún tới cái mắt cái đầu gói của
mình luôn xình không à mà đi ra ngoài rất là xa luôn đang đi nửa đường cái

00:18
nghe tụi nói la là nước lớn chạy vô có phải chạy vô mà chạy vô không cũng không
kịp nó nước lên rất là nhanh và chều về á là cái làn da của tôi nó bị bỏng tới
nỗi tôi phải lột da luôn Nó bị ba má lao quá trời đó Thì đó đó đó là kỷ niệm mà
tắm biển mà không có đẹp T nhất là không có bởi vì cuộc đời á chúng ta chúng ta
tưởng tượng chúng ta thấy trên phim ảnh nhưng thật sự ở ngoài đời nhiều khi nó
nó không có lãng mạng tiếng nào hết nhưng mà sau này đúng là khi mà tôi
đi lại Biển Bạc Liêu thì tôi thấy đúng là nó nó đẹp theo kiểu khác Dĩ nhiên bây
giờ nó đẹp theo kiểu m mình đứng ở bờ kè
mình nhìn ra xa xa thì thấy nó đẹp nhưng mà cái cái gió biển và cái muối biển nó
sẽ làm cho da quý vị khô và dễ bị tổn thương rất là
nhiều Câu hỏi kế tiếp là bạch huyết cầu thấp như vậy bạch huyết cầu giảm có nguy
hiểm và cần bổ sung chế đồ ăn uống gì hay không

00:19
cái câu hỏi mà tôi nhận được rất là nhiều của quý vị là gì biết không là tôi
bị cái này tôi nên bổ sung tôi ăn cái gì trong khi cái câu hỏi quý vị cần phải
hỏi là tại sao tôi bị cái đó Đây là một cái khái niệm mà những quý vị nào theo
dõi bác sĩ huynh Trần nhiều năm qua sẽ có câu hỏi ngay là tại sao quý vị bị
thấp bạch Huế cầu thì thấp ho bạch Huế cầu có nhiều lý do nhưng mà một trong nh
lý do đơn giản nhất á là lý do Vô Căn chúng ta không hiểu tại sao thường là do
lớn tuổi do tủy sóng tủy xương Chúng ta không có sản sinh đủ và với người châu Á
với l người Việt Nam Cái tạng người thấp thành ra nhiều khi cái tỷ lệ bạch huyết
cầu nó thấp hơn chút xíu tôi nói ví dụ như là 3.5 hoặc là 4 trong khi cái
ngưỡng trung bình là 4.1 cho tới 10 tới ví dụ như vậy thì đó là theo cái quy
chuẩn bên này thì với người mà bị thấp chút xíu thường là 3.2 3.3 mà không có
triệu chứng gì hết thì chúng ta chỉ theo dõi mà thôi Tại vì đa số là cái này nó

00:20
sẽ ổn định theo thời gian khi mà chúng ta bị thấp bạch huyết
cầu chúng ta phải hỏi là thứ nhất là lý do tại sao thứ hai là những cái loại máu
khác có có thấp hay không Ví dụ như là hồng huyết cầu có bị thấp hay không tiểu
cầu có thấp hay không Tại vì nếu ba thằng này đều thấp hết Chứng tỏ là Wow
mọi thứ thấp hết có nghĩa là cái sản phẩm tế bào máu chúng ta bị thấp chúng
ta phải nghĩ tới việc là có nên lấy sinh
thiết tủy sống để xem là có vấn đề vì vì những tế bào này không Nó có nh câu hỏi
quý vị cần phải đặt ra trong cái việc mà thấp bạch huyết cầu khoan nghĩ đến cái
chuyện là ăn cái gì để bổ sung Tại vì tôi nói
thật khi mà quý vị tới một cái tuổi nhất định á tôi nó ví dụ trên 60 hoặ 70 quý
vị ăn Cỡ nào nó cũng không thay đổi nhiều đâu trong cái cuốn sách mà tôi
đang viết bây giờ dự định là sẽ ra mắt năm sau là cuốn trong phòng chờ số ba về
dinh dưỡng trong tôi chỉ ra một vài cái khái niệm rất là đơn giản mà khoa học đã

00:21
chứng minh thứ nhất là dinh dưỡng á Nó có tác dụng lâu dài có nghĩa là quý vị
Muốn khỏe mạnh quý vị muốn gọi là tốt nhất cho dinh dưỡng á là chúng ta ăn một
chút chút chút chút mỗi ngày giống như chúng ta tập thể dụng vậy quý vị đang bị
suy nhược cơ thể mà hỏi bây giờ ăn cái gì vô nhân sâm hay cái gì để khỏe thành
một ông 60 tuổi mà ngậm một nhân xâm vô thành một anh chàng 20 cái đó có trong
phim thôi chứ ngài thời không có Tại vì một cái ông 60 tuổi muốn khỏe như vậy là
Bác đó phải tập thể dục ăn uống từ từ từ từ từ từ theo thời gian tại vì dinh
dưỡng nó cần thời gian r quý vị nhớ cái đó dinh dưỡng cần thời gian và cần sự
kiên nhẫn và nói chút chút chút giống như chúng ta xây cái nhà mỗi lần chút
chút chút chút cuối cục nó bự lên thì với người bị thấp bạch Huy cầu
quay lại Bác sĩ hỏi giùm tôi là tôi có bị thấp tiểu cầu thấp Hồng huyết cầu hay
không Tại sao tôi bị thấp mà thấp độ bao nhiêu quý vị thấy không những câu hỏi

00:22
rất là đơn giản và chúng ta cần phải biết thấp 3.5 khác với 2.5 thấp một chấm
là nguy hiểm lắm một chấm là quý vị cần phải nhập miện Tại vì lúc đó cái rủi ro
mà quý vị bị nhiễm trùng rất là cao bác sĩ 58 tuổi khi nằm hay bị co
giật có khi là ở trên ngực có khi trên đầu và bị mệt thì rất lâu mới hết Như
vậy là như thế nào những quý vị hỏi tôi những câu hỏi như thế này thật sự đây là
những câu hỏi quý vị cần phải hỏi bác sĩ gia đình của mình Tại vì quý vị hỏi
những câu này Thứ nhất Nó chung chung quá thứ hai nữa là có nhiều lý do chúng
ta bị co giựt có nhiều lý do chúng ta bị khó chịu ở tuổi 58 58 là giống như là
chúng ta Cái xe mà nó hơn 100.000 Mai rồi nó có nhiều vấn đề lắm tôi nó ví dụ
mãn kinh thiếu tập thể dục cũng có thể khiến bị một ví dụ khác là đau dây thần
kinh Tọ thần kinh Cổn sống cũng có thể khiến chúng ta bị như vậy rồi chúng ta

00:23
hút thuốc chúng ta cũng có thể bị như vậy nó Tóm lại là có rất là nhiều lý do
khiến quý vị ở Cái tuổi này cảm thấy bị coi Dực thiếu sắt thiếu sodium thiếu
nhiều thứ khác Nói chung là cái cái list Mà tôi nói h nó Dạ như thế này Thường
thường những câu hỏi này quý vị đừng nên
hỏi trên mạng tại vì sẽ không bao giờ có câu trả lời Quý vị hỏi bác sĩ gia đình
của mình bác sĩ gia đình sẽ xét nghiệm máu lại kiểm tra cơ thể quý vị coi bệnh
xử như thế nào rồi Thường là sẽ có cái câu trả lời phù hợp hơn quý vị nhé nhưng
mà tôi nói là có nhiều lý do lắm bác sĩ muốn uống giảm liều thuốc là
nên uống hai ngày một viên hay là uống ngày nửa viên câu hỏi cũng hay có nghĩa
Bây giờ muốn giảm liều thuốc đầu tiên nhất quý vị đừng nên tự ý giảm liều
thuốc quý vị nhớ không đừng nên quý vị Làm ơn gặp bác sĩ cho
tôi tại vì chúng ta uống thuốc nó có một

00:24
lý do Ví dụ như tiểu đường chúng ta uống thuốc cao mỡ Chúng ta uống thuốc ví dụ
vậy thì khi mà mỡ tốt hơn chúng ta có thể giảm
thuốc khi mà đường tốt hơn nha Chúng ta có thể giảm thuốc Nhưng mà như thế nào
quý vị cần phải hỏi bác sĩ trước quý vị đừng nên tự ý giảm thuốc rồi bây giờ giả
sử như quý vị được phép giảm thuốc phải không cái câu hỏi thứ hai là thuốc quý
vị uống là thuốc gì Tại sao có một cái khái niệm mà tôi muốn nói cho quý vị rõ
đó là khái niệm chu kỳ bán rã nó gọi là Half Life thì chu kỳ bán rã là gì là tôi
có nói nhiều trong những cái video trước về thuốc có là một cái loại thuốc uống
vào cơ thể ví dụ nha Cái nồng độ ban đầu là 100 m trên bao nhiêu đó thì sau bao
nhiêu tiếng đồng hồ á Nó sỉ còn có phần nửa thôi giống như giống như chúng ta bị
cái bệnh nước nó chảy nước vậy đó sau bao nhiêu giờ thì nó còn có phần nửa

00:25
bệnh nước và sau nhiêu nữa thì nó còn 1/4 thì ở một cái đó nó gọi chu kỳ bán
rã thì thường là thuốc Tây Á Chu kỳ bán rã thường là nửa ngày hoặc là 1 ngày có
những thuốc chu kỳ bán rã tới một tuần có những thuốc chu kỳ bán rã tới mấy
tháng luôn tôi nói ví dụ như những thuốc
về loãng xương có những thuốc chu kỳ bán rạ chỉ có một vài phút thôi Ví dụ như
thuốc gây tê quý vị thấy không có những thuốc nó
rất là nhanh có nh chích vô cái một một vài phút sao là nó còn có phân nửa cái
nồng độ và sao t từ nó biến mất luôn quý
vị phải biết thuốc mình uống là thuốc gì thì khi mà quý vị biết mình th thuốc gì
rồi thì cái câu trả lời rất là dễ tôi nói ví dụ chu kỳ bán rã là một ngày thì
thuốc đó quý vị uống vô một ngày sau còn
có phân nửa thôi Thì quý vị uống lại một cái nữa thì nó tăng cái nồng độ lên thì
tùy vào cái loại thuốc tùy vào cái chu kỳ bán rã mà chúng ta chọn là uống nửa
viên hay là uống cách viên thưa bác sĩ 71 tuổi bị đau đầu gối

00:26
phía trong chân trái thì chụp ex là bị thói hóa
nhẹ tôi có dùng thuốc Glucosamin Calcium và CR oil đi vật lý trị liệu hơn 10
lần nhưng không bớt mỗi lần mà đứng 5 tới 10 phút khi đầu g cứng và đau lại
không bình thường xin bác sĩ chỉ dẫn cách điều
trị thường với những cái cách này cái câu đầu tiên mà tôi hỏi bệnh nhân là
quý vị tập 10 lần nhưng mà quý vị tập trong bao lâu tại vì vật lý tri liệu tác
dụng từ 3 cho tới 6 tháng nó mới có rõ ràng Nếu quý vị tập một tuần một lần một
như một ngày hai ba lần nói 10 ngày rồi không được vật lý tri liệu là cần thời
gian cái khó của y khoa quý vị biết vô là nhất là vật lý tr liệu là cần cái sự
kiên nhẫn cần thời gian thì chúng ta mới mới hiểu và từ từ nó bớt hơn trong khi

00:27
quý vị nào cũng vậ muốn là có liền không à Muốn ăn liền muốn nhanh muốn cái Thời
đại bây giờ nó ngộ lắm cái gì cũng phải nhanh phải có liền à Ví dụ như là ra mua
đồ ăn là phải có liền trong khi chữa bệnh cũng vậy Có nhiều thứ nó sẽ không
có liền quý vị có nhiều thứ chúng ta phải phải có thời gian trong đó là cái
cái này cái thứ hai là tôi sẽ đề nghị Chụp MRI là chụp Cộng Hưởng từ mà không có
chất đối từ đó chất cản quan nó đơn giản vậy thôi quý vị Chỉ cần chụp MRI để xem
thử là cái kết cấu phần sụn nó có gì hay không hoặc là tại sao mình down Tại vì
chụp x-ray thật ra mà nói nó không có thấy rõ nhất là những cái phần mềm ví dụ
như là dây Trằng Ví dụ như sụn chẳng hạn
thì với bác sĩ chuyên khoa chụp MRI hoặc là chụp MRI đó là cái dụng cụ mà tôi
dùng thường xuyên hơn thay về chụp xray thật sự xray á Tôi ta sẽ không thấy gì

00:28
hết chỉ thấy cái xương r chỉ vậy thôi chứ có nhiều thứ chúng ta sẽ không thấy
được nếu mà chúng ta chỉ chụng xray như vậy Chụp hình MRI để xem Bá có vấn đề gì
khác hay không bá nhá rồi có thể dựa vào kết quả MRI Để xem mình có nên làm gì
khác không 30 tuổi mỗi lần đi siêu thị Trung
tâm hay bị chống mặt mỗi lần xem một món đồ trong trung tâm nếu mà thay đổi vị
trí thầy thấy chóng mặt cảm thấy ngẹt thỉnh thoảng cảm thấy
nẹt ở mũi và như giọng nó nó cũng đổi giống như kiểu nghẹt nạt của mấy người
bị viêm mũi nhưng mà không hề bị khó thở ngạt mũi hay chảy nước
mũi thì tôi có lên mạng tìm hiểu thì thấy cái triệu chứng của tôi giống như
là hội chứng siêu thị là supermarket syndrome hiện nay vẫn chưa chưa dám dùng
thuốc gì thưa quý vị cái triệu chứng quý
vị ở đây có thể là supermarket trm nhưng cũng có thể là một cái triệu chứng khác
gọi là chống mặt do thay đổi vị trí tiếng Anh là bppv Ben position

00:29
thì tại sao chúng ta bị những vấn đề này lý do đầu tiên nhất mà hay gặp nhất là
thiếu tập thể dục quý vị thiếu tập thể dục á những cái trong não trong lỗ tai
chúng ta nhất là tay trong chúng ta có những cái hạt cát lti mà nó nó cự động
nó chạy tới chạy lui khi mà chúng ta thay đổi vị trí cái khó cái là nếu mà
chúng ta làm biến tập thể dục chúng ta làm biến vận động nhiều thì những cái
hạt cát này không có cử động linh hoạt mỗi lần chúng ta thay đổi vị trí thì nó
thay đổi không kịp và cái tín hiệu từ đó
nó gỡ lên não với tín hiệu từ mắt gỡ lên não hai cái tín hiệu đó không có giống
nhau Cuối cùng chúng ta bị chóng mặt tôi cũng nói nhiều về cái này trong những
cái video trước rồi nhưng mà nó ngắn gọn là như vậy cái thứ hai là cái hội chứng
siêu thị giống như quý vị nói là cái hội chứng mà chúng ta sợ ở nơi đám đông
Chúng ta không có quen với những cái đó thường thường với những trường hợp này
quý vị nên tập vật lý tri liệu tập thể dụng trước rồi chúng ta Từ từ chúng ta

00:30
sẽ quen với cái cái hội chứng đám đông à thì chúng ta sẽ ok quý vị
nhé những cái cảm giác nghẹt mũi quý vị nên gặp lên bác sĩ gia đình có thể là
xem chúng ta có phải bệnh dì ứng hay không để chúng ta có thể chích hoặc là
xịt thuốc vô mũi Xin chào bác sĩ 60 tuổi mỗi sáng có
tập thể dục vẫy tay và một vài động tác khác Mỗi lần như vậy thì nghe kêu cục
cục làm việc gì thì lưng có vẻ đau khó chịu khi khơ xuống thì có uống vitamin D
và xương khớp một tháng không TH đổi gì đầu tiên nhất quý vị cần phải xem lại là
mình có được chụp hình hay không quý vị Tôi nghĩ là một trong những cái thói
quen mà Tôi thấy trong những người đặt câu hỏi đây là triệu chứng dùng thuốc
triệu chứng nghe lời người thân hoặc là nghe lời người quen uống thuốc này trong
khi cái cái quan trọng nhất là triệu chứng không tìm ra cái bệnh đó là bệnh
gì tô nó ví dụ kêu lột cục đau lưng những cái dấu hiệu này có thể là thói
hóa đốt sóng lưng hoặc là viêm khớp do thói hóa nhưng mà Cũng có thể là do bệnh

00:31
khác thành ra quý vị cần phải biết chúng ta phải bị cái gì nó dẫn tến cái triệu
chứng có một cái điểm rất là quan trọng mà tôi muốn quý vị nhớ giùm tôi là đừng
vội nhảy từ triệu chứng đi qua thuốc liền bác sĩ tôi đau quá cho tôi chụ sinh
đi không đúng Tại sao đau quý vị có bị nhiễm trùng hay không quý vị nhớ không
những câu hỏi mà tôi cần phải hỏi quý vị
tại vì đơn giản nhất quý vị đi đem chiếc xe đi
sửa cái người thợ sửa xe sẽ nói là quý vị bị hư cái bánh quý vị mới trả tiền
đúng không quý vị bị hư cái hộp số quý vị mới trả tiền có nghĩa là chúng ta
phải biết chúng ta bị cái gì chúng ta mới chữa chứ không phải chưa gì đau lưng
ở đây là đi mua vitamin D và xương khớp uống cái đó là cái sai lầm Tại vì chưa
chắc tôi nói ví dụ thôi quý vị có thể bị đau lưng do bệnh tự miễn quý vị có thể
bị đau lưng do thó hóa cột sống thành nên những cái này chữa bằng vật lý tri

00:32
liệu hoặc là chữa bằng thuốc viêm đau thành kin gabapentin những cái này nó sẽ
hữu hiệu hơn là chúng ta uống vitamin D ví dụ là như
vậy bác sĩ có phải trẻ em ăn nước tương nhiều thì b Vậy thì sớm hay không vì con
trai 6 tuổi rất thích ăn nước tương Đây là một câu hỏi mà ngay từ đầu là nó đã
có vấn đề rồi hai khái niệm này không đi
chung với nhau nước tương vậy Thì sớm no Nhưng mà nhiều quý vị cứ thắc mắc hoặc
là cho là như vậy một trong những câu hỏi khác là uống sữa đạo lành có bị dạy
thì sớm hay không thì đây là những cái câu hỏi là những cái gọi là quan ngại
rất là có lý của phụ huynh tại vì thấy con mình sớm gì câu đầu tiên quý vị cần
phải làm là mang con của mình tới gặp bác sĩ Di khoa Xem bé có những cái triệu
chứng gì khác hay không chứ khoan đánh giá và tô nói thật uống ăn ống tiên
không liên quan gì tới việc mà dạy thì sớm hết dạy thì sớm nó thường có ảnh
hưởng từ Hóc Môn Hoặc là những cái yếu tố khác liên quan tới Hóc Môn và quý vị
cần phải tìm hiểu lý do tại sao trước khi quý vị đổ thường là tại ăn đậu nành

00:33
uống sữa đậu nành hoặc là uống nước thương quý vị
nha một điểm quan trọng khác nữa là cái xu hướng dạy thì sớm bây giờ nó không
phải chỉ riêng ở Việt Nam đâu mà đó là cả thế giới và những cái nghiên cứu chỉ
ra là một phần Tại vì thức ăn chúng ta bây giờ nó có nhiều chất mở nó có nhiều
chất kích thích hơn và một số cái tác động từ môi trường ví dụ như là về
truyền thông ví dụ D như cái sự Tìm hiểu
thông tin trên mạng tất cả những nó kích thích cái sự tò mò của những cái bé ở
cái tuổi dậy thì nhiều thứ khác nó chỉ không đơn giản chỉ là thuốc nước tương
hoặc là đạo lành quý vị nhé nữ 28 tuổi Việt Nam xét nghiệm huyết
hắc tố hemoglobin Là 11.8 Số lượng bạch cầu limpo là 3.5 vitamin D là
11.24 hiện nay hay ốm vặt và tóc rụng nhiều Xin hỏi bắc chỉ số này nói là điều

00:34
gì và cần phải lưu ý gì hay không khi mà chúng ta có những cái chỉ
số bất thường tới ví dụ như là quý vị này hơi thiếu máu chút xíu 11.8 ngưỡng
bình thường là 12 thể tích thồng cầu nó hơi thấp chút xíu Số lượng bạch cầu 3.5
tất cả những cái này cho thấy rằng là quý vị có thể như vừa thấp hồng cầu mà
chút xíu bạch cầu mà tôi không biết C số tiểu cầu như thế nào mà nữ 25 tuổi Tôi
nghĩ tới việc mà quý vị có phải là tra kinh nhiều hay không Đây là những câu
hỏi mà thật sự quý vị cần phải hỏi bác sĩ của mình nhiều hơn nhưng mà tôi đưa
ra những cái câu trả lời chung như vậy để quý vị thấy rằng là những con số này
nó hơi thấp tí xíu nhưng mà nó có thể gợi ý những bệnh thiếu máu do thiếu sắt
thiếu máu do kinh nhiều hoặc là đơn giản hơn và cái quan trọng nhất là vitamin D
vitamin D nếu mà cái ngưỡng này và áp dụng theo tiêu chuẩn Hoa Kỳ thì có vẻ
như hơi thấp quý vị cũng nhớ là tiêu chuẩn đo lượng bên Việt Nam là theo cái

00:35
thang điểm của châu Âu không phải là bên Hoa Kỳ thành ra nhiều khi tôi đọc Những
Con Số Tôi phải dịch từ hai cái hệ thống khác nhau nhưng mà quý vị phải tập cái
thói quen nói chuyện với bác sĩ của mình về những con số này rất là nhiều bác sĩ
hoặc nhiều bệnh nhân chẳng hạn tôi có dịp tiếp xúc từ Việt Nam là bác sĩ nói
sao họ nghe vậy à trong khi bệnh nhân nhất là bệnh nhân của tôi quý vị biết
không là rất là hỏi ngược là Bác sĩ ơi Cái này có bình thường hay không rồi cái
khoảng nào là bình thường rồi Nếu mà bất
bình thường bất bình thường có nhiều hay không quan trọng lắm chứ tôi nói ví dụ
cao mỡ Ờ Bác ơi bác bị cao Mở Ờ vậy hả con dữ ống thuốc ha không bác Phả tiếp
là cao mỡ nhiều hay cao mỡ thấp đ Phật là bao nhiêu Bác ơi bác cao mỡ 201 khác
với cao mỡ 355 Tại vì 201 cholesterol Mở tổng cộng hơi hơi cao thôi 355 mà
cholesterol n rất là nguy hiểm rủ ro về tim mạch rủi ro về độ ngụ nhiều thứ khác

00:36
quý vị thấy không cũng giống như tôi nói với vì bị giàu bên Việt Nam giàu 1 tỷ
với giào 1000 tỷ khác nhau à tôi là nghe nói Việt Nam nhiều người giàu lắm mấy
ngàn tỷ không à Tôi cũng biết con số nó đổi tiền Mỹ là như thế nào nhưng mà tôi
chỉ biết là 1000 tỷ khác với già 1 tỷ đồng Việt Nam đúng không nói như vậy để
quý vị thấy rằng là là cái con số không á nó quan trọng rồi thì quý vị phải hỏi
lại bác sĩ của mình là những con số này so một cái điểm khác nữa là so với mấy
tháng trước nó có thay đổi nhiều vậy không đó để xem lại cái cái thang điểm
quý vị xem lại những cái video của tôi về xét nghiệm máu sẽ
hiện Bác sĩ ơi hiện nay em biết là có dịch vụ là gửi tế bào cuốn rốn của em bé
sơ sinh vừa ra đời à vào ngân hàng chyên bảo quản tế bào gốc thời gian bảo quản
có thể lên tới 60 năm em được biết là sau này nếu như mà người thân hay bản
thân cô bé lỡ có bệnh hiểm nghèo thì có thể nuôi cái từ tế bào gốc này để điều
trị xin thi bác sĩ là có đúng hay không thưa quý vị à câu trả lời ngắn gọn là

00:37
đúng như vậy là tại vì tế bào gốc từ cuốn rốn là một trong những tế bào mà có
thể nó là có khả năng tái tạo sinh ra rất là nhiều thứ Tại vì đó là tế bào
phát triển cái phôi đứa bé sau này thì hiện nay tại Hoa Kỳ là có rất là nhiều
dịch vụ quý vị có thể sanh con ra giữ lại cái tế bào gốc từ cuốn rốn này gi
trữ Đông Á thường là cái chi phí ban đầu một vài ngàn rồi sau đó một năm là một
vài trăm giống như quý vị trữ trứng giống như quý vị trữ tinh trùng vậy đó
Khi nào cần thì xài lại bây giờ nó có cái xu hướng là bây giờ cất giữ là lum
hết trơn á Tôi có nhiều bạn thật sự là không lớn tuổi lắm mà cũng đi lấy trứng
trữ hết rồi có một vài ông bạn cũng lấy ttin trùng trữ hết rồi Tại sao biết
không tại trong trường hợp sau này cần xài hoặc là sau này hết không biết là có
khả năng hay không thì thấy cái đó cũng cũng có lý nhưng mà chữ tế bào gốc cuốn

00:38
rốn cũng là một cái xu hướng thì hiện nay nó có hai cái cách một là
quý vị Hiến tặng cái này cho những cái ngân hàng gọi là ngân hàng cuốn rốn mà
của nhà nước thì thường là những ngân hàng cuốn rốn này sẽ nhận miễn phí quý
vị không có trả đồng nào hết tại vì họ dùng cái này để mà chữa bệnh cho những
người khác thì những bệnh là gì những bệnh về ung thư máu những bệnh cần tế
bào gốc tôi có nói rồi nhưng mà cho tới ngày hôm nay thật sự cái ứng dụng của tế
bào gốc trong y khoa rất là giới hạn chủ yếu là những bệnh về máu và ghép tủy
những cái bệnh có thể nói là rất là giới hạn chúng ta có nhiều tiềm năng về tế
bào gốc nhưng mà cho tới bây giờ tôi nói luôn là cái ứng dụng thực tế của tế bào
gốc không có nhiều Nói thẳng luôn là tế bào gốc mà chữa bệnh xương khớp là chưa
được chấp thận tế bào gốc mà làm cho quý vị à gọi là trẻ sống lâu hoặc gì thì nó
chưa có bằng chứng nhưng mà Nói tóm lại nếu quý vị có khả năng và có điều kiện
thì câu trả lời là giá s quý vị có thể gửi vàoo ngân hàng máu cuốn rốn biết đâu

00:39
hai 30 năm nữa tôi nghĩ là thời gian này nó sẽ thay đổi có thể là quý vị sẽ được
lợi từ tế bảo góc này thay vì quý vị quăng qua cửa sổ đúng không
2721 ăn no và có khi chỉ uống nước mà Khoảng 10 15 phút là đứng không người là
bị ói ra một tháng nay tôi có cảm giác tức ngực Xin hỏi bác sĩ bệnh gì quý vị
này không nói cho tôi biết tuổi chỉ nói cái triệu chứng mà thôi và hỏi bệnh
gì nhiều quý vị thật sự Á hỏi tôi những cái triệu chứng rồi không nói tuổi nhưng
thật sự mà nói giả sử biết tuổi biết cái
khác Tôi cũng khó mà trả lời được tại vì tôi nói rồi tôi giải thích bệnh chứ tôi
không có tư vấn online được tại vì chúng
ta phải hỏi qua hỏi lại giữa hai bên rồi
Bác sĩ đã phải khám trực tiếp người thân
đó nhưng mà nói về ói ói là một cái phản xạ của cơ thể khi mà bên trong đường
ruột chúng ta cảm thấy là không có khỏe có hai thứ phải nhớ là khi mà nó xảy ra

00:40
là quý vị biết cái bụng mình không có vui rồi thứ nhất là ói thứ hai là tiêu
chảy tại sao biết không Nó muốn đẩy mọi thứ ra ngoài đó cũng giống như là quý vị
nằm mà bị trúng thực đi Ồ bị ợ ra ối ra hết trơn thấy khỏe liền Đúng không mấy
ông xỉn uống quá trời rượu luôn ối ra cái tỉnh veo đi uống rượu tiếp đúng
không Rồi quý vị nhớ bị trúng thực tiêu chảy mấy đợt tạo tháo rượt mấy đợt tào
tháo rượt xong nụ cười quay trở lại và con tim đã vui trở lại chúng ta tiếp tục
đi ăn đó là những cái ví dụ cho thấy rằng cái việc mà tiêu chảy nói chung cái
nào mà muốn đẩy ra đường trên đẩy ra đường dưới là chứng tỏ là cơ thể không
có vui một cái khác nữa là hóa trị à hóa trị cũng có khiến cho cơ thể chúng ta
không có muốn tại vì cái tế bào ruột Nó bị ảnh hưởng những cá Lý do có nhiều lý
do nhưng mà một trong lý do ói khi mà ăn xong quý vị phải coi lại là

00:41
trúng thực hoặc là những bệnh về đau bao
tử hoặc là những bệnh về đường ruột hoặc là chúng ta bị viêm ruột đây là những
cái bệnh rất là hay gặp thành ra với những trường hợp này quý vị không có
nên đặt câu hỏi trên mạng mà CH lấy bác sĩ của mình hỏi là tại sao tôi bị như
vậy thì nó sẽ dễ hơn một điểm quan trọng
thứ hai Khi mà chúng ta bị ói hoặc chúng
ta bị tiêu chảy là chúng ta phải đừng để mất nước tôi nó mất nước này không phải
là mất mất nước quốc gia đâu nha mất nước này là mất nước trong người thì mất
nước này á là mất chất điện giải mất muối mất nhiều thứ khác Tại vì khi mà
quý vị ói ra đó hoặc là quý vị tiêu chảy nó không không có nước không Nó còn
nhiều cái chất quý trong đó khoáng chất nè Muối nè potassium nè nhiều thứ khác
thành ra quý vị nhớ là nếu mà uống vô á quý vị tốt nhất là uống những cái nước
mà có chất cái khoán chất trong đó nó dễ hơn 70 Tuổ tuổi bị tiểu đường cách đy 7

00:42
năm uống thuốc chữa tiểu đường đều Đặng nhưng mà vẫn thích ăn kẹo chocolate và
bánh ngọt xin bác sĩ cho hỏi là có nên ăn Kiên ngọt hoàn toàn để hết Hẳng bệnh
tiểu đường hay là vẫn duy trì ăn ngọt trong giới hạn cho phép và uống thuốc
điều Đặng hàng ngày vì tôi vẫn có nhu cầu ăn bánh ngọt thì uống thuốc điều trị
tiểu đường cả đời ảnh hưởng gì tới cơ quan khác và sức khỏe khác Nói chung
thưa quý vị đầu tiên nhất khi quý vị tiểu đường á quý vị vẫn có thể ăn ngọt
nhưng mà ăn vừa phải ăn chút xíu thôi Tôi nói nhiều lắm rồi ăn cho ngon t nó
ví dụ nha Cắn một cái thôi Khi mà chúng ta bị tiểu đường á chúng ta cắn cái đầu
tiên á là cái cắn của ngon cái cắn của Thơm cái cắn Của mùi quý vị Cắn một cái
bánh nhắm mắt lại hửi cái mùi đó Thấy nó
đã không cái cắn thứ hai là cái cắn ngon
tới cái cắn thứ ba rồi nó chỉ là cái cắn gọi là thừa thôi và cái cắn đó là cái

00:43
cắn gọi là tham Tại vì chúng ta ráng ăn t chúng ta sợ bỏ chúng ta tiếc hoặc là
chúng ta quý vị nào để thử ăn cái bánh ngọt á một hai miếng đầu là nó ngon mấy
cái miếng sau thật sự là nó nó thừa thôi thì với người tiểu đường á quý vị Cắn
một cái thôi không có cắn cái thứ hai chút xíu thôi và chúng ta chia ra miếng
nhỏ xíu chúng ta hửi chúng ta trước khi ăn chúng ta ngửi trước chúng ta ăn chút
xíu quý vị sẽ cảm nhận được cái ngon của cái ngọt đó Ăn chè cũng vậy nhì quý vị
hỏi tôi là tại sao mà ông ma Quỳ này nói là cho tiểu đường vẫn ăn được thật sự
quý vị phải hiểu rằng những cái đó là những cái đường ngẫu nhiên chút xíu thôi
nó sẽ không ảnh hưởng nhiều nếu mà chúng ta biết kiểm
soát bệnh tật á đến từ những cái mà không có kiểm soát ví dụ Ăn quá nhiều
đường ăn cứ lặp đi lặp lại hoặc và ăn tiểu đường xong đi tập thể dục giùm tôi
thì tập thể dục sẽ giúp cho quý vị bên cái calories đó giúp cho quý vị sẽ có

00:44
cái hệ thống gọi là chuyển hóa đường nó tốt hơn Nói tóm là quý vị bệnh tiểu
đường vẫn có thể ăn ngọt được quý vị nha Nhưng mà nhớ ăn cho ngon Đừng có ăn quá
nhiều cái thứ hai là uống thuốc tiểu đường cả l cả đời thì có bị hại gì không
C trả l tùy vào cái thuốc đó nhưng mà có một cái loại thuốc bây giờ nó đang hot
tên là Metformin là tại sao Metformin là
cái thuốc tiểu đường có thể là chữa tiểu đường lâu rồi nhưng mà gần đây là cách
đây khoảng chừng 5 10 năm thôi momin Được có một tác dụng là chống lão hóa
kháng nữa thành bây giờ có nhiều ông bác sĩ trẻ măng uống mfin luôn để ngăn ngừa
mình cho bớt già đó thì quý vị có thể xem những cái những cái video của tôi
nói về metroman sẽ thấy cái đó Bác sĩ ơi Nam 68 Tuổi 125 Pound ở Mỹ
Tôi bệnh tiểu đường và cao huyết áp cho bác sĩ thưởng máu gần đây là phát hiện
trong máu của tôi có vi trùng lao tiềm ẩn và lên chương trình là phải uống
thuốc là Rin thì ramin 300 Mg hai viên Mỗi ngày

00:45
tôi muốn hỏi là thuốc này khi uống có bị phản ứng phụ nhiều hay không Và nếu mà
uống thuốc này thì rất là dễ si yếu kháng thể
à và cái thứ ba là uống cái này nó sẽ có trong bao
lâu tôi không biết là uống thuốc này thì nó cơ thể tôi có chịu đựng được hay
không Nhưng câu trả lời câu hỏi là có nên uống thuốc hay không và có thể không
uống thuốc hay không thưa quý vị cái v ffin là một
trong những loại thuốc mà chữa bệnh lao khá là hiệu quả tôi nói tí xíu về bệnh
lao tôi có nói trên YouTube rồi nhưng mà
nói ngắn gọn như thế này là người châu Á
chúng ta nhất là người Việt tại Việt Nam mắc bệnh lao tiìm ẩn khá là nhiều thì
tôi có nói là một năm Việt Nam mất 15 cho tới 20.000 người chết về bệnh lao

00:46
trong đó là có tới vài trăm ngàn người bị mắt bệnh lao tiìm ẩn có nghĩa là mắt
mà không biết rồi lấy cho nhau cuối cùng bệnh lao phát ra cuối cùng tử vong thì
đây là một con số có thể nói là rất là lớn so với tai nạn giao thông hoặc là
những khác đây cũng là lý do mà gần đây là tại Hoa Kỳ nhất là California đặc
biệt ở là hệ thống phòng khám của chúng tôi là tôi đã yêu cầu những bác
sĩ là tầm sót lao ngay từ đầu nhất là bệnh nhân mới tới đây chúng tôi đều làm
gọi là khoang câu gọi là xét nghiệm tìm cái kháng thể bế lao ngay từ đầu thì trở
lờ câu hỏi quý vị ở đây là quý vị nếu mà
bị nhiễm trùng lao tiềm ẩn thì con s trả
lời Yes quý vị nên chữa là tại vì quý vị muốn chữa dứt trước khi cái này nó bùng
phát thành bệnh lao Thật sự khi mà quý vị bị bùng phát rồi nó sẽ có những tác
dụng những cái tổn hại lên phổi và những cơ quan khác quý vị phải nhớ là lao nó
chỉ không ảnh hưởng tới phổi thôi ảnh hưởng nhiều thứ khác nữa thành ra cái

00:47
phổi là cái cơ ban đầu đầu tiên nó nằm ở đó có thể làm cho quý vị bị tổn thương
thứ hai Rin là một cái loại thuốc mà có thể có những tác dụng phụ không muốn
nhưng mà Thật sự nó không có thỏi nó thẳng là không quá tệ có thể quý vị sẽ
cảm thấy bị khó chịu bị Hơi mệt mỏi chúng quý vị sẽ bị đau bao tử chút xíu
hoặc đau bụng nhưng mà những cái này là theo thời gian thì nó nó sẽ bớt đi cái
nguy hiểm nhất của refin là cái tác dụng
phụ lên gan thành ra những cái mà quý vị Mặc dù rất rất là hiếm nha tôi nói rất
rất là hiếm khi ảnh hưởng lên gan Nhưng mà nếu quý vị có những bệnh xử bề gan
quý vị cần phải nói chuyện với bác sĩ của mình xem Ví dụ như Viêm Gan cvb Viêm
Gan cvc chẳng hạn hoặc là bị sơ gan mạ tíng những cái này chúng ta cần phải cẩn
thận khi mà uống thuốc Rin thì với quý vị khỏe mạnh Á quý vị
hoàn toàn có thể uống cái thúc này nó sẽ ok nó sẽ không tác dụng phụ nhiều như
hồi xưa tôi nói h hồi xưa là như thế này

00:48
là hồi xưa khi quý vị mắt bệnh lao á quý vị phải chữa tới 9 tháng hoặc là nhiều
hơn đó Bây giờ nó ngắn xuống còn 4 tháng hoặc là 6 tháng thôi rồi hồi xưa quý vị
Phả uống mấy loại thuốc thời điểm đó không biết quý vị còn nhớ không Lúc đó
chắc là tôi chưa có sinh ra nữa là nhân viên y tế tới nhà phải gõ cửa bắt quý vị
uống thuốc trước mặt tại sợ chúng ta bỏ đi tại vì sợ là quý vị không có uống hết
tại lúc đó những cái thuốc đó có tác dụng phụ rất là mạnh so với bây giờ so
với bây giờ chữa lao tìm ẩn đã đỡ hơn rất là nhiều so với hồi xưa Mặc dù cái
thời gian uống nó vẫn còn dài nó còn kéo dài một vài tháng nhưng mà so với hồi
xưa là nó đã bớt hơn rất là nhiều nói về câu chuyện bệnh lao này làm tôi nhớ tến
một câu chuyện đau lòng mà hồi xưa ở tổ chức Việt MD của tôi đã từng giúp đỡ một
cái cô bé tại Hà Nội đúng là bệnh lao mà cô bé này bị kháng đa thuốc có nghĩ là
đa số những thuốc này không còn tác dụng thì chúng tôi ngyên góp và cuối cùng

00:49
chúng ta chữa được cái bệnh cho cô cô ấy
nhưng mà khổ một cái cô ấy cuối cùng mất tại vì suy dinh dưỡng quý vị thấy không
Nó nó có những cái Bởi tôi nói là chúng ta chữa bệnh á chúng ta cần phải chữa cả
một cái chứ không đơn giản là nhắm cái bệnh chúng ta chữa tại chữa bệnh lao
xong á chúng ta mới còn một cái khác nguy hiểm hơn là bệnh nhân bị suy dinh
dưỡng khi mà suy dinh dưỡng rồi họ không có khả năng để hấp thu và không có khả
năng tạo ra cái chất dinh dưỡng cần thiết đơ để cơ thể chúng ta sống không
có đủ sức đề kháng cho dù có thuốc tốt nhưng mà nếu hệ dinh dưỡng gọi là cái hệ
miễn dịch cái sức dinh dưỡng không có chúng ta cũng sẽ bỏ cộc mà thôi đó là
một ví dụ về về bệnh lao mà tôi nói 2724 cách phòng ngừa bệnh alzheimer
Mẹ của tôi bệnh này đã 12 năm rồi Như vậy thì tôi có nguy cơ Giống mẹ hay
không bệnh alzer tôi cũng có nói trên YouTube nhưng mà đây là một trong những

00:50
bệnh mà có thể nói là tốn tiền nhiều tại Hoa Kỳ bây giờ và sẽ tại Việt Nam luôn
là tại vì rất là nhiều quý vị sẽ mắc bệnh này alzer là một dạng mất trí nhớ
mất trí nhớ có nhiều bệnh nha tôi nói ví
dụ như m trí nhớ do đột bị mứ trí nhớ có thể do Parkinson nhưng mà alz là một
trong những loại mức trí nhớ hay gặp nhất thì cái cách chữa elson bây giờ chủ
yếu là dùng thuốc và mới để có những thuốc mới hơn tôi có nói trong những
video trước là nó ức chế hoặc là thuốc trực tiếp trong cái chuỗi viêm xưng hy
vọng là có thể giảm bớt những tổn thương lên não chúng
ta thì bây giờ làm sao mà chúng ta ngăn ngừa Mất Trí Nhớ nhìn chung và ngăn ngừa
bệnh alzer mất trí nhớ nói riêng tôi có nói cái này một vài lần trên YouTube quý
vị xem là cái video của tôi là làm sao tập thể dục cho não thì cái nguyên tắc
là bệnh alzheimer là một trong những bệnh mà chúng ta cần phải não chúng ta

00:51
phải tập thể dục thường xuyên tôi nói thể dục thường xuyên có nghĩa là quý vị
phải tập những cái hoạt động mới chứ không phải là tối ngày đọc YouTube hoặc
là tối ngày đọc rồi nghe theo cái này cái nó không đúng quý vị phải tạo gọi là
Active Active activities ví dụ học làm bánh học vẽ tranh Học đánh cờ những cái
mà chúng ta chưa bao giờ làm chúng ta phải tìm cách dạ cho cơ thể chúng ta ví
dụ như học yêu chẳng hạn yêu cỏ cây tôi không có khuyên yêu người khác nha nếu
mà quý vị chưa bao giờ bất yêu thì ok yêu cỏ cây yêu cá yêu chim Nói chung
những cái mà quý vị chưa bao giờ nó chưa chưa bao giờ làm quý vị làm như vậy
không có cần phải quá giống như là quá mạnh bạo không có cần phải nhảy dù không
có cần phải đánh vỏ nhưng mà những cái nhẹ nhẹ như vậy à cờ hoặc là vẻ tranh tô
nói ví dụ hoặc là chơi nhạc yêu âm nhạc đó những cái mà chúng ta quay trở lại
cái câu hỏi là cái chủ đề của của chúng ta ngày hôm nay là cái quá trình tự chữa

00:52
lành đúng không Thì trong đó có một cái là chúng ta tìm cái niềm vui và chúng ta
học cái đó thì đó là một trong những cách có thể nói là rất là hiệu quả để
ngăn ngừa cái quá trình lão hóa ngăn ngừa cái quá trình phạt làm chậm đi cái
quá trình này và nếu như quý vị bị bệnh mẹ quý vị bị alzheimer thì nhiều khả
năng quý vị có thể bị cái này trong tương lai tại biệ cái nó cái genin rồi
cách tốt nhất quý vị có thể làm bây giờ là gì tập thí dụ tập những cái bài tập
về não như tô nói và thật sự cuộc đời này ngắn lắm quý vị ngắn lắm thành ra
quý vị nào chưa bao giờ tôi nói ví dụ nha chưa bao giờ học học yêu cá hoặc là
yêu chim hoặc là yêu cây cảnh thì bây giờ học đi à Chơi cá chơi chim à Chơi
hòn non bộ Nói chung những cái thú vui mới mà quý vị chưa bao giờ làm đó còn
nếu mà chúng ta nó Ồ bác sĩ Quỳnh này cái đó tốn tiền quá thì chúng ta vẽ
tranh thay vì chúng ta vẽ những cái bước

00:53
lớn chúng ta vẽ bằng viết chì đừng có sợ người ta cười đừng có sợ là người ta Ồ
cái ông già này Bây giờ còn tập bẻ tranh hoặc là tập làm bánh hoặc là tập nuôi
chim Đây là những cái tôi nói rồi tập để mà chúng ta enjoy chúng ta đừng có quan
tâm thên hạ nói cái gì chúng ta cứ làm những gì mà chúng ta chưa bao giờ làm
tại vì tôi cá với quý vị là nếu quý vị bệnh hơn nữa hoặc là vào icu mà gặp tôi
rồi quý vị gần như hết cơ hội để làm những cái á tôi nói bệnh nhân Tôi ở đây
khỏe thôi Bắt là Bắc thích cái gì bác cứ
làm miễn là đừng có đừng có vi phạm pháp luật đừng có vi phạm những cái gì khác
đừng có làm bát gái buồn đừng có làm bát trai buồn nói chung nói tóm lại những
cái gọi là nhỏ nhỏ như vậy quý vị cứ làm cho tôi thì trong những cái môn đó nha
Những cái môn Ví dụ như chơi cờ tướng và à những cái môn như âm nhạc nè
những môn gọi là sáng tạo á thì nó tạo ra nó khiến cho cái việc chậm lão hóa
rất là nhiều quý vị thử những cái đó nha

00:54
Bác sĩ ơi cho hỏi là bệnh viêm khốt dạng thấp thì dùng thuốc ức chế
metrax chỉ làm yếu đi tế bào miễn dịch gây viêm khốp hay là làm yếu đi tất cả
những cái tế bào miễn dịch khác nữa Thực sự á Metal trax là một cái loại
thuốc nó hiệu chỉnh lên hệ miến dịch chứ không phải hoàn toàn ức chế Đây là cái
hiểu sai lầm tôi nói thẳng luôn cái Nguyên tắc hoạt động của metrox là kích
thích tế bào tạo ra một cái chất là adenosine thì adenosine là cái chất
kháng viêm ngăn ngừa cái chuỗi viêm xưng của nguyên
cái chuỗi viêm xưng đó thành ra nói metra X mà ức chế hoàn toàn hệ Min dịch
là sai nó chỉ là hiệu chỉnh bởi vì nó là modify nói là demark là drug modify là
hiệu chỉnh cái hệ miễn dịch khiến cho hệ dịch có thể là không có hoạt động hiệu
quả lắm nhưng mà không có ức chế hệ dịch
hoàn toàn nói như vậy để quý vị nhớ giùm tôi nha mỗi lần nghe t met người ta sợ
không có đâu Tại vì đây là cái loại thuốc Tôi dùng hàng ngày và cái cái khả

00:55
năng chữa về những bệnh Ví dụ như viêm khớp hoặc là bệnh Lupus là tuyệt vời rất
là nhiều quý vị ở đây bệnh vẻy nến rất là nhiều quý vị mắc bệnh vẻy nến dùng
met trx đã hết vẫy nến hoàn toàn thì cái câu trả lời ngắn gọn là như vậy thành
cái khó của metx là tác dụng phụ là chúng ta bị đau bụng chúng ta bị sót
ruột khi mà chúng ta uống một lần Tại vì metrax một lần uống một một lần uống
trong một tuần uống một lần thôi thường là s viên cho tới 10 viên thì tôi nói V
ví dụ quý vị uống sáu viên một ngày thấy không chia ra ba viên buổi sáng ba viên
buổi chiều uống tá viên trong tuần đ uống bốn viên buổi sáng bốn viên buổi
chiều đó một cái điểm khác nữa là met tr cái thời gian bán rã half đó quý vị lúc
nà tôi có nói rất là dài Nó tới một vài ngày là thành ra quý vị có thể uống một
lần trong một tuần thôi bác sĩ cho hỏi kết quả loãn xương
kết quả t score là trừ 1.1 thì có cần uống bổ sung C hay không Và nếu uống thì

00:56
uống loại nào và có cần to bác sĩ hay không Đây là một cái câu hỏi khác là khi
mà chụp loãn xương -1.1 thì nó là cái gì đó quý vị phải biết nó là cái gì thường
là yếu xương đó thì từ tr-1 CH cho tới -2.4 là yếu - 2.5 Trở đi là loãn một
chấm thì bình thường ví dụ là như vậy nhưng mà với người Châu Á Nó khác nha
tôi nói cái này quan trọng lắm tại vì rất là nhiều nghiên cứu dựa trên kết quả
của người Mỹ trắng cái xương họ chắc hơn và nhiều thứ khác hơn thành ra khi mà
tôi chữa Lã xương á Tôi phải biết cái cơ địa của người đó ví dụ quý vị nà có tập
thể dục hay không Không tập thể dục cái rủi R L loãng xương rất là cao quý vị
này có dùng steroid hay không Uống steroid nhiều quá rủi r Lãng xương rất
là cao quý vị phải biết mình ở đâu trong cái khoảng rủi ro đó rồi chúng ta mới
chữa chứ không phải chỉ một con số thì với cái dexa này cái chỉ số này trừ 1.1
là yếu xương thì trong trường hợp này quý vị có thể uống canxi hoặc là vitamin
là đủ rồi nhưng mà quý vị phải coi là mình có thiếu canxi hay không có thiếu

00:57
Vitamin hay không Đây là những câu hỏi quý vị cần phải hỏi bác sĩ và giữa hai
cái đó nhiều khả năng quý vị sẽ thiếu vitamin D canxi ít khi nào quý vị sẽ
thiếu quý vị nhớ giùm tôi hỏi l bác sĩ của mình những con số
này 80 tuổi bị bệnh máu mỡ Tôi chỉ uống thuốc statin 20 Mg mỗi tối nhưng mà cách
đây 3 năm á thì tôi lại bệnh đau lưng thì tôi không uống thuốc thì thường bị
đau ban đêm tập thể dục Tho thuốc giảm đau nhưng mà nó không hết hẳn xin bác sĩ
cho tôi lời khuyên lời khuyên của tôi là quý vị cần phải gặp l bác sĩ để chụp
hình thêm 80 tuổi quý vị nhớ cho tôi cái này
80 tuổi mà đau lưng nhất định phải chụp hình thật sự á Tôi dạy bác sĩ nội trú
của tôi là trên 50 tuổi đau lưng đau bụng quý vị nếu mà kéo dài hơn BN tuần
quý vị đang chụp hành liền tại vì sao biết không cái rủi ro chúng ta có những
cái bệnh lý khác rất là nhiều 80 tuổi nha Có lli giài vậy nè nhưng mà cái đầu

00:58
tiên tôi nghĩ là gì vỡ gãy xương ép xương áp dâ thận kinh hoặc là những bệnh
khác liên quan tới gai cột sóng lưng tất cả những cái này chúng ta cần phải tìm
ra lý do ngay lập tức để chữa thì với người lớn tuổi Nếu quý vị đau lưng gặp
bác sĩ liền và chúng tôi sẽ chụp hình để coi quý vị co lưng có bị gì không tùy
vào cái bệnh lý và thường 80 tuổi Tôi chụp thẳng MRI luôn chứ không có cần
phải xray nữa chúng ta phải coi cái tổn thương dây thần kinh như thế nào xương
chúng ta như thế nào quý vị nhé 2728 bác sĩ cho hỏi là nâng mũi
người nữ trước và sau những điều nào để lưu ý Xin hỏi Sài Gòn thì bệnh viện nào
có kinh nghiệm tốt để nâng mũi hay không
Đây là một cái câu hỏi về thẩm mỹ mà tôi có nói nhiều trong cái chủ đề là những
điều cần biết trước khi làm đẹp thì một trong những cái điểm quan trọng nhất quý
vị cần phải thảo luận với bác sĩ của mình là phải hỏi thẳng những cái điểm
sau đây thứ nhất là nâng mũi bằng sụn lấy từ tự thân hay là sụng nhân tạo thứ
hai là cái kỹ thuật Lúc đó chúng ta làm là cái kỹ thuật gây mê như thế nào sau

00:59
đó là những cái rủi ro bị nhiễm trùng trước hay sau và cái quan trọng nhất quý
vị cần phải hỏi là kinh nghiệm của bác sĩ đó bác sĩ đó Có làm cái ca này bao
nhiêu lần chưa Rồi bác sĩ này làm ở bệnh viện
nào trong phẫu thuật Á có một thứ rất là
quan trọng mà quý vị cần phải biết đó là cái bệnh viện nên quý vị mổ là tại sao
tại vì nếu như cái ca mộ đó là bình thường á th Tôi không nói nhưng mà biến
chứng xảy ra thì cái mạng sống của quý vị á nó dựa vào cái yếu tố quan trọng
nhất thôi là cái bệnh viện quý V mổ có rất là nhiều ca nó thẳng ra đơn giản
thôi nhưng mà mổ biến chứng mà chẳng mài mổ ở cái phòng khám tư nhân á thì cái
khả năng phục hồi hoặc là cứu được Zero trong khi quý vị mổ ở bệnh viện lớn mà
có đầy đủ bác sĩ hết thì đó là cái khả năng phục hồi có thể nó tốt hơn rất là
nhiều chắc quý vị cũng biết cái này rồi cái đầu tiên nhất phải hỏi là Bác sĩ
ơi anh ông cô vậy đó mổ cái lồ mũi Tôi ở bệnh viện nào đó là quan trọng nhất Tại

01:00
vì biết cái bệnh viện mình mổ rồi sẽ hỏi tiếp hơn về cái rủi ro về nhiễm trùng
hoặc là biến chứng cái gì đó nhưng mà cái quan trọng nhất phải biết cái thủ
thuật đó như thế nào quý vị nhé Còn Cho tôi hỏi B ở Sài Gòn có bệnh
Việ nào kinh nghiệm thì tôi không biết Tại vì thật sự như tôi nói rồi Tôi nghĩ
là ở đâu cũng có bệnh viện giỏi ở đâu cũng có bác sĩ giỏi vấn đề quý vị cần
phải làm là hỏi kỹ và tìm hiểu kỹ về cái thủ thuực của mình nâng mũi nâng ngực
nâng cái gì cũng được nhưng mà phải hỏi kỹ Mình làm ở đâu bác sĩ Đạo làm có kinh
nghiệm chưa và và làm theo những cái phương pháp nào đó là những cái quý vị
cần phải hỏi bác sĩ cho hỏi là uống nước đá thường xuyên thì có hại gì cho sức
khỏe hay không và có ảnh hưởng gì tới hệ miễn dịch hay không uống nước đá thường
xuyên là bao nhiêu lần tôi là người nói thẳn là thích con số nó rõ ràng tại vì
cái thường xuyên quý vị khác với cái thường xuyên của tôi uống nước đá 10 lần
một ngày khác với uống nước đá hai lần một ngày nhìn chung nha nếu mà nói nhiều

01:01
lần tôi Đán quý vị Bữa nào cũng uống uống có thể là ngậm rồi cắn cụp cụp cụp
cụp nó không ảnh hưởng gì tới hệ miếng dịt hết nó chỉ ảnh hưởng đến sâu răng
thôi quý vị uống ăn nước đá nhiều nó sẽ làm cho cái răng quý vị dễ bị tê và có
thể bị à những cái rủi roi bị sâu răng viêm nha chu và cuối cùng là tốn tiền
ông nha sĩ câu hỏi 2730 bác sĩ cho hỏi là hội
chứng soin có phải phát sinh từ bệnh Lupus hay không và cách chữa như thế nào
không thưa quý vị bệnh San và bệnh Lupus
là hai bệnh khác nhau nó cùng một cái họ chung là bệnh hệ miến Dịch nhưng mà hai
thằng này không có gọi liên quan với nhau từ thằng này qua thằng kia hay
không có một số bệnh tôi nói ví dụ như là nó gọi là mix connected tissue
disorder dịch ra tiếng Việt là cái hội chứng của những cái bệnh về Connect
tissue quý vị biết không Nhiều khi á Thật sự tiếng Việt của tôi dạo này là

01:02
cải thiện lắm rồi đó nhưng mà đôi khi À nó thật là cũng không có giỏi thành
nhiều khi tôi dịch tôi còn bị cứng chút xíu nhưng mà đó có đó là những cái bệnh
liên quan hệ mễn dịch do cái những cái hệ thống gọi là cái mô kết nối thì đây
là những cái bệnh đôi khi có cả những cái gọi là những cái triệu chứng của
luper chút xíu có chút xíu triệu chứng của S hai cái nó trộn lại giống như
chúng ta trộn nước trái cây chút xíu nước cam chút xíu nước nước khóm nó ra
cái đó nhưng mà bệnh soen và bệnh Lupus là hai bệnh nó khác nhau quý
vị một bữa nay là từ 3 tháng lưỡi bị nóng rát như bị mỏng nước sôi đôi khi tê
bút thỉnh thoảng thì có vật gì vướng vào à bác sĩ đã làm một video nói tiếng Anh
về bệnh s trình nhưng mà đáng tiếc là tôi không biết tiếng Anh à thưa quý vị
quý vị theo dõi tôi sẽ thấy là tôi nói tiếng Anh nhiều về những bệnh liên quan
tới hệ Mỹ dịch trong khi à Tôi nói tiếng
Việt nhiều về những bệnh chung chung đơn giản tại vì tôi là bác sĩ chuyên khoa
thành ra nói tiếng Anh nó dễ hơn là tiếng

01:03
Việt nhưng mà đó là những cái cơ bản về hệ mến dịch cho quý vị thấy là hai cái
bệnh này nó khác nhau quý vị nha Và bây giờ tôi sẽ dành thời gian à trả
lời một vài câu hỏi trên đây quý vị nhé bác sĩ khó đại tiện thì có di truyền
hay không đây câu hỏi cũng hay có nghĩa là chúng ta đi cầu không được có di
truyền hay không một nó có một số ờ yếu tố nếu cái bệnh khó đại tiện này nó liên
quan tới hội chứng kích thích ruột tôi nói hội chứng kích thích ruột quý vị
nghe nói nhiều lần đúng không là chúng ta đôi khi chúng ta lo lắng chúng ta
trầm cảm chúng ta bị tiêu chảy hoặc là chúng ta bị táo bón chúng ta bị cả hai
thì khó đại tiện Nếu mà không những bệnh lý khác mà do ảnh hưởng tâm lý thì
thường đưa vào cái hội chứng kích thích ruột thì với cái hội chứng này đôi khi
chúng ta có thể có di truyền tại vì có những yếu tố gia đình có thể khiến chúng
ta bị như vậy không biết là tôi có nói về táo bón chư

01:04
ta mà tôi nghĩ cái chủ đề này hay lắm tại vì tôi nghĩ trong đời chúng ta ai
cũng bị táo bón một lần và khi mà đi cầu không được tôi th nó khó khăn lắm Cái
mặt giống như là con khỉ gì á và con khỉ
ăn ớt gì nó nó khổ lắm Tôi nghĩ là chúng ta sẽ nói về táo bón hiy vọng là trong
những cái lần nói chuyện sau hơn Tại vì táo bón nó có nhiều nhiều lý do lắm quý
vị nha bác sĩ cho hỏi là ăn dầu ăn đậu nành
trong costco có tốt hay không và dầu hạt cải thì có tốt hơn dầu n độo nành hay
không thưa quý vị chúng ta sẽ thấy là rất là nhiều dầu thực vật nói chung trên
thị trường tôi có nói một vài cái chủ đề về dầu thực vật so với dầu động vật thì
có những cái lợi trong những cái này ví dụ như là họ đưa vô một số vitamin số
cái chất trong đó cái lời khuyên ch tôi đa số những dầu thực vật thì có thể nói
là nó khá là tương đương với nhau Nó không có chên lệch với nhau nhiều lắm
nếu quý vị được có thể kết hợp giữa dầu thực vật và dầu Động Vật thì nó cân bằng

01:05
hơn những cái nghiên cứu về dinh dưỡng gần đây chỉ ra là cái dinh dưỡng cân
bằng chút xíu chỗ này chút xíu chỗ kia thường là nó sẽ tác dụng tốt hơn quý vị
nhé Bác sĩ ơi tôi đi khám tổng quát thì bị cao protein như vậy thì có nguy hiểm
hay không và có bệnh gì sẽ xảy ra cao protein ở trong nước tiểu hay là cao
protein trong máu tại Cao protein trong máu Cái đó nguy hiểm à thì cao protein
trong máu chúng ta phải xem tiếp là protein dạng gì thì thường là quý vị sẽ
có một cái xét nghiệm gọi là spap hay là upap thì spap này là chúng ta phân tích
cái protein theo cái độ nặng hay nhẹ và cái loại Protein nào thường là bác sĩ
gia đình sẽ gửi quý vị qua bác sĩ về ung thư hoặc là bên bác sĩ về thần sẽ làm
những cái xét nghiệm này bác sĩ ngứa và một mụn ở vùng lông m

01:06
rất đau có vẻ như mụn ở chân lông có CT bớt lông V nghi có rận và dùng betadin
nhưng mà hết rồi mọc lại thưa quý vị cái cái vùng nhạy cảm mà
chúng ta bị nổi mà chúng ta mọc mụn đi mọc mụn ngược lại nó chỉ không phải ở
dưới đâu nó còn ở dưới nách chúng ta phía sau lưng nữa thì đó một cái bệnh
chúng ta hay gọi là mụn một ngược gọi là
invers acne tôi có nói nhiều về bệnh này
ở trong cái chủ đ về trên YouTube quý vị có thể xem lại thì cái lý do tại sao là
tại vì ở những cái vùng như vùng âm đạo vùng nách chúng ta có những cái nan
những cái tuyến dầu nhờn nó cao hơn và khi mà vi khuẩn nó xâm nhập vào Tại vì
nhiều lý do khiến cho vùng Nó bị viêm xưng và tôi nói luôn nha Cái này không
phải là tại quý vị ở dơ đâu quý vị nhiều khi quý vị cứ hay nghĩ rằng là tại mình
ở dơ cái lý do đầu tiên nhất á mà quý vị giả bị cái này là thừa cân chứ không
phải là ở giờ Nếu mà quý vị được á quý vị giảm cân

01:07
giảm cân là một trong những cách đầu tiên chúng ta chữa mụn một ngực cái thứ
hai là quý vị phải kiên nhẫn trong cái v
chữa trị là chúng ta uống trụ sinh chúng ta phải uống lâu dài thường là một vài
tháng và cái thứ ba là nếu quý vị bị như vậy thường quý vị có thể cắt mổ lấy cái
mũ nó ra lấy cò nó ra để chúng ta có thể tái ngăn ngừa tái phát hoàn
toàn rồi Để coi những câu hỏi khác quý vị nhé
bác sĩ cho tôi hỏi là 4 65 tuổi Bác sĩ vừa kết luận là bị Parkinson như vậy có
hướng nào để phục hồi bệnh này không bệnh Parkinson chúng ta còn gọi là hội
chứng liệt rung hoặc là bệnh liệt rung Bệnh Mất Trí Nhớ liệt rung nhiều từ
nhưng mà đây là một cái bệnh tiến chuyển
và chúng ta uống thuốc để giảm cái triệu chứng thì một trong những cái khó khăn
của bệnh này quý vị biết cái gì không đó là thấy người thân của mình đi xuống mà
chúng ta khó làm được gì với người mới bị mắc bệnh Parkinson cái lời khuyên của

01:08
tôi là quý vị cần phải gặp bác sĩ thần kinh càng sớm càng tốt thứ hai gặp bác
sĩ mổ não càng sớm càng tốt không phải là ổng mổ não ở đâu mà có một cái thủ
thuật gọi là Deep Brain stimulation là chúng ta cấy một cái điện cực và não
chúng ta và làm chậm cái quá trình phát triển của bệnh Parkinson tôi có nói cái
này trong một vài lần quý vị nha rồi Để coi có câu hỏi nào khác nữa
không Bác sĩ ơi con mắt tôi nhìn rõ sao mà hay có gần sợi một ngày là con mắt
tôi là phải lau 1 ngày năm lần vì hỏi cho thuốc không cần to thật sự một trong
những cái mà chúng ta không để ý là mắt chúng ta bị khô theo tụi tác tôi nói cái
này là những quý vị nào bắt đầu trên 40 nhất là trên 50 60 là chúng ta mắt bị
khô quý vị nào mà coi phim Hàn Quốc nhiều quá cũng bị khô mắt luôn tại vì
khóc nhiều quá rồi sau đó chúng ta quên đó thì quý vị phải nhớ giùm tôi là khi

01:09
chúng ta lớn tuổi chúng ta dễ bị khô mắt thì quý vị có thể mua rất là nhiều cái
nước mắt nhân tạo nhiều loại lắm ở tiệm thuốc để xức vào và cái việc mà xức nước
mắt nhân tạo vào Hoặc là những cái thuốc mà làm nhỏ mắt là một trong những cách
rất là đơn giản để bảo vệ cái thị lực quý vị trước khi quý vị gặp bác sĩ mắt
xứt những thuốc này vô và nhớ giùm tôi là khi xức vô nhắm ít nhất là 15 20 giây
để cho nó thấm hết và cho nó nhẹ lại th chúng ta chốp chốp cái cặp mắt bộ câu
của chúng ta hoặc là mắt gì cũng được tôi nói quý vị nghe là cái gặp mắt người
phụ nữ nha ở góc độ của bác sĩ là một cái kiệt tác của tạo
hóa Còn với góc độ của một nhà văn thì đó là có thiệt là nó quá đẹp luôn Tôi là
tôi rất là mê Mẫn những cặp mắt có thể nó nhìn vô là muốn chìm rồi tôi có viết
trong một cái hình như là vẫn chưa xuất bản cuốn sách đó cuốn sách hồi xưa tên

01:10
là Hôm nay em uống thuốc chưa Nhưng mà Gần đây tôi đổi tên là chưa kịp nhớ thì
thì trong cuốn sách này có một cái đoạn tên đó là mắt em giống như một dòng sông
mà anh không bao giờ bơi qua được là tại vì anh đã chìm trong đó
rồi ok để coi Bác sĩ ơi mua máy đo huyết áp ở nhà thì nhãn hiệu nào nên mua cái
câu hỏi này thật sự rất là hay tại vì sao quý vị biết không quý vị thấy có quá
nhiều nhãn ở trên mạng đúng không nhiều cái hàng trên mạng nhưng thực sự tại Hoa
Kỳ thì tất cả những cái dụng cụ sức khỏe phải được kiểm định nhất định và đa số
là được chấp thuận rồi thì họ mới bán với thứ hai nữa là quý vị có thể mua cái
loại máy mà quý vị đo ở nhà trước rồi sau đó đi tới một chỗ khác đo lại hoặc
là nhờ bác sĩ hoặc là nhờ ai đo lại để mình kiểm tra lại nhưng mà đa số những
cái hiệu uy tính mà Tôi không quảng cáo nha Nhưng nếu quý vị hỏi tôi á thường là

01:11
Omron là một cái hiệu khá là tốt à Hoặc là những cái hiệu khác Nhưng mà thường
là tôi khuyến cáo quý vị mua những cái hiệu nó thật là đã nổi tiếng rồi chứ tôi
sẽ không có mua những cái hiệu mới tại vì nó thẳng là những cái hãng này không
biết họ có sản xuất bao lâu không nhưng mà những cái hiệu tốt à Ví dụ như Omron
là cái hiệu có uy tính sản xuất lâu rồi quý vị có thể mua đó
rồi Mỗi sáng thức vậ uống chanh mật ong với nước ốm thì có tốt hay không à cái
câu hỏi này tôi cũng trả lời rất là nhiều nó ok quý vị quý vị chỉ cần nhớ là
đừng có đi quá mức là uống quá nhiều nước chanh hoặc là uống dùng quá nhiều
một thứ khác thì nó sẽ ok quý vị nha Xin chào bác sĩ hiện nay là nhiều
người bị tê chân phần đầu bằng chân thì không giữ được dép đang mang dép rớt à
Đây là cái bệnh food drop nó rớt như thế này nè Đó chân rớt như thế này

01:12
thì mong bác sĩ có video nói về bệnh này Thưa quý vị đây là một cái triệu chứng
có thể là hay gặp trong y khoa nhất là những bệnh liên quan tới đột vị những
bệnh liên quan tới viêm dây thành Kinh đốt sống hoặc là viêm dây thành kinh
trung ương hoặc là những bệnh viêm tới tổn thương cái đốt sống mà thường khi mà
chúng ta bị rớt như vậy quý vị phải hiểu là cái dây điện ở phía sau á cái dây
thần kinh đó đã bị chẹn lại bị ép lại một cách đột ngột hoặc là theo thời gian
á cái khối u hay cái gì đây là những cái
rất nguy hiểm thường trong trường hợp đó chúng ta cần phải chụp hình toàn bộ đốt
sóng lưng thường từ trên xuống dưới luôn
để coi nó có bị dị không xem là có những cái dấu hiệu nào khác hay không để có
thể ảnh hưởng tới cái dây thần kinh như vậy quý vị nha
à bác sĩ hỏi về cho tôi hỏi về triệu chứng si giản tỉnh mạch tôi có nói cái
này trong những cái video khác thì cái si giãng tỉnh mạch là một trong những
bệnh rất là hay gặp ở phụ nữ nhất là sau thời kỳ mang thai Tại vì chúng ta sanh
con tại vì chúng ta không tập thể dục nhiều và chúng ta do cái ven chúng ta bị

01:13
ứ nhiều lý do khác cái việc đầu tiên quý vị cần phải làm là ban đên quý vị ngủ
cây chân lên thứ hai là quý vị tập thể dục Nếu được quý vị nên đi bơi cho đi
bơi là một trong những bài tập rất là tốt để
mà giảm những cái biến chứng của x ăn tỉnh mạch và cái thứ ba cái cuối cùng nh
là chúng ta phải kiểm tra huyết áp huyết áp cao có thể tôi có nói nhiều về cái
này trong cái bệnh si ản tỉnh mạch trên YouTube rồi mà nó ngắn còn thêm một đống
những cái chỗ khác ví dụ như là à siêu âm tỉnh mạch rồi có thể đốt tỉnh mạch
rồi Kiểm tra bệnh thận kiểm tra bệnh tim
la BL Nói tóm lại cái đó là một cái bệnh mà quý vị có thể cần phải rất là cẩn
thận nếu mà không Chúng ta sẽ bị những cái biến
chứng Ok quý vị Cảm ơn quý vị đã theo dõi và hy vọng là chủ đề ngày hôm nay
chúng ta nói về tự chữa lành H vọng là một số quý vị nghe xong
sẽ có khả năng tự chữa lành cho mình nhưng mà nhớ nha chúng ta tự chữa lành

01:14
được một số bệnh mà thôi chúng ta tự chữa lành được những cái bệnh thường
liên quan tới trên đây nhiều hơn chứ nhân bệnh lý mà ví dụ như cao huyết áp
hoặc là tiểu đường quý vị cần phải có bác sĩ quý vị nha Thì hiy vọng là chúng
ta ai cũng sẽ có thời gian lo cho mình yêu thương mình là chấp nhận mình quý vị
nha H vọng là quý vị sẽ thấy nhẹ nhàng hơn chúng ta không có Hoàn Hảo Và tôi
nghĩ là không ai hoàn hảo hết Nhưng mà nếu mà chúng ta chấp nhận cái lỗi lầm
cho nhau Chúng Ta Cùng hướng về tương lai thì chúng ta sẽ thấy mọi thứ nhẹ nhạ
hơn Cảm ơn quý vị đã theo dõi từ Việt Nam từ châu Á từ Thái Lan Indonesia
từ California từ New York từ Michigan Cảm ơn quý vị I