Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.
- Bấm Ctrl + F : nhập từ khoá (tìm trên trang hiện tại).
- Nhập trực tiếp vào ô tìm kiếm trên cùng (tìm trên toàn bộ website).
00:00
Xin kính chào quý vị và chào mừng quý vị
đến với chương trình Sống Khỏe với bác sĩ wilk được phát trực tiếp trên kênh
YouTube chính thức của tôi là drinks có thể bắt đầu bằng một cái cơn đau bụng
hoặc là một cái cảm giác khó chịu ở vùng bụng hoặc là cái vùng vẹn của chúng ta
thì lâu dần những cái cơn đau này có thể
thành những cái biến chứng nguy hiểm như là tác dụng vì hoại tử ruột nhiễm trùng
cấp hoặc là trong vai trường hợp có thể dẫn đến tử vong thì trong cái video này
tôi chỉ ra những cái loại xa ruột hay là
thoát vị thường gặp cách chuẩn đoán chữa trị và quan trọng nhất là ngăn ngừa để
00:01
quý vị có thể không có bị sa ruột sa ruột hay còn gọi là thoát vị là gì thì
sa ruột xảy ra khi mà ruột hoặc là một cái phần mềm bên trong bụng của chúng ta
bị trượt tiếng Việt chúng ta còn là sa ngã trượt như thế này và một vị trí Mà
nó không nên vào và thường là do áp lực thì bình thường thành bụng chúng ta được
bao bọc bằng các cơ và các mô cứng nhằm bảo vệ những cái cơ quan nội tạng ở bên
trong thì ruột là cơ quan tiêu hóa quan trọng bên trong thành bụng và có thể di
chuyển được Chắc nó quý vị còn nhớ là khi mà chúng ta đi xe hoặc là chúng ta
đi tàu lượn lên xuống như thế này chúng ta có cảm giác như cái ruột chúng ta nó
tưng tưng nó lên nó xuống đúng không là tại vì ruột chúng ta có thể di chuyển tự
do một phần ở bên trong thành bụng của chúng ta Vì nhiều lý do các cơ bắp hay
là các mô mỡ thành bụng bên trong chúng ta Hoặc là những chỗ bó bột khác Nó có
00:02
thể yếu đi do chúng ta thừa nội dung và chúng ta thiếu tập thể dục thì tạo ra
những cái khe hở Hoặc là những cái chỗ kẹt
thì khi mà bên trong thành bụng chúng ta bị tăng áp lực và ví dụ như là khi mà
chúng ta đi cầu hoặc là chúng ta rặn khi mà bị táo bón hoặc là cảnh đẻ khi sinh
con thì những cái hành động này có thể ép ruột chúng ta vào những cái khe đó
Hoặc là những cái góc hẹp đó Và nếu như những cái ruột này bị kẹt vào đó rồi nó
có thể bị chuột vào và gây ra hiện tượng là bị sa ruột
thì các loại sa ruột mà chúng ta có thể thường gặp là gì thì tùy vào các vị trí
cơ quan nội tạng bị xa có nghĩa là cái phần ruột chúng ta bị sa chỗ nào thì
chúng ta có những cái lỗi sa ruột thì có
3 loại mà chúng ta hay gặp nhiều nhất là thoát vị bụng thoát vị bẹn và thoát vị
00:03
vết thương thì thoát vị bụng xảy ra là là những cơ quan nội tạng như ruột trong
bụng chảy ra kẹt vào những thành bụng chúng ta thoát vi bụng chúng ta lại chia
nhỏ ra những cái loại là thoát vị care bao tử tiếng Anh là hay
chủ đề về bao tử và những cái bệnh liên quan chắc với việc đã nghe một vài lần
rồi nhưng mà hôm nay chúng ta chủ yếu nó về xa ruộng
một cái loại khác là thoát vị xung quanh
bao tử là ruột bị sa mà ở xung quanh bao tử còn gọi là fpgascript
và thoát vị rốn ở cái loại thoát vị care là thoát vị bao
tử quý vị thì phân trên có bao tử do áp lực bên trong nó bị đẩy lên và
bị kẹt vào bên trong các phần của cơ hoành chúng ta thì thoát vị xung quanh
bao tử xảy ra và khi mà một đoạn ruột bị kẹt hoặc là bị ép ở cái vùng xung quanh
00:04
của cái bao tử thoát vị rốn xảy ra là do một cái đoạn ruột Nó bị xa vào cái phần
cơ bụng bị hở như thế này và một cái đoạn ruột Nó bị kẹt và dựa trên các cơ
bụng đó chắc quý vị Đọc Doraemon nào quý vị còn nhớ cái nhân vật Chaien bị lòi
rốn thì theo như chẩn đoán của tôi thì có thể là
thoát vị rốn Tại vì khiến cho cái rốn nó lòi ra bự hơn
một cái loại khác là thoát vị bẹn là bây giờ ruột Chúng ta chạy xuống dưới lúc
nãy là chạy lên trên đúng không Hoặc là chạy vô ra ngoài bây giờ thì chạy xuống
dưới thì cái loại này nó xảy ra khi mà ruột
sa vào hoặc là bị ép xuống bên phần bên dưới háng chúng ta còn bạn chúng ta thì
thường cái loại này xảy ra ở đàn ông nhiều hơn là so với phụ nữ và thường là
quý vị đàn ông sẽ thấy một cái cảm giác như mình có một cái cục một cách khó ưu
00:05
gì bên dưới mà mỗi lần mình ho là mình dặn nó phình ra nó bự ra một cái loại
thoát vị khác là thoát vị do vết thương thành bụng thì loại này thường xảy ra
sau khi quý vị đã có phẫu thuật mổ bên trong vùng bụng rồi thì thường khi mà
chúng ta mổ xong chúng ta có thể có những cái vết thẹo ở bên trong thành
bụng của chúng ta và ruột khi mà nó di chuyển có thể kẹt vào giữa những cái
mạng lưới vết thẹo này và có thể khiến cho chúng ta bị đau
ruột thực sự xảy ra rất là nhiều và có thể nói là quý vị có gặp rồi Hoặc là
từng bị rồi nhưng quý vị có thể bị không có triệu chứng thành ra quý vị không có
đi khám bác sĩ thì tại Mỹ ước tính là cái tỷ lệ trên dân số là 100 năm cho tới
2% người Mỹ có nghĩa là khoảng chừng 50 người Mỹ thì có một người bị sa ruột thì
thoát vị bẹn là cái vùng bên dưới mà nó bị xa ruột chảy xuống thì thật sự dễ
00:06
chẩn đoán và theo dõi hơn trong khi đó thì thoát vị xung quanh rốn hoặc là
thoát vị xung quanh bao tử ít thấy hơn và thoát vị của cái khe bao tử là bị ép
lên trên cao khoảng thì lại càng ít thấy nó Tóm lại khi mà chúng ta nhìn chất
gương chúng ta tắm xong thì cái bảng cái
phần dưới là thường dậy thấy nhất là tại vì cái vùng này nó lòi ra một cục bên
dưới như vậy các triệu chứng sa ruột là gì thì tùy vào cơ quan bị xa và tùy vào
mức độ Sa mà bệnh nhân có thể có những cái triệu chứng khác nhau Ví dụ như sa
ruột vùng bẹn lúc đầu có thể là không có triệu chứng gì chỉ thấy có một cái cục
nó nổi lên chút xíu mình thôi mình thấy nó bự ra nhưng mà sau đó thì nó xẹp lại
nhưng mà theo thời gian nếu mà cái ruột nó kẹt vào và nó kẹt luôn tại từ phần
lớn cái ruột nó xa như nó có thể chạy ngược lại nhưng mà nếu nó xa rồi mà nó
kẹt trong đó Thì cái đó mới là vấn đề quý vị tưởng tượng giống như là chúng ta
nhiều khi lúc bé chúng ta chơi mấy cái trò như chúng ta đút cái đầu ra cái khe
00:07
hàng rào nhưng mà sợ chúng ta thu Hẹn gặp lại thì không sao hết Nhưng mà nếu
mà chúng ta đút vào trong đó và chúng ta
bị kẹt luôn chứ không có ra được thì lúc đó nó sẽ có vấn đề đúng không Thì cái
ruột nó kẹt vào cái đó thì đồ ăn nó chạy trong đường ruột tới đó nó bị kẹt luôn
tại nó không có chạy qua nữa khiến cho cái vùng đó bị đau lúc đó Cái cơn đau
kinh khủng lắm đau rất rất là đau quý vị sẽ ói mửa quý vị sẽ bị sốt chảy mồ hôi
quý vị trong trường hợp này phải đi vào cấp cứu ngay và trong trường hợp đó bác
sĩ sẽ chụp hình City thường được đi Thấy cái vị trí bị sao ruột nó sưng lên thì
với những cái trường hợp nặng Bác sĩ cần phải mổ trực tiếp ngay cái lúc mà chúng
ta bị viêm cấp tính hoặc là chúng ta có cái rủi ro bị hoại tử với những ca nặng
Tôi đã lúc trên là trong trường hợp nó đang hoại tử chúng ta cần phải mổ ngay
lập tức để lấy nó ra thì cái đó là khẩn cấp rồi nhưng với những ca mà bác sĩ
00:08
thấy rằng là nó có cái rủi ro bị nặng hoặc là dễ bị kẹt này cũng giống như cái
hàng rào mà có cái lỗ này chúng ta bị dễ bị kẹt vô đó thì bác sẽ xách lắp cái lỗ
nó lại thương là dùng một cái kỹ thuật nội soi để đưa vào một cái lưới để mà
ngăn cái chỗ đó thì thường với cái kỹ thuật nội soi Bây giờ bác sĩ sẽ khoét
một hai lỗ một là ở xung quanh rốn chúng ta hoặc là cái vùng bụng nó sẽ đưa vào
cái lưới và trán nó lại thì ruột quý vị sẽ không có còn bị kẹt vào đó và lâu dài
nó sẽ không có bị đau hoặc là phải tự nữa thì các kỹ thuật mổ nội soi ngày nay
có thể dùng robot để hỗ trợ Ví dụ như hệ thống là the Vinci protein nó khiến cho
cái việc mổ rất là chính xác hồi xưa khi mà mổ chữa thoát vị thường là phải mẫu
hở bây giờ thì phần lớn quý vị có thể mổ nội soi khá là an toàn và quý vị phục
hồi hầu như là không có thẹo chỉ có một cái vết nhỏ xíu ở trên bụng chúng ta mà
thôi Thì tại Hoa Kỳ bác sĩ chuyên khoa mổ thoát vị thường là bác sĩ và chuyên
00:09
khoa ngoại tổng thì những người này đã làm nội trú ít
nhất là 5 năm rồi sau đó là họ làm fail là nghiên cứu sinh chuyên sâu về phẫu
thuật xong đánh tối thiểu để những cái kỹ năng mẫu chính xác hơn với những cái
loại nhẹ hơn thì bác sĩ sẽ theo dõi bác sĩ sẽ giảm
chế độ ăn uống của quý vị bác sĩ sẽ tìm cách để ngăn ngừa nó bị sa nặng hơn
thường thường Bây giờ tôi nói tí xíu về ngăn ngừa sa ruột Tại vì đây là cái quý
vị có thể làm tại vì theo tuổi tác khi mà chúng ta lớn tuổi quý vị các thành
bụng chúng ta yếu hơn thành ra ai trong quý vị cũng có thể bị rủi ro bị sa ruột
cái nguyên nhân chính của thoát vị là áp lực thành bụng và cái cơ bụng của chúng
ta yếu đi quý vị nhớ đừng có tăng cân Nếu vì đã tăng cân lại nhớ giảm cân cho
tôi khi mà chúng ta tăng cân với việc cái bụng chúng ta yếu đi chúng ta
00:10
cái bong bóng đơn giản là như thế này và khi nó giãn ra có những cái khe hở nguy
hiểm mà chuột Có thể kẹp vào đó thành ra Giảm Cân tập thể dục nhất là tập Phụng
bụng ăn nhiều chất xơ và rau tươi để hạn
chế Táo bón cái điểm mấu chốt của vấn đề
ở đây là không có rặn nhiều vật nặng khó
khi mà chúng ta bị sa ruột Tại vì khi mà chúng ta xa chúng ta ráng rạng chúng ta
đẩy xuống đẩy Chừng nào thì cái ruột chúng ta giải khát chân đó và nhớ là tập
thể dục vùng bụng để củng cố các cơ bắp này quý vị nha
một cái nhóm bệnh nhân khác dễ bị sa ruột là bà mẹ sinh con thì sau khi sanh
xong cái rủi ro bị thoát vị vùng rốn tăng nhiều hơn Tại vì khi mà quý chị em
phụ nữ có thai thì cái bụng tăng và cái vùng xung quanh rốn nó bị giãn ra thành
ra sau khi sanh nhất là đang xanh chúng ta rặn nhiều quá ruột chúng ta có thể dễ
00:11
bị kẹt Cái đó thì sanh xong viết chị em phụ nữ nhớ tặng những bài tập bụng thứ
tư để tăng cường các cơ vùng bụng của mình và các nghiên cứu chỉ ra cái sự
liên hệ mật thiết giữa béo phì và sa ruột thoát vị ruột hoặc là thoát vị bao
tử rất là rõ ràng thành ra khi mà chúng ta nhớ đừng có tăng cân là chúng ta đã
ngăn ngừa được quý vị không có bị sa ruột Nói tóm lại sa ruột hay còn làm
thóp miệng bạn là những cái hiện tượng gặp khi mà phần ruột chúng ta bị ép card
vào các khe thành bụng những cái khe hở dưới áp lực
và những cái vị trí này có thể dẫn đến bị tổn thương bị hoại tử nhiễm trùng
thậm chí tử vong Giảm Cân tập thể dục vùng bụng để tăng cường cơ bắp vùng bụng
sau khi sinh là cái cách ngăn ngừa sa ruột tốt nhất quý vị nhớ chú ý là những
cái khối u lồi ở trên bụng hoặc là trên vùng vẹn quý vị nhé quý vị xem cái
00:12
chuyện Doraemon thấy Chaien gọi rốn vì nhớ lại các thời điểm đó mình nhớ để gặp
bác sĩ ngay Nếu mà chúng ta thấy có những cái khối u mà nó lồi lên như vậy
trên người của chúng ta cảm ơn quý vị đã theo dõi chương trình Sống Khỏe với bác
sĩ Nguyễn