Hãy giúp "Trăm triệu thầy, trăm triệu trò" hoàn chỉnh nội dung để những người khác có thể hưởng lợi từ nó trong tương lai.
- Bấm Ctrl + F : nhập từ khoá (tìm trên trang hiện tại).
- Nhập trực tiếp vào ô tìm kiếm trên cùng (tìm trên toàn bộ website).
00:00
đi tìm kiếm cho quý vị chào mừng quý vị
đến với chương trình xấu khỏe với bác sĩ Nguyên Khang được phát trực tiếp trên
kênh YouTube chính thức của tôi là độc thần kinh doanh Coffee Shop thích thú
với việc hôm nay chúng ta sẽ nói về ngái ngủ ngáy và quan trọng hơn là những cái
dấu hiệu nguy hiểm kèm theo vũ Nhã và ví việc cần phải biết thích thú vị nháy là
một cái chữ chính mà Hầu như tất cả mọi người mới vị hay tôi mà bất kỳ ai cũng
sẽ trải qua ít nhất là một lần trong đời và Tại vì khi mà chúng ta ngủ là hồ hết
các cơ bắp trên cơ thể trung tập thả lỏng ra và kể ra các nhóm cơ ở vùng hậu
cộng với tư thế ngủ tôi không đúng thì tương thợ của chúng ta
00:01
ý cho nên kết hẹp và nháy xảy ra khi mặt không khí khỏi qua một cách khá hẹp vào
với các cơ và mỏng thả lỏng giống như lại chúng ta khỏi sáo giống như chúng ta
bỏ qua cái khe nhỏ xíu như thế này và cho các em có những cái lá nó có thể
dùng được và 90 vậy tạo ra thì không thành thật khó chịu khi mà chúng ta nháy
tin vào tình huống nháy có thể là bình thường hay là những cái dấu hiệu của
những bệnh nguy hiểm hoặc thành dẫn tới những các nguy cơ nguy hiểm sau này tuy
nhiên có điều chắc chắn ở mà chúng ta đều đồng ý là ngáy khó chịu ít nhất là
với cái mũ gần hoàn thành ngủ chung với mình có đúng không Nè đầu tiên tao nói
tí xíu bạn nháy bình thường thì để phân biệt được nháy khỏe mạnh hay là bình
thường với nháy không khỏe mạnh là chúng ta phải xem khi mà bệnh nhân hay là quý
vị thức dậy bởi vì có thấy khỏe hay không
ý là cái để phân biệt rất là quan trọng giữa hai cái thanh niên với người bình
00:02
thường hay còn này bạn nhé bình thường thì người bệnh nhân họ ngủ thức dậy mặc
dù còn nhé rất là to họ làm cho nó bị thức cả đêm nhưng mà không thấy khỏe và
hôm sau hết thì phần lớn là những cái bình thường thì cái lý do này mà cái
trường hợp này có thể lặng nhắn hay là lâu dài nhưng mà thương đó là nếu mà với
những người có cấu trúc và hỏng mà bị hẹp do bẩm sinh do tai nạn xe cổ hay là
nhiều lý do khác ví dụ như cục amidan bự chẳng hạn hẳn là một khe mỗi chúng ta
hẹp thì khi mà chúng ta ngủ quá chúng ta
cũng nhái và vuông là Bệnh nhân này ngáy to nhưng khi bệnh nhân họ thức dậy thì
họ thấy khỏe thì cái đó không sao hết một cái kiểu ngày bình thường khác là
khi mà chúng ta chỉnh Chúng ta uống rượu khi mà chúng tôi uống rượu thì cái việc
mặt thả lỏng cơ khi xảy ra nhiều hơn nhất là những các
00:03
cơ xung quanh phổ thông chúng ta thì khiến mà chúng ta ngủ dễ hơn vàng ấy
cũng to hợp cái gì cũng thấy là có ông xã hay là thậm chí có bà xã đi nhậu vậy
uống rượu vô ngủ ngáy rất là to khi bạn thức dậy thì không sao hết thì đó là
những trường hợp nhái bình thường một cái kiểu dáng bình thường khác là đôi
khi chúng ta mệt mỏi quá Ở Ví dụ như có những hôn với việc làm việc overtime mới
về làm việc rất là cực học cái gì trực ca đêm với mẹ là nhiều khi mà chúng ta
về nhà chúng ta vui lòng xuống là chúng ta ngủ như là chết vậy mà khi mà chúng
ta ngủ như vậy thì cứ tư khác chúng ta nhoẻn một bên Cái đầu chúng ta không có
đúng với vị trí đó thì các khe hẹp cộng thêm những cái cơ bắp thả lỏng nó tạo là
kiện nhái thì đây là những cái nháy Mà tôi nói nhấn là bình thường Tại vì sao
tại vì hầu như với tụi sẽ gặp hàng ngày và phải lâu dài nó cũng sẽ không sao cả
00:04
ở những cái nháy mà bất thường là những với việc cần phát theo dõi là gì là hồ
hết những các triệu chứng khi mà chúng ta nháy và khi mà chúng cần ngủ thức dậy
chúng ta thấy không khỏe đó là cái quan trọng nhất ngái ngủ dậy dọn thấy không
khỏe thì đây là những cái dạng ấy có thể liên quan tới bệnh đặc biệt là cái bệnh
ngưng thở khi ngủ tiết Hanh cái gọi là hoặc scottish straight knees hay là OS
Một lát tôi nói kỹ hơn cái này thì những cái dấu hiệu mà cái váy ngủ ngáy to rồi
nhưng mà thức dậy kèm theo các triệu chứng sau đây là có thể ra rất nguy hiểm
thứ nhất vì thêm mệt mỏi nhức đầu ngủ thì thấy nhức đầu và giống như mình ngủ
không đủ cái gì nó bị tăng cân ăn nhiều hơn vì cảm giác như là chúng ta muốn ăn
nhiều hơn mất khả năng tập trung cái này rất là quan trọng có nhiều chúng ta ngủ
thức dậy rồi thường khi bị chú tâm ngủ một chất đủ chúng ta ngủ một giấc sau thì
00:05
ý là thức dậy và thấy FED chúng ta thấy khỏe chúng ta muốn làm việc nhưng mà mấy
người ngủ ngáy và thức dậy mà giống như là mất tập trung Thì đó làm cái dấu hiệu
không bình thường có giật tay chân khi ngủ nằm các triệu chứng khác của nguy
hiểm khi ngủ khi mà chúng ta nháy trong ta sẽ không có ko mới bị Nhớ là phần lớn
trong và thư giãn nhưng có một số vị có thể là có những các định lí về tâm lý
hoặc thần kinh khiến chúng Tặc giật tay dịch chân khi ngủ và đây cũng là không
bình thường cao huyết áp nhái thường xuyên và ngáy to mà xa quá thì cao huyết
áp cũng là một dấu hiệu nguy hiểm khác ngủ trưa Lúc nào cũng buồn ngủ hết lúc
nào cũng muốn ngủ và cái đó là một trong những cái hiểm nguy hiểm khác mà chúng
ta ngáy to chúng ta ngủ dậy rồi mà chúng ta vẫn thiếu ngủ ngạt thở khi ra khắp
ngực ngủ mơ mộng du 2 là thậm chí có nhiều trường học người thân cũng như vị
00:06
à à Tôi thấy ăn Nửa đêm thức dậy đi tới lui cái đó là không bình thường Mới vị
là mặc dù quý vị nháy và những bệnh nhân khác ví dụ như mình suy nghĩ ra định dị
ứng những bệnh liên quan đường thở thì khi mặt chữa trị không tới nơi tới chốn
cũng khiến cho chúng ta dễ bị gãy và tóm lại nhảy mà ngủ thức dậy khỏe mạnh yêu
đời là ok ngái ngủ thức dậy mệt mỏi bệnh mặc kèm theo một đống như các triệu
chứng là tôi có ghi ở đây cũng như trên nhưng trước và trên Facebook của tôi thì
cứ việc cần phải đi gặp bác sĩ cái bệnh màu có thể nên nguy hiểm mạc dẫn đến mất
mạng là bệnh nhân thở khi ngủ và đây là một công nghiệp mà tôi muốn dùng các bài
này để nói kỹ hơn và vì sao bác sĩ sẽ hỏi chung với vị Những Câu Hỏi Vì giấc
ngủ về đời sống và những triệu chứng khác để tìm ra tại Mỹ các bệnh nhân thở
khi ngủ này không phải là dễ tìm bác sĩ Công xã hội người thân của dị và giấc
ngủ của quý vị ý sau khi mở máy bị nhái và b vị đi gặp
00:07
bác sĩ quý vị nhớ mang theo hoặc rủ thêm người thân của mình thường là vào hai
trong Tại vì tên là những cái người góp ý tốt nhất và giấc ngủ của mình có thật
tôi ngủ tôi biết là tôi cũng như thế nào
nữa Thành ra nhiều khi chúng ta phải nhờ người thân của mình đi chung thậm chí
của thị độc thân thì có gì có thể hỏi cha mẹ anh chỉ của mình là tao đêm lại
ngủ mình nhảy có to hay không thật là mình có gì không bất thường không thì họ
sẽ góp ý mà nói cho mình biết là như thế
nào Tại sao ta bị bệnh ngưng thở khi ngủ
là một trong những bệnh mà có ngáy to và nếu mà chúng ta không chịu có thể dẫn
đến đột quỵ chốt và có thể dẫn đến bệnh trị tiêm hay còn lại hoặc thật tại sao
tại vì những cái bệnh ngưng thở khi ngủ về lâu dài khiến cho việc thiếu máu trên
đảo khiến cho những cặp mặt của chúng ta bị xơ cứng khiến cho nhiều thứ khác và
cuối cùng những đến rủi ro cao hơn đột quỵ
00:08
các bạn chị nhìn phát hiện ra tử vong và bật lên cần phải được chẩn đoán kiện
thoại với các bệnh này bệnh nhân sẽ ngáy to sau đó giảm dần giảm dần xa nhưng
khảo thành năng nó gọi là Nhân Thọ thi vụ vẫn khó có thể làm 5 giây 10 giây
thậm chí dài hơn nữa mà nhiều khi cái người thân ngủ chung với mình thấy sở
lắp cho chồng tôi đang ngủ mà nó sẽ chọn
ra ngủ mà nửa đêm không ngừng thở gần ca khúc gì đó Bà xã thức dậy giống như là
khi mà chúng ta nói chuyện chúng ta ở Hồ Ngọc Cẩn thận cố gắng chủ tịch hết thở
sâu nhiều và cái đó là cái điểm nguy hiểm của bệnh cần thận khi ngủ là nó
ngừng thở khi chúng ta ngủ mà các khoảng hơn liệt tôi khi trao giải khiến cho
chúng ta phải thiếu oxy lên não là nhiều
triệu chứng khác thì đó là bệnh nhân thọ khi ngủ như vậy làm sao mà chúng ta suy
đoán cho bệnh này cứ việc đầu tiên nhất là cạnh ta đã gặp bác sĩ và sau đó bác
sĩ sẽ nhớ là bác sĩ gia đình sẽ gỡ với ca sĩ chuyên khoa thường gặp bác sĩ giấc
00:09
ngủ để làm một cái nghiên cứu gọi là nghiên cứu giấc ngủ sleeps đã đi thì cho
các nghiên cứu này chúng ta sẽ xem khi một cái răng ngủ rồi chúng ta sẽ to từng
sức là quyết định ngân thảo bao nhiêu dẫn cho một đi bởi vì sẽ nhân thọ bao
nhiêu giây khoảng bao nhiêu và các quan trọng hơn là khi ngủ thì cách giấc ngủ
với mẹ con có sao hay không có đủ hết những cái chu kỳ hay không vì nhớ là tôi
nói nhiều về giấc ngủ ở những cái bài nó sẽ khác thì xong cái video này với bị
nhớ nghe những cái bạn nói chuyện với giấc ngủ đây cùng nhau để hiểu hơn về
sát thủ của mình nhất là các chứng bệnh ngáy bài cuối cùng là bác sĩ có thể xem
gửi cho quý vị Xem những cái xét nghiệm máu những cái chẩn đoán khác để xem lĩnh
bệnh rủi ro khác với những tiểu đường cao huyết áp thì đây là những các bệnh
thường có thể đi chung với bệnh nhân thọ khi ngủ như vậy ai là người dễ ngáy một
đầu tiên là đàn ông cu ở đây giải hầm phụ nữ đơn giản liền và
00:10
phải cổ chúng ta cũng là không bực hơn và các rủi ro đường thỏ chúng ta khi ngủ
sẽ hẹp nhiều hơn thứ hai là những người béo phì những người tăng cân cái cổ bự
thế này với việc tưởng tượng em đêm ngủ và thả lỏng nhưng cỡ ra thì những cơn
axit đè xuống và khiến cho các vòng học cho ta hẹn vì thấy cái hình tuần ra ở
đây cho thấy rằng cái người bình thường nhưng không bình thường đã khác nhau
nhiều những người mà uống rượu thường xuyên cũng là những người có nguy cơ
ngáy to bạn nghĩ nhiều Và nếu như có tiền sử và cảnh gái trong gia đình như
vậy tôi mới nhắc lại cứ việc ngưng thở khi ngủ bạn ngáy có thể có những biến
chứng nguy hiểm nếu mà chúng ta không chữa trị và tìm hiểu lý do những biến
chứng là mô gồm Thiếu cái nên tập chung không làm việc hiệu quả tính tinh bực
bội cho huyết áp đột quỵ tim mạch và những các bệnh nguy hiểm khác rất là
bệnh này có thể tăng nguy cơ tai nạn là một trong những điểm quan trọng nhất
00:11
thật vì nếu nhưng với việc bị bệnh này thường xuyên bác sĩ sẽ gợi Có Thể Là Yêu
cầu quý vị sẽ phải ngọt là bằng lái hoặc là sẽ bị lấy bằng lái rồi bây giờ chúng
ta nó đi chữa trị như thế nào đầu tiên nhất chữa ngáy nếu mà nhắn bình thường
thì không sao Chúng ta chỉ theo dõi thôi nếu bạn ngáy mà có bệnh như tao nói là
ngủ thức dậy thấy mệt mỏ hẹp chúng ta cần phải biết lý do tại sao của chúng ta
gái trước đó thì đau tim nhất là coi có bị thừa cân hay không thừa cân chúng ta
sẽ giảm cân hút thuốc trong vòng bỏ thuốc lá nó tóm lại chúng ta tìm ra cái
lý do bên dưới Tại sao chúng ta của Chị nháy chúng ta tập thể dục Chúng ta cặp
nhũ đúng vào cái miệng nhớ xem là cái video từ cá bị chết của đây những cái lý
do khác mà làm nhãn Được thở thì chúng ta sẽ tìm cách chữa ví dụ như là bị viêm
xoang mãn tính bị viêm mũi hành lập ơi viêm vòm họng những cái này chúng ta sẽ
sửa mà tô cách tăng cân với bị khó thở thì bác sĩ
00:12
sát nhau với chị dùng một cái máy thổi hay máy trợ thở từ là suy thả thì thoại
không khí vào bên trong vật chất trong cái việc đường thọ của việc mở rộng ra
khoảng cách này với điện cũ bớt nhái hơn và Ken rủi ro mẹ con thỏ khi có cục sạc
bó hơn với việc khác đeo cái miếng đến trong họng chúng ta khiến cho cái đường
Thọ nằm bớt bị hạt lạ khi ngủ mới bị cũng có thể phẫu thuật trong trường hợp
có thể là thử nhiều cách rồi nhưng mà không có thành công thì có thể là bị dị
tật vòm họng và đưa họng chúng ta bị hạ chúng ta có thể phẫu thuật lại và cuối
cùng dùng laser Họ là những cái chữ thuật khác để đốt làm từ những Cây Kơ
một bên vòng họng và cả những cái Biến thật như trong vòm họng chúng ta teo lại
bạn cách đó thì chúng ta bớt nhái mà chúng ta cũng tốt hơn như vậy thì chúng
ta đã nói về nhảy người hôm nay đặc biệt nháy nào là bình thường Bạn nghĩ nào
nguy hiểm gặp những lúc nào quý vị Ừ bác sĩ cảm ơn tiếng Việt theo dõi
00:13
chương trình Sống Khỏe cho simmons and nó bị nhớ là chúng tôi có chương trình
livestream hằng tuần vào chiều thứ Sáu lúc 5 giờ rưỡi California ở quý vị có
thể đặt chủ đề theo từng tháng mà tôi đăng trên YouTube trên Facebook và những
cái bài nói chuyện của tôi nếu như vậy Bấm cái nút start ở đây mới vị sản được
em nhắn tin hoặc là khi mà chúng ta có cái video nào mới bị sẽ được báo ngay
lập tức Cảm ơn vì đã theo dõi chương trình Sống Khác của bác sĩ Minh Hằng và
chúc mọi người sức khỏe và ngủ bớt nháy cảm ơn chị ừ ừ