Trong hướng dẫn từng bước này, hãy tìm hiểu 3 bước để có "Thói Quen Tốt"
✅Bước 1 : bắt đầu NGAY
✅Bước 2 : duy trì
Bí quyết : hãy chọn mục tiêu vừa sức.
Mục tiêu vừa sức là mục tiêu mà bạn có thể hoàn thành dễ dàng, và luôn cảm thấy mình có thể làm hơn nữa
✅Bước 3 : vượt qua cám dỗ
Bí quyết : hãy nhớ lý do "Vì sao bạn bắt đầu"
Người thực hiện: Kiến Thức